月曜日 10:00 - 20:30 火曜日 10:00 - 20:30 水曜日 10:00 - 20:30 木曜日 10:00 - 20:30 金曜日 10:00 - 20:30 土曜日 10:00 - 19:00

アンテプリマ

Q: 住所は？

清水区草薙1-5-6 Ｋ'sビル2Ｆ

ボディーワークスタジオ・アンテプリマ

19/11/2019

jump!
suspension

08/10/2019

スタジオアンテプリマ
ご紹介キャンペーン！！

12月までのキャンペーンです

ご家族、ご友人など
ご紹介頂きますと
ご紹介してくれた方も
ご紹介された方も
レッスン料から1000円引き

グループレッスン
プライベートレッスンどちらでも
利用できます

お得にレッスンにご参加できる
チャンス！！

#駅近
#清水区
#草薙

25/09/2019

ベレー帽カボチャ🎃

9月の体験会が好評でしたので
前回予約が出来なかった方の為に
10月も体験会を開催します

10月14日(月)13:00〜13:45
姿勢改善ピラティスリフォーマー
体験会 KIMIKO

まだ、体験した事のない方だけの
体験会です

ピラティス初心者やマシンピラティスをこれから受けてみようかなと
いう方にオススメ！

しなやかで柔軟な身体を作り
美しい姿勢に♪
また、自律神経の安定にも

産前産後の方も参加できますよ

#ベレー帽カボチャ

#体験会
#マシンピラティス
#清水区

03/09/2019

BEPATCHのヨガパンツ

16日まで、アンテプリマで
販売会を開催！！

BEPATCHの名前の由来は
「美パッチ」
締めすぎずゆる過ぎず、日常生活にも
取り入れられる気軽さと快適さ
豊富な色、柄が特徴です。

エクササイズには、もちろん
普段着のレギンスとしても
おススメです

16日までの期間限定ですので
お早めに見に来てくださいね

#ヨガパンツ
#販売会

#清水区
#草薙

06/08/2019

日本平ホテルからの花火🎆
清水港祭りの花火も今年はすごく綺麗に見えました。
家族&友達が集まる日本平ホテルラウンジ
笑いが絶えなく、帰国後ほっとする時間😊
本日レッスンのご案内です。
11:30～ジャイロキネシス　MIYUKI
19:00～トランポリン　
KUMIKO 満席
20:15～ピラティスリフォーマー
KIMIKO 残１枠
ジャイロトニック®️ ピラティスのプライベート枠は
お問い合わせください。

#日本平ホテル
#清水港祭り
#ホテルラウンジ貸切
#ピラティス
#ジャイロキネシス®️
#トランポリン
#清水区
#草薙
#静岡
#花火
@ Shizuoka, Shizuoka

29/07/2019

スタジオアンテプリマで
月曜日11:30〜ジャイロキネシス
木曜日10:30〜エアリアルヨガ
金曜日19:00〜エアリアルヨガ
のレッスンをしている
MIYUKIトレーナー

WOMO 8月号の表紙に載ってたー♪

静岡ステキ女子SNAP！

MIYUKIトレーナー
ホントに笑顔がステキなんですよー☆

#エアリアルヨガ
#ジャイロキネシス
#スタジオ
#アンテプリマ
#静岡
#清水区
#草薙

#ステキ女子

03/07/2019

4月にキレイな花を咲かせた
サンセベリア

今度は、新芽が出てきました

また、ひとつ
楽しみが増えました

本日3日
19:30〜ジャイロキネシス SHOKO

#ジャイロキネシス

#駅近

07/09/2018

『動作パターンから考えるトレーニングと呼吸』
全国各地で人気の講習会にスタジオアンテプリマのトレーナーもたくさんご参加いただき、セッションやグループレッスンで使える内容ばかりでした。
医療の方と運動系トレーナーが連携出きる事でもっと効果的にそれそれの得意分野を生かす事が出きる事。
素晴らしい機会に恵まれたことに感謝です。
上松先生、中井先生ありがとうございました。

ジャイロトニック　ジャイロキネシス　ピラティス　ヤムナボディローリングトレーナーの感想！ ⚪知らない用語が並んでいたので心配でしたが、自分なりに吸収できたかと思います。
普段のセッションに生かせる説明やエクササイズを教えていただき、勉強になりました。
実技があったので、より分かりやすくなりました。 ⚪ちょうど、今回の内容と通ずる所がある本を興味があり読んでいましたので、本だけではわからない事や、より深い所までお話しを聞けてよかったです。まだ勉強不足のため、いまいち自分の中で理解、咀嚼出来ていない部分もありますが、これからのセッションに新たなエッセンスを加えられる事が楽しみです。
とてもわかりやすかったです。 ⚪最新の理論を知ることで、今までやって来たピラティスが更に深まりました。
少しの動きで、身体の動きが「おーっ」と変わるのも面白かったです。
また、受講したいです。 ⚪今回参加させていただいてまずいつものエクササイズ系のワークショップと違い医療系従事者さんが多く、男性が多かったのが印象的でした。
上松先生もおっしゃっていましたが、医療と運動系インストラクターが一緒に勉強しあい理解し合い連携を取る事が出来るのが理想だと思いますが、まずお会いするチャンスもなかったのでとてもよい機会でした！
最終的に日常や競技に戻すまで…ひとりひとりが満足する動きを取り戻すこと、またそれを越えて体を動かせるようになる事に対してどんなアプローチが私にできるのかを深く考えるきっかけになりました。
上松先生のお話はどれも興味深くそして面白くてあっという間の一日でした！
これからに活かしていきます、ありがとうございました！

#動作パターン
#トレーニング
#呼吸
#医療
#トレーナー
#上松大輔
#理学療法士
#柔道整復師
#はり師
#アスレチックトレーナー
#静岡

#ジャイロトニック®
#ジャイロキネシス®
#ヤムナボディローリング
#ヨガ
#きゅう師
#あん摩マッサージ師

03/08/2018

木曜日19:30グリーンスムージー付きピラティスリフォーマークラスのあと一杯は美味しい❗❗❗❗
旬のモロヘイヤと梨　ミントでさっぱり
動いたあとに旬の食材をからだに…からだの外側と内側にアプローチをする大切な事。
#ピラティス #アンテプリマ #静岡 #草薙 #グリーンスムージー #スムージー #ローフード #ヴィーガン #ベジタリアン #酵素 #アンチエイジング #腸活 #体幹トレーニング #ダイエット
#美魔女

11/07/2018

BryantParkで yoga& Pilates、Pilates reformer gyrotonic®、ゆったり時間を過ごしてます。 satomi😊😊🎵🎵 ® @ Times Square, New York City

26/06/2018

１ｹ月お休みをいただいてNew Yorkに来てます。スタジオをお休みし快く代講を引き受けてくれた先生、スタジオスタッフ、そして送り出してくれた生徒さま本当にありがとうございました。
しっかり充電してきます😌
なんと今日ピラティスの生徒さんにNew Yorkで偶然会いました❗
なんかほっとする１日でした☺
７月はプライベートセッションお休み
８月よりプライベートセッション受付致します。
どうぞよろしくお願いいたします。 SATOMI

®
®

住所

清水区草薙1-5-6 Ｋ'sビル2Ｆ
Shizuoka-shi, Shizuoka
424-0886

営業時間

月曜日	10:00 - 20:30
火曜日	10:00 - 20:30
水曜日	10:00 - 20:30
木曜日	10:00 - 20:30
金曜日	10:00 - 20:30
土曜日	10:00 - 19:00

電話番号

+81543687018

ウェブサイト

http://www.ante-studio.com/

アラート

アンテプリマがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

アンテプリマにメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

住所
電話番号
営業時間
アラート
その診療所に問い合わせをする
所有権を主張するか、リストを報告する

あなたの診療所をクリニックのトップリストShizuoka-shiにしたいですか?