うばざわ治療院

23/08/2023

ストレス耐性を高め、ワクワクして生きよう！

今回の動画では冷水シャワーの入り方を完全解説しました。コールドシャワー。きちんと入れていますか？実はこの冷水シャワーの効果を倍増する秘伝テクニックがあるんです。今回の動画を参考にコールドシャワーを浴び...

17/11/2022

健康とは

▼Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3MZQs3u▼楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/huH5r0▼【目次】0:00　ご挨拶・導入2:57　①限 人生を徹底的に最適化する方法16:07 ②限　朝・昼・夜を徹底的に最適化する方法28:00 ③限 ...

12/08/2020

蓄膿症の方は結構いらっしゃいます。
頭のお灸がテキメンに効きますが、ドクダミ療法もあるようです。

日頃の飲み物をドクダミ茶に換えて摂取することで、夏バテ等による食欲減退や胃腸の疲労にも効果が高いです。

「生どくだみ療法」本棚から東城百合子先生の「自然療法」の本を引っ張りだして調べてみると、ありました。風邪が長引いて、ウイルスや細菌によって炎症を起こしたり、慢性のアレルギーが悪化したり、虫歯から蓄膿症...

23/07/2020

生理痛の人いますか？
そんなに悩まず結構簡単に改善します。
仕事終わりに動画撮りましたのでどうぞ。

皆さん知らないだけ！ 簡単に生理痛を変化させられる方法があります。 技術、理屈いっさいなくとも簡単なのでまずは試してみてビックリしてみてはどうですか？

01/10/2019

台風頭痛の方、簡単な予防が掲載されています。

台風18号が接近しています。台風が近づくと、頭が重くなる、ズキンズキンと痛み出す、頭が締め付けられるように痛むといった症状は「台風頭痛」かもしれません。そのメカニズムと対策を紹介します。

11/06/2019

夏（5月の立夏から8月の立秋まで）十分に発汗しなかった場合、秋になっても止まるべき汗が止まらず体温調節に支障をきたす。
難しいように見えますが、かいつまむと「夜よく眠り、怒らず、気持ちよく日中に活動し、汗をかく」それだけです。

自然の営みに沿うように生活することで、続く秋冬を元気に過ごすことが出来る、と古代中国人は考えていました。それは内容としては決して複雑なことではありません。夜に眠り、早朝に起床し、怒らず、のびやかな気持...

07/06/2019

春の過ごし方です。
初夏みたいな感じの日もありますが、春です。春なのに〜です。
健康のために勉強しましょう。

「五行」の「木」に五臓の「肝」と「五時」の「春」があります。春には肝の気が旺盛になることを示しています。そして「五能」にあるように様々なものを「生」じさせます。植物が芽吹いて生じるように、人間も内面に...

21/04/2019

人生は「一筆書き」です。
春の過ごし方が夏に繋がり、夏→秋→冬→春→…と繋がっていきます。

「五行」の「木」に五臓の「肝」と「五時」の「春」があります。春には肝の気が旺盛になることを示しています。そして「五能」にあるように様々なものを「生」じさせます。植物が芽吹いて生じるように、人間も内面に...

23/01/2019

花粉症の時期が近づいて来ました。
アレルギー専門治療院として、ここ数年考えうる限りの治療を、改善に改善を重ねやって来ましたが、このあたりで謝らなければいけないと思っています。

今まで治療に通ってきてくれた方々すみません。
ついに昨年の花粉シーズンの最後の最後に、ただ自分で買って、ただ自分で貼るだけ、僕の所に通わなくていい方法を見つけてしまいました。

しかも約40日分、税込3,000円。

もはや治療でもないこの画期的な方法は、もっと大きく羽ばたいてもらうために今年は2,200円でお譲りします。
その代わりですが、効果がどうだったかのサンプルが欲しいんです。その有効率を出したいと思います。
その連絡だけ、お願いします。

前もっての連絡は必要ありません。
そのまま店に来ていただければ指導いたします。
質問があればLINEでもお答えします。

id:uba711131へ直接どうぞ。

27/06/2018

〜心の栄養を。果敢に生きる〜

あの時、別の道に進むべきだったか。自分の人生はこれでよかったのか。齢を重ねれば重ねるほど、あるいは人生がうまくいっていないと感じた時ほど、そうやって自分の人生を振り返るものだろう。だが、自分が歩んできた道は、すでに歴史になっているのだ。

ならば、「これでいいんだ」と踏ん切りをつけることが、その先に進んでいくための原動力、次への一歩になるのではないか。

どうすれば成功するのか、どう生きたら幸せになれるのか、その答えがわかれば人生は簡単だ。
しかし、常に自分の進むべき道を探し求めること、すなわち自分の人生を「采配」することにこそ、人生の醍醐味があるのだと思う。

落合博満/采配より

02/01/2018

本年もよろしくお願いいたします。皆さんが充実した2018年を送る一助となればとTakahashi Hirokazuさんの一文を引用させていただき、新年のご挨拶とさせていただきます。以下↓

「幸せになりたいのはみんな一緒なのにみんながみんな幸せではない原因の1つは、不幸を呼ぶ快楽と幸せを呼ぶ充実感とを区別している人が少ないためだと思います。

快楽は上がってから大きく下がるエネルギーでありハマってしまうと快楽に溺れていきます。充実感は努力や勇気というコストの分だけ下がってから大きく上がるエネルギーであり繰り返す度に幸福度が上がります。

先入観は基本的に快楽を選択しがちで、後味は常に充実感を選択します。逆に言えば後味の良い選択を繰り返すことにより充実感は最大化していき、夢と愛に溢れる悔い無き人生への近道となります。」

意外とこのようなことが病気や悶々とした気持ちの原因になっていることが多いと感じられます。皆さんの生きてきた境遇は様々であり、人によっては大変だったことでしょう。しかし、それを今言って、思ってどうなるでしょうか。昨日までは過去、今は現在、次の一瞬はもう未来です。未来を切り開かなければ明日はなく、それを選択できるのは自分です。あなたはなんでも選択できるのです。

思うように生きることは精神的にすごく楽ですよ。夢や愛はその延長上にあります。精神が充実していれば、後のことは大体なんとかなります。まだまだ人生、先は長いです。理想の軌道を描くお手伝いをするのが僕の仕事です。

「死ぬこと以外はかすり傷」かも、知れません。僕も準備を怠らず、常にベストを尽くすよう日々勉強しています。共に励み、喜びを分かち合えれば本望です。

ご多幸とご健康をお祈りいたします。