29/08/2025
🧠【身体の再設計シリーズ｜第2回】
＼ 背骨の「ねじれ」が引き起こす全身不調とは？ ／
皆さんの中にも、
「マッサージしてもまたすぐ戻る」
「何をしても肩や首が重い」
という悩みを持たれている方は多いと思います。
その原因は、背骨の“ねじれ”と“反転”構造にあるかもしれません。
現代人の多くは、
・頭が前に出る（スマホ首）
・骨盤が倒れる（座りっぱなし）
・背骨がゆがんで捻じれる
このような姿勢を続けることで、
背骨を通る神経の伝達が乱れ、
筋膜、呼吸、内臓、自律神経にまで影響を与えていきます。
背骨は、単なる骨の連なりではなく、
身体全体のバランスと神経の要です。
この投稿では、背骨がねじれる仕組みと、
それによって生じる不調の関連性をわかりやすくまとめています。
✅ 体の不調が取れにくい方
✅ 年齢のせいと思って諦めている方
✅ 健康を取り戻したいすべての方へ
次回は、近年注目されている【筋膜】について詳しく解説してまいります。
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ぜひご家族・ご友人と一緒にお読みください。
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