21/09/2025
お稽古ご参加ありがとうございました
次回は本日21日(日)14:45〜
初心者歓迎しています
メニュー 監修 ガイド中島Naoto Nakajimaima
お稽古場 東京 四谷三丁目
studio SUN and MOEmi UryuryuemiuryStudio Sun and Moonoon
2025/9/6 水のからだ
【既に揺れている水〜俯瞰・内観】
〜横たわるからだ〜
大地（床）に馴染む仲良し／委ねる重さ／床にたゆたう皮袋／揺れる水〜揺れる重心／
上に空・下に海底〜海原に浮かぶ水のからだ〜押し出される波・崩れる波
〜横たわる髑髏（しゃれこうべ）を揺らす〜
実験するからだ、繋がる骨
〜四つ足するからだ／三つ足するからだ〜
ただ体感し続けよ
「静止」はあるか？
揺れは惑星のように
〜正座するからだ〜
体感する静止・揺れ
〜体育館座り〜
重心スロー移動：浮く瞬間を目撃する
お尻歩き：空く半身に遊ぶ
〜直立するからだ〜
揺れる重さ：揺れ移動する重心
（アホ面・首の後ろ・ソへ・膝）
足の裏の揺らぎ
〜一本歯下駄〜
バランスとは移動し続けること、からだの内の空洞
〜木球足裏〜
使え、さらば目覚めん
〜せあわせ・シアワセ〜立・座
足裏のお喋り・揺れ、背中のお喋り寄っ掛かる揺れ、繋がる重さ
縦のつながり・横のつながり
〜円陣・集まるからだ〜
一人のからだ、一つのからだ、地球のからだ
〜てあわせ〜
縦のつながり、からだのつながり
重さの旅〜重さのダンス
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10月お稽古
１０月たいそう
５(日)、１８(土)に決まりました。
FBイベントページ告知アップします🎵
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受付Marie Madeleineinem
