月曜日 10:00 - 21:00 火曜日 10:00 - 21:00 水曜日 10:00 - 21:00 木曜日 10:00 - 21:00 金曜日 10:00 - 21:00 土曜日 09:00 - 18:00 日曜日 09:00 - 18:00

守接骨院・鍼灸院清水院, 石川新町8−30

03/05/2026

こんにちは😄
守接骨院、新入社員の真田です‼️
入社して1ヶ月が経ち、少しずつですが患者様とお話しできる機会が増え、毎日とても充実しています👍
趣味は古着屋巡りをして古着を買ったり空いた時間を使い遠出をしてプチ旅行もしたりします！ついこの間は江ノ島観光してきました😎
まだまだ勉強中の身ではありますが、患者様の不安な気持ちに寄り添い一日も早く「楽になった！」と喜んでいただけるよう全力でサポートさせていただきます。
受付やベッドで見かけた際はぜひお気軽に声をかけていただけると嬉しいです！
よろしくお願いいたします✨✨

〒424-0007 静岡県静岡市清水区石川新町８−３０ A 0543606538
＃守 #守接骨院＃鍼灸院 #静岡市清水区

26/04/2026

こんにちは！清水院の拓馬です😊

『お尻が硬い人、要注意です⚠️』

・長時間座ることが多い・腰やお尻がだるい・足にかけて違和感がある

そんな方におすすめのストレッチ👇

①椅子に座る②片足を反対の膝に乗せる③背筋を伸ばして前に倒れる

👉お尻が伸びていればOK！

このストレッチはデスクワークの方や坐骨神経痛の予防におすすめです✨

ポイントは「気持ちいい！」くらいで止めること👌無理に伸ばしすぎないようにしましょう！

1日10〜20秒でもOKなのでスキマ時間にやってみてください😊

守接骨院・鍼灸院新川院
〒422-8064
静岡県静岡市駿河区新川2-7-5
TEL:054-260-6535
平日 9:00~20:00
土日祝 9:00~18:00

守接骨院・鍼灸院八幡院
〒422-8076
静岡県静岡市駿河区八幡2-11-9
TEL:054-270-8385
平日 10:00~21:00
土日祝 9:00~18:00

守接骨院・鍼灸院清水院
〒424-0007
静岡県静岡市清水区石川新町8-30-A
TEL:054-340-6538
平日 10:00~21:00
土日祝 9:00~18:00

#清水院 #接骨院 #坐骨神経痛 #お尻ストレッチ #骨盤ケア

19/04/2026

こんにちは。守接骨院の松下です。
4月も半ば過ぎ段々と気温も高くなってきました。

ですかいきなりですが季節の変わり目、仕事の緊張糸がきれ疲れが出たのかギックリ腰の方が多くいます。

やっと仕事に慣れてきた頃なのにギックリ腰になってパフォーマンスが下が生活、仕事の支障きたします。

そんは時は当院にお任せください。ギックリ腰に対しする施術行います。

マッサージ勿論ですが鍼灸施術も併用すればより効果が期待できます。1度やるとなりやすいお身体になりますので再発防止の矯正メニューもできます。

姿勢正し再発しない身体作りいたしましょう。

是非ご来店お待ちしております。

株式会社 mamoru
守接骨院・鍼灸院清水院
〒424-0007
静岡県静岡市清水区石川新町8-30
TEL 054-340-6538
Homepage https://mamorukarada.com/

#静岡市
#清水区
#石川新町
#接骨院
#鍼灸院
守接骨院清水院
柔道整復師
鍼灸師
ツボ
血流
研修
試験
姿勢
根治

12/04/2026

こんにちは、清水院の牧野です。

4月に入り、花粉や季節の変わり目の温度差で
体の不調を感じている方が増えています🤧

そんな今の時期におすすめなのが
【デトックス足湯】♨️

体内の有害物質、老廃物を排出‼️
足元からしっかり温めることで血行が促進され、
✔ 冷えの改善
✔ むくみ解消
✔ 疲労回復
✔ 自律神経のバランスを整える

さらに、巡りが良くなることで
花粉による不調（だるさ・鼻の不快感など）の緩和にも◎

「なんとなくスッキリしない…」
「体が重い…」
そんな方は今のうちにしっかりケアしておきましょう👌

お気軽にご相談・ご来院お待ちしております😃‼️

守接骨院・鍼灸院
〒424-0007
静岡県静岡市清水区石川新町8-30-A
TEL 054-340-6538
#守
#接骨院
#鍼灸院
#季節の変わり目
#デトックス足湯

05/04/2026

【4月は変化の月🌸】

守接骨院・鍼灸院　清水院の大石です！

清水院にも新しく
2名のスタッフが仲間入りしました！

環境が変わるこの時期、
ワクワクと同時に身体には負担がかかっています。

✔肩こり・頭痛が増えた
✔疲れが抜けない
✔姿勢が気になる

そんな不調、出ていませんか？

実はこれ
「環境の変化による身体の歪み」が原因かもしれません。

放っておくと慢性化することもあるので、
早めのケアが大切です。

新体制の清水院で
しっかりサポートさせていただきます！

4月、いいスタート切りましょう😊

📍守接骨院・鍼灸院清水院
〒424-0007
静岡県静岡市清水区石川新町 8-30-A
TEL 054-340-6538
平日10:00~21:00
土日祝9:00~18:00

#守
#新生活
#接骨院
#鍼灸院
#整骨院

31/03/2026

こんにちは！清水院の拓馬です😊

『首の疲れ、そのままにしてませんか？』

・スマホをよく見る・デスクワークが多い・気づくと首や肩が重い

そんな方におすすめなのが“座ったままできる首ストレッチ”です！

『やり方』
①椅子に座って片手で椅子をつかむ②反対の手で頭の横に軽く手を添える
③そのままゆっくり横に倒す

ポイントは「引っ張りすぎないこと」気持ちいいくらいでOKです✨

深呼吸しながら10〜20秒キープしてみてください！

毎日のちょっとしたケアで体はしっかり変わります😊

お体で気になることがあればいつでもご相談ください！

#清水院 #接骨院 #首こり #肩こり #ストレッチ

24/03/2026

こんにちは。守接骨院清水院の松下です。　こんにちは守接骨院の松下です。

3月も終わりになりかけました。。そろそろ桜が咲く頃かな？　

桜といえば桜餅、、、違った新しい門出の花！　

個々に社会人入社式、入学式、の用意に忙しかった人もいたと思います。

やっと準備が終わったと思ったらバタバタで身体がだるく辛くなってしまった。

新生活の送るにはシャキッとした身体で精神的のも整えていきたいですね。そこで当院にお任せください。当院では

姿勢改善の矯正メニュー、や鍼灸施術も行っています。

シャキッとした身体は矯正メニューで、精神的整えは鍼灸すればベストパフォーマンスでスタートをきれます。

新しいことばかりで緊張することもあると思いますがそれを緩和するためにも事前のメンテナンスが必要です。

新生活を絶好の身体で迎えましょう。
写真は猫背矯正になります。　鍼灸施術に使用する鍼です。

株式会社 mamoru
守接骨院・鍼灸院清水院
〒424-0007
静岡県静岡市清水区石川新町8-30
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姿勢
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夏休み
お盆
事故
メンテナンス
見学
鍼
混合
新生活

19/03/2026

🌸 季節の変わり目の不調出ていませんか？
こんにちは、清水院の牧野です🤗

3月〜4月は寒暖差や環境の変化で
☑ 体が重だるい
☑ 朝スッキリしない
☑ 肩や腰が張る
☑ 冷えやすい

そんな方におすすめなのが
✨ IFMC加工リブ編み腹巻き ✨

お腹や腰を温めて
✔ 血流サポート
✔ 筋肉のこわばりケア
✔ 疲労回復サポート

薄くて締め付けも少ないので
日常でも寝るときでも使いやすいです😊

実際に使っている方からも

「腰が楽な感じがする」
「冷えにくくなった」
「朝の体が違う」

という声も多いです✨

季節の変わり目は
体を冷やさないケアがとても大切です。

気になる方は
お気軽にお声がけください✨

#守接骨院清水院
#冷え対策
#血流改善
#体メンテナンス
#清水区

07/03/2026

今日は静岡マラソン🏃‍♂️】
守接骨院清水院の大石です！

本日は静岡マラソンですね！
参加されるランナーの皆さん、ぜひ頑張って楽しんできてください😊✨

マラソンは想像以上に全身へ負担がかかるスポーツです。

✔️ ふくらはぎの張り
✔️ 膝の痛み
✔️ 股関節の違和感
✔️ 腰の疲労

など、走り終わったあとに症状が出ることも少なくありません。

そんなマラソン後の体のケアには
🪡 全身鍼治療がおすすめです。

筋肉の深い疲労を回復させ、血流を良くすることで
疲れや張りを早く抜くサポートをします。

「走ったあと体が重い」
「膝や足が気になる」

そんな方はぜひご相談ください😊

マラソン後のケアは守接骨院・鍼灸院清水院へ！

📍守接骨院・鍼灸院清水院
〒424-0007
静岡県静岡市清水区石川新町 8-30-A
TEL 054-340-6538
平日10:00~21:00
土日祝9:00~18:00

#静岡マラソン
#ランナーケア
#鍼治療
#全身鍼
#スポーツ障害
清水区接骨院
静岡市接骨院

06/03/2026

今日は静岡マラソン🏃‍♂️】
守接骨院清水院の大石です！

本日は静岡マラソンですね！
参加されるランナーの皆さん、ぜひ頑張って楽しんできてください😊✨

マラソンは想像以上に全身へ負担がかかるスポーツです。

✔️ ふくらはぎの張り
✔️ 膝の痛み
✔️ 股関節の違和感
✔️ 腰の疲労

など、走り終わったあとに症状が出ることも少なくありません。

そんなマラソン後の体のケアには
🪡 全身鍼治療がおすすめです。

筋肉の深い疲労を回復させ、血流を良くすることで
疲れや張りを早く抜くサポートをします。

「走ったあと体が重い」
「膝や足が気になる」

そんな方はぜひご相談ください😊

マラソン後のケアは守接骨院・鍼灸院清水院へ！

📍守接骨院・鍼灸院清水院
〒424-0007
静岡県静岡市清水区石川新町 8-30-A
TEL 054-340-6538
平日10:00~21:00
土日祝9:00~18:00

#静岡マラソン
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清水区接骨院
静岡市接骨院

01/03/2026

こんにちは守接骨院の松下です。3月になりました。
色々ある3月です。
試験、進学、就活それにちなんで引っ越し、転居などなど。
まず受験生の皆さんお疲れ様でした。
沢山勉強すると頭だけでなくお体も疲れます。
勉強って意外と体力使うんですよ！受験、試験で疲れたお体一度リセットしませんか？
進学に向けお体メンテナンスしましょう。
もちろん学生だけでなく就職する方も一度リセットして新たな気持ちでスタートしましょう！
そんなリセット、メンテナンスは当院にお任せください。
色々メニューがありますが、姿勢改善の猫背矯正、骨盤矯正、全身調整する鍼灸施術がおすすめです。
鍼灸って痛み軽減なんじゃと思うかもしれませんが確かにそれもありましが、鍼灸は精神的も整えることができます。
新年度明るく迎えられるためにお体メンテナンスしましょう！

株式会社 mamoru
守接骨院・鍼灸院清水院
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16/02/2026

こんにちは！
清水院の拓馬です😊

『寝るだけで姿勢リセット』

最近
⚪︎肩が重い
⚪︎呼吸が浅い
⚪︎なんとなく疲れやすい

そんな方におすすめなのが
ストレッチポールです。

背骨に沿って寝るだけで
丸まった姿勢がゆるみます。

ポイントは
「頑張らないこと」

力を抜くことが
いちばんの近道です。

清水院では
ジムスペースに置いてあります。
少し早く着いた方、
ジムで体を動かす予定の方は
ぜひどうぞお使いください。

気になる方は
お気軽にお声かけくださいね😊

守接骨院・鍼灸院清水院
〒424-0007
静岡県静岡市清水区石川新町8-30-A
TEL：054-340-6538

#守接骨院 #清水院 #姿勢改善 #肩こり予防 #ストレッチポール

守接骨院・鍼灸院清水院

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