駅前三軒茶屋　みずもとレディースクリニック

Q: 住所は？

三軒茶屋１－３７－８ ワコーレ三軒茶屋64 2階

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日本
Setagaya-ku, Tokyo
駅前三軒茶屋　みずもとレディースクリニック

素敵な毎日をおくりたい女性のためのクリニックです。

女性は心と身体のバランスを上手にコントロールします。初潮から更年期を迎えた後まで、劇的に変化するその心と身体も、時々小さな悲鳴をあげることも。その悲鳴は月経であったり出産であったり不妊治療であったり女性特有箇所の癌治療であったりホルモン治療であったりと様々な専門分野にわたります。
当院は長年の産婦人科臨床の中で、専門性を超えて女性の身体を診ていく必要性を感じ、ここに女性のためのクリニックを開院します。

すべての女性の健康を手助けする健康アドバイザー

となることをめざし、社会に貢献し、皆様の一隅を照らす存在になりたいと考えております。小さな悩みでも、もちろん、大きな悩みでも安心してご相談ください。ご来院をお待ちしております。

23/01/2020

今年はスギ花粉が2月上旬から飛散するそうですね。3月までの1カ月間マスクのお世話になりそうです。

さて、せっかくお問合わせいただいても、ご指定アドレスが間違っていて返信できないことがあります。こちらからの返信がない方はぜひ、アドレスを正しく入力して、再度お問合わせください。
では、お大事に。

12/12/2019

おはようございます☀️

今日は大掃除の前に割と皆んながやってるお話。それは断捨離。年内にいるもの要らないものを(服だけでなく、キッチンや洗面所周りなどの道具類も含めて)振り分けて、不要な物は捨ててしまうこと。案外ダブって持ってたりする事も。
大掃除は無理しないでゆる〜く済ませたいですね。

では、お大事に。

https://www.mizumoto-ladies-clinic.com/

#婦人科 #三軒茶屋

04/12/2019

おはようございます☀️

今日はおせち料理の定番「黒豆」のお話。大豆がいいのは前にもお話ししましたが黒豆の黒い皮にはポリフェノールの一つのアントシアニンが含まれており、血液をサラサラにする効果があります。しかも美肌効果や骨粗しょう症の予防にも。
普段から摂りたい食べ物ですね。

では、お大事に。
ご予約お待ちしております。

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#婦人科 #三軒茶屋

26/09/2019

夏バテなどで免疫力が落ちている秋。意外にも食中毒が多い季節です。こまめな手洗いはもちろんのこと、お肉はきちんと火を通すように気をつけたいですね。
子供は特に重症化しやすいので万が一かかってしまったらすぐに病院へ。脱水症状にも気をつけて。

では、お大事に。
ご予約お待ちしております。

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#婦人科 #三軒茶屋

29/08/2019

おはようございます。
もうすぐ9月、食欲の秋ですね。
糖質ダイエットが流行っていますが、糖質が多い食品(ご飯、パン、麺、カボチャなど)の食べる量の目安は全部合わせてご自身の「こぶし」くらいと言われています。そのかわり野菜は「両手のひら」にのせる分。
肉や魚は「片手」の大きさ。とはいえ無理をせず、まずは完食を減らしたいですね🍰

さて本日は休診です。明日以降の予約、来院お待ちしています。💁‍♀️

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#婦人科 #三軒茶屋

15/08/2019

晴れのような曇りのような今にも降りそうな感じですね🎐
気圧に敏感な方は体調に影響を受けているかと思います。薬は癖になるとか言わず、痛みどめなどを用法用量を守って有効に使いたいですね。

さて明日から通常通りの診療です。予約、来院お待ちしています。💁‍♀️

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#婦人科 #三軒茶屋

31/07/2019

この暑さは8月中旬まで続くとはびっくりですね。人はおよそ1日に2.5ℓの水分が必要とのこと。塩分と合わせてこまめに補給したいですね。また、いくら飲んでも喉が渇くのは別の要因(糖尿病など)の可能性もあり。
あと水ダイエットもほどほどに。

さて、8/7水〜8/15木の間、休診とさせていただきます。少しでも体調が優れない方は無理せず早めの診察を。
ご予約をお待ちしております💁‍♀️

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25/07/2019

東京の梅雨明けは来週まで持ち越しのようですね。
今朝は内臓脂肪を減らすにはガセリ菌ヨーグルトがオススメという話。
40を境に女性ホルモンの分泌が減少してくると内臓脂肪がたまりやすくなってきます。すると、まわりの臓器を圧迫するため便秘や腰痛、高血圧、乳がんなどを引き起こしやすくなってしまいます。呼吸を整えながらの適度な運動が1番効果的ですが、さらにガセリ菌ヨーグルトがオススメなようです。

さて、8/7水から8/15木まで休診とさせていただきます。少しでも体調が優れない方は無理せず早めの診察を。
ご予約をお待ちしております💁‍♀️

https://www.mizumoto-ladies-clinic.com/

11/07/2019

久しぶりのお天気ですね🌤
洗濯物が捗ります👕👚
さて今日は女性ホルモンを整える(補うでは無い)のにビタミンEが良いというお話。
アボカドやカボチャ、アーモンドはビタミンEが豊富です。
サプリで補うより、これらをサラダ🥗などで楽しくとるといいですね。
更年期は上手に気分を上げてのりきりましょう⤴️

さて、8/7水から8/15木まで休診とさせていただきます。少しでも体調が優れない方は無理せず早めの診察を。
ご予約をお待ちしております💁‍♀️

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04/07/2019

おはようございます。
雨が続いていますね☔️
今日紹介するのは定番ワカメご飯。
生わかめに白だしを入れて一緒に炊くだけ。梅干しも入れると尚さっぱりいただけます。

さて、8/7水から8/15木まで休診とさせていただきます。少しでも体調が優れない方は無理せず早めの診察を。
ご予約をお待ちしております💁‍♀️

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#世田谷区 #三軒茶屋 #婦人科 #子宮ガン検診 #肺炎球菌

29/06/2019

おはようございます。
台風などの大雨の後は蚊が大量に発生しますよね。私は蚊が大の苦手なので、色々調べてみたところ、蚊はハーブの匂いが嫌いなそうで、家の侵入しそうなところに置いておくと効果があるそうです。
食べられるし、いい香りもするし、早速試しております。効果のほどはというと...まだわかりません(笑)

さて、8/7水から8/15木まで休診とさせていただきます。少しでも体調が優れない方は無理せず早めの診察を。
ご予約をお待ちしております💁‍♀️

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#世田谷区 #三軒茶屋 #婦人科 #子宮ガン検診 #肺炎球菌

22/06/2019

おはようございます。
梅雨の時期は低気圧が続いたり寒暖差があったりと体調管理が難しいですね。
そんな時はやはり規則正しい生活と食事で乗り切りましょう。
疲労回復にはビタミンB(豚肉、レバー、さば、キムチ、納豆)。
ストレス対策にはビタミンCが効果的。
とはいえ疲れたら無理せず休みましょうね😊

※8/7水から8/15木まで休診とさせていただきます。
ご予約をお待ちしております💁‍♀️

https://www.mizumoto-ladies-clinic.com/

住所

三軒茶屋１－３７－８ワコーレ三軒茶屋64 2階
Setagaya-ku, Tokyo
154-0024

電話番号

+81364509114

ウェブサイト

https://www.mizumoto-ladies-clinic.com/contact/

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