09/03/2026
第38回 介護福祉士国家試験 Cパート（2026年1月実施）
問題121
ある日，訪問介護員（ホームヘルパー）にＡさんから，「今度，父親と温泉に行くことになったが，便のにおいが気になる」と相談があった。
次のうち，訪問介護員（ホームヘルパー）がＡさんに勧める食品として，最も適切なものを1つ選びなさい。
1 チーズ
2 たまねぎ
3 ヨーグルト
4 にら
5 アスパラガス
解答：3＝ヨーグルト
解説：ヨーグルトは腸内環境を整え、便臭の軽減に役立つことがあります。におい対策は「隠す」より体内から整える発想が有効です。本人の楽しみを守りながら工夫を一緒に考えます。
湘南国際アカデミー
第38回介護福祉士国家試験Cパート 解答・解説（2026年1月実施）
2026.02.26
より
テストの正解はヨーグルトですが、今まで私たちが腸活に詳しい人たちから聞いている限りヨーグルト食べただけでは“便のにおい”は消えません！！
おなかの調子が悪い人＝くさい
おなかの調子がいい人＝香しい
おなかの調子を整えるには善玉菌を含む「発酵食品」と善玉菌のエサになる「食物繊維・オリゴ糖」をセットで摂るのが最も効果的です。そして、よく噛んで食物を細かくしてから飲み込むこと。噛むのが難しかったらフードプロセッサー等を使って小さくしてべましょう。
そして最後の決め手が「シャンピニオンゼリー」
この組み合わせが大切です！！
#シャンピニオンゼリー は
#2000億個の乳酸菌を含んだ #プロバイオティクス と #オリゴ糖 と #シャンピニオンエキス を配合した プレバイオティクス の両方を一度に採れてお腹の中の 善玉菌 を増やす 腸活 におすすめの シンバイオティクス食品 です。
気持ちいい排泄 をサポートします。
