すぺぃろ

すぺぃろ 立川駅から450m！生活訓練事業所「すぺぃろ」は、自分自身の乗りこなし方を学ぶいわば教習所です。伴走するスタッフにリカバリーに役立つ多くの講座。安心して試行錯誤できる居場所と学友があなたを待っています！

こんにちは☀️昨日の午前は【ペン字練習会】を開催しました✨この講座では、すぺぃろにあるペン字練習用紙やご持参いただいた練習冊子やノートを使って文字を丁寧に書く練習をしています🐇🫧昨日は漢字の練習に取り組まれる参加メンバーさんが多くいらっしゃ...
10/03/2026

こんにちは☀️

昨日の午前は
【ペン字練習会】を開催しました✨

この講座では、
すぺぃろにあるペン字練習用紙や
ご持参いただいた練習冊子やノートを使って
文字を丁寧に書く練習をしています🐇🫧

昨日は漢字の練習に取り組まれる参加メンバーさんが
多くいらっしゃいました🙌

静かな環境の中で、
心を落ち着けて練習することができました😌✨

#すぺぃろ #生活訓練 #自立訓練 #障がい福祉サービス #立川市

こんにちは！今日の午後は【人生ゲーム大会】でした🎯山あり谷ありな人生でしたが、みんなでワイワイ楽しい時間を過ごしました✨また遊びましょう〜🎵 #すぺぃろ #生活訓練 #自立訓練 #障害福祉サービス事業 #立川市
09/03/2026

こんにちは！
今日の午後は【人生ゲーム大会】でした🎯

山あり谷ありな人生でしたが、
みんなでワイワイ楽しい時間を過ごしました✨

また遊びましょう〜🎵

#すぺぃろ #生活訓練 #自立訓練 #障害福祉サービス事業 #立川市

おはようございます☀️今朝は【すぺ活〜運気アップ活動〜】を開催中です！皆で事業所内をあちこち清掃して🧹その後はお茶を飲みながらおしゃべりタイム🍵朝から掃除すると気持ちがスッキリしますね✨
06/03/2026

おはようございます☀️

今朝は【すぺ活〜運気アップ活動〜】を開催中です！

皆で事業所内をあちこち清掃して🧹
その後はお茶を飲みながらおしゃべりタイム🍵

朝から掃除すると気持ちがスッキリしますね✨

こんにちは！今日は書籍の紹介をさせてください📣すぺぃろで毎月【ピアミーティング】を開催してくださっている加藤伸輔さんが3月16日に新著を出されます！その名も『双極症ライフを楽にする50の極意』✨双極性障がいの有無に関わらずたくさんの方々に役...
05/03/2026

こんにちは！
今日は書籍の紹介をさせてください📣

すぺぃろで毎月【ピアミーティング】を
開催してくださっている加藤伸輔さんが
3月16日に新著を出されます！

その名も『双極症ライフを楽にする50の極意』✨
双極性障がいの有無に関わらず
たくさんの方々に役立つヒントが
散りばめられている一冊になっているとのこと！

すぺぃろ一同、読むのを楽しみにしております📖
ご興味ある方々、ぜひお手に取ってみてくださいね🎵

#すぺぃろ #生活訓練 #自立訓練 #障害福祉サービス事業 #立川市

こんにちは☀️今日の午後は、【ゲームdeコミュニケーション】を開催しました✨今日は参加メンバーさん全員で、「カタローグ」ゲームとプロポーズゲームに挑戦しました❤️‍🔥ゲームを通してメンバーさん同士コミュニケーションを取り楽しい時間になりまし...
04/03/2026

こんにちは☀️

今日の午後は、
【ゲームdeコミュニケーション】を開催しました✨

今日は参加メンバーさん全員で、
「カタローグ」ゲームとプロポーズゲームに
挑戦しました❤️‍🔥

ゲームを通してメンバーさん同士コミュニケーションを取り
楽しい時間になりました🐇

#すぺぃろ #生活訓練 #自立訓練 #障害福祉サービス事業 #立川市

こんにちは☀️今日の午後は【ひなまつりカフェ】を開催しました🎎今日は人気テレビ番組にちなんだ2択クイズ大会を行いました🙆‍♀️スタッフの描いた絵や、正しい企業のロゴ、社会人マナーや食事マナー、コーラの飲み比べなどさまざまなジャンルからクイズ...
03/03/2026

こんにちは☀️

今日の午後は
【ひなまつりカフェ】を開催しました🎎

今日は人気テレビ番組にちなんだ
2択クイズ大会を行いました🙆‍♀️

スタッフの描いた絵や、正しい企業のロゴ、
社会人マナーや食事マナー、コーラの飲み比べなど
さまざまなジャンルからクイズを出題しました😎✨

たくさん正解した参加メンバーさんには
豪華な景品もありましたよ🐇

楽しいイベントになりました🙌

#すぺぃろ #生活訓練 #自立訓練 #障害福祉サービス #立川市

こんにちは！今日の午前は【心と身体のコンディションアップ講座】でした🧘‍♀️前半はリラックス系、後半は頭すっきり系のワークに取り組みました。と〜っても心地よくて、3秒あれば入眠できそうな状態に💤毎晩行ったらかなり質の良い睡眠をとれそうだなと...
02/03/2026

こんにちは！
今日の午前は【心と身体のコンディションアップ講座】でした🧘‍♀️

前半はリラックス系、
後半は頭すっきり系のワークに取り組みました。

と〜っても心地よくて、
3秒あれば入眠できそうな状態に💤

毎晩行ったらかなり質の良い睡眠を
とれそうだなと感じました✨

#生活訓練 #自立訓練 #障害者 #メンタルヘルス #立川市

こんにちは！今日の午後は【趣味の会】でした🎨数独やスクラッチアート、ナノブロックなど、皆さん様々な過ごし方をしていらっしゃいました🤖すぺぃろの玄関には、皆さんが制作したナノブロック作品がずらり勢ぞろい😺🐶だいぶ賑やかになってきましたね✨ #...
27/02/2026

こんにちは！
今日の午後は【趣味の会】でした🎨

数独やスクラッチアート、ナノブロックなど、
皆さん様々な過ごし方をしていらっしゃいました🤖

すぺぃろの玄関には、皆さんが制作した
ナノブロック作品がずらり勢ぞろい😺🐶

だいぶ賑やかになってきましたね✨

#生活訓練 #自立訓練 #障害者 #メンタルヘルス #立川市

こんばんは🌛今日の午後は来週のひな祭りに向けて飾り付けや当日のイベント準備を行いました🌸参加されたメンバーさんが各自で作りたい飾りやお互いにアイディアを出しながら春らしい装飾品を作って下さいました😊来週のイベントが楽しみです😌 #生活訓練 ...
26/02/2026

こんばんは🌛

今日の午後は来週のひな祭りに向けて
飾り付けや当日のイベント準備を行いました🌸

参加されたメンバーさんが
各自で作りたい飾りやお互いにアイディアを
出しながら春らしい装飾品を作って下さいました😊

来週のイベントが楽しみです😌

#生活訓練 #自立訓練 #障害者 #メンタルヘルス #立川市

こんにちは☀️22日(月)の午前中に、【すぺ散歩】を開催しました🐾🌱今回の散歩では、すぺぃろから徒歩5分ほどの場所にある昭和記念公園へ行きました⛲️✨梅の花が綺麗に咲いており、参加メンバーさん同士コミュニケーションを取りながら楽しくウォーキ...
25/02/2026

こんにちは☀️

22日(月)の午前中に、
【すぺ散歩】を開催しました🐾🌱

今回の散歩では、
すぺぃろから徒歩5分ほどの場所にある
昭和記念公園へ行きました⛲️✨

梅の花が綺麗に咲いており、
参加メンバーさん同士コミュニケーションを取りながら
楽しくウォーキングすることができました🐇

#すぺぃろ #生活訓練 #自立訓練 #障害福祉サービス #立川市

こんばんは🌛今日の午後はスタッフによる【リフレッチ】がありました🔥本日はメンバーさんのリクエストでストレッチと体の使い方に関するトレーニングを行いました🤲✨汗だくになりながら楽しく運動をしました💪 #生活訓練　 #自立訓練 #障害者 #...
24/02/2026

こんばんは🌛

今日の午後はスタッフによる
【リフレッチ】がありました🔥

本日はメンバーさんのリクエストで
ストレッチと体の使い方に関するトレーニングを
行いました🤲✨
汗だくになりながら楽しく運動をしました💪

#生活訓練　 #自立訓練 #障害者 #メンタルヘルス　 #立川市

こんばんは🌛今日の午後は、【ゲームdeコミュニケーション】を開催しました✨今日は、参加メンバー全員で「ちょこっとチャット」をした後、２グループに分かれて、「はぁっていうゲーム」と「ジェンガ」に取り組みました🐇参加メンバーさん同士、積極的にコ...
23/02/2026

こんばんは🌛

今日の午後は、
【ゲームdeコミュニケーション】を開催しました✨

今日は、
参加メンバー全員で「ちょこっとチャット」をした後、
２グループに分かれて、
「はぁっていうゲーム」と「ジェンガ」に取り組みました🐇

参加メンバーさん同士、
積極的にコミュニケーションを取り合って
笑顔あふれる楽しい時間になりました🙌

#すぺぃろ #生活訓練 #自立訓練 #障害福祉サービス #立川市

住所

曙町2-34-6　小杉ビル3階
Tachikawa, Tokyo
190-0012

営業時間

月曜日 09:30 - 18:30
火曜日 09:30 - 18:30
水曜日 09:30 - 18:15
木曜日 09:30 - 18:15
金曜日 09:30 - 18:30

電話番号

+81425257579

ウェブサイト

アラート

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