田村漢方薬局

17/04/2026

【新学期の心配事：「学校へ行く前にお腹が痛い」助けになる漢方薬】

学校へ行く前にお腹が痛い。果たしてそれは気持ちだけでしょうか。



お子様が学校へ行く前に「お腹が痛い」と訴えることは少なくありません。

学校で嫌なことがあったり、緊張することがあったりすると起こりやすいため、「気持ちの問題」と思われがちです。



ですが、そこには子どもの消化器ならではの特徴もあります。



そもそも消化器は「副交感神経（リラックスする神経）」が優位なときに働きやすく、「交感神経（緊張・興奮の神経）」が強くなると働きにくくなります。

まして、まだ体の小さなお子様では、その影響を受けやすく、腹痛を起こしやすいのです。場合によっては、唇や顔色が少し青くなることもあります。



こうしたときによく用いられる漢方薬の一つに、小建中湯（しょうちゅうけんとう）があります。

もともとこの漢方薬は、芍薬という生薬を比較的多く含み、弱って緊張しやすくなったお腹をやわらげる方剤です。

そのため、お子様の腹痛によく使われるようになりました。



実際に使ってみると、唇の血色が少しずつよくなり、だんだん腹痛の回数が減ってくることがあります。

そして何よりお子様がよく笑うようになり、こちらまで嬉しくなる、そんな漢方薬です。学校に行く前におなかが痛くなることが多いな…そんな心配事がある場合、漢方が力になれるかもしれません。



体質、症状により漢方を調合させていただきますので、お悩みの方はお気軽にご相談ください🎵



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12/04/2026

あれから1年。
あの場で、私は本当にたくさんの氣をいただきました。
あれほど世界の融和を感じたあの時から、わずか1年後に、まさかこのような状況になろうとは思いもしませんでした。
一日でも早く、「平」すなわち平常であり、「和」すなわち穏やかで、丸く一つにつながる世界が戻ることを願ってやみません。

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融和
穏やかな世界
心より願う

10/04/2026

10/04/2026

【お子様の歯軋りにオススメの漢方】

お子様の歯ぎしり、搐搦（ちくじょう）ってご存じでしょうか。



小学生くらいのお子様で、噛みしめや歯ぎしり、いわゆる癇癪でお悩みの際によく用いられる漢方薬に、抑肝散や抑肝散加陳皮半夏があります。



これらの漢方薬は、近年ではご高齢の方に使われることも多く、名前を耳にされたことのある方も多いかもしれません。

そのため、「子どもにも使うの？」と意外に思われる方もおられるでしょう。



「抑肝」と名前にあるように「肝を抑える」ことで、お子様の歯ぎしりや癇癪をやわらげる目的で用いられます。



また、ご高齢の方では、認知症に伴ういらだちや興奮に用いられることもあります。



この両者に共通しているのは、東洋医学でいう「肝」の働きがうまくいかず、下から上へ巡るべきものが整わないために、気だけが上にのぼって頭の方で悪さをする、という捉え方です。



ちなみにこの漢方薬には興味深い記述があり、子の癇癪等で服用する場合には「子母同服」とされています。



つまり、お子様だけでなくお母様も一緒に服用する、という考え方です。 たしかに、こういうときは親子ともにいらいらしてしまいますよね。

また子供のこのような状態を昔は 搐搦（ちくじょう）とも言ったそうです。



お子様に関する症状にも、漢方薬が適している場合がございます。体質、症状により漢方を調合させていただきますので、お悩みの方はお気軽にご相談ください🎵



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03/04/2026

【続・疲れにおすすめの漢方】

＜心身両方の疲れ（気血両虚）＞

前回ご紹介した、補中益気湯と六君子湯は「気」、つまり体の働きの低下が主な目安でした。

そこにさらに、肉体疲労による「血虚」が加わると、四物湯を含む十全大補湯や人参養栄湯が候補になってきます。

両方とも、強い肉体労働の自覚がある場合や、大病後の体力回復によいことが、古典にも記されています。



この2つの違いのひとつは、「人参養栄湯には遠志（おんじ）という生薬が含まれている」ことです。

遠志とは古典で、「益智慧、耳目聰明、不忘、強志」（智慧を益し、耳目を聡明にし、物忘れを防ぎ、志を強くする）とされており、心身ともに疲れて、気力や集中力まで落ちてきたときに向くと考えられています。



肉体疲労が強くなると、ただ体がしんどいだけでなく、頭が回らない、考えがまとまりにくい、気持ちまで弱ってくる…そんな状態になることがあります。まさに、あの「疲れすぎて頭まで働かない感じ」です。

そのような時に向いているのが人参養栄湯というわけです。



4月になり新生活など、環境がかわりお疲れが出る方も多いかと思います。心身の疲労に、漢方薬の力を借りてみませんか？



症状・体質に合わせて漢方薬を調合させていただきますので、お気軽にご相談ください♩

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27/03/2026

【補中益気湯と六君子湯の違い】

前回、疲れによく処方される漢方についての投稿を行いましたが、今回は、その中の「補中益気湯」と「六君子湯」の違いについて、簡単にご説明させていただきます。



「補中益気湯」と「六君子湯」は、どちらも高麗人参を主薬の一つとし、似ているように思われがちですが、補中益気湯には「アゲアゲ」な役目の升麻が含まれており、一方で六君子湯には、みぞおちのつかえを取る半夏が入っています。



体の働きが衰えたとき、血圧が下がったり、胃下垂になったり、手足がだるくなったり、全体を持ち上げるような力が必要な時に、補中益気湯が向いています。

これに対し、疲れた時にみぞおちがつかえ、便秘になったり下痢になったりする人には、消化器の下の方まで働きが届く六君子湯がよいとされています。



漢方らしい、面白い使い分けですね。



同じ「疲れ」でも体質や症状により、効果的な漢方薬は変わってきます。

なかなか取れない疲れでお悩みの方は、ぜひ一度漢方相談をされてみてくださいね。



ご予約はLINEからも承っております♩

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20/03/2026

【疲れの漢方】

特に検査をしても異常が見つからず、何よりも「疲労」がいちばんの訴えという方は、実際かなり多くおられます。

このような訴えに対して、代表的によく用いられる漢方としては、「補中益気湯」、「十全大補湯」、「六君子湯」、「人参養栄湯」などが挙げられるのではないかと 思います。



「気」はよく「エネルギー」と訳されます。それも一つの捉え方ですが、もう少し言えば「働き」 と表現されることも多いです。

人は疲労が重なると、それぞれ自分のいちばん弱い部分の「体の働き」が弱ってきます。これを「気虚」と いいます。



このようなとき、気を補う代表的な漢方である「補中益気湯」、とくにその中に含まれる高麗人参によって気を補い、疲れをやわらげ、低下した働きを取り戻していきます。



また、そこに肉体的な疲労が強く伴う場合には、さらに血を補うはたらきを加えた「十全大補湯」が向いています。



さらに、精神的な疲労が加わる場合には 「人参養栄湯」、疲れると胃腸症状が前面に出やすい方には「六君子湯」が合いやすいように思われます。



疲れた時、疲労と一緒にどのような症状が出てくるかは、その方の体質的な弱点を教えてくれる手がかりでもあります。



そしてそれは、疲労を改善する漢方を選ぶ際の大切なポイントになります。



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13/03/2026

【循環が悪いってどういうこと？】

この仕事をしていると、

「○○をすると循環が良くなる」

「△△をすると循環が悪くなる」

といった話を、よく耳にします。

一方で、西洋医学の視点からは「血液はとても速く流れているので、簡単に“循環が悪くなる”ことはない」という意見があるのも事実です。



実はここには、同じ“循環”という言葉を使いながら、見ているものが違うという、考え方のズレがあります。

西洋医学では主に「動脈」を中心に循環を考え、東洋医学では「静脈」や「回収の流れ」に注目することが多いのです。



たとえば、吸玉（カッピング）という施術があります。

年齢や体質、生活習慣などで、皮下の細い血管や静脈の流れが滞ってくると、老廃物の回収がスムーズにいかなくなることがあります。

そこで吸玉を行うことで、静脈やリンパの“戻り”を助け、巡りを整える、という意味があるわけです。



軽く行っても体質によっては跡（アザ）が出ることはあります。

それは、ある程度仕方のないことかもしれません。

ただし、わざと派手な跡を作る必要はありません。

テレビで見かける「足ツボをわざと痛くする演出」に少し似ているかもしれませんね。



実はカッピングには、「ここまで皮膚が持ち上がれば十分」という目安のラインも、きちんとあります。



大切なのは強さよりも、意味と目的。それが、本来の“巡りを整える”という考え方です。

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06/03/2026

【腰痛の漢方ー背中と内臓の関係（後編）】

前回、背中と内臓の関係について少しご紹介させていただきましたが、今回は、前回の続きで、腰痛と「腎虚」（じんきょ）の関係について少しご紹介させていただきます♩



はっきりした外傷がないにもかかわらず腰痛がある場合、その背景に何があるのかを考えることが大切です。

東洋医学的には、次のような状態が想定されます。



・腎の「排水（体液調整）」の働きが弱っている

・気を持ち上げる力（血圧調整や活力の源）が低下している

・腰周囲の血の巡りが悪くなっている

・骨や筋肉を支える力そのものが弱っている

・足元からの底冷えにより、骨盤周囲全体の機能が低下している



こうした状態を総合して捉えた概念が、「腎虚」です。



つまり腎虚による腰痛は、「腰そのものが悪い」のではなく腰を支える根本的な機能が弱り現れる症状と考えます。

そのため、腎の働きを助け、巡りを改善し、体を内側から立て直すことで、腰痛の改善を目指すのが東洋医学の発想です。



だからこそ、腰痛時に服用される八味地黄丸にはいかにも鎮痛薬らしい生薬はほとんど入っていません。（……ひとつ、あるといえばありますが）



腰痛を「局所の痛み」としてだけ捉えるのではなく、体全体の機能低下が腰に現れているサインとして見る。

この視点こそが、漢方で腰痛を考える際の出発点になります。



しつこい腰痛でお悩みの方、痛み止めで誤魔化すよりも体全体の機能改善に目を向けた治療の方が合っているかもしれません。



ご相談はお気軽にどうぞ♩

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27/02/2026

【腰痛の漢方ー背中と内臓の関係（前編）】

腰痛について調べていると、「腎虚（じんきょ）」という言葉があちこちに出てきます。

また、腰痛で八味地黄丸を目に留めた方は、その効能を見て 「頻尿？　なぜ？」と、首をかしげることも少なくありません。

今回は腰痛について東洋医学的な観点でのご説明をさせていただきます♩



＜背中と内臓の関係＞

東洋医学では、背中はその前側にある内臓の状態をよく反映する場所と考えられてきました。

実際、内臓の状態を反映するツボが背部には数多く配置されています。

たとえば、膵臓の病気で背中が痛くなることは、現代医学でもよく知られています。



では、腰の前側に位置する臓器は何でしょうか。

それは

・腎臓

・（広くは）副腎

・生殖器

といった、「生命活動の基盤」に関わる器官です。



今回は、背中と内臓の関係について少しご紹介させていただきました。

次回はこちらの続きとして、腰痛と「腎虚」についてもう少しご紹介させていただきます♩
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20/02/2026

【鍼灸や漢方で古典を読む理由】

本日は少し、国家資格を目指す若手の方に向けた内容で、古典に関しての内容をお伝えします。

鍼灸や漢方で古典を読む理由は、古典に「正解」が書いてあるからではありません。また、古典をそのまま守ればうまくいく、というものでもありません。



そもそも古典とは、

・どんな場面で使われたのか

・それはどんな病として捉えられていたのか

・その薬は、何を狙って使われたのか

・そのツボは、どんな反応を期待して選ばれたのか

といった当時の臨床の記録を、簡潔に書き残したものです。



だからこそ、一つの本を読んだだけでは意味がつかめません。

読めば読むほど分からなくなる、という感覚は自然なものです。

また、「どの古典が一番正しいのか」と考え始めると、かえって答えが見えなくなってしまいます。



大切なのは、いくつかの古典を並べて読むことです。

そうすると、

・総じてこういう状況で使われている

・総じてこういう病を指している

・総じてこういう性質の薬である

・総じてこういう反応をするツボである

という共通した傾向が見えてきます。

これは、数学で座標点をたくさん集めることで、一本の直線の向きがはっきりしてくるのと似ています。最初から答えの角度が分かるわけではありません。



原文とできるだけ直訳に近い訳を読み、実際に使ってみてその反応を観察する。

その繰り返しの中で、「この場合は、こう考えてよさそうだ」という再現性のある判断感覚が少しずつ育っていきます。

それは、いきなり身につくものではありません。

だからこそ、外に向けて言葉にし、議論し、自分の考えがずれていないかを確かめ続けることが大切です。



古典は、答えを与えてくれる本ではありません。

考えるための材料を与えてくれる本です。

それが、古典を読む本当の意味だと考えています。
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13/02/2026

【家にいたままご相談＆漢方薬も受け取れる♪

＜オンライン漢方相談＞行っています！】

田村漢方薬局では、ご来局が難しい方・遠方にお住まいの方のため、オンラインまたはお電話での漢方相談を受け付けております。

家にいながら薬剤師に相談ができ、処方されたあなた専用の漢方薬が家に届きます。



来局が難しく漢方相談がなかなかできない…そのような方に便利なオンライン相談です♪

気になる症状がござましたら、お気軽に公式LINE・お電話・ホームページのお問い合わせフォームからお問い合わせくださいね。

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