ルナヨガ

07/05/2026

5月のスケジュール🌕

16/04/2026

吹田市高浜神社の隣の本眞寺 吹田院さんで
毎週水曜日と木曜日に
ヨガと顔ヨガを開催しています。

運動が苦手・・・という方でも無理なく行えます
初心者や身体のかたい人でも大丈夫
初心者から経験者まで、ひとりひとりが自分の状態に合わせて
無理なく心地よく行えます

ヨガの体操（ポーズ）や呼吸法、瞑想で、日常生活で乱れやすい心と身体を整え、
心身からストレスを取り除き、エネルギーに満ちた毎日を過ごしませんか。

呼吸を整えて
心と身体が変わる
なりたい自分になろう！

顔ヨガとは・・・（顔用ヨガは女性限定です）
凝り固まった顔をほぐして、ゆるめて、表情筋をトレーニングすることで、なりたい顔、なりたい自分になるメソッドです。
・たるみの予防・改善
・ほうれい線・しわの軽減
・小顔効果
・表情が豊かになる
などの効果があります。

◆ 日時・スケジュール
毎週水曜日・木曜日
・ヨガクラス 10:00~11:00
・顔ヨガクラス 11:15~12:15

ヨガと顔ヨガは別料金です。
ヨガだけでも、顔ヨガだけでも受講出来ます。
両方受講ももちろんOKです。

臨時休講もありますので、
詳しいスケジュールは下記でご確認ください。
スケジュール↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-4

◆ 場所：本眞寺吹田院 阿弥陀堂
大阪府吹田市高浜町4-33
高浜神社の隣になります
JR吹田駅徒歩10分
駐輪場・駐車場有り
Google Map↓
https://maps.app.goo.gl/JT4rmD3pdbTj7rGn7
​
◆ 料金
体験 2000円（各レッスン初回のみ）
１回 3000円（各レッスン）
５回チケット 10000円（5ヶ月有効）
レンタルマット 300円／ヨガマット販売もあります

※ヨガマットをお持ちで無い方は、体験時のみ無料でレンタル致します。

◆ 服装
体を締め付けない動きやすい服装

◆ 持ち物
・ヨガの方は、ヨガマット、水、タオル
・顔ヨガの方は、顔全体が映る置ける鏡

◆ 定員：10名（予約制）

◆ お問合せはルナヨガへお願いします
ルナヨガ公式LINEからご予約・お問合せいただけます。
無料通話もご利用いただけます。
ルナヨガ公式LINE↓
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x

お問合せフォームはこちら↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-3

◆ ルナヨガ公式LINE
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x
◆ ホームページ
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga
◆Instagram
https://www.instagram.com/keirakufaceyoga
◆Facebook
https://www.facebook.com/lunayogashala

30/03/2026

吹田市岸辺の常光寺さん本堂でヨガをしています。

******************************
毎週水曜日　
ヨガ14:00〜15:00
******************************

慌ただしい日々の中、少しだけ自分と向き合う時間を作りませんか。

運動が苦手・・・という方でも無理なく行えます
初心者や身体のかたい人でも大丈夫
初心者から経験者まで、ひとりひとりが自分の状態に合わせて
無理なく心地よく行えます

ヨガの体操（ポーズ）や呼吸法、瞑想で、日常生活で乱れやすい心と身体を整え、
心身からストレスを取り除き、エネルギーに満ちた毎日を過ごしましょう

体の歪みを取り、呼吸と瞑想を組み合わせることで
集中力が高まり前向きで穏やかな気持ちを得られます。
またゆっくりと深く呼吸することで、酸素を体の隅々にまで届けることができ、免疫力が上がります。

非日常空間のお寺でするヨガは、
気分が変わってとてもリフレッシュ出来ると好評です。

"常光寺deYOGA" PR動画
https://youtu.be/leURs4F2gjY

◆日時・スケジュール
水曜日
・ヨガクラス 14:00~15:00

臨時休講もありますので、
詳しいスケジュールは下記でご確認ください。
スケジュール↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-4

◆ 場所：照眼山　常光寺
大阪府吹田市岸部中3-21-14
JR岸辺駅より徒歩10分
駐輪場・駐車場有り
車でお越しの方は、写真５枚目に簡易地図を添付しています。

google → https://g.co/kgs/h6oPGT

◆ 服装
体を締め付けない動きやすい服装

◆ 持ち物
ヨガマット、水、タオル

◆ 料金
体験 2000円（体験時はヨガマット無料貸出しします）
１回 3000円
５回チケット 10000円（5ヶ月有効）
レンタルマット 300円／ヨガマット販売もあります

※ヨガマットをお持ちで無い方は、体験時のみ無料でレンタル致します。

◆ 定員：10名（予約制）

◆ お問合せはルナヨガへお願いします
ルナヨガ公式LINEからご予約・お問合せいただけます。
無料通話もご利用いただけます。
ルナヨガ公式LINE↓
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x

お問合せフォームはこちら↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-3

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◆ホームページ
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga
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24/12/2025

お寺ヨガ
生徒募集中です🧘‍♀️
2026年　
新しい習慣始めませんか😊

ルナヨガ公式LINE↓
https://lin.ee/bLn7AxN

ホームページ↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-11

12/10/2025

⭐️イベントのお知らせです⭐️

🍒ミネラルを使った美容ジェル作り
🍒顔ヨガ
🍒温熱セルフケア
のコラボワークショップをします。

日時：10月26日(日)14:00〜16:00
場所：美と健康と癒しのショップハナハナ（緑地公園駅）

ご興味ある方は、メッセンジャーかルナヨガ公式LINEにご連絡ください😊

ルナヨガ公式LINE↓
https://lin.ee/1s4QCc1

29/09/2025

28/09/2025

🌕ルナヨガ10月のスケジュール🌕

ナマステ🙏
すっかり涼しくなって過ごしやすくなりましたね🌾
朝晩は寒いくらいですので、風邪など引かないように気をつけましょうね😊

🍒10月から毎週水曜日の常光寺さんでのヨガを再開しますが、時間が14:00〜15:00と変更となりました。
良い季節ですので、皆さまぜひご参加ください。

🍒水曜午前中は、本眞寺さんでのヨガ・顔ヨガを継続いたします。

🍒10/26(日)に、醗酵ドリンク教室をしているハナハナ(緑地公園）さんで、イベント「10歳若見えになる教室」をします。
詳細は別途ご案内させていただきます。

🍒月曜日に、JR吹田駅横のさんくす地下街のお店 順さんでも顔ヨガレッスンをしています。ルナヨガのチケット使用できますので、ご興味ある方はお問い合わせください。

10月もよろしくお願いいたします🌰

11/09/2025

顔ヨガレッスン後に、生徒さんと一緒に久しぶりに写真撮ったら、私もまた変わってたわ〜✨✨✨

もちろん加工無しですよ〜

02/09/2025

ルナヨガ 9月のスケジュールをお送りします❣️

９月だというのにまだまだ真夏のような暑さですね。
でも暦の上では立秋(8/6)を過ぎて秋となっています。
実際の暑さはまだまだ続きますが、意識を秋モードに変えていくと、厳しい残暑からの季節の変わり目を元気に過ごせますよ。

まずは、
◉冷たい飲み物や食べ物で冷やし過ぎてしまった体を回復させてあげます。
冷たい飲み物はやめて温かい飲み物にしましょう。

◉湯船には必ず7〜10分間入る🛀
シャワーだけの人はそろそろやめましょう。

◉規則正しいリズムで生活を送る

そして、無理し過ぎず、休みたい時は休みましょう😊

🌻お願い🌻
ルナヨガのチケットは、有効期間が5ヶ月ありますが、レッスンがお休みの日もあります。
期限ギリギリで最後使おうと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、その日がお休みとなってしまった場合は、期限切れとなってしまいます。
長い期限とさせていただいておりますので、期限の延長は出来かねますので、お早めにお使いください😊

毎週ヨガをすることで、カラダは変わります❣️

ご予約はルナヨガ公式LINEからお願いします⤵️
https://lin.ee/Pi6234B

9月もご参加お待ちしています😊

06/08/2025

【水曜日のヨガレッスン開始🧘🪷】

吹田院でのヨガレッスンが始まり、3ヶ月が経ちました。
最近では初めてご参加くださる方も増え、嬉しい限りです☺️

そして今月からは、木曜日に加えて水曜日も同じ時間帯でレッスンがスタートしました👏✨

写真は、本日のレッスンの様子です📸

暑い夏を、ヨガで心も体もスッキリ乗り切りましょう☀️
少し体を動かしたい方、リラックスしたい方、どなたでもお気軽にご参加ください！

【レッスン日時】
水曜・木曜
◯ 10:00〜11:00（ヨガ）
◯ 11:15〜12:15（顔ヨガ）

ご予約・詳細は「ルナヨガ」ホームページからご確認ください。
👉 https://lunayogashala.wixsite.com/yoga

#本眞寺

#吹田市
#大阪
#ヨガ
#寺ヨガ
#真宗大谷派

26/04/2025

5月から木曜日のヨガクラスの場所が、本眞寺さんという高浜神社の隣にあるお寺に変更となります。
時間も少し変わり、更に顔ヨガのクラスも出来ました！
5月8日(木)からスタートです❣️

🌸木曜日クラスのお知らせ🌸

◉ 日時：木曜日　
・ヨガ 10:00〜11:00
・顔ヨガ 11:15〜12:15
（顔ヨガクラスが出来ました！）

◉ 場所：本眞寺吹田院 阿弥陀堂
大阪府吹田市高浜町4-33
高浜神社の隣になります
JR吹田駅徒歩10分
阪急京都線徒歩10分
Google Map↓
https://maps.app.goo.gl/JT4rmD3pdbTj7rGn7

🎈ご予約は、
ルナヨガ公式LINEから
こちら↓
https://lin.ee/PXrfjU2

呼吸を鍛えて　心と身体が変わる　なりたい自分になろう