はり灸 わぼく-和穆-

はり灸 わぼく-和穆- 二子玉川で鍼灸整体・頭蓋骨調整をお探しなら【わぼく】を試してみませんか?

【薫風の立夏】の始まる五月ですが、スタートはあいにくの土砂降りですね💦おはようございます、わぼくの山岸です端午の節句には菖蒲湯が有名ですが、この時期は「お灸」にも使われるヨモギの新芽が簡単に採れる時期でもあります☘️多摩川の河川敷にも元気に...
30/04/2026

【薫風の立夏】

の始まる五月ですが、スタートはあいにくの土砂降りですね💦

おはようございます、わぼくの山岸です

端午の節句には菖蒲湯が有名ですが、この時期は「お灸」にも使われるヨモギの新芽が簡単に採れる時期でもあります☘️
多摩川の河川敷にも元気にたくさん生えてますよ💡

先の柔らかい方を摘んできてお風呂に入れてもいいし、アク抜きをしてすり潰しヨモギ団子なんかもいいですね🍡

血行促進や抗酸化作用、抗炎症作用など効能はバッチリですのでご興味ある方はご自分でトライしてみるのもオススメです👍

ちなみにアトピーの方はお風呂に入れるのが良いです♨️

それでは今月もよろしくお願いいたします🤲

さて、今日は東洋の五行思想で【五声】と呼ばれるものについて少し考察を書いてみたテーマは「心」と「笑い」昨夜、Mbira奏者 実近修平さんの演奏を体験させていただきました敢えて「体験」と書くのはそれが演奏の場ではあるのだが、アフリカ南部の土着...
26/04/2026

さて、今日は東洋の五行思想で【五声】と呼ばれるものについて少し考察を書いてみた

テーマは「心」と「笑い」

昨夜、Mbira奏者 実近修平さんの演奏を体験させていただきました
敢えて「体験」と書くのはそれが演奏の場ではあるのだが、アフリカ南部の土着信仰で行われる儀式の曲を伝承として奏でるからだ

儀式の一部として捉えるならばそれは単に演奏を「聴く」お客さんではなく、その空間に参加させていただく「体験」であろう

最初の楽曲を奏でる前にこんな話があった
アフリカの話ではないがバリでは、先祖や自然と繋がる儀式の前に結構な時間「笑い」の場を設ける、と

落語の冒頭の「まくら」もそうだが、笑いを入れることで心の硬さを取ってグッと対象に引きつける効果があるので話始めの小笑いは必ず意識している、と円覚寺の横田南嶺老師も前にこっそり教えてくれた㊙️

ここで一度、五行の分類に触れてみよう
あまり深く考えずに眺めるくらいでOK

肝 → 呼ぶ (木
心 → 笑う (火
脾 → 歌う (土
肺 → 哭く (金
腎 → 呻く (水

超ざっくりだが肝は肝機能
心は循環器と精神
脾は消化器
肺は呼吸器
腎は泌尿器・生殖器の機能

とここでは考えてもらいたい
(厳密には相互に補助、干渉しあっているので一概には言えない
また、精と神は別だろう、というような話は今回はしない)

調べれば色々と↑上の教科書的な分類について書いてある文献、ブログも含めて散見するが、書き手本人も実体験として腑に落としてないだろうな〜と思うものが多い
(私もまだまだ🙏

さてさて、笑いと心の関係である

宗教においては心をリラックスさせてから精神的な没入=トランス状態にさせるツールとして笑いを使っているのだろうと考える
そういう分析を当事者たちがしているかは別として

が、逆もある
東洋医学はバランスを重視する
このバランスが崩れた時、笑いは精神の崩壊をもたらす

医療の現場で薬のOverdoseを繰り返している方、笑いやニヤつきが止まらなくなってロレツも回らなくなっていく様を何度か診てきた

これが「笑い」が精神に与えるプラスとマイナスの作用の一例なんだろうと思う

適度な笑いは心の安定のために大事ってこと
過度な笑いは警戒心を失い、自分を失うよ、と

昨日の振り返りはこんな感じ
で、他の4つも気になる方にはもう少しお付き合いいただきましょうか

肝機能の変動が激しい人は無闇に人を呼びますね
お酒を飲んだオッサンが大きな声で店員さんを呼び「お客様、お声が大きいですぅ、、」と注意され、頭に血がのぼって道端で叫び
アルコールの分解優先でヒスタミンの処理が後手に回りすぐイライラして怒り…なんてのは現代医学的にも分かりやすい

消化器、、ちょっと後にしようね👋

呼吸器は哭、日常ではあまり目にしない字かもしれない

「なげく」である
大声を出して泣き喚く

ちびっ子が、もしくは自分が若かりし頃、泣くに泣くと呼吸もままならなくなり、そのまましゃっくりや嗚咽が止まらない
そんな経験は容易に想像できると思う
肺は哭きの臓器なのである

呻く、うめく、、
こちらは終末期医療に携わる方は結構目にするのではないだろうか
東洋医学での腎機能は生命力そのものを司っている

生命力の枯渇する場面になると人は呻く
「うぅぅ、、」と

終末期でなくても大病して寝込んでいる時に思わず呻き声が出てしまう経験をした方もいるのでは?

そして最後、来たよ

消化器が…歌!?

これは私も学生時代は、というか20代の頃は全く理解不能だった

漢方の師匠に初めてお会いした時、初めましての次の言葉が

「お、先生、一緒に吉野の修験道行きましょう、年間何人か死ぬけど、ハハっ😏」

「な…何言ってんだこの人…」

だったけど山岳修行で死ぬ気で活動する、要は臨死体験を擬似的に作ること(擬死再生)で日頃無意識に閉じられてる五感を活性化させるということが昔から日本の山岳修行の中にプログラムとして組み込まれているのだ

で、山行の中で疲労してきた時や危険な岩場、鎖場の場面で

「懺悔、懺悔、六根清浄」

と、大声で歌う
皆んなで声を合わせて
(ちなみに修行中は鎖使用禁止)

そうするとゼーゼーと呼吸が乱れている人も強制的に大声を出すから反動でいっぱい吸う、勝手に

酸素が巡るのと同時に横隔膜が大きく動くので消化器の上下運動も起こり活性化する
血流が良くなるので少し疲労感が抜ける感覚になる
歌に集中することで危険な岩場、鎖場で余計な「思考=恐怖心」を取り去ることができる

そして消化器も刺激されてるから休息時間にきちんとご飯も食べられる

という割と理にかなったものなんだとその時実感したわけである
(そんな事に利用してほしくはないけど軍歌などを歌わせながら行軍をするのはこういう仕組みなんだなと)

その代わり、そこで早食いをして動き出すと身体は血液を消化に送ればいいのか筋肉に送ればいいのか…どちらも中途半端になってリバースする人多数みたいなね(相剋関係

本日の結論

ご飯はちゃんと良く噛もう🍚

ということで五声の話でございました🙏

【G.Wの営業】春の土用で少しずつ初夏の匂いが香る日も出てきましたね🌱皆様いかがお過ごしでしょうか私はこの月曜日、山に登りましたが久しぶりだったことで事前リサーチをサボってしまい冬道具なしで氷と雪の山行をすることになり下半身がしっかり筋肉痛...
23/04/2026

【G.Wの営業】

春の土用で少しずつ初夏の匂いが香る日も出てきましたね🌱
皆様いかがお過ごしでしょうか

私はこの月曜日、山に登りましたが久しぶりだったことで事前リサーチをサボってしまい冬道具なしで氷と雪の山行をすることになり下半身がしっかり筋肉痛です⛄️💦

さて、前にも一度ご案内させていただきましたがゴールデンウィーク通常診療しておりますので遠出の予定がない方は是非からだの調整にいらしてください(月曜定休)

G.Wが終わると土用も終わりいよいよ次の季節がやってきます☀️
しっかり準備して行きましょう‼️

ちなみに登ったのは山梨の甲武信ヶ岳
甲州、武州、信州の県境にあるためこの名がついたとか?
日本百名山の一つで荒川、千曲川、笛吹川の源流になります💡
2000mより上はしっかり雪でした❄️

【G.Wのお知らせ】こんにちは、わぼくの鍼灸師 山岸です咲き始めが少し早かったけど、今年は例年よりも長く桜を楽しめた気がしますもう数日は桜吹雪を堪能できそうですね🌸さて、また近くなりましたら再度アナウンスしますがゴールデンウィークは例年通り...
07/04/2026

【G.Wのお知らせ】

こんにちは、わぼくの鍼灸師 山岸です
咲き始めが少し早かったけど、今年は例年よりも長く桜を楽しめた気がします
もう数日は桜吹雪を堪能できそうですね🌸

さて、また近くなりましたら再度アナウンスしますがゴールデンウィークは例年通り
《通常の月曜日休み》のみとなります

休みの日にしか身体の調整時間が取れない方は早めにご連絡ください👍

#二子玉川 #鍼灸

おはようございますわぼくの鍼灸師 山岸ですあいにく雨の新年度スタートですが、先週末はちょうど咲き頃の桜を楽しめましたね🌸ゴールデンウィークまでは寒暖差も続きますので朝晩の冷えには気を付けて過ごしましょう💡それでは今月もよろしくお願いいたしま...
01/04/2026

おはようございます
わぼくの鍼灸師 山岸です

あいにく雨の新年度スタートですが、先週末はちょうど咲き頃の桜を楽しめましたね🌸

ゴールデンウィークまでは寒暖差も続きますので朝晩の冷えには気を付けて過ごしましょう💡

それでは今月もよろしくお願いいたします。

3月・春の芽吹き本格的な三寒四温の時期が始まりましたね上着なしでも汗ばむ陽気の日があれば寒の戻りでコートが必要な日もあり体調管理の難しい時期ですが自分の体の「外」に気を取られてばかりいると不調に気が付き辛くなります毎日の生活の中でほんの少し...
01/03/2026

3月・春の芽吹き

本格的な三寒四温の時期が始まりましたね
上着なしでも汗ばむ陽気の日があれば寒の戻りでコートが必要な日もあり

体調管理の難しい時期ですが自分の体の「外」に気を取られてばかりいると不調に気が付き辛くなります

毎日の生活の中でほんの少し「観察ルーティン」を作りましょう
例えば歯を磨く前に自分の舌、ベロを見てみる

白いのがいつもより多くついてないかな?
それとも黄色っぽい?(舌苔
歯の跡が舌の外側についてたら感じてなかったけど体が浮腫んでる??

手首の関節で脈をみるのもいいですし
寝る前におへその周りを押してみるでもOK

健康な時に自分なりの「毎日簡単チェック」をしていると
「あれ?今日なんかいつもより脈速いな」とか
「あれ?なんかお腹触るといつより痛い」など変化が分かりやすくなります

そんな時は自覚症状を感じてなくても風邪の引き始めだったり、これ以上無茶すると体調不良になるよ!という身体のサインだったりします

その変化をしっかり捉えて
「お風呂にしっかり浸かる」のか
「食生活を見直す!」のか
「わぼく行ってみる〜」なのか

自分なりのリカバリーを早めに行いましょう!

それでは今月もよろしくお願いいたします💡

🖼️先日、友人の演奏手伝いで高知に初めて行ってきました
朝活/桂浜からの日の出とアイリッシュフルート

立春の2月おはようございますさて、寒さは一番厳しい時期ですがいよいよ本格的に1年が始まりますね❄️山に行くと蝋梅やミツマタ、梅などがもう元気に咲き始めています🌸気持ちの良い晴天が続いていますが雨が降らない分、乾燥も強いです喉のケアは早めに対...
01/02/2026

立春の2月

おはようございます
さて、寒さは一番厳しい時期ですがいよいよ本格的に1年が始まりますね❄️

山に行くと蝋梅やミツマタ、梅などがもう元気に咲き始めています🌸

気持ちの良い晴天が続いていますが雨が降らない分、乾燥も強いです
喉のケアは早めに対策しましょう🍬

本日は定休ですが、来週9日は月曜日も空けておりますのでご都合の良い方は是非ご利用ください💡

それでは今月もよろしくお願いいたします。

【変則営業のお知らせ】もうすぐ冬至ですね⛄️本来はここが新年への切り替え点という考え方もあるそうですね年末仕事、忘年会シーズンの忙しさで自分の振り返りができてない方は一旦落ち着いて自分を見直す良い時間にしましょうお風呂には柚子ですね🍊さて、...
20/12/2025

【変則営業のお知らせ】

もうすぐ冬至ですね⛄️
本来はここが新年への切り替え点という考え方もあるそうですね

年末仕事、忘年会シーズンの忙しさで自分の振り返りができてない方は一旦落ち着いて自分を見直す良い時間にしましょう

お風呂には柚子ですね🍊

さて、LINEメンバー限定となりますが
12/29(月)PM、1/2(金)、1/3(土)

ご要望あればご予約受けようと思います
(⚠️当日予約不可)

今年は大掃除も秋口からだいぶやりましたし新年の挨拶回りもしませんので
もし大掃除含め、普段やらない作業でうっかり不具合出てしまった方はお気軽にご連絡ください🙇‍♂️

年末は31日のお昼過ぎまで(特に決めてません
年始はお問合せなければ6日スタートです

⬇️LINE登録はホームページより⬇️
https://www.harikyu.tokyo/line

【年末年始のお知らせ】あっという間に12月となりました。8月末に妻が急逝し、頭とおなかの整体をご利用いただいておりました方にはご迷惑をお掛けしております。8年間、ご愛顧いただき本当にありがとうございました。また、温かいお言葉をくださった方々...
01/12/2025

【年末年始のお知らせ】

あっという間に12月となりました。
8月末に妻が急逝し、頭とおなかの整体をご利用いただいておりました方にはご迷惑をお掛けしております。
8年間、ご愛顧いただき本当にありがとうございました。
また、温かいお言葉をくださった方々にはこの場をお借りして改めて感謝申し上げます。

さて、年末年始のご案内です。

12/31(水)15時まで
1/6(火)9時〜

の受付

となりますのでよろしくお願いいたします。
年始のご挨拶は控えさせていただきますので年内にお会いするタイミングのない方はこちらの案内にて失礼させていただきます。

来年もどうぞ引き続きよろしくお願いいたします。

わぼく 山岸

おはようございます今日は気持ちの良い朝ですね🗻この時期になると朝、ベランダに出て深呼吸した時に冷たい空気が入ってくるのが心地よいです世間は三連休?今日はお陰様で最終枠以外予約埋まっておりますが、明日はまだ余裕がございます中日ではありますが予...
21/11/2025

おはようございます
今日は気持ちの良い朝ですね🗻

この時期になると朝、ベランダに出て深呼吸した時に冷たい空気が入ってくるのが心地よいです

世間は三連休?
今日はお陰様で最終枠以外予約埋まっておりますが、明日はまだ余裕がございます
中日ではありますが予定のない方は体の調整いかがですか?

[肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/眼精疲労/鍼灸/整体/リンパ]
二子玉川 駅徒歩5分

10月最終日あっという間に今年も1年終わりそうですねやり残したことはありませんか?残り2ヶ月、充実した日々を過ごしていきましょう
31/10/2025

10月最終日

あっという間に今年も1年終わりそうですね
やり残したことはありませんか?

残り2ヶ月、充実した日々を過ごしていきましょう

【お知らせ】わぼく-和穆-はり灸マッサージは9月の頭で8周年を迎えましたがはり灸 わぼく-和穆-として名称と、一部業務が変更となります今後ともよろしくお願いいたします-------------- #わぼく  #和穆  #二子玉川  #ふたこ...
27/09/2025

【お知らせ】

わぼく-和穆-はり灸マッサージ

は9月の頭で8周年を迎えましたが

はり灸 わぼく-和穆-

として名称と、一部業務が変更となります
今後ともよろしくお願いいたします

--------------
#わぼく #和穆 #二子玉川 #ふたこ #ニコタマ #はり #きゅう #鍼灸 #整体 #強い刺激少なめ
#二子幼稚園 隣
#玉川高島屋 東館駐車場徒歩3分

住所

玉川2-15-7 ドルチェ・ニコタマ 103
Setagaya-ku, Tokyo
158-0094

営業時間

火曜日 09:00 - 19:00
水曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 19:00
日曜日 09:00 - 19:00

電話番号

+818047116955

ウェブサイト

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