
08/10/2025
📱💻 スマホ・パソコンで首・肩こり・頭痛にお悩みの方へ
〜奈良県田原本町 ライフ鍼灸整骨院〜
「デスクワークで肩や首がガチガチ…」
「スマホを長時間見ていると頭痛がする…」
「受験勉強でPC・タブレットを使っていたら、肩こりと目の疲れがひどい…」
そんな症状、実は 👇
✅ 目の酷使(ピントを合わせる筋肉の疲労)
✅ 首を前に突き出す姿勢(ストレートネック)
が原因で起こっていることが多いんです!
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🧠 当院のアプローチ
ライフ鍼灸整骨院では
🔸 鍼灸 × 手技 × 運動療法
を組み合わせて、根本改善+再発予防を目指します✨
🌿 鍼灸 → 筋肉・ツボ・自律神経へアプローチ
💪 整体(手技) → 姿勢・可動域を整える
📡 超音波&ハイボルテージ → 深部の筋肉や炎症に集中ケア
🌀 カッピング → 血流改善で重だるさスッキリ
🏋️ 運動療法 → トレーニング施設併設、国家資格者が指導!
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🏠 おうちでできるセルフケアも!
👀 20-20-20ルール(20分ごとに6m先を20秒見る)
💺 画面は目の高さ・腕1本分の距離
🏃♂️ あご引き・肩甲骨寄せ・首ストレッチで血流アップ
小さな工夫でも、首・肩・目の負担は大きく変わります👌
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🏥 ライフ鍼灸整骨院の特徴
✅ 国家資格者が施術
✅ スポーツトレーナー経験あり
✅ 予約優先で待ち時間少なめ
✅ トレーニング施設完備でリハビリ〜体力づくりまで対応
ただほぐすだけでなく、**「再発しにくい身体づくり」**を大切にしています💪✨
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📞 ご予約・お問い合わせ
TEL:0744-32-0117
💬 LINEから24時間予約OK👉 友だち追加はこちら
肩こり・頭痛・目の疲れでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください😊
📍ライフ鍼灸整骨院(奈良県磯城郡田原本町)
📞 ご予約はLINEまたはお電話で📱
奈良県磯城郡田原本町359-1
📩 ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ!
🔍まずはお気軽にご相談ください☺️
あなたの健康な毎日をサポートいたします✨
📞 ご予約・お問い合わせはプロフィールのリンクからどうぞ✨
施術に関するご相談やご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
あなたの健康な毎日をサポートするために、当院が全力でお手伝いいたします。
気になる方はぜひお問い合わせください。
当院は最新の科学的研究に基づいたアプローチで患者さんの回復をサポートします。
痛みから解放され、日常生活や趣味などを楽しむ喜びを取り戻しましょう。
当院では患者様の状態に合わせた丁寧な治療を提供しております。
ご不明点やご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
ご予約のお問い合わせは、当院の電話・LINE・メールのどれかでお問い合わせしてください!
当院は予約制になっております。
”治療の質を落としたくない”
”患者さん一人ひとりのお話をじっくりと聞きたい”
このような理由から予約制を設けています。
当日も空きがあればご予約も可能です。
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