01/07/2025
【🌙夜ヨーガで1日の疲れをリセット✨】
仕事や家事、育児でクタクタ…でも、夜寝る前にモヤモヤ考えてしまって、なかなか疲れが取れないこと、ありませんか？
【夜のヨーガクラス】は、オンライン参加もOKなので、自宅でパジャマのままでもOKなんです！
オンラインの良さは、帰りの時間がないので、リラックス状態が続くのがいいところ！
夜の道を車を運転して帰るのは緊張になりますが、それがないのがいいのかなと思っています。
💻オンライン受講もOK！
✅1日の終わりに心を落ち着かせたい
✅ぐっすり眠れるようになりたい
✅心身の疲れを溜め込みたくない
そんな思いがあればぜひ一度体験しに来てください。
ブログでクラスの詳細について詳しく書きました✍️
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