グッドスキル　sports&fitness GYM

06/10/2025

木曜日21時〜、土日12時〜、フリー時間内に30分だけスクワット&腹筋やってます。
めっちゃキツいですが、ぱぱっと終わるのでオススメです！
みなさん自分のペースで頑張ってます💪

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12/09/2025

マット張り替え他諸々終わり、リニューアルオープンできました！
今月末にはラバーダンベル２２kg〜４０kgも来ます💪(重すぎ、、誰が使うねん)
皆さんにより快適で充実した環境をお届けできるよう頑張りましたので、ぜひ新しいジムを体感しに来てください！これからもグッドスキルをよろしくお願いします🔥

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07/09/2025

14/04/2025

新しいスケジュール🗓️です。
月木の朝7時から柔術クラス新設しました！
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15/03/2025

3月20日(木)は、春分の日(祝日🎌)の為休館になります。
お間違えのない様よろしくお願いいたします。

01/02/2025

ヨガクラス担当　　　Sayaka

薬剤師になり、病気になる前に心も身体もケアをして、予防することが何より大事と感じ、ヨガに出会う。
2024年ハワイでヨガ資格を取得。

心も身体も晴れやかな毎日を過ごせるよう活動中。
ヨガがはじめての方、大歓迎です！

好きなもの: 大福、海、花、公園🏝️

06/09/2024

新しいタイムスケジュールです🗓️
本日より金曜日1時間前にズレます🧘