鍼灸サロンMinori島田本店

鍼灸サロンMinori島田本店 自律神経のバランスを整える鍼灸治療を中心に施術しています。心と体を? 東洋医学の考え方をもとに、体を内側から改善する治療に取り組んでいます。

11/02/2026

手のしびれの患者さんの治療です！

ここを治療すると楽になるとのことで、神経の出口に鍼を当てて神経沿いの筋肉がぴくぴくするのがわかります。

根本的にはこれ以外にも姿勢改善や体の使い方などの指導も一緒にしていきますので、いろんな角度からケアしていきます。

10/02/2026

昨日から今朝の話ですが、金谷で林野火災があり出動してきました。

久々にサイレンならして走りましたが出動が22時前、現場が茶畑の農道で消防車一台通るのがやっとの細いところを登っていきました。

現場までが遠くて私達の分団は途中で中継する係になり、ポンプ車と可搬ポンプで圧を上げて水を送りました。

午前3時30分過ぎにやっと撤収になり、片付けしたり帰る準備をして帰ってからは消防車のポンプの圧を確認したりして小屋を出て家に帰ったのが4時30分前。

普通に仕事をした日の夜から明け方まで出動して、また朝から仕事。

なかなかハードな一日でした。

夜中の山の方はさすがに着込んで行っても寒すぎて途中消防車の中に交互に入って暖を取りながらの活動で風邪ひかなくて良かったなというのが正直な感想です。

一緒に活動した金谷の消防団の方々も一般の仕事をしている方々なので、普通の人達で寝不足の中今日も仕事や引き続きの消火活動にあたっておられますが、団員が増えてくれれば一人当たりの負担も減るので国なのか市なのか分かりませんが団員増やすか仕組みを変えていただきたいですね！

#消防団

09/02/2026

プラネットクライミングジム袋井店に行ってきました！

2級が出来ないので1級にチャレンジ！

動画①1級、基本的に手は持てるものばかりですが、距離がちょっと遠かったり足が悪かったりします。
ヒールを駆使して壁に体を寄せつつ剥がれないようにいきました。
ゴールマッチが足が悪く、ヒールのままで一度落ちたので二度目は足を変えていきました。

動画②1級、何度もやりながら最終的に動画のパターンでいけました。
初手右手にヒールかけるとスラブ面の大きな三角に両手かけれるので右足ヒールしながら左足をスメアして体をあげるとゴール前の一手出しやすかったです。
ゴールは押さえながらボテ踏むと怖いけど滑らずゴールできました。

今日は1級を久々にクリアできて良かったです！

#プラネットクライミングジム袋井店

背中の痛みの患者さんの治療です！慢性的な痛みで、背中の皮膚の色が暗っぽくなってます。スマホのカメラだと補正されちゃっているので写真だと明るく見えますが、もうちょっと色味が暗めです。こういうちょっとした体のサインから悪いところを探したりします...
08/02/2026

背中の痛みの患者さんの治療です！

慢性的な痛みで、背中の皮膚の色が暗っぽくなってます。

スマホのカメラだと補正されちゃっているので写真だと明るく見えますが、もうちょっと色味が暗めです。

こういうちょっとした体のサインから悪いところを探したりしますが、患者さんも気づかないようなところも普段からお体を見させていただいていると気づける些細な事もあるので、お困りのことには症状含めてみていきます！


07/02/2026

閉店前の一時間プラネットクライミングジム袋井店に行ってきました！　

全開出来なかった3級と2級、それ以上出来たらいいなと思いチャレンジ！

動画①2級、前回ゴール前のガストンから左に寄れず落ちていたのですが、今回は何とか耐えて左に体を寄せることが出来たので右足が上がってゴール取れました。

動画②3級、前回疲れて下部で耐えれなかったのでチャレンジ。
初手アンダーを右手で取って足を開いてキョンをしたら本来は左手出して大きなぽっけを右で取りに行くようですが、壁に入れずアンダーをマッチして右手送ってから耐えて右手ぽっけにいきました。

動画③3級、こちらも前回スローパーが耐えれず敗退したのでチャレンジ。
今日は何事もなくクリアできました。
前回は二個目の四角い大きなホールドを右手で取りに行って耐えれず、今回は左手から取りに行ってラップ持ちにしたらしっかり持てたので右手マッチして左に行けました。

これであと2級一つですが、中盤から進めないのでしばらくやることになるかもしれません。

#プラネットクライミングジム袋井店

06/02/2026

肩甲骨周辺の痛みの患者さんの治療です！

筋肉がぴくぴく動くとそのあたりが痛いというのがよくわかるので、患者さんにも効いているのがわかるようです！

ホールドチェンジしたてのプラネットクライミングジム袋井店に行ってきました！4級まではアップで登り、3級やると2級が出来なくなりそうだったので3級は飛ばして2級をやりました。動画①2級、下部は良いのですが、中盤の縦スローパーから横長ガバのとこ...
05/02/2026

ホールドチェンジしたてのプラネットクライミングジム袋井店に行ってきました！

4級まではアップで登り、3級やると2級が出来なくなりそうだったので3級は飛ばして2級をやりました。

動画①2級、下部は良いのですが、中盤の縦スローパーから横長ガバのところが先に足を送ってから横長ガバを取ったのですが足の三角が以外と遠く感じました。
そこからゴール一手前の横長ガバに行くのにまたちょっと遠く感じますが、出てみるとがっつり手が掛かりました。

動画②2級、下部はフリクションが効いてとても持ちやすいです。
横長スローパーをマッチするのにはがされそうだったので、フラッキングしてなんとか耐えました。

動画③2級、下部がやりにくい課題です。
亀の甲羅みたいなのを取るまでが大変ですが、その上はヒールしたりしながら体をあげていけばカチは深めなので行けると思います。

動画④2級、初手左手取ってから、右手にヒールをしましたが、フラッグシップだと引っかからずインスティンクトVSRに変えたらうまくかかりました。ゴール前のガストンから足を見失い無理やり出てゴールしました。

動画⑤2級、疲れてきてからやった割には一撃だったのでたぶん2級でも簡単な方だと思います。
手も持ちやすく足も滑りにくい上に手を出すときにここという持ちやすそうなところが見えるので登りやすいと思います。

動画⑥2級、こちらも一撃でしたが、ゴール二手前の縦スローパーが地味に体にこたえます。
マッチした後、右手を出すのがやりにくいですが、なんとか右手を取れればゴールは持てるスローパーなので、ゴール前の二手は注意です。

2級8課題中3トライ以内で6課題登れてちょっと強くなったのか今回は前回よりも簡単だったのか分かりませんが、取り合えずたくさん登れたのは嬉しかったです！

3級はよれて全部出来なかったので次回残りの2級と共にやろうと思います！

#プラネットクライミングジム袋井店

浜松シティーマラソンに出るので、登り坂がきつそうな四ッ池公園周辺を走ってきました。今日から新しいシューズです！昨年の静岡マラソン前に買ったシューズがだいぶヘタったので同じシューズの色違いに変えました！体重が重いのでカーボンではなくクッション...
04/02/2026

浜松シティーマラソンに出るので、登り坂がきつそうな四ッ池公園周辺を走ってきました。

今日から新しいシューズです！

昨年の静岡マラソン前に買ったシューズがだいぶヘタったので同じシューズの色違いに変えました！

体重が重いのでカーボンではなくクッション重視のノヴァブラスト5です。

浜松店を出発して自衛隊外周に入るところから四ッ池公園におりていって、152号線の下を通って電車通り近くの平らなところまで一度行って、そこから登り坂を登り切ったところまで登ってきました。

四ッ池公園周辺で道に迷ってうろついてしまいました。

たぶんここだろうという道を走ってきましたが、坂の具合はわかったので当日初めて走るよりはましだろうと思います。

それにしても、あまり走れていないので一キロだけ4分台で走ったら息が上がりました。

妻にイオンで待っててもらって先週以来の10キロ。

ハーフはなかなか距離長いですが無理せず走ろうと思います。

#浜松シティマラソン

03/02/2026

一時間だけプラネットクライミングジム袋井店に行ってきました！

なかなかまとまった時間登ることが出来ませんが行けるときにはちょっとでも登っておきたいと思い、ホールドチェンジ中なのでサテライトボードです。

動画①3級、スローパーとちょっとクロスが大変な課題。
まだ手がいいだけましです。

動画②3級、浅めのガバのようなカチのようなのが続いて苦手な課題です。
途中のクロスが何とか耐えれてスメアの大切さを知りました。
足の踏み換えなども出来るだけ減らすような動きを意識しました。

動画③3級、腕を引いてちょっと体をあげないと遠いので、体をあげる良い練習になります。
ヒールをかけたがる癖があるので、出来るだけつま先でかきこむように意識しています。

手の強さも必要ですが、足の使い方がものをいうので、最近は踏み換えの少なさや、かき込みの仕方などを意識して登っています。
こういう課題が耐えれるようになってきたのはうれしいですね！

#プラネットクライミングジム袋井店

02/02/2026

ボルダリングたきびに行ってきました！

フリースタイル壁があたらしくなったのでチャレンジ！

動画①スラブ、リーチを生かして足を進めました。
ゴールは左手カチ持って右手はプッシュで何とかゴール。

動画②初手左手のスローパーが持ちにくいですが、右手カチを持って左手アンダーに変えれば次の大きなスローパーは持てるので、なんとかなります。

動画③ガバが多くて持ちやすいです。
足を雑に置いているので、無理やり飛んでますがこういうところで丁寧に登れる方が良いですね！

上級の課題はぜんぜん出来なかったので、また次回やろうと思いますが、スラブが一つ出来たのは良かったです！

#ボルダリングたきび

首の痛みの治療です！ちょっと長めの鍼で首の骨の近くを刺激しています。痛みの具合によってはこういう治療法もあります！患者さんによって治療法を変えていますので、症状をお聞きしながら良い方法をご提案します！
01/02/2026

首の痛みの治療です！

ちょっと長めの鍼で首の骨の近くを刺激しています。

痛みの具合によってはこういう治療法もあります！

患者さんによって治療法を変えていますので、症状をお聞きしながら良い方法をご提案します！

患者さんの運動指導です！画像上が本来やっていただきたい爪先立ちで、下が最近やっていた方法。動画①はかかとが水平に上がっています。動画②はかかとがハの字になっています。足の裏の小指側に大きなたこがあり、ふくらはぎの筋肉も外側は大きくついていて...
31/01/2026

患者さんの運動指導です！

画像上が本来やっていただきたい爪先立ちで、下が最近やっていた方法。

動画①はかかとが水平に上がっています。

動画②はかかとがハの字になっています。

足の裏の小指側に大きなたこがあり、ふくらはぎの筋肉も外側は大きくついていて、内側にはぜんぜんついていないので、意識するための方法です。

人により指導内容は変わりますが、どうなっていて、どうしたらいいかを出来るだけわかりやすくお伝えしながら指導します！

#運動指導

住所

菊川1506－ 3
Shimada-shi, Shizuoka
428-0037

営業時間

月曜日 08:00 - 20:00
火曜日 08:00 - 20:00
水曜日 08:00 - 20:00
木曜日 08:00 - 20:00
金曜日 08:00 - 20:00
土曜日 08:00 - 20:00

電話番号

+81547455566

ウェブサイト

アラート

鍼灸サロンMinori島田本店がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

鍼灸サロンMinori島田本店にメッセージを送信:

ショートカット

共有する

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

カテゴリー