クンダリーニヨガ　With Dya Singh

17/07/2025

クンダリーニヨガで学んだ学び。

学びの出発点は「謙虚さ」です。

エゴを持ったままでは、真の学びは得られません。好奇心によって知識を得ることはできますが、学ぶとはそれ以上のことです。

学びとは、自分を純粋にし、受け取る準備を整えること。
人は多くを知り、多くを語ることができますが、学びの本質は「変容」です。この変容は、心が謙虚で純粋であるときにだけ起こります。

自らが受け取る姿勢を整えたとき、初めて誰かが本当に教えてくれるのです。（2. 21, 1978）

15/07/2025

09/07/2025

01/07/2025

01/07/2025

◆参加費　　月謝　9200円（4回でも５回でも同一料金です）1回2,550円
※オンラインクラスの場合は　月謝7,000円　1回は2,000円で、会費は開始時間前まで振り込みでお願いします。
※振込先は　セブン銀行　フリージア支店　0512346　アキヤマキンヤ　です。◆定員　９名まで

26/06/2025

私たちの身体・心・魂には「関係性」があります。身体は心に影響を与え、心がもっともリラックスした状態になると、魂に働きかけることができます。そして、魂に触れたとき、スピリット（魂の輝き）は内から外へと現れ、輝きを放つようになります。逆に、心が緊張していれば、スピリットは内に閉じ込められたままです。
クンダリーニヨガは身体・心・魂（スピリット）のつながりを意識して、魂が輝けるようにする古のテクニックです。日々の心の天気を整えることで、スピリットが外に出て、人生を明るく照らすことができるということです。

22/06/2025

ポーズはヒマラヤの山奥で修行するヨガ行者のように！

クンダリーニ・ヨガを進める中、ヨガのポーズの効果を次のような段階を経て経験していきます。

第1段階は「ぎこちなさ」です。ポーズがぎこちないと感じたり、身体の持つクセに戻ろうとしたり、自分を見るのではなく、他人と比べたりします。

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