15/09/2025
昨日柔道整復師会のお仕事で
無事「転倒防止教室」開催出来ました。
スラックレールを使った体幹トレーニングです。
「踏むだけ」「歩くだけ」に運動ですが毎年行っている講習会の中で過去一運動量のある講習会だったようです。
20代から80代までの幅広い年齢の方に楽しんで貰えました。
パソコンが壊れて買い換えたり、画像の資料が無くてPowerPoint作る時間が押しまくったり、スラックレールの代替品の数が足りなくて前日に買いに行って加工したり、初めての事は時間が掛かりますね。
口から魂が抜けそうでした。
#白鳥接骨院 #オステオパシー整体スワン #静岡市整体 #アクロヨガ #スラックレール #柔道整復師