リラクゼーションハウス in 西小山

リラクゼーションハウス in 西小山 4種類のリラクゼーションの運営を行っています

●10年以上ご提供してきたボディケアサロンの
バリエステ Jari LumbaLumbaともみほぐし指揉~じゃりもみ~をリラクセーションサロン部門

●ちょっとお話したり、お手軽なセルフケアのお時間をご提供するリラクセーションカフェ部門

●緊張した筋肉を緩める時間をご提供するリラクサイズ部門

●ちょっと現実逃避リフレッシュ時間をご提供するリラクセーションワークショップ参加部門


この4種類のリラクゼーションの運営を行っています

22/10/2025

🎪 イベント出店レポート 🎪
10月19日(日) にて
一般社団法人 荏原青色申告会()
主催の初イベントが開催されました!

天気は
準備☀
スタート☔
途中☁️
片付け☔

ドラマティックなお天気でした🌈😅

ハプニングもありましたが
他出店者とともに
楽しい時間を過ごせました☺️

It was the first-ever event hosted by Ebara Aoiro Shinkoku Association.

Weather kept changing —
☀ while preparing,
☔ when starting,
☁ in between, and
☔ again for cleanup!

What a dramatic weather day it was! 😆

There were a few unexpected moments,
but I had such a wonderful time with the other exhibitors. ☺️

++++++

しーまんブースは
事前予約のお客様と当日のお客様の
ご対応をさせて頂きました☺️🌿

痛み、むくみ、呼吸の浅さ
つっぱり、偏頭痛、可動域問題… 

痛い辛いしんどい撲滅運動!
とても大切な時間を過ごしました🫶

At my booth, I worked with both reserved and walk-in guests ☺️🌿

Pain, swelling, shallow breathing, stiffness, migraines, limited movement…
So many stories behind each body.

🫶 No more pain, fatigue, or discomfort!
It was such a special and heartfelt time for me.

+++++++++

宇宙中の方が
施術ジプシーにならず
求める着地点に導びかれ
症状から開放されますように
今日も願います🙏💕

May everyone in the universe
be guided to the right place of healing,
free from wandering and free from pain. 🙏💕

+++++++++

≫≫しーまんです☺️🙏
いいねやフォロー、コメント
すごく励みになります!
これからもよろしくお願いします🌿


+++++++++


女性専用サロン

営業>>>
10時、14時、18時、1日3枠営業
前日21時予約締切、当日受付NG、火金18時NG

ご予約>>>>>>
お好きな方法でご予約出来ます。
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#武蔵小山イベント #荏原青色申告会 #リラクゼーションハウス245 #しーまん #整体イベント #ボディケア #癒しの時間 #心身を整える #痛みのない身体へ #出張施術 #女性専用サロン #整体師の日常 #イベント出店

15/10/2025

うちのマスコット扇風機、Mr.OZ-chan
2025活動終了し冬眠に入ります☺️
また来年皆様のために
働けるように頑張ってもらいましょー

===========

女性専用サロン

営業>>>
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#西小山 #西小山サロン #女性専用サロン #リラクゼーション #品川区  #しーまん

✨️今あるは、奇跡✨️9月は、お祭りで賑わう月気持ちはソワソワと落ち着かず一方で感情が揺れ動き新しい繋がりがあり大きな感動を経験し「非日常」体験もしましたお陰様で、脳はフル回転============自分では平静なつもりでしたが実際には、疲...
30/09/2025

✨️今あるは、奇跡✨️

9月は、お祭りで賑わう月
気持ちはソワソワと落ち着かず

一方で
感情が揺れ動き
新しい繋がりがあり
大きな感動を経験し
「非日常」体験もしました

お陰様で、脳はフル回転

============

自分では平静なつもりでしたが
実際には、疲労と少し戦っていたようです。

久しぶりに自身の身体に変化を感じ
大事をとる日が何日かありました。

たくさんの刺激があったお陰様で
今日のお題が決まりました!

🍀🍀🍀🍀
≫≫しーまんです☺️🙏
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これからもよろしくお願いします🌿


=============
「あたりまえ」にある
今の日常に意識できてますか?
============

毎朝起きて、夜寝て、毎日食事が出来て、会話を交わし、1日が過ぎる。買い物が出来、外出が出来、旅行にいける。

意見が言え、文字が書け、本が読める。
足が使え、手が使え、ものを考え、目が見え、香りを感じ、身体を動かせる。

冷暖問題なく、好きな服が着れて、靴を履ける。文句が言え、喧嘩が出来、わがままが出来る。

家があり、商店があり、病院があり、助けてくれる人達がいる。仕事ができ、勉強ができ、家族がいて、子どもを育てられる。

ーーーそれはすべて

「あたりまえ」にあるけど、奇跡で出来てる。

============

「あたりまえ」は、不幸にも幸運にもなる。
刺激が入れば、それは逆転することもあり、
増すこともある。

「あたりまえ」は、徐々に変化する
「あたりまえ」は、突然に変化する

いつまでも、そうではない

============

「あたりまえ」が変化する時
私達の思考は大きく刺激される
思考停止することもある
メンタルに影響も

その変化を経験してはじめて
ありがたみを知り
あたりまえでなく
奇跡の塊であることを知る

そこに辿り着けるのは
ある種ラッキーなのかもしれない

============

予期できる変化は
心の準備が出来るかもしれない

それでも、「昔は〇〇で、何故今は〇〇!」と
受け入れがたいと感じることもある。

予期できない変化は、
脳の処理力と心の強さが試されるだろう。

============

人や出来事に
醜い感情をぶつけるのは簡単だ。

でも学びと感謝を得て、
前進を決断した時、
人の質はより高くなる。

============

「今あるは、全て奇跡である」

やっと理解に達しました

============

私の「あたりまえ」も
色々変化してる

あとは、私自身の覚悟、決断、脱皮
そのための、免疫向上

奇跡を生かすために
私達は生きてるかもしれない

============

施術者しーまん!

いつまでも「あたりまえ」に
西小山で、施術を提供できるだろうか?

空気で、目線だけで、意識だけで
不調をこの世から消せる宇宙一の施術者になったら、忙しく飛び回るかもしれないな〜😬😬😬

============

あなたも、私も、全ての物質も、出来事も
全ての存在が

奇跡である

今は、今しかない。

それを深く知った9月でした

===========


女性専用サロン

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10時、14時、18時、1日3枠営業
前日21時予約締切、当日受付NG、火金18時NG

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#今あるは全て奇跡 #あたりまえは奇跡 #奇跡の連続 #感謝の気持ち #心身を整える #生きてることが奇跡 #今を生きる #西小山 #西小山サロン #女性専用サロン #リラクゼーション

 #1-② 信頼 〜委ねる「勇気」〜人は何かを成し得るとき、必ず「目指すイメージ」や「理想の着地点」があるはずです。施術に委ねるお客様も同じ。「こうしてほしい」「なんとかして欲しい」そんな想いを胸に来てくださるのだと思います。今日は、私自身...
25/08/2025

#1-② 信頼 〜委ねる「勇気」〜

人は何かを成し得るとき、必ず「目指すイメージ」や「理想の着地点」があるはずです。

施術に委ねるお客様も同じ。
「こうしてほしい」「なんとかして欲しい」
そんな想いを胸に来てくださるのだと思います。

今日は、私自身が“受ける側”として体験してきたことを残します📝

=======

≫≫≫しーまんです☺️
いつも見てくれてありがとうございます🙏
いいねやフォロー、コメント
すごく励みになります!
これからもよろしくお願いします🌿


=======

20代前半から整体に通い始め、
30代後半には体調不良が加速。

整体やエステ通いは倍になり、
当時の願いはただ一つ・・・
「なんとかして欲しい」 でした。

=======

ひどいときは全身の痛みが定着し、
歩行困難や下半身が全つり。
座っても立っても横になっても、
何をしてもずっと痛い…。

「なんか違う」と思えば新しい整体を探し、
1日2件ハシゴすることもありました。

=======

保険適用から高額整体、有名な先生まで。
中国整体、ストレッチ、タイ古式、
レイキ、気功…。

どれだけ“他力”に委ねたか分かりません。

でも結果は「好転反応」とされる悪化多数。
求める着地点に導いてくれる施術者には
出会えませんでした。

=======

「資格って何?」「先生って何?」
「イケてる施術者なんていない?」
「金だけもらって終わり?」「何がお任せだよ!」

醜い感情があふれ、自暴自棄にもなっていました。

そこで思ったんです。
他力に頼れないなら、
自分で自分に向き合うしかない。

そして、お客様に対しても
「着地点に導ける施術者になろう」と
決意しました。

今リラクゼーションを運営しながら
「心身を正す」という意識で施術しているのは、
そんな背景があるからです。

=======

委ねられる施術者に出会えなかった経験を
山ほどしてきたからこそ

「お客様が委ねてくれること」は
奇跡だと思っていて
だからこそ、真剣に向き合います。

=======

そんな想いを長年抱えてきましたが
昨年、整体日本一2024に出場して知りました。

「イケてる施術者は、ちゃんといる!」

10年早く出会えていたら…
という悔しさもあります。

でも、望みを捨てずにご縁をつないで、
これからもたくさんの「イケてる施術者仲間」に
出会いたいと思っています。

=======

そして、今つながっているお客様に。
これから出会うお客様に。

しーまんの施術で
「求める着地点に導き、安心して委ねられる時間」
を届け続けたいと思います。

そのために、学びや気づきを重ね、
技術を磨き続けます。

整体ジプシーがしんどい時、
お力になれたらと思います。

安心して委ねて頂ける準備、できています。

++++++++++


女性専用サロン

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#女性専用サロン #西小山 #品川区サロン #プライベートサロン
#信頼 #委ねる勇気 #施術者の想い #委ねられる環境作り #整体ジプシー卒業 #未病ケア #自律神経整える #心身ケア #身体を整える #癒しの力 #施術に委ねる #安心できる場所 #変化のきっかけ #人と人の信頼 #奇跡のような出会い

 #1‐① 信頼 〜委ねる「勇気」〜委ねる、頼る、甘える。ニュアンスは違っても、本質はすべて「信頼」です。この「信頼」あなたはどこまで相手に委ねられますか?そして、あなたは受け手側として、どこまで環境が整っていますか?======私の仕事は...
13/08/2025

#1‐① 信頼 〜委ねる「勇気」〜

委ねる、頼る、甘える。
ニュアンスは違っても、本質はすべて「信頼」です。

この「信頼」
あなたはどこまで相手に委ねられますか?
そして、あなたは受け手側として、どこまで環境が整っていますか?

======

私の仕事は、ボディケアの施術者。
心身の不調に対し、内外から「良き方向」へ変化をつくる職人です。

長年施術をしてきて確信したのは、
心身はほんの少しの触れ方や空気感、雰囲気だけでも変化するということ。

だからこそ、自分よがりではなく、お客様の呼吸や表情、触れられた時の微細な反応まで感じ取り、細胞一つ一つに意識を向けて、最後まで責任を持って向き合う覚悟が必要です。

======

新人の頃は、手技や対応の不安、自信のなさを感じ取られ、チェンジをお願いされたり、「あなたの施術は雑よね」と言われたこともありました。
あの頃は、信頼を得て委ねてもらえる状況ではなかったことを、今も鮮明に覚えています。

そして、施術を「合う・合わない」だけで判断してしまうのは、正直、レベルの低い意識だと感じます。信頼して委ねてもらえる環境をつくることが何より大切だと、経験を重ねる中で強く意識するようになりました。

そのために、時間やコストをかけて技術を学び、気づきを続けて落とし込み、施術に向き合う意識と自分を支える精神面を鍛え続け、いつでもお客様が「委ねる勇気」でなく、「安心して委ねる」になれるよう、これからも意識し続けます。

いいねやコメント頂けたら、励みになります✨️
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【サロン営業】女性専用サロン

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#委ねる勇気 #信頼関係 #施術の力 #ボディメンテナンス #女性専用サロン #西小山 #品川区サロン #プライベートサロン #未病ケア #自律神経整える #不調改善サポート #触れるってすごい #心身ケア #人癒しの力 #施術者の想い #安心できる場所 #技術とおもてなし

 #1‐① 信頼 〜委ねる「勇気」〜委ねる、頼る、甘える。ニュアンスは違っても、本質はすべて「信頼」です。この「信頼」あなたはどこまで相手に委ねられますか?そして、あなたは受け手側として、どこまで環境が整っていますか?======私の仕事は...
13/08/2025

#1‐① 信頼 〜委ねる「勇気」〜

委ねる、頼る、甘える。
ニュアンスは違っても、本質はすべて「信頼」です。

この「信頼」
あなたはどこまで相手に委ねられますか?
そして、あなたは受け手側として、どこまで環境が整っていますか?

======

私の仕事は、ボディケアの施術者。
心身の不調に対し、内外から「良き方向」へ変化をつくる職人です。

長年施術をしてきて確信したのは、
心身はほんの少しの触れ方や空気感、雰囲気だけでも変化するということ。

だからこそ、自分よがりではなく、お客様の呼吸や表情、触れられた時の微細な反応まで感じ取り、細胞一つ一つに意識を向けて、最後まで責任を持って向き合う覚悟が必要です。

======

新人の頃は、手技や対応の不安、自信のなさを感じ取られ、チェンジをお願いされたり、「あなたの施術は雑よね」と言われたこともありました。
あの頃は、信頼を得て委ねてもらえる状況ではなかったことを、今も鮮明に覚えています。

そして、施術を「合う・合わない」だけで判断してしまうのは、正直、レベルの低い意識だと感じます。信頼して委ねてもらえる環境をつくることが何より大切だと、経験を重ねる中で強く意識するようになりました。

そのために、時間やコストをかけて技術を学び、気づきを続けて落とし込み、施術に向き合う意識と自分を支える精神面を鍛え続け、いつでもお客様が「委ねる勇気」でなく、「安心して委ねる」になれるよう、これからも意識し続けます。

🌿🌿🌿🌿

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【サロン営業】女性専用サロン

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🙆自分のための「選択」物、情報、手段の「選択肢」があふれる現代それは、平和で、豊かで、余裕がある証✨️ホントに感謝すべき時代だと、私は思います🙏そんな恵まれた時代に「自身ケア問題」に直面した時どんな選択が最善なのか?今日はそこにフォーカスし...
21/07/2025

🙆自分のための「選択」

物、情報、手段の「選択肢」があふれる現代
それは、平和で、豊かで、余裕がある証✨️
ホントに感謝すべき時代だと、私は思います🙏

そんな恵まれた時代に
「自身ケア問題」に直面した時
どんな選択が最善なのか?
今日はそこにフォーカスしたいと思います🤞

ーー
≫≫≫しーまんです☺️
いつも見てくれてありがとうございます🙏
いいねやフォロー、コメント
すごく励みになります!
これからもよろしくお願いします🌿



ーー
✅️痛み
✅️だるさ
✅️冷え
✅️ホルモンの乱れ
✅️炎症、循環不良など…

まだ病名はつかないけれど、
“健康ではない状態”を「未病(みびょう)」と呼び、病気になる前のサインと考えます📝

ーー
そんな未病の改善に力を発揮するのが⁉️
🟠東洋医学などの伝統医学の知識
🟠自然療法・民間療法
🟠セラピストや施術家達 です!

いまは健康法や情報が豊富で、
いつでも頼れる選択肢がそばにありますが

一方で

原因不明の不調や病気に悩み
解決にたどり着けない方も
少なくないのではと感じてます🥹

ーー
もし、「改善出来るかもしれない方法」
を知った時、あなたは何を選択するか?

☑️病院での診察、治療、リハビリ、薬
☑️接骨院、エステ、リラクゼーション
☑️エクササイズ、ヨガ、ピラティス
☑️気功、レイキ、滝行
☑️サプリメント、睡眠、サウナ
☑️根性や気合、笑って飲んで発散

思い当たるだけでも色々ありますよね👍️

「何が正しいのか?」
「どれを選ぶべきなのか?」

正解は‼️

❀人それぞれ❀

大切なのは、その「選択」が
1、あなたの心に安心を与えるか
2、信じて委ねられるか
3、幸せや感謝が湧いてくるものか

ということかと思います😊

ーー
私は、ボディケアセラピストとして、
オイルや洋服の上から触れる手技で、
未病などに向き合い、
目的に合わせて施術を組み立てます。

ご予約の目的は様々で

・頭痛、生理痛、腰痛、肩痛などの症状ケア
・痛みをなんとかして!という声
・心身メンテナンス💪
・接骨院では答えが得られなかった方
・自身へのご褒美☺️
・しんどいだるい

など、資格に縛られず、
目の前の方に真剣に寄り添い
「なんとかして帰す!」を大事にしてます。

ーー
あなたが、もし

◎違和感や変化を感じたとき
◎動ける身体作りをしたいとき
◎選択を迷ったとき

1つの選択肢として
しーまんを思い出してください🙏☺️

お力添え出来るかもしれません✨️
お声がけしてみてください。

++++++++++

【サロン営業】女性専用サロン

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#施術の想い #治癒力に寄り添う #細胞レベルで
#女性専用サロン #西小山 #品川区サロン #プライベートサロン #小さなアパートメントサロン #ボディメンテナンス
#自分のための選択 #選択の自由 #未病ケア  #不調に気づいたら  #身体の声を聞く #変化のきっかけ #施術の力 #自律神経整える #触れるってすごい
#頑張りすぎないで #人癒しの力 #信じて委ねられる存在

🌀「変化したい」けど、ちょっと不安なあなたへ施術を受けて変わりたい!でも、不安…そんなふうに感じたこと、ありますか?𓂃𓈒𓏸🌿リラクゼーションや整体のように「人に触れられること」って、実はハードルが高いと感じる方もいるかもしれませんね。でも、...
17/07/2025

🌀「変化したい」けど、ちょっと不安なあなたへ

施術を受けて変わりたい!でも、不安…
そんなふうに感じたこと、ありますか?

𓂃𓈒𓏸🌿
リラクゼーションや整体のように「人に触れられること」って、実はハードルが高いと感じる方もいるかもしれませんね。

でも、私は、他力は、予想を超えるポジティブな変化や、気力を生み出す力があると信じて、触れてます。

𓂃𓈒𓏸🌿
私たちの身体は、
ほんの少し「触れる」だけでも変化します。

それは
解剖生理学的に
皮膚は圧や温度などを感知
脳や自律神経が反応ーー
呼吸・心拍・血流・筋膜・ホルモンなどにも影響を与える。

こうした身体の仕組みのもとに、 “人を施す「手当て」技術” が存在しています。

ストレッチ・ボディケア・アロママッサージ・リフレクソロジー…etc

どれも「触れること」で成り立つ、
大切な技術です!

𓂃𓈒𓏸🌿
私の施術は、
細胞レベルに
お客様が求める“着地点”を意識!
少しの不調も逃したくない。
歪みなどを正すをイメージ。

施術後に、
・見た目や感覚に変化が生まれたり
・可動域が向上したり
・症状が落ち着いたり

さらに
・思考がクリアになる
・気持ちが落ち着く
・ほっと力が抜ける
・みなぎるエネルギー
など、施術の力で内側の変化も見られます!

𓂃𓈒𓏸🌿
もちろん、
「私なんて」「年だから」「必要ない」
「好転反応が苦手」「触れられるのが苦手」
「お金や時間をかけたくない」「疲れてない凝ってない」など、施術に対して慎重になる方がいることも理解しています。

でも、もし!
“少しだけ他力に頼りたい”
そう思える日がきたら
しーまんを思い出してください!

𓂃𓈒𓏸🌿
施術は、年齢関係なく受けていただけます。
私は今も技術を磨き、情報を更新してます。
あなたの笑顔をつくる“変化”をイメージしながら
施術しています。

そして、人癒しの力は、数珠繋ぎで
いつか世界平和や地球幸福に
つながると信じています。

あなたの変化は、あなた自身を味方にする
最高の鎧です!

𓂃𓈒𓏸🌿
✨️変化は、「不安」でなく「期待」へ!
🌈何もしないは、何も変わらない!
♥ネガティブじゃなく、ポジティブな変化!

✨️✨️✨️
施術のこと、身体のこと、心のこと
これからも発信していきます。
フォローしていただけたら励みになります🌿

++++++++++

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#女性専用サロン #西小山 #品川区サロン #プライベートサロン #小さなアパートメントサロン
#施術者としての私 #こころとからだを整える #ただのマッサージじゃない #癒しと本気の手技
#変化のきっかけ –manの手 #施術の力 #ボディメンテナンス #自律神経整える #触れるってすごい
#頑張りすぎないで #人癒しの力

座ったままで下半身を鍛える!?\ 3DEMS パルストレーナー導入しました /✅「運動しなきゃ」と思っても時間がない✅足腰の衰えやむくみが気になる✅でもハードな筋トレは無理…そんな方にぴったりの「新メニュー」が登場です!🟠3DEMS パルス...
08/07/2025

座ったままで下半身を鍛える!?
\ 3DEMS パルストレーナー導入しました /

✅「運動しなきゃ」と思っても時間がない
✅足腰の衰えやむくみが気になる
✅でもハードな筋トレは無理…

そんな方にぴったりの「新メニュー」が登場です!

🟠3DEMS パルストレーナーとは!?

市販のEMSは、皮膚表面やアウターマッスルに働きかけるものが多いですが

👉 深部のインナーマッスルにまでアプローチ!
👉 筒状に電気が流れ、筋肉の「収縮・弛緩」をしっかり再現して、より本格的に「動かす」ことができる!

✨座ったままOK
✨着替えなしOK
✨寝ながらでもOK

---

💆‍♀️施術と一緒に受けると…

むくみ・だるさの軽減🌻
部位の可動範囲向上💪
ボディラインすっきり✨
爽快に動ける身体

しーまんハンドと相乗効果!
期待できるアフター!
ワクワクが盛りだくさん☺

---

🧡こんな方におすすめ♪

運動が苦手・続かない方
下半身太り・冷え・むくみが気になる方
姿勢や歩き方を整えたい方
将来のために「今から」筋肉をつけたい方

思い当たることある方は
どなたでも!!
年齢なんて関係ない!

---

🎉初回限定キャンペーン🎉

🌟施術をご予約の方限定!
\ 3DEMS パルストレーナー20分無料 /
(通常オプション+20分のところ)

この機会にぜひ体験してみてくださいね😊

---

📩ご予約・お問い合わせはDMへ
またはプロフィールリンクからどうぞ!

---

\夏までに変わりたい人注目!/
座ったままで、下半身からキレイに✨

一緒に頑張りましょ!

📆 7月・8月のご予約埋まりやすいので、気になる方はお早めに✨

++++++++++

【サロン営業】女性専用サロン

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#夏ボディ準備中 #夏までに変わる #美脚ケア
#癒着ケアと組み合わせて #整体と筋力アップ同時に #しーまんボディケア #パルストレーナー #下半身強化
#座ったまま筋トレ #楽トレ #インナーマッスル
#むくみ改善 #美脚になりたい #夏までに変わる
#ボディメイク #脚痩せしたい #整体サロン
#筋力アップ #健康美 #姿勢改善 #西小山サロン
#西小山

お知らせです!21日に、マッサージ世界大会2025の予選に参戦します!西小山から挑みます!参戦グループは、最終グループです。セラピストShi-manでいきます!massage++++++++++【サロン営業】女性専用サロン営業>>>10時、...
14/05/2025

お知らせです!

21日に、マッサージ世界大会2025の
予選に参戦します!

西小山から挑みます!

参戦グループは、最終グループです。
セラピストShi-manでいきます!
massage

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#不調を逃さない
#痛みから解放されたい
#不調から解放されたい
#自身と向き合う
#現実逃避

【ご報告】1年半運営してきました、まちかどサロンですが、一旦クローズになります。今まで空きがあるテナントを利用して、施術ベットを入れて来場者、店舗さん、関係者とボディケアをさせて頂いてきましたが、今利用しているテナントに9月から新しく店舗が...
13/08/2024

【ご報告】
1年半運営してきました、まちかどサロン
ですが、一旦クローズになります。

今まで空きがあるテナントを利用して、施術ベットを入れて来場者、店舗さん、関係者とボディケアをさせて頂いてきましたが、今利用しているテナントに9月から新しく店舗が入る様です。

ハジマリルームでの運営が可能かもですが、今はなんともお答えが出来ません。今後は、施設と相談しながら運営していきます✨

青空モミモミという、クラフトビレッジができる前から運営していた、着席しながらやるほぐしに関しては、今まで通り運営していきますので、よろしくお願い致しますm(_ _)m

8月は、15、20、22、28のラスト4日間になります
まちかどサロンは男性のご案内が可能です。
是非この機会にしーまんハンドご体験下さい。

まちかどサロンの再開が考えられる日が来れば、またご連絡させて頂きます!

しーまん(^^)

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【サロン営業】女性専用サロン

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住所

小山6-14-8/101
Shinagawa-ku, Tokyo
142-0062

電話番号

+818058880385

アラート

リラクゼーションハウス in 西小山がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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