
08/08/2025
しゃがむと膝が痛い…
そんな経験、ありませんか?
実は、膝だけが悪いとは限りません。
しゃがむ動作では、膝だけでなく
股関節や足首も一緒に動いているのです。
つまり──
膝に痛みが出ていたとしても、
股関節や足首の動きが悪くなっていることで、
膝に負担が集中している可能性があります。
膝ばかりに注目するのではなく、
「なぜ膝に負担がかかってしまったのか?」
原因をしっかり見極めることが大切です。
膝の痛みが長引いている方は、
周辺の関節や全身のバランスも見直してみましょう。
予約フォーム↓
公式ライン
https://lin.ee/ceDpDqUU
ホットペッパー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000632021/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
整体 fixibe 上野
住所:東京都台東区上野3丁目9-5豊島ビル1F
最寄り駅↓
御徒町駅から徒歩3分
湯島駅から徒歩6分
上野駅から徒歩10分