はっぴぃのたね, 静岡県静岡市葵区有永町21/7, Shizuoka-shi (2026)

Q: 住所は？

静岡県静岡市葵区有永町21/7

30/01/2026

・

こよみのうえでは
冬から春へ
いのちがゆるやかに動き出すころ。

からだもこころも
自然のめぐりの中で
少しずつ目覚めていきます。

ゆったり自分と向き合い
こころとからだをやさしく
ととのえる時間を、大切に。

静かな変化の中で
いのちはまた動きはじめます。

　　　
こんにちは。
はっぴぃのたね
遠藤順子（ドロシー）です。

　
このおたよりを読んでくださり
ありがとうございます。

　
「はっぴぃのたねたより」を
静岡よりお届けします。

　
はっぴぃのたねたより
✨春に向かってただほどける ✨
　
　
続きは

『はっぴぃのたねたより』から

https://happynotane.shopinfo.jp/posts/58499238/

ご覧ください。

31/12/2025

《はっぴぃのたねたより》
⁡

こんにちは。
はっぴぃのたねです
⁡
　　　
このおたよりを読んでくださり
ありがとうございます。
⁡
　　　
静岡　はっぴぃのたねより
「はっぴぃのたねたより」
をお届けします。
⁡
　　　　
一年を締めくくり
新しい年へと向かうこの時期は
気持ちが外へ向かいやすい一方で
ふと立ち止まりたくなったり
静かな時間を過ごしたくなる瞬間も
増えてくる頃かもしれませんね。
⁡
　　　　
二十四節気では
12月22日に冬至を迎え
一年でいちばん昼が短い時期を越えました。
⁡
⁡
ここから少しずつ光は増え
1月5日頃には「小寒」
20日頃には「大寒」へと
向かっていきます。
⁡
　　　　
「大寒」は一年で一番
寒さが厳しくなるころ。
沢の水が氷となり
厚く張り詰めるころですが
自然界では少しずつ春に向けて
草花は着実に動きはじめていきす。
⁡
　　　　
そして、からだでいえば、
この時期に深く関わるのは「水」、
そして「腎・腎臓」。
⁡
　　　　
東洋医学では、腎は成長、発育、
生殖に関するはたらきをする
生命の元と考えられている
大切な場所です。
⁡
　　　　
腎臓は血液をろ過し
老廃物と、身体に必要なものを
仕分けして尿をつくります。
⁡
　　　　
そのうち、約1％が尿となり
99％は再び血液へ戻ります。
⁡
　　　　
また、両親から受け継ぐ
遺伝的なはたらきも
腎が司ると考えられています。
⁡
　　　
連綿と受け継がれてきた
先祖の気が宿る場所。
⁡
　　　　
背中の少し下にある
左右ふたつの腎臓は
お父さんとお母さん
またその先の祖先たちが
そっと見守ってくれているよう
にも感じられます。
⁡
　　　　
腎臓に関連する「腎経」という
気の流れは足裏から始まり
内くるぶしをぐるっと
包むようにめぐり、太ももの内側、
腰のあたりを通って、腎臓へとつながります。
⁡
　　　　
背中の腎臓をかんじて
手を当てたり、やさしくさすったり。
（肘を曲げて、ぐっと背中側に
引き寄せたところが腎臓の位置です）
⁡
　　　　
足首を回したり、足首にやさしく触れる。
⁡
　　　　
そんなケアは、
わたしたちの生命の元とつながり
腎の疲れを回復させたり
元気を保つためにも、とても大切です。
⁡
　　　　
年末年始は、家族や大切な人と集い、
つながりが深まる時間。
⁡
　　　　
そこには、やぎ座の季節らしい
日本人が大切にしてきた
文化や伝統があり、自然や先祖からの
恩恵を感じるときでもあります。
⁡
　　　
１月のはっぴぃのたねが提案する
やさしい「食・動・休・感」の養生じかんは
⁡
　　　　
「食」
お正月にいただくおせち料理には、
無病息災や豊かさを願う
祖先の祈りが込められています。
ひとつひとつの意味に思いを馳せながら
よく噛み、からだの声を聴きながら味わう。
⁡
　　　　
それだけでも、いのちは
自然と調和へ向かっていきます。
⁡
　　　　
「動」
寒さのなかで
無理に動こうとしなくて大丈夫。
大きな運動よりも、伸び～をする、
ゆっくり歩く、足首を回す。
⁡
　　　　
そんな小さな動きの積み重ねは
内に集めたエネルギーを
やさしくめぐらせてくれます。

　　　　
「休」
休むことは、なにもしないことではなく、
いのちの声を聴くための時間。
⁡
　　　
「疲れたな」「少し静かにしたいな」
⁡
　　　　　
そんな小さな声に応えてあげることも、
立派な養生です。
⁡
　　　　
「感」
感じることは、答えを出すことではなく
今ここにある心地よさや
違和感に気づくこと。
正解を探さず、評価もせず
ただ、感じてみる。
⁡
　　　
それが、いのちとの対話のはじまりです。
⁡
　　　　
一年のはじまりは
なにかをはじめる前に、生命の元とつながり
わたしたちという「存在」に静かに耳をすます。
それが、この時期のいちばん潤う養生。
⁡
　　　　
また、乾燥の気になる季節でもあります。
目がしょぼしょぼしたり
肌がかゆくなったり
かかとがかたくなったり
心がかさかさしたり。。。
⁡
　　　　
そんなサインがあれば、
うるおい　うるおい。
⁡
　　　　
水分補給とじわ～～～～を
少しだけ意識してみてください。
⁡
　　　　
例えば、、、
白湯をゆったりと飲んだり
常温のお水を、ちびちびと
一口ごとに、からだの奥へ奥へ
じんわり染みわたっていく感覚を
味わってみましょう。
⁡
　　　　
わたしの自然と響き合う感謝とともに。
⁡
　　　　
――――――――――――――――――――
⁡
　　　　
【養生とは】
「いのちに応える生き方」を支えること。
食＝いのちをつくる
動＝いのちをめぐらせる
休＝いのちを養う
感＝いのちに気づく　
⁡
　　　　
自然のめぐり（木・火・土・金・水）と調和し
自分自身の中にある自然ともやさしい調和時間。
⁡
　　　　
――――――――――――――――――――
⁡
　　　　
年の終わりからあたらしい年へ。
2026年へ。
⁡
　　　　
どうぞご自身のいのちに
やさしく寄り添う時間をお過ごしください。
⁡
⁡
セルフケアリトリート®︎
はっぴぃのたねを
ご愛顧いただきましたみなさま
つながってくださったみなさま
支えてくださったみなさま
本年もまことにありがとうございました
⁡
　　　　
どうぞよき年をお迎えください　
⁡
　　　　
2025.12.31
⁡
　　　　
セルフケアリトリート®︎
はっぴぃのたね
遠藤範明　　遠藤ドロシー順子
⁡
　　　　
◇◇◇　◇◇◇
⁡
　　　　
2026年は
1月5日(月)より
はっぴぃのたね OPENいたします
⁡
　　　
1月　満席です
2月　ご予約を受付しております
⁡
　　　　
ご予約・お問合せは
お気軽にお寄せください
⁡
　　　　
ご予約の流れ
1.プランを選択
2.ご希望の日時をお知らせください
⁡
　　　　
ご予約・お問合せ
公式LINE　
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または
電話　054‐246-3292
⁡
　　　　　
いつも本当にありがとうございます
2026年もどうぞよろしくお願いいたします

22/12/2025

・

　　　
いつもありがとうございます
はっぴぃのたね　のりさんです

　　　　
12月20日(土)21日(日)の2日間
はっぴぃのたねカフェを
ご愛顧いただきありがとうございました

　　　　
今日は
『冬至』

　　　　
冬至の日の出🌅

　　　　
素晴らしい船出をお過ごし下さい

　　　　　

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#リトリート
　　　
　　　　　
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セルフケアリトリート®
はっぴぃのたね
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20/12/2025

・

　　　
いつもありがとうございます
はっぴぃのたね　のりさんです

　　　　
本日も
はっぴぃのたねカフェを
ご愛顧いただきありがとうございました

　　　　
明日は
天赦日
一粒万倍日
甲子の日
とーーっても良い日

　　　　
12月21日日曜日も
そんな良い日に
はっぴぃのたねカフェ
8:30〜17:00
オープンしてまーす
(モーニングは13:00までになります)
　　　　

お待ちしてまーす😊

　　　　

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セルフケアリトリート®
はっぴぃのたね
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14/12/2025

・

　　　
いつもありがとうございます
はっぴぃのたね　のりさんです

　　　　
今日も
はっぴぃのたねプラン
『かいか　はなひらく』
オーダーメイドの一日セルフケアリトリートに
ご滞在いただきありがとうございました
　　　
　　
最近
とても寒くなり
ココロもカラダも
温まりたいですね

　　　
はっぴぃのたねでは
11月20日から
新しいプランをはじめました

　　　　
ご興味ある方は
はっぴぃのたねの
ホームページを覗いてみてくださいね
(コメント欄をご覧ください)
　　　　

ぼくは最近
芽茶がたいへん
気に入っている
今日この頃です😊

　　　　

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セルフケアリトリート®
はっぴぃのたね
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07/12/2025

・

　　　
いつもありがとうございます
はっぴぃのたね　のりさんです

　　　　
今日は
『大雪』
山間部だけでなく
平野部でも雪が降り出すころです

　　　　
静岡でも数日前に
初雪が舞いました

　　　
日没も早く
夜が長く感じます

　　　
2025年も
終わりに近づいてきて
ココロもカラダも
お疲れのころですね

　　　
はっぴぃのたねでは
11月20日から
新しいプランをはじめました

　　　　
何かお役に立てることが…

はっぴぃのたねの
ホームページを覗いてみてくださいね

　　　　
ぼくは最近
静岡茶を
美味しくいれることが
楽しい今日この頃です😊

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セルフケアリトリート®
はっぴぃのたね
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29/11/2025

はっぴぃのたねたより ~12月~
⁡
　　
こんにちは。
はっぴぃのたねです。
⁡
　　　
夜が長くなり寒さが身にしみる
季節になってきましたね。
⁡
　　　
節気は立冬から小雪へと移り
12月7日の大雪を迎える頃には
寒さはいよいよ深まり、冬至の12月22日には
一年のうちで最も日照時間が短くなります。
⁡
　　　
自然のめぐり（木・火・土・金・水）に調和し
自分自身の自然と調和を取り戻すこと。
⁡
　　　
ホリスティックな養生を
丁寧におこなっていくことは
これからの地球のためにも
わたしたち自身がよりよく生きるためにも
きっと大切なことだと感じています。
⁡
　　　
養生とは
「いのちに応える生き方」を支えること。
⁡
食＝いのちをつくる
⁡
動＝いのちをめぐらせる
⁡
休＝いのちを養う
⁡
感＝いのちに気づく
⁡
　　　
冬という季節はこの4つの養生の軸を
いつも以上に静かに深め
ととのえてくれる大切な時間。
⁡
　　　　
ここからは、その視点から
「冬のこころとからだのケア」を
お届けします。
⁡

詳しくは
ホームページをご覧ください
https://happynotane.shopinfo.jp/posts/58182580/

⁡
セルフケアリトリート®
はっぴぃのたねからのお知らせをお届けします。
⁡
　　　
冬へと移ろう今、
こころもからだも「静けさ」へ向かう時期。
⁡
　　　
はっぴぃのたねのリトリートは
プライベート・セルフケアリトリート®
こころ・からだ・たましいの調和を大切にし
そのかただけにしっかり寄り添うために
一日にお迎えするのはおひとりのみ。
静かで満ち足りた時間をゆったりと確保しています。
⁡
　　　
最近、こんなふうに感じていませんか？
⁡
・疲労や冷え、不調が重なり、根本から整えたい
⁡
・忙しさやプレッシャーで「立ち止まる時間」が欲しい
⁡
・自分の本質や生き方、心の声を見つめ直したい
⁡
・しばらく自分をいたわっていない
⁡
・自然や静けさ、感覚とつながる時間を持ちたい
⁡
　　　
ここでは、からだ・こころ・
たましい（スピリット）の調和を大切に
"ただ癒されるだけ” ではなく「本来のわたし」に
静かに還るひとときを育んでいきます。
⁡
　　　　
自然のめぐりを感じながら
五感がゆるみふっと内側の声が聞こえてくる。
そんなやさしい時間をご一緒できたらうれしいです。
⁡
　　　　
プライベート・セルフケアリトリート®のご案内
⁡
　　　　
・つぼみ　はぐくむプラン（半日）
⁡
短い時間でも深くこころがほどける
半日のリトリートです。
丁寧なカウンセリングとセラピーベースのケアで
疲れや緊張がやさしく緩み「やっと息ができた」と
感じるようなやすらぎへ。
⁡
日常にそっと余白をつくりたいときに。
⁡
https://happynotane.shopinfo.jp/posts/58136333
⁡
⁡
　　　　
・かいか　はなひらくプラン（１日）
⁡
まるで静かな温泉宿に滞在するかのような
”特別なととのえの一日”の深い癒しと再生の時間です。
じっくりと対話し、ボディケアを組み合わせながら
心身の奥に溜まっていたものが静かにほどけ
本来の感覚が自然にひらいていきます。
思考が静まり、「これからまた歩いていける」という
⁡
あたたかな方向性がみえてくるかたも多いプランです。
⁡
https://happynotane.shopinfo.jp/posts/58136339
⁡

　　　　
どちらのプランも
おひとりおひとりの「いま」に
寄り添いながら組み立てる
完全プライベートのセルフケアリトリートです。
静かな安心感の中で、こころもからだも深くととのい
本来の流れへと戻っていく時間をどうぞ味わってください。
⁡
　　　　
12月のご予約可能日
⁡
3日(水)／10日(水)／12日(金)
⁡
16日(火)／18日(木)
⁡
22日(月)／24日(水)
⁡
28日(日)
⁡
　　　
年末年始のお休み
⁡
12月31日～1月5日(月)
⁡
　　　　
年始のご予約可能日
⁡
10日(土)／12日(月)
⁡
14日(水)／16日(金)
⁡
　　　　
お申し込みの流れ
⁡
1. ご希望の日程を選ぶ
⁡
2. 半日・一日のプランを選択
⁡
3. お申し込み
⁡
4. 事前にzoomにてカウンセリング
⁡
5. 当日、安心してリトリートをお過ごしください
⁡

初めての方もどうぞご安心ください。
⁡
ここでは “あなたのペース” が
⁡
いつもいちばんの優先です。
⁡
　　　　
自然と自分がやさしく調和する時間が
みなさまの冬をひだまりのように
つつみこみますように。
⁡
　　　　
ご予約・お問合せはお気軽にお寄せください。
⁡
ご予約・お問合せ
⁡
公式LINE　https://lin.ee/rU4VUwx
⁡
または
⁡
電話　　054‐246-3292
⁡
⁡
⁡
⁡

22/11/2025

・
⁡
　　　
いつもありがとうございます
はっぴぃのたね　のりさんです
⁡
　　　　
今日は
『小雪』
木々の葉が落ち
北国や山間部では
雪がふりはじめるころ
いよいよ冬の訪れです
⁡
　　　　
冬は休息の季節
万物が戸を閉ざして
陽気を内に蓄える季節
心をおだやかに
気力も体力も温存することが
養生に繋がります
⁡
　　　　
はっぴぃのたねでは
11月20日から
新しいプランをはじめました
⁡
　　　　
はっぴぃのたねで
心身ともにじんわり温まり
養生しませんか
⁡
　　　　
　　　　　

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⁡
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⁡
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⁡
　　　　　　　　
　　　　
#セルフケアリトリート®︎
#はっぴぃのたね
#地球酵素風呂
#ドロシーセッション
#セルフケア
#リトリート
　　　
　　　　　
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セルフケアリトリート®
はっぴぃのたね
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31/10/2025

はっぴいのたねたより～11月～

こんにちは。
はっぴぃのたねです。
⁡
いつも「はっぴぃのたねたより」を
お読みいただきありがとうございます。
⁡
寒くなってきましたね。
10月20日から11月６日は秋の土用。
季節は、秋から冬へと向かう
18日間の調整期間に入り
後半をむかえています。
⁡
自然界では、秋も深まり
木の葉が色づき始め、
動物たちも冬の準備へ。
⁡
わたしたちのからだの土用は
免疫の調整期間でもあり
知らず知らずのうちに
冬への移ろいをかんじとり
免疫＝愛のバランスをととのえ中。
⁡
自分を知り、自分を愛すること。
自己愛も他者愛もバランスが大切。
それは、いのちの本質であり、
健やかさのはじまりです。
⁡
そして、10月23日〜11月21日は
さそり座の季節です。
⁡
･゜ﾟ･:.｡..｡.:･ .｡.:･゜ﾟ･*
⁡
11月のはっぴぃのたねたよりは
むすぶ力と信頼してひらくいのちの変容
さそり座からのメッセージをお送りします。
⁡
「I transform（私は変容する）」
⁡
さそり座は、「死と再生」
「変容」「深い結びつき」
を象徴する星座です。
⁡
ギリシャ神話では、誇り高きオリオンを
一刺しで倒したさそりが
天に上げられたという話があります。
オリオンもさそりも星座になっています。
⁡
大きなものを終わらせ、新たな生へと導く力。
それは破壊ではなく、進化のための変容。
そして、「本来の自分」に還るためのプロセスです。
⁡
･゜ﾟ･:.｡..｡.:･ .｡.:･゜ﾟ･*
⁡
むすんで、ひらいて
⁡
わたしたちは、日々のくらしの中で
なにかをつかみ、そして手放しています
⁡
つかんでは　手放し
つかんでは　手放す
⁡
その繰り返しの中で
わたしたちは
本来の自分へかえっていきます
　
むすんで　ひらいて
てをうって　むすんで
またひらいて　てをうって
そのてをうえに　
⁡
ひらいたその手のひらには
なにもないかもしれないけれど　
⁡
そのプロセスは
わたしたちに「変容」という
あらたな生きる力を与えてくれます
⁡
手放したことでわかること
手放しても失わないもの
失うものは何もないことを
失うことで知っていくこと
⁡
そのプロセスは
「思い込みを手放す」
ということかもしれません。
⁡
それは「思考」かもしれないし
「記憶」かもしれません。
⁡
いま、わたしたちは
その「思い込みに気づく」ことで
自己への「信頼」を結び
その信頼は他者信頼へと結ばれていきます。
⁡
そして、失うものは何もないという
こころの地に降り立ったとき
わたしたちは本来のこころの自由と
わたしという存在そのものからあふれる
本来の豊かさと調和していくのです。
⁡
･゜ﾟ･:.｡..｡.:･ .｡.:･゜ﾟ･*

季節の変わり目
人生の変わり目
時代の変わり目は
こころもからだもゆらぎがちです。
⁡
そんなときこそ
真ん中の自分の感覚のよろこびを大切に。
⁡
自然のリズムと
ホリスティックな視点で
日々の自分をていねいに
ととのえていきましょう。
⁡
とくに、土用のこの時期は
無理をせず、しっかり眠る、
適度にからだをうごかす
やさしく食べる、あたたかく過ごす
⁡
内なる声に耳を澄ませて
いのちといのちが
結ばれていく美しさをかんじながら
自身の「変容」のプロセスを
信頼してあゆむことが
いのちの真ん中につながっていきます。
⁡
どうぞよきさそり座の
季節をお過ごしください。
⁡
･゜ﾟ･:.｡..｡.:･ .｡.:･゜ﾟ･*
⁡
セルフケアリトリート®
はっぴぃのたね
11月 Open day
⁡
11月2日(日)
11月5日(水）
11月7日(金)
11月9日(日)
11月11日(火)
11月13日(木)
11月19日(水)
11月21日(金)
11月24日(月)
11月26日(水)
11月28日(金)
11月30日(日)
⁡
am 9:00〜12:00
pm 13:00〜16:00
⁡
《プラン詳細》
https://happynotane.shopinfo.jp/pages/6099278/page_202205290920
⁡
◇◇◇　◇◇◇　◇◇◇
⁡
はっぴぃのたね
リトリートのお知らせ
⁡
変容の季節
こころとからだをととのえる時間
⁡
さそり座の季節のリズムに寄り添うように
「はっぴいのたね
セルフケアリトリート®」を開催いたします。
⁡
静かに自分の内側と向き合いながら、
つかんでいたものをそっと手放し
本来の自分とやさしく再会する。
⁡
そんな「変容」のプロセスを
ホリスティックな
プライベート時間と空間
はっぴいのたねで一緒に過ごしてみませんか。
⁡
地球酵素風呂で深く呼吸し
植物の力やからだの感覚とつながりながら
“いのちの声”に耳を澄ますリトリートです。
⁡
時間　10:00〜16:00
場所　はっぴいのたね
⁡
深まりゆく季節、あなたの“いのちの本質”と
出会う旅をご一緒できることを
心より楽しみにしています。
⁡
詳細、空き状況はお問合せください。
⁡
《ご予約・お問い合わせ》
LINE : https://lin.ee/hprDNzf
または
TEL：054-246-3292 　　　
⁡
◇◇◇　◇◇◇　◇◇◇
⁡
はっぴぃのたねの
まあるいじかん
　
☆ three cafe day
11月15日（土）～ 16日（日）
12:00〜17:00 (LO16:30)
https://www.instagram.com/3.three.official/
⁡
☆ はぴたね20
20歳～29歳限定の特別プランです。
https://happynotane.shopinfo.jp/posts/57121620
⁡
⁡

27/10/2025

・
　
「生き抜く時代をともにいきる」
　　　
　
日本の統合医療を牽引される
山本竜隆先生の講演
「これまでのリトリート
これからのリトリート」
　
　
どのお話も深く心に響き

いまの日本を世界から見たら、、

いまの日本の常識は世界からみたら非常識⁉︎
　　　　
　
世の中にたくさんある情報の中で
"現状を知ること"
“本当の言葉” に出会うことの
大切さを改めて感じました。
　　　

自分や家族を守るためには
まずは “自分の軸"を持つこと。
医療の分野にとどまらず
食、農、神話、環境、社会、世界
広い視点で物事を見つめ
日々のくらしの選択から。

どんな状況でも生きていける
地域や場づくりを考えることの
大切さを学ばせていただく
貴重な時間となりました。

講演後の交流会では
参加者のみなさんの
それぞれの立場から
感じていることを分かち合い
多角的な視点にふれる
とても豊かな時間となりました。

心より感謝申し上げます。
　　　

溢れる情報の中で
「何を見ているか」「かんじているか」で
選択も行動も変わります。

　　
わたしは、これからも
自分と調和し、目を養い
面白がって体験していく
わたしでありたいと思いました。
　　　　
　
はじめて山本先生にお会いしたのは
2014年10月、そして2025年10月。
富士山静養園のような場をつくりたいと願い
主人と「はっぴぃのたね」を始めて7年。
　
　　　
11年という時を経て
山本先生が「はっぴぃのたね」にいらっしゃり
奥さまの清美さんにもお会いできたことは
言葉にならないほど感慨深い一日となりました。
　
　　
山本竜隆先生
ご参加くださったみなさま
心よりありがとうございました。

　　　
山本竜隆先生講演会
これまでのリトリート
これからのリトリート
@はっぴぃのたね
2025.10.26 sun

29/03/2025

⁡2025年4月☆はっぴぃのたねたより

　　　
いつもありがとうございます
はっぴぃのたねです。
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静岡☆セルフケアリトリート®
はっぴぃのたねから
「はっぴぃのたねたより」
をお届けします。
⁡
　　　　
あたたかくなったと思いきや
寒くなったり、、、暑くなったり、、、
昨日は、Tシャツ１枚だったのが、
今日は、３枚の重ね着をしてます。
春は、気圧の変化や
寒暖差の大きい季節ですね。
はっぴぃのたねのお庭は
ミモザの花から菜の花
たんぽぽの花へと移り変わり
お山の桜もちらほらと
花を咲かせはじめています。
⁡
　　　　
二十四節気　
清明　4月4日〜1６日ごろ
⁡
　　　　
入学、入社、人事異動、
引っ越しなど新しい環境の変化や
新しい仲間、人間関係など
「変化」の多い季節でもありますね。
⁡
　　　　
仕事も、家事も、子育てもして
社会でも様々なプレッシャーに
さらされる現代の女性は
猫の手も借りたいくらいの
大忙しの季節です。
　　
　　　　
春は、三寒四温など温度の変化
環境の変化などのストレスによる
自律神経のバランスが崩れやすくなり
疲れ、だるさ、眠気、肩こり、
めまいなどさまざまな不調が
起こりやすくなることもあります。
　
　　　　
わたしたち人間も自然の一部。
季節にも気象によってもからだは変化します。
⁡
　　　　　
そして、女性のからだは
年齢の変化とともにホルモンの
機能の変化という背景もあります。
　
　　　　　
自然界では、冬のあいだ
優位だった「陰」が少しずつ減り
「陽」が一気にあふれ
花々も咲き乱れ、木々も一斉に
芽吹いてくる明るい季節。
⁡
　　　　
そんな季節の
陰陽バランスの変化に
わたしたちのこころと
からだも影響を受けはじめ
⁡
　　　　　
「陽」の上昇によって
わたしたちの五臓六腑、内側も
全体的に活性化してきます。
⁡
　　　　　
わたしたちのからだには
調整する力、不要なものを
排出する力があり
この時期に生じやすいイライラや
不眠、肩こりやむくみなどの
プチ不調はこころとからだからの
メッセージであったりします。
　　
　　　　　
日々の冷え取りや養生は
このメッセージを読み解き
こころとからだのめぐりをよくし
不調を和らげることができます。
　
　　　　　
日々の冷え取りや養生を続け
こころとからだがととのってくると
春の寒暖差の不調や花粉症が
気にならなくなった人もいらっしゃいます。
　
　　　　
あなたが日々を健やかにくらすこと
“心地いい”感覚を取り戻すことは
こころとからだのめぐりはもちろん
子育て、家事、仕事のめぐりもよくし
⁡
　　　　　
自分のこころとからだを知ることや
冷えを改善ししていくことは
ハートの声をキャッチしやすくなり
自分との結びを深めていくことでも
あります。
　
　　　　
わたしたちはっぴぃのたねは
あなたにいくつになっても
女性として美しくしなやかにあって
ほしいと願っています。
⁡
　　　　
あなたの“心地いい”を大切に
４月もゆるりとはっぴぃのたね
プライベート空間をお届けします。
　
　　　　　
4月のOPEN日です。
前半は息子の大学入学準備のため
お休みをいただきます。
４月もどうぞよろしくお願いいたします。
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セルフケアリトリート®
はっぴぃのたね4月Open day
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4月10日(木) 　
プライベート酵素風呂day
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4月12日(土) 　
カフェ three day
12:00〜17:00(LO16:30)
足浴酵素風呂有
　　　　
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4月13日(日)
カフェ three day
12:00〜17:00(LO16:30) 　
⁡
⁡
4月14日(月) 　
強制的自分時間ワールド WS
10:30～12:00
　　　　
⁡
4月16日（水）
はっぴぃのたねリトリートday 　
　　
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4月18日(金)
プライベート酵素風呂day 　　
　
⁡
4月20日(日)
プライベート酵素風呂day 　　　
　
⁡
4月22日(火)
プライベート酵素風呂day 　　
　　
⁡
4月24日(木)
プライベート酵素風呂day 　　　
　
⁡
4月27日(日)
プライベート酵素風呂day 　
　　
⁡
4月29日(火)
プライベート酵素風呂day 　
　　　
　　　　　　
☆ドロシーセッション☆ 　　
自分の本当の気持ちに気づき
宇宙と自然と調和し、人生を
ありのままの自分で幸せにくらす
レッスンとセッションです。
36,900円（60分）
日時、お問合せください。
⁡
　　　　
☆七つの感覚体操☆
からだとこころの調和時間
4月28日 (月) 10:00〜11:30
参加費 6,000円定員 3名　　　　
⁡
　　　　
すべてご予約制です
どうぞお気軽にお問い合わせください
⁡
　　　　
〈その他〉
☆年間プラン☆
セルフケアリトリート®
ソウルフルプラン
毎月１名さま限定受付
⁡
　　　　
はっぴぃのたね一同
ご滞在を心よりたのしみにお待ちしています　
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𓂃.◌𓈒𓏲𓆸 𓂃.◌𓈒𓏲𓆸 𓂃.◌𓈒𓏲𓆸
　　　
　
セルフケアリトリート®︎
はっぴぃのたね
ご予約・お問合せ・詳細は
コメント欄をご覧ください

　　　　
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セルフケアリトリート®
はっぴぃのたね
遠藤範明(のりさん)
遠藤順子(ドロシー)
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01/03/2025

いつもありがとうございます
はっぴぃのたねです

静岡☆セルフケアリトリート®
はっぴぃのたねから「はっぴぃのたねたより」
をお届けします。

二十四節気　「啓蟄」　３月５日～　
冬ごもりしていた虫たちが土の中からでてきて
植物たちも芽吹き始め、いよいよ春らしくなってきます。
自然界のいのちの目覚めともに
わたしたちの身体もこころものびのびと動き出し
自然界のすべてがのびやかに成長し
新陳代謝も活発になってきます。

そんな中で、寒暖差、気温、気圧、
環境の変化の激しい春は
わたしたち人間には、うきうきするのと裏腹に
落ち込みやすくなったり、
怒りっぽくなったりするなど
感情や気も動きやすい季節でもあります。

そんな春のおすすめは
春の心地よい日差しをあびて
空にむかってのび～～～をしたり

冬の寒さで前かがみになって
縮こまっていた身体や
胸の真ん中からつぼみが開花するように
柔らかく開いていくように深呼吸したり

レモン、ミカンなど旬の柑橘類を五感で味わって
気の滞りやイライラを解消し
めぐりをよくしたり
春と調和する時間を１日のどこかに
それは、自分と自然の調和への第一歩。
春と調和した身体のととのえ時間なのです。

はっぴぃのたねは
ひとりの時間は豊かさを育み
ひとりの時間は人生を深めていく
プライベート空間でありたいと思っています

ひとりひとりが
わたしという存在をいきる

わたしたちもこの地球とともに
日々のくらしにある
本当の幸せや豊かさに気づき
調和のあふれる世界の住人で
あれたらうれしいです
　　　　　　

𓈒𓏲𓆸セルフケアリトリート®︎
はっぴぃのたね
2025年3月Open day 𓈒𓏲𓆸

3月3日(月)
強制的自分時間ワールド
10:30〜12:00　
　　　

3月5日(水)
プライベート酵素風呂day

　　　
3月7日(金)
プライベート酵素風呂day

　　　　
3月8日(土)
カフェthree day
12:00〜17:00(LO16:30)

　　　　
3月9日(日)
カフェthree day
12:00〜17:00(LO16:30)

　　　　　　　
3月11日(火)
プライベート酵素風呂day
　　　　　
　　　　　　
3月13日(木)
プライベート酵素風呂day

　　　　
3月15日（土）
はっぴぃのたねリトリートday

　　　
3月18日(火)
プライベート酵素風呂day

　　　
3月20日(木)
プライベート酵素風呂day

　　　　
3月22日(土)
プライベート酵素風呂day

　　　　
3月24日(月)
プライベート酵素風呂day

　　　　
3月26日(水)
プライベート酵素風呂day

　　　
3月28日(金)
わたしと地球と宇宙の
クリエイションリトリートday

　　　　
3月30日(日)
プライベート酵素風呂day

　　
　　　　
☆プライベート酵素風呂☆
☆ドロシーセッション☆
Open Time
9:00〜12:00
13:00〜17:00

　　　　　
☆七つの感覚体操☆
からだとこころの調和時間
3月 7日(金) 9:30〜11:00
3月 9日(日)10:00〜11:30
3月10日(月)10:00〜11:30

参加費6,000円
定員3名

　　　　
☆わたしと地球と宇宙の
　クリエイションリトリート☆
3月28日(金)
10:00〜16:00ころ

詳細はこちらをご覧ください
https://happynotane.shopinfo.jp/posts/52430923/

　　　
すべてご予約制です
どうぞお気軽にお問い合わせください

〈その他〉
☆年間プラン☆
セルフケアリトリート®︎
ソウルフルプラン
毎月1名さま限定受付。
　
　　　　
はっぴぃのたね一同
ご滞在を心より
たのしみにお待ちしています

　　　　　　　
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

セルフケアリトリート®︎
はっぴぃのたね
遠藤範明(のりさん)
遠藤順子(ドロシー)

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はっぴぃのたね

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