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muni_studio パーソナルヨガ/少人数グループヨガを展開する「STUDIO MUNI（スタジオ ムニ）」。
2022年1月23日（日）に品川区大井町にオープンしました。

.先日、スタジオ外のサインをリニューアルいたしました👷あまりに自然すぎて気づいてもらえない疑惑ありです🙃『YOGA & PILATES』STUDIO MUNIでは主にヨガとピラティスを使ってお客様のコンディショニングサポートを行います。オー...
09/07/2025

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先日、スタジオ外のサインをリニューアルいたしました👷
あまりに自然すぎて気づいてもらえない疑惑ありです🙃

『YOGA & PILATES』

STUDIO MUNIでは主にヨガとピラティスを使って
お客様のコンディショニングサポートを行います。

オープンの頃と比較してもピラティスクラス数や
パーソナル内でピラティスを使う割合も増え
ピラティス指導者も増えました。
ということで実態にあわせわかりやすくリニューアルしました✨

今回の描き直しもオープン時に綺麗に描いてくださったおざきさんにお願いをしました。
おざきさんはたくさんのアパレルブランドのショップやハイブランドアパレルの内装などにも携わっていらっしゃったりして経験値が高くさすがとても細やかで丁寧です。安心してお任せできて本当にありがたいです。

こうしてMUNIはたくさんの方々のサポートで成り立っております⛰️

新しくなったサインが、またたくさんの方々の健康意識を高めるきっかけになったらいいな！と思います╰(*´︶`*)╯


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.ˋˏ Information✰ ˎˊ今年もやってきました（遅くなりました🙇） 『ムニの日』サンクスキャンペーン𓃠⸜⸜ 6=ム 2=二 ⸝⸝⁡勝手ながら6月2日は『ムニの日』といたしまして日頃スタジオにお越しくださっているお客さまへ感謝を...
04/06/2025

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ˋˏ Information✰ ˎˊ
今年もやってきました（遅くなりました🙇）

『ムニの日』サンクスキャンペーン

𓃠⸜⸜ 6=ム 2=二 ⸝⸝
⁡
勝手ながら6月2日は『ムニの日』といたしまして
日頃スタジオにお越しくださっているお客さまへ
感謝を伝える日にしています。
⁡
今年のサンクスギフトは
チョコレート🍫まさかのお菓子。

そして、人気ヘアサロンOf Hairさんオリジナルブランド『Of cosmetics』から、マグノリア（木蓮）の香りのシャンプー&トリートメント トライアルセット🧴

MUNIのご近所でも毎年たくさん美しい花を咲かせるマグノリア、優雅で落ち着きのある香りをぜひお楽しみください🪷
指通りはサラサラ系です。
　
ぜひお楽しみください♪
　

◾︎お渡し期間
2025.6.7〜
※無くなり次第終了
⁡
◾︎お渡し対象の方
期間中にMUNIをご利用になったすべての方

⁡いつもご利用本当にありがとうございます。
これからもSTUDIO MUNIをどうぞよろしくお願いいたします꙳
　
　
Thank you so much.
#スタジオムニ

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.先日、CPYトレーナー Kanataさん( )のCore Power Yoga CPY1が初開催となりました🧘ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。💡Core Power Yoga CPYとはヨガの瞑想や哲学、サンスクリット語を...
13/04/2025

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先日、CPYトレーナー Kanataさん( )の
Core Power Yoga CPY1が初開催となりました🧘
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

💡Core Power Yoga CPYとは
ヨガの瞑想や哲学、サンスクリット語を省略し、スポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視した、身体機能の改善を目的とするコンディショニングトレーニングであり 、障害予防またリハビリテーションなどの運動療法としても活用できるメソッドです。

参考可動域内でしっかり動作を行うことで、ハイポモビリティ（関節の動きが出にくく身体が硬い）の方には十分な可動性を、ハイパーモビリティ（関節の可動性が高く過伸展を起こしやすい）の方には安定性を、それぞれ高めていただけます。

ヨガ初心者、ヨガ愛好家、スポーツをする方、デスクワークで姿勢不良が気になる方、多くの方に楽しんでいただける内容となっております。

この春から、STUDIO MUNIのCPYトレーナーは、辻岡（Naho）、進藤（Kanata）、高橋（Ikki）と３名体制となりました。

これからも正しい知識を持ってお客さまの機能改善をサポートできるよう学びを深めがんばって参ります☺︎

引き続きKanataさんのCPYクラスに、ぜひご参加下さい！


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.スタジオ前の桜🌸とってもきれいです✨満開を迎える前にここ数日の雨で散ってしまわないかとソワソワしながら眺めています👀スタジオのハンドソープも桜🌸になりました🧴☺︎春の香りを楽しんでみてくださいね。寒暖差の激しい季節暖かくしてお過ごしくださ...
03/04/2025

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スタジオ前の桜🌸

とってもきれいです✨
満開を迎える前に
ここ数日の雨で散ってしまわないかとソワソワしながら眺めています👀

スタジオのハンドソープも桜🌸になりました🧴☺︎
春の香りを楽しんでみてくださいね。

寒暖差の激しい季節
暖かくしてお過ごしください🌙


#ヨガ
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.3.25 夜スタジオ前、三菱鉛筆さん沿いの桜が開花していました👀今日もまた、一段と開花しそうです🌸😊 #桜
27/03/2025

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3.25 夜
スタジオ前、三菱鉛筆さん沿いの桜が開花していました👀

今日もまた、一段と開花しそうです🌸😊


#桜

.スタジオにピラティスマットを導入いたしました‼︎分厚いピラティスマット、12mmの厚さがあります🤏素材もソフトでクッション性が高く、仰向けで行うエクササイズ中の背骨や仙骨、尾骨、横向きで行うエクササイズ中の肩や骨盤、大転子、うつ伏せで行う...
24/03/2025

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スタジオにピラティスマットを導入いたしました‼︎

分厚いピラティスマット、12mmの厚さがあります🤏
素材もソフトでクッション性が高く、仰向けで行うエクササイズ中の背骨や仙骨、尾骨、横向きで行うエクササイズ中の肩や骨盤、大転子、うつ伏せで行うエクササイズ中の恥骨などなど、マットに当たる部分にかかる負荷を軽減してくれます。

これまで使用していたマットもじゅうぶんな機能性を備えていますが、今後はさらに動作をスムーズに、そしてクラスをスムーズに行っていくために、ピラティスクラスではこちらのピラティスマットを使用して行って参ります。

パーソナルセッション、ピラティスのグループクラスにてご利用いただきます😌

また安全管理上の理由から、このマットの上での立位のポーズや高いバランス力が必要とされるポーズなどはお避けいただけますようお願い致します🙏

新しいマット、とても気持ちが良いのでぜひスタジオで味わってみてください✨

#ピラティス
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#大井町ピラティス
#マットピラティス
#パーソナルピラティス

#コンディショニングトレーニング
#ヨガ

.Newトレーナー 一輝さんの初レッスン。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！にこにこしながらもしっかり効かせてくれる一輝さんの指導、楽しんでいただけましたでしょうか☺︎次回は3/23 日　11:30〜12:30 Core P...
15/03/2025

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Newトレーナー 一輝さんの初レッスン。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！

にこにこしながらもしっかり効かせてくれる一輝さんの指導、
楽しんでいただけましたでしょうか☺︎

次回は3/23 日　11:30〜12:30 Core Power Yoga CPY Ⅰ

あと1枠空きがございますので、ご興味がある方はぜひお早めにご予約ください。

一輝さんのレッスンを引き続きお楽しみください☺︎


.嬉しいお知らせ✨📢　3月よりSTUDIO MUNIに新しいインストラクターが加わります🌱👏✨　【新インストラクター紹介】☺︎Ikkiさん　✳︎ライセンス・理学療法士・E.M.I. Core Power Yoga CPY Advance 　...
28/02/2025

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嬉しいお知らせ✨📢
　
3月よりSTUDIO MUNIに新しいインストラクターが加わります🌱👏✨
　
【新インストラクター紹介】
☺︎Ikkiさん
　
✳︎ライセンス
・理学療法士
・E.M.I. Core Power Yoga CPY Advance
　
　
日々多くの患者さんと向き合っている一輝さんだからこそ感じている運動療法としてのヨガやピラティスの有用性があります。
ぜひ一輝さんのヨガクラスにご参加ください☺️
　
一輝さんのクラスやクラス開催スケジュールは、上の画像をスワイプするか、 プロフィールページのURL（HPにリンクします）より予約カレンダーをご覧ください☺︎
　
新たな仲間が加わり、講師陣もわくわくしております！
みなさまどうぞよろしくお願いいたします✨
　
　
　

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.寒い日々が続きますが、春は確実に近づいているようです☺︎今の身体のコンディションはいかがですか？スタジオ近くの白木蓮のつぼみが膨らんできました😳🤍🤍嬉しい。 #大井町 #白木蓮 #マグノリア #春
04/02/2025

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寒い日々が続きますが、
春は確実に近づいているようです☺︎

今の身体のコンディションはいかがですか？

スタジオ近くの白木蓮のつぼみが膨らんできました😳🤍🤍
嬉しい。

#大井町
#白木蓮
#マグノリア
#春

.📝ワークショップを開催いたしました！2.1 Sat 身体を知って動作を深めるWS 講師:Naho【プランク→プランクダウン→アップドッグ→ダウンドッグ編】ワークショップではまず、座学で動作の目的や使われる筋を知りそれぞれ自分の動作を動画で...
02/02/2025

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📝ワークショップを開催いたしました！

2.1 Sat 身体を知って動作を深めるWS 講師:Naho
【プランク→プランクダウン→アップドッグ→ダウンドッグ編】

ワークショップではまず、座学で動作の目的や使われる筋を知りそれぞれ自分の動作を動画でみながら起こっているエラーを書き出しました。
さらにそのエラーに対して今考えられる効果的な対策（コレクティブエクササイズ）をつくる、というところをゴールにして、みなさんにたくさんの質問をいただきながら進めていきました📝✨

エラーが出ている動作を、何の対策もせずに繰り返し行えば当然エラーは出続け、思ったような効果が出ず痛みやケガなどの障害につながる可能性もあります。

例えばプランクで肘が過伸展しすぎる、頭が落ちる、アップドッグでいつも腰に違和感が出るなどもエラーにあたります。

エラーにはなんとなく気づいていてもその根本的な修正方法がわからないというお客さまはとても多いです。

このワークショップが、身体をよりよくしたい！ヨガやピラティスでもっと効果を出したい！という方々のサポートとなりみなさんの障害の一次予防やQOL向上に繋がればとても嬉しいです。

第2回は4.5月あたり？春頃に開催したいと思っています。

予約サイトのお知らせ欄より、お悩みや質問を投稿できますのでぜひみなさんが困っていることやわからないことを教えてくださいね。

ご参加いただいたみなさまありがとうございました☺︎
リピート参加も大歓迎です☆


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.🔔ワークショップ開催情報※ご予約満席のためキャンセル待ちでのご案内となります🈵【身体を知って動作を深めるWS】いつものヨガやピラティス、動作の目的や意識する筋肉を知ればより効果的に安全に深めることができます。👓こんな方におすすめ☑︎ヨガや...
29/01/2025

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🔔ワークショップ開催情報
※ご予約満席のためキャンセル待ちでのご案内となります🈵

【身体を知って動作を深めるWS】
いつものヨガやピラティス、動作の目的や意識する筋肉を知ればより効果的に安全に深めることができます。

👓こんな方におすすめ
☑︎ヨガやピラティスを始めてみたものの、いまいちよくわからないままなんとなく動いている。もっと効果を感じられると思っていたのだけど…
☑︎ヨガやピラティスで身体を痛めそう、痛めたことがある
☑︎スタジオでやったことを家でもやってみるけど、合っているのかわからなくなる
☑︎毎回同じところをインストラクターに修正してもらうけど改善方法がわからない
☑︎身体の仕組みを知りたい

【ワークショップ概要】
開催日時：2025年2月1日（土） 11:30~14:00
参加費：7,700円（税込）
※スタジオ公式LINE登録者には割引クーポンを配信
※解説資料・ご自身の動作を撮影したデータをお渡しします

講師：辻岡奈保美
(STUDIO MUNI代表/ヨガ・ピラティスコンディショニングトレーナー）
持ち物：動きやすいウェア、飲み物、汗拭きタオル

前半はポーズの目的や使う筋肉について座学で学び、
後半は動画や写真を撮影しながら自分の身体や動作をチェック、エラーを把握して修正していきます。

一緒に楽しみながら快適な身体づくりをしていきましょう！
　


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#頭で鍛える
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.🆕久しぶりに、新作入荷‼︎長らく日本未入荷だったManduka PROトラベルヨガマット、MUNIにも入荷いたしました！旅好きなお客さま、出張の多いお客さま、定期的に帰省されるお客様などでヨガやストレッチ習慣をストップさせたくない方に抜群...
21/01/2025

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🆕久しぶりに、新作入荷‼︎

長らく日本未入荷だったManduka PROトラベルヨガマット、MUNIにも入荷いたしました！

旅好きなお客さま、出張の多いお客さま、定期的に帰省されるお客様などでヨガやストレッチ習慣をストップさせたくない方に
抜群におすすめなトラベルヨガマット。

折りたたみできるコンパクトさなのに高クオリティ
Manduka PROマットと同様の素晴らしいグリップ力です👍

☑︎厚さ約2mm
☑︎重さ約1.3kg
☑︎60cm×180cm
☑︎グリップ力はPROマットと同じく抜群
☑︎折りたたみ可能で持ち運びに便利🎒

カラー: BLACK🐦‍⬛
価格: ¥14,300（税込）

ぜひスタジオでご覧ください🐸






#マンドゥカ
#ヨガマット
#トラベルヨガマット
#携帯ヨガマット

住所

東京都品川区東大井5-24/17
Shinagawa-ku, Tokyo
1400011

営業時間

火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 07:30 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 08:00 - 19:00
日曜日 08:00 - 19:00

ウェブサイト

アラート

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