きこうカイロ施術院

29/11/2025

#スノーボール #グルテンフリー #クリスマス #便秘 #手作りお菓子 cookpadでも詳しく書いてますのでみて下さいね。
https://cookpad.com/jp/recipes/22350429

23/11/2025

体は口から入るものでできている。必要な人には必要な食品。 #便秘 #ダイエット #美味しい #水溶性食物繊維 #茅乃舎 #久世福商店

こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター兼中医学気功師の高田祐希です。 体は口に入ったものでできている 中医学では「水穀の気（すいこくのき）」といって飲食物から得られる栄養素やエネルギーは・精微....

05/11/2025

小麦粉が合わないのは認めたくなかったが、そうもいってられない。米粉もオートミールもいいんだけどできれば小麦粉感がある物を作りたかったのです。美味しい！ #大麦粉 #便秘 #ダイエット #美味しい

なぜ大麦粉を使うのか なんとなく気づいてはいたのですが小麦粉を摂取すると腸の調子が悪くなる。便がべたっとして出にくくなり便秘になる。これは若いころからです。気づいてはいたのですがケーキ、パン、粉物が作.....

02/09/2025

もう9年も経ってるのに、耐震マットの技は喜ばれていて嬉しいです。最新は耐震テープ！そして足の使い方を考えればハイヒールだけではないんです。いつまでも立って元気に動けるには足の使い方を知ることは必須なんだけどな。 #ハイヒール #耐震マット #耐震テープ #楽に生きる

こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクターで医学気功師、高田祐希です。めざましテレビでは顔を出して紹介していただいたり最近では週刊誌「女性自身」で記事にしていただいたりと嬉しい限りなのですがみん...

05/08/2025

今日2025/08/05発売の「週刊女性自身」で耐震マットを使って夏の履き物での足の痛みを軽減させる方法、そして「新ネタ」も公開しました！耐震テープは有効！ #耐震マット #足の痛み #サンダル #草履 #外反母趾 #ハイヒール

こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター兼医学気功師、高田祐希です。 耐震マットでハイヒールやその他の靴を楽に履かせる技を思いつき「ためしてガッテン」でも取り上げていただいたその考案者なんです.....

14/07/2025

自分の太る理由が意外に食品添加物かもしれない。

14/07/2025

https://kikoukairo.com/archives/7956

06/07/2025

TVを見ていていやいやいや…と思い、今日今さっきの患者さんで実証したので投稿します。ほとんどがこっちが理由なのに。AIも間違えてるぞと言いたい。

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。TVで流れた「かかとを床に付けたまましゃがめない人」の理由があまりに画一的で驚いたので過去記事をもう一度書き直してみることにしました。そして....

04/07/2025

実話とともにお話していこう。糖尿病はならない方がいいから。

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。今回は血糖値というものを絶対に理解しておいた方がいいのでまとめておこうと思います。ちょうどこの記事を書いている時に専門家によると「１日１kg....

29/06/2025

血糖値の乱高下が一番怖い。このせいで太るわ、病気になるわ、メンタルやられるわ…でも簡単に防げる。

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。昔よくこんなことを思っていました。部活の合宿などで同じ食事をしているのになんで私は太るんだろう？なんで○○ちゃんはごはんをおかわりまでして...

18/06/2025

ひざ痛なんかすぐに治るという例です。

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナーの高田祐希です。（この人の痛みが消えたら私の理論は成立する）来られた瞬間に思ったことです。ひざ痛は治るという事です。予約に書かれてあったことを書きだしてみ...

18/04/2025

動いている時にアーチが潰れる人が多い、多い。
で、本人は気づいていません。

こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。きこう：中医薬大学で学んだ医学気功師なので「きこう」。カイロ：アメリカで解剖実習も経験したカイロプラクターなので「カイロ」。西洋医学と中医...