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nook-organic aromatherapy & herb- nookでは「心地よいと思う感覚」を大事にして自然を感じる上質な香りを楽に日常に取り入れ続けられるアロマセラピーを様々なかたちでお伝えします

今年もとびきりフレッシュなかんきつ精油たちが入荷しました🇮🇹ARTQORGANiCS のかんきつ精油たちがなぜこんなにもフレッシュでいい匂いなのか?今年の1月、イタリアにあるオーガニック認証農家さんへ行ってみてその理由を体感してきました☺️...
24/04/2026

今年もとびきりフレッシュなかんきつ精油たちが入荷しました🇮🇹

ARTQORGANiCS のかんきつ精油たちがなぜこんなにもフレッシュでいい匂いなのか?
今年の1月、イタリアにあるオーガニック認証農家さんへ行ってみてその理由を体感してきました☺️
どこまでも続くかんきつの木々と山、かつて川だった谷、遠くに見える海。
3ヶ月経った今も、ベルガモットの香りを嗅ぐとそのときの空気感に包まれすぅっと呼吸が深くなります。

ぜひご一緒に香りのパスポートでイタリアへtripしませんか☺️
本やスマホには載っていない、現地でしか触れられない「精油のものがたり」を、たくさんの写真や動画とともに分かち合いたいと思います♪

【ワークショップで体験できること】
・現地レポート:イタリア訪問で撮影した写真や動画を交え、精油がうまれるまでのストーリーをお届けします。
・五感で感じる香り:超フレッシュなかんきつ精油を嗅ぎ比べ、その生命力を体感
食べても美味しい⁈楽しいサプライズも用意しています😆
・3種の精油で作るオリジナルブレンド:かんきつ精油を主役にして自分だけの「旅」をイメージしてアロマスプレーを制作します。

【開催概要】
・日程:5/1、5/2、5/8
開催時間は日により異なります。
・参加費:5,500円
・定員:各回3名

詳細・ご予約はプロフィール欄のリンクからご覧ください!

新生活や季節の変わり目の気温差で疲れが出始める5月、かんきつの香りで心とカラダをリフレッシュしにぜひいらしてください🍊


#オーガニック認証かんきつ精油
#イタリアカラブリア州🇮🇹
#アロマワークショップ

ゼラニウム17年ほど前のハナシですが出産後にずーっと嗅いでいたのが「ゼラニウム」でした。なぜ病院にゼラニウムを持参していたのか覚えてないのですが、今考えるとすごく理にかなってる!本能すごい!と思えるのです☺️毎月ひとつの精油と丁寧に向き合い...
20/04/2026

ゼラニウム

17年ほど前のハナシですが
出産後にずーっと嗅いでいたのが「ゼラニウム」でした。
なぜ病院にゼラニウムを持参していたのか覚えてないのですが、今考えるとすごく理にかなってる!本能すごい!と思えるのです☺️

毎月ひとつの精油と丁寧に向き合い自分の感覚に落とし込む、というちょっぴりマニアックなレッスン「精油12ヶ月」。
4月は「ゼラニウム」です。

寒暖差でバランスを崩しやすいこの時期
そしてまもなくやってくるムシ🦟対策にも⁈

多方向に働くゼラニウム
嗅いで感じて毎日に活かすレッスンは
まだお席ご用意ございます。

今週なのですが
もしタイミングがよろしければぜひ!
#ゼラニウム
#精油
#香りのある暮らし
#香りでセルフケア
#香りを活かす

週末はARTQ instituteのブラッシュアップセミナーに参加させていただきました💡いわゆるアロマの資格を取得したのが15〜6年前、その後も足りないところを埋めるように何かしら学びを続けていますが、ショップを始めてからはその時間が少なく...
13/04/2026

週末はARTQ instituteのブラッシュアップセミナーに参加させていただきました💡

いわゆるアロマの資格を取得したのが15〜6年前、
その後も足りないところを埋めるように何かしら学びを続けていますが、ショップを始めてからはその時間が少なくなり、独りよがりのインプットになりがちでした。

香りをケアに活かすには、精油が私たちにどのように伝わり、心身にどんな変化がなぜに起こるのか、の理解と把握が欠かせません。
とくに香りと密接に関わる脳や自律神経系はどんどん研究が進み10年前とは解釈が変わるので、今回のセミナーでは知っているつもりだったことのアップデートと新たな学びを得ることができました!

あらためて、人生100年時代私たちのwellbeingを叶えるひとつの手立てとなるアロマセラピーを軸に私自身も地道に活動していこうと誓いました☺️



#アネルズあづさ

【4月|香りのお試し会のお知らせ】急に春めいてきてなんだかソワソワ、眠りの浅さを感じませんか?今月はそんな心を落ち着かせてリフレッシュさせるために、グリーンで優しいハーバルな精油ローマンカモミールと地に足をつけるような深みのあるウッディさも...
04/04/2026

【4月|香りのお試し会のお知らせ】

急に春めいてきてなんだかソワソワ、眠りの浅さを感じませんか?
今月はそんな心を落ち着かせてリフレッシュさせるために、グリーンで優しいハーバルな精油ローマンカモミールと地に足をつけるような深みのあるウッディさもブレンドしました。

お試し会では4月の香りと、ブレンドに使った精油7種をご紹介&嗅ぎ分けをします。

スマホを置いて、香りに意識を傾ける1時間。
日々の忙しさで凝り固まった心と身体がふわりと軽く。五感を通して、「自分に戻る」リフレッシュ体験を感じていただけます🌱

○4月7日火曜
11:00〜12:00

お申し込みはプロフィール欄リンク、もしくはLINEからお待ちいたしております!

#香りの体験
#アロマセラピー
#五感で楽しむ
#アトリエサロン
#香りのお試し会

4月の香りは「Back to me 自分に戻る時間」ローマンカモミールのグリーンでフルーティーな甘さが肌触りの良いブランケットに包まれるような安心感を与えてくれます。ベルガモットやバジル、もみの木の精油ブラックスプルウス、フランキンセンスが...
01/04/2026

4月の香りは
「Back to me 自分に戻る時間」

ローマンカモミールのグリーンでフルーティーな甘さが肌触りの良いブランケットに包まれるような
安心感を与えてくれます。

ベルガモットやバジル、
もみの木の精油ブラックスプルウス、
フランキンセンスが呼吸をしやすく
緊張を解いてくれます。

植物たちが芽吹き美しい4月
なんとなくソワソワする季節
香りを嗅いでふぅと一息ついて
自分自身に意識を向ける時間をお届けします🌱

…………………………………………………………

○4月から完全予約制となりました。

プロフィール欄のリンクからご来店予約をお選びいただき、ご覧ください。

DMでも大丈夫ですが、対応が遅れる場合がございます🙇

みなさまの大切な時間に寄り添えることを、心よりお待ちいたしております!


#マンスリーブレンドオイル
#4月の香り
#香りのある暮らし

【大切なお知らせ】いつもnookをご愛顧いただき、ありがとうございます。来月8年目を迎えるnookは4月より、これまでのショップのスタイルから『完全予約制のアトリエサロン』として新たなスタートをきることにいたしました。これまで、nookでた...
17/03/2026

【大切なお知らせ】

いつもnookをご愛顧いただき、ありがとうございます。

来月8年目を迎えるnookは
4月より、これまでのショップのスタイルから
『完全予約制のアトリエサロン』として
新たなスタートをきることにいたしました。

これまで、nookでたくさんのみなさまと香りに出会い
私自身も学びと体験を重ね、確信しているのは
「感覚に触れ、体感値の伴う香りは心身の健康の土台をサポートし、人を幸せにする」
ということです。

新しいアトリエでは、これまで以上にお一人おひとりと向き合い、香りの持つ可能性を深く感じ探求できるレッスン、ワークショップ、ケアをご提供いたします。

nookがみなさまにとって、ほっと深呼吸できる場所であり、いくつになっても自分軸で楽しい人生を歩むための一助となる香りをお届けできるよう、進化を続けてまいります。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

○4月からのご予約はプロフィール欄のリンクから行っていただけます。
○精油のご購入だけの方も、【来店予約】またはLINE、DMからご予約ください。

お待ちいたしております🌱

#アロマセラピー

#アトリエサロン

イタリアでいただいた抽出したてのベルガモット精油 この香りに病みつき?依存?言ってみればaddictされたよう🤍毎晩毎晩ティッシュにたらし嗅ぎながら寝ています。ラベンダーとの相性もよくてあ〜幸せ〜と香りに包まれながらあっという間に夢の中😴こ...
11/03/2026

イタリアでいただいた抽出したてのベルガモット精油 

この香りに
病みつき?
依存?
言ってみればaddictされたよう🤍

毎晩毎晩ティッシュにたらし嗅ぎながら寝ています。
ラベンダーとの相性もよくて
あ〜幸せ〜と香りに包まれながらあっという間に夢の中😴

この香りを嗅ぐたび
カラブリアにトリップ✈︎
呼吸が変わる、すごく心地よい

ベルガモットの持つ芳香成分
リナロールや酢酸リナリルの抗不安作用とか神経バランス回復作用とか
もちろんそうなんですが

文字より前に
この感覚と体感値に落とし込まれたベルガモットの香りが今の私を救ってくれています✨

一人ひとり心地よさの感覚は違うから
ぜひ嗅いでみて体感してみてください

小さな香りのアトリエ
nook aromaでお待ちいたしております。

▪️営業日
月・木・金:11:00〜17:00
火・土:予約制
▪️定休日
日曜・祝日

*4月から営業体制が変わります。
詳細は追ってご案内いたします。

#アロマセラピー
#香りのある暮らし


#ベルガモット

3月の香りは「Breath & Reset」具体的に言うと、「呼吸を整えて、モヤっとした状態をいったん取り消してやり直そう!」というブレンドです。春の訪れを感じさせるような酸味とグリーンな苦味さのライムとジュニパーにゼラニウムのミンティーな...
05/03/2026

3月の香りは
「Breath & Reset」
具体的に言うと、
「呼吸を整えて、モヤっとした状態をいったん取り消してやり直そう!」
というブレンドです。

春の訪れを感じさせるような酸味とグリーンな苦味さのライムとジュニパーに
ゼラニウムのミンティーな甘さが
春先のまだ目覚めきっていない身体にスイッチを入れ
スムーズな呼吸と
余計なものが流れスッキリと心地よい状態に導いてくれます。

涼やかなウッディさのクロモジ
清涼感あふれるユーカリ
大地を感じるシダーウッドの奥深さが重なり
自分の中心に戻るよな心地よさを感じる3月の香り。

花粉症で気が滅入りがちなときにも
とてもおすすめなブレンドです。

今月も軽やかでよい月となりますように🌿

だんだんと春の気配を感じる今日このごろ。もれなく花粉の気配も感じます🤧そして三寒四温の寒暖差。季節の変わり目特有のムズムズや身体の重だるさにアロマセラピーは大活躍です。毎年この時期にユーカリやティートゥリーなどスッキリ系の精油に手が伸びては...
19/02/2026

だんだんと春の気配を感じる今日このごろ。

もれなく花粉の気配も感じます🤧
そして三寒四温の寒暖差。
季節の変わり目特有のムズムズや身体の重だるさに
アロマセラピーは大活躍です。

毎年この時期にユーカリやティートゥリーなど
スッキリ系の精油に手が伸びては
でも使い切らない…
そんなお話よく耳にします。

体感してみて気持ちいいものってまた使いたくなると思うのです。
でも体感値が伴わず、文字や情報だけで買ってしまったものって結局使わなくなってしまいがち。

感覚を置き去りにしないためにも
ハッとするフレッシュさは超大事です。

そこでおすすめなのはかんきつ。
オレンジ&レモン
はとくにおすすめです。

あたたかな甘さ:シャープな爽快感
心身の解放:集中力
etc.
相対するこの2つの精油は日常のあらゆる場面で役に立ち
お手元にある使い切らない香りを心地よく、感覚値を変えることもできるかんきつ精油。

この心地よさ、体感してみませんか?

🌿お知らせ
今月末のレッスン「精油12ヶ月」では、この″オレンジ&レモン″を深掘りして体験いたします。

先月イタリアの精油農家さんを訪ねて、再確認したかんきつたちのフレッシュさとエネルギー。
現地で撮った動画や写真とともにお話しさせていただきます🍋

詳細はプロフィール欄のリンク予約サイトからチェックしてください✔️

#アロマセラピー
#スィートオレンジ
#レモン
#春のセルフケア

移動に欠かせないアロマ2026年、なぜだか移動が多く、その都度精油やスプレーを持ち歩いているのですが公共の乗り物の中でシュッとやるわけにもいかず。以前飛行機の中でハンカチに垂らした精油をくんくん嗅いでいたら降りるときに隣のご婦人に「素敵な香...
13/02/2026

移動に欠かせないアロマ

2026年、
なぜだか移動が多く、その都度精油やスプレーを持ち歩いているのですが
公共の乗り物の中でシュッとやるわけにもいかず。

以前飛行機の中でハンカチに垂らした精油をくんくん嗅いでいたら
降りるときに隣のご婦人に「素敵な香りをありがとう」と言われ嬉しい気持ちと共に、けっこう香ってた⁈と不安になった経験もあり。
限られた空間で香りを楽しむのは、わりと難しい。

旅行に欠かせない
の“アロマぼたん“は
フェルトのなかに精油の入ったカプセルが入っていて、プチっと指(爪)で潰すと香りが楽しめるもの。

マスクの内側や下着などに貼ると
ふーんわり香り外出先でも、あぁ私だけいい空気吸っちゃってる✨と呼吸が整い、好まぬ空間などで何度助けられたことか。

森のような空気感のが大好きですが、
これからの花粉の季節、ティートゥリーやヒバが清々しいも活躍しそうです。

◯アロマぼたん心安
10個入り ¥1,320
30個入り ¥3,300

◯アロマぼたん森林浴
30個入り ¥3,190

*青森ヒバのアロマぼたんもあります。

#アロマ
#深呼吸
#移動中

お久しぶりのお弁当はお久しぶりのちくわの磯辺揚げ昨夜の興奮冷めやらぬ幸せな朝 #🥳
05/02/2026

お久しぶりのお弁当は
お久しぶりのちくわの磯辺揚げ

昨夜の興奮冷めやらぬ幸せな朝
#🥳

住所

宮坂2-21-3経堂APARTMENT 102
Setagaya-ku, Tokyo
156-0051

ウェブサイト

アラート

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