アールカイロプラクティックセンター

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「手のしびれや指の違和感、夜中に目が覚める…。検査では異常がない方でも、神経が働きづらくなっている場合があります。👉プロフィールのリンクから『手根管症候群』ページをご覧ください。」https://r-chiro.com/carpaltunn...
30/10/2025

「手のしびれや指の違和感、夜中に目が覚める…。
検査では異常がない方でも、神経が働きづらくなっている場合があります。
👉プロフィールのリンクから『手根管症候群』ページをご覧ください。」
https://r-chiro.com/carpaltunnelsyn-remedy

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🟡 通ってる症状と関係ないから…と迷ってしまう方へアールカイロでは、✔ 転んだ／ぶつけた／ひねった✔ 突き指／足首のぐねり／肩の打撲など、急なケガや違和感にも対応しています。「これは診てもらえる？」と迷ったら、まずはLINEでOKです。状況...
30/10/2025

🟡 通ってる症状と関係ないから…と迷ってしまう方へ

アールカイロでは、
✔ 転んだ／ぶつけた／ひねった
✔ 突き指／足首のぐねり／肩の打撲
など、急なケガや違和感にも対応しています。

「これは診てもらえる？」と迷ったら、まずはLINEでOKです。
状況に応じて、来院が必要か、セルフケアでいいかも含めてご案内します😊

いつでも相談できる“かかりつけ感覚”でご活用ください。

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「腰の検査では異常なし。でも太ももの前がジンジン…。原因は“圧迫”ではなく、神経の働きを妨げる環境にあるかもしれません。詳しくはプロフィールのリンクから👉『大腿神経痛』ページをご覧ください。」https://r-chiro.com/femo...
29/10/2025

「腰の検査では異常なし。でも太ももの前がジンジン…。
原因は“圧迫”ではなく、神経の働きを妨げる環境にあるかもしれません。
詳しくはプロフィールのリンクから
👉『大腿神経痛』ページをご覧ください。」
https://r-chiro.com/femoral-nerve-pain
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📍移転のお知らせアールカイロプラクティックセンターは、より通いやすい環境を整えるため三軒茶屋駅から徒歩6分の新住所へ移転します。これまでと変わらぬ施術環境で、静かに集中できる空間をご用意しました。👉 詳細はこちら：https://r-chi...
28/10/2025

📍移転のお知らせ
アールカイロプラクティックセンターは、より通いやすい環境を整えるため
三軒茶屋駅から徒歩6分の新住所へ移転します。
これまでと変わらぬ施術環境で、静かに集中できる空間をご用意しました。
👉 詳細はこちら：https://r-chiro.com/relocation/

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「検査では異常がないのに続く“しびれ”。原因は首の筋肉（斜角筋）の緊張かもしれません。詳しくはプロフィールのリンクから👉『斜角筋症候群』ページをご覧ください。」https://r-chiro.com/thoracicoutletsyndro...
27/10/2025

「検査では異常がないのに続く“しびれ”。
原因は首の筋肉（斜角筋）の緊張かもしれません。
詳しくはプロフィールのリンクから
👉『斜角筋症候群』ページをご覧ください。」
https://r-chiro.com/thoracicoutletsyndrome-1

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🩺 猫背は「悪」じゃない？姿勢の悪さは、背骨が動けない“サイン”かもしれません。背すじを伸ばしても、しばらくするとまた丸まる。肩を開いても、すぐに疲れてしまう。それは「筋力不足」ではなく、背骨が前後に動けない状態。胸の真ん中（胸椎）は呼吸と...
26/10/2025

🩺 猫背は「悪」じゃない？

姿勢の悪さは、背骨が動けない“サイン”かもしれません。

背すじを伸ばしても、しばらくするとまた丸まる。
肩を開いても、すぐに疲れてしまう。
それは「筋力不足」ではなく、背骨が前後に動けない状態。

胸の真ん中（胸椎）は呼吸と深く関わり、
呼吸が浅くなると横隔膜が固まり、内臓が圧迫され、
やがて背骨が「動けない体」になっていきます。

実は“猫背”そのものは悪ではありません。
背中の自然な丸み（後彎）が失われることで、
体は前後で逃げられず“横”に歪み始めるのです。

呼吸が深くなると、姿勢は自然に整う。
「背骨を動かす」のではなく、
呼吸と内臓の環境を整えることが、真の姿勢改善です。

🔗 ブログで詳しく解説しています
👉https://r-chiro.com/cat-back-posture-breathing

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【来週の予約空き状況】 来週の予約状況をお知らせします。10月27日(月) 10:00~12:00・14:30~17:00 10月28日(火) 10:00~12:00・14:30~19:00 10月29日(水) 14:30~16:0...
25/10/2025

【来週の予約空き状況】

来週の予約状況をお知らせします。

10月27日(月) 10:00~12:00・14:30~17:00
10月28日(火) 10:00~12:00・14:30~19:00
10月29日(水) 14:30~16:00
10月30日(木) 10:00~12:00・16:10~17:30
・18:00~19:00
10月31日(金) 定休日
11月 1日(土) 満員

上記期間中のご予約とキャンセル待ちは
DMまたはLINEでも承っております。

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「何もしていないのに痛くなった」そう感じたことはありませんか？実は“動かない時間”こそが、体にとって最大のストレスです。呼吸が浅くなり、神経が働けなくなり、やがて痛みやしびれとして現れてきます。アールカイロでは、動き・姿勢・呼吸の関係から“...
23/10/2025

「何もしていないのに痛くなった」
そう感じたことはありませんか？

実は“動かない時間”こそが、体にとって最大のストレスです。
呼吸が浅くなり、神経が働けなくなり、
やがて痛みやしびれとして現れてきます。

アールカイロでは、動き・姿勢・呼吸の関係から
“動かない刺激”を見直す視点を大切にしています。

➤ 「やっていない」のではなく、「動かさなかった」
その違いを知るだけで、体は変わりはじめます。

▶︎ 詳しくはこちら
https://r-chiro.com/no-action-pain-cause

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「太ももの外側のピリピリ感、“坐骨神経痛”ではないかもしれません。原因を理解することが、改善の第一歩です。詳しくはプロフィールのリンクから👉『外側大腿皮神経痛』ページをご覧ください。」https://r-chiro.com/meralgia...
23/10/2025

「太ももの外側のピリピリ感、“坐骨神経痛”ではないかもしれません。
原因を理解することが、改善の第一歩です。
詳しくはプロフィールのリンクから
👉『外側大腿皮神経痛』ページをご覧ください。」
https://r-chiro.com/meralgiaparaesthetica-remedy

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「ヘルニアがあるのに痛くない人、逆に軽度でも強いしびれが出る人。違いは“圧迫”ではなく、神経が置かれた環境にあります。詳しくはプロフィールのリンクから👉『頸椎椎間板ヘルニア』ページをご覧ください。」https://r-chiro.com/c...
22/10/2025

「ヘルニアがあるのに痛くない人、逆に軽度でも強いしびれが出る人。
違いは“圧迫”ではなく、神経が置かれた環境にあります。
詳しくはプロフィールのリンクから
👉『頸椎椎間板ヘルニア』ページをご覧ください。」
https://r-chiro.com/cervicaldisk-remedy

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📍【第41回キネシオテーピング学術大会 in 大阪】参加レポート🩹先日、大阪で開催されたキネシオテーピング学術大会に参加してきました。今回のテーマは「効かない」ではなく「効かせる」という視点。✔️ 高齢者や糖尿病の方に“届く貼り方”とは？✔...
21/10/2025

📍【第41回キネシオテーピング学術大会 in 大阪】参加レポート🩹

先日、大阪で開催されたキネシオテーピング学術大会に参加してきました。

今回のテーマは「効かない」ではなく「効かせる」という視点。

✔️ 高齢者や糖尿病の方に“届く貼り方”とは？
✔️ 爪や関節周囲に貼る新しいテープの使い方
✔️ 神経のしくみから“効きにくさ”を見極める視点

…など、最新の研究と実技を通して、テーピングの“今”と“これから”を学んできました。

私は実験協力者としてチャップテープの可動域変化にも関わり、
その場で効果を体感する貴重な経験も。

🧠「貼る」は技術ではなく、“届かせる関わり方”
現場にしっかり持ち帰って、皆さんの施術に活かしてまいります。

▶︎ 詳しくはブログで公開中！
https://r-chiro.com/kinesio-gakujutsu41-osaka-report

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「しびれ」と「しびれ感」は、実はまったくの別物。神経が興奮しているのか、沈黙しているのかで、整え方は変わります。アールカイロでは、その違いを丁寧に見立て、神経が再び働ける環境を整えています。もう“抑える”ではなく、“整える”という選択を。h...
16/10/2025

「しびれ」と「しびれ感」は、実はまったくの別物。
神経が興奮しているのか、沈黙しているのかで、整え方は変わります。
アールカイロでは、その違いを丁寧に見立て、神経が再び働ける環境を整えています。
もう“抑える”ではなく、“整える”という選択を。
https://r-chiro.com/shibire-difference-aru-chiro

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住所

上馬5-35-25 JLBグランエクリュ三軒茶屋 601
Setagaya-ku, Tokyo
1540011

営業時間

月曜日 10:00 - 20:00
火曜日 10:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 20:00
木曜日 10:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 19:00
日曜日 09:00 - 19:00

電話番号

+81334147206

ウェブサイト

アラート

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