17/12/2025
🌙 1月のレッスンスケジュールを公開しました✨
あわせて、ご予約もスタートしています。
1月から、スタジオのレッスンが少しずつ、でも確実にアップデートしていきます。
まず大きな変更として、
一部のクラスを除き、基本のレッスン時間が
70分 → 60分へと変わります。
より日常に取り入れやすく、集中度の高い時間設計に整えました。
そして、いよいよ新しいグループプログラムがスタートします。
🌿 Aerial Body Tune 始動
プライベートプログラム AirSOUND® の
「エアリアルヨガパート」を、
グループレッスン用に丁寧にアレンジした
Aerial Body Tune が1月から本格スタートします。
これに伴い、
姿勢美人Aerialシリーズ【骨盤】【首・肩】は内容をリニューアル。
より“整える力”が自然に身についていく構成へと進化しました。
🌿 シニアクラスについて
これまで週替わりで行っていたシニアクラスは、
1月から
「シニアのためのエアリアルヨガ|Aerial Body Tune」
として、毎週開催します。
心地よさを大切にしながら、
いつまでも動ける健やかな体を目指して、無理なく積み重ねていくプログラムです。
これまで開催していた
・シニアのための AirBalance → ゆったりAirBalance
・低空チェアフロー(こちらは名称を保ったまま)
シニア限定ではなく、初心者の方やシニアの方にも向けたクラスとして
それぞれ 月1回・木曜日に継続開催します。
🌿 1月の特別プログラム
1/10(土)〜12(月・祝)の3連休は、
特別プログラムを3本開催。
3連休のはじまりも、終わりも、
特別プログラム「回復の Aerial Body Tune」
(プチヘッドセラピー付き・70分)
“回復から始まり、回復で終わる”新年初の3連休☺️
そして、
1/11(日)9:00〜
エアリアルヨガ ジョイフル × フォトセッション
「Enjoy♪ジョイフル」 を開催します📸
初めての方はもちろん、
メンバーさんも、今のご自身の成果を写真に残す時間として。
動く楽しさと、表現するよろこびを味わう特別な朝です。
🌿 AirSOUND® Float いよいよ本格スタート
現在、モニター受講をして頂いている
AirSOUND® Float が、
いよいよ1月から本格スタートします。
これまで温めてきた AirSOUND® は、
プライベートレッスンの中でさらに深まり、
そのエッセンスが
グループレッスン・セミプライベートレッスンへと
少しずつ、でも確かに反映されていきます。
エアリアルヨガでありながら、どこか違う。
AirSOUND® でしか味わえない
心地よさ、軽さ、静かな深まり。
これからも、
多くの方にその体験を届けられるよう、
歩みを止めずに続けていきます。
1月も、スタジオでお待ちしております🕊️
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