POLESTAR PILATES JAPAN OFFICIAL

26/08/2025

【2025.8/23 Mat Advanced（大阪）コース開催しました！】

記録的な猛暑が続く週末、マットコース最終モジュールとなるMat Advanced（大阪）コース開催しました。

担当は中村眞二エデュケーターでした。
高難度のエクササイズに悪戦苦闘しながらも、これまでの学びを踏まえて頭も身体もフル回転の一日となりました。

アシストに来ていただいたメンターの皆さんもありがとうございました。
コース生全員で集まるのはこれで最後となります。
3ヶ月ありがとうございました。
これから認定試験を受ける方は練習に励んでいきましょう！
皆さんお疲れさまでした。

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3分前

17/08/2025

【2025.8/16-17 大阪コンプリヘンシブ第2行程:Gateway Equipment開催しました】
お盆明けの今週末、イクイップメントピラティスの入門編のモジュールをコース生の皆様にお楽しみ頂きました。

今回のコース担当は鈴村典子エデュケーターでした。終始各種エクサイズの動きへのキメ細やかな解説と彼女の正確無比な動作デモによりコースは展開されていきました。

ポールスターはピラティスをしっかり学んで頂くカリキュラムを持つ団体です。
それはお迎えするクライアント様やお客様への質の高いサービスを責任を持ってご提供する為に地道な学びと訓練が必須であるからです。

学ぶ者にとってそれは時間とエネルギーを要し、その歩みは時にゆっくりに見えるかもしれません。しかしその歩みは確かな道へと繋がっていきます。

今回もご参加頂けたコース生の皆さんはお客様にご満足頂ける指導員として、より活躍される方々になられると確信しています。

アシストに来ていただいた多くのメンターの先生方、今回もコース生に温かいサポートありがとうございました。

【次回予告】
次回は4つの本コースモジュールの第一番目の工程：ファウンデーションコースとなります。お楽しみに！

日時：9/20-21(土日)9:00-18:00

リテイク受講をご希望の方は、お気軽に事務局までお問い合わせください。(4CEC付与)



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12/08/2025

【2025.8/9-10 Mat Intermediate開催しました】
お天気がやや心配な週末でしたが、東京開催Mat Intermediateコースを無事開催いたしました。

今回のコースご担当は、前回に引き続き、中村眞二エデュケーターでした。関節や筋肉、筋膜がどのように動きに関与しているのか、エクササイズと紐づけて体の細やかな部分まで理解をぐっと深めた2日間でした。

今回はリテイク受講の方々にもご参加いただき、少人数でアットホームながら、中村エデュケーターのどんどん学びを持ち帰ってほしいという熱い想いと、貴重な学びをしっかり吸収したいという皆さんの真剣な眼差しが印象的でした。

アシストに来ていただいたメンターの先生方もありがとうございました。

早いもので、次回はマットコース最後のAdvancedコースですね。まずはしっかり休んで、また来月元気にお会いしましょう！

【次回予告】
「東京開催 Mat Advancedコース」
日時：9/21(日)9:00-18:00

リテイク受講をご希望の方は、お気軽に事務局までお問い合わせください。(4CEC付与)

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08/08/2025

【コンプリヘンシブ/リフォーマー養成コースお申し込み受付中！】
POLESTAR PILATESでは10月から東京にて、「コンプリヘンシブコース」「リフォーマーコース」の開催を予定しています。
コンプリヘンシブコースでは、マットを含めた6つのイクイップメントを用いてマンツーマン指導を、リフォーマーコースではリフォーマーを使用したグループ指導を学びます。
POLESTAR PILATESでは解剖学や運動学などを踏まえながら、理論と実践でエクササイズの理解を進めていきます。
ピラティス愛好家の方も、すでにピラティスを教えている方も、より分かりやすく、効果的なピラティス指導のスキル獲得のために、POLESTARで一緒に学びましょう！

【開催スケジュール】
＜コンプリヘンシブコース＞
・東京開催：10月4日〜3月15日（合計 12日間)
＜リフォーマーコース＞
・東京開催：10月11日〜12月14日（合計6日間）
＊各コースのスケジュール詳細はホームページをご参照ください： https://polestarjapan.org/reformer2024/

【お得な割引！】
・ポールスター認定員または現コース生からの紹介で5%オフ

【オンライン養成コース説明会】
毎月オンラインにて養成コースの流れなどの詳細をお伝えしております。
ご検討中の方は、ぜひ一度お気軽にご参加ください。
https://polestarjapan.org/information-session/

＊日程のご都合悪い場合は個別に開催しておりますので、ぜひお問い合わせください。
皆様のご参加をお待ちしております！

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04/08/2025

【2025.8/2-3 Comprehensive Advanced1（東京）コース開催しました！】

Comprehensive Advanced1（東京）コース開催しました。
担当はBeat Eggimannエデュケーターでした。
これまでの入門〜中級までの学びを踏まえ難度の高いエクササイズの動き、指導に挑戦しました。

通訳としてご担当いただきだきました松村祐子エデュケーターありがとうございました。
また、アシストに来ていただいたメンターの皆さんもありがとうございました。

来月はいよいよ最終モジュールとなります。
皆さんしっかりと練習をして元気にお会いしましょう！

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28/07/2025

【2025.7/26-27 Mat Intermediate （大阪）コース開催しました！】

連日の猛暑の中、Mat Intermediate（大阪）コース開催しました。
担当は松村祐子エデュケーターでした。

先月のGatewayから発展した様々なエクササイズの動きや指導に挑戦しました。プログラミングも学び、たくさん動き、考え、あっという間の二日間でした。
アシストに来ていただいたメンターの皆さんもありがとうございました。
来月はいよいよ最終モジュールとなります。
皆さん元気にお会いしましょう！

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22/07/2025

【2025.7/19-20 Gateway Mat（大阪）コース開催しました！】

暑さの続く週末、Gateway Mat（大阪）コース開催しました。

担当は稲垣昌エデュケーターでした。
皆さん真剣にコース内容に取り組みつつも、とても穏やかな雰囲気の中で入門レベルのエクササイズの動きや指導方法を経験しました。

半年間に渡るコンプリヘンシブコースが始まりました。
皆さんまた来月、元気にお会いしましょう！

アシストに来ていただいたメンターの皆さんもありがとうございました。

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14/07/2025

【2025.7/12-13 Gateway Mat（東京）コース開催しました！】

暑さの落ち着いた週末、Gateway Mat（東京）コース開催しました。
担当は中村眞二エデュケーターでした。

このコースで初めてお会いする皆さんでしたが、すぐに打ち解け和やかな雰囲気でのコースとなりました。
解剖学にも触れながら入門レベルのエクササイズの動きや指導を体験しました。

アシストに来ていただいたメンターの皆さんもありがとうございました。
また来月、元気にお会いしましょう！

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07/07/2025

暑さの続く週末、Comprehensive Intermediate（東京）コース開催しました。
担当は鈴村典子エデュケーターでした。

半年間に渡るコースの折り返し地点となり、これまで学んだエクササイズの効果を踏まえ少難度の上がる動きに挑戦していきました。
アシストに来ていただいたメンターの皆さんもありがとうございました。
また来月、元気にお会いしましょう！

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15/06/2025

2025年6月14-15日 Gateway Mat(入門編)大阪コース開催いたしました。
担当は稲垣昌エデュケーターでした。

このゲートウエイトマットはその名の通り、マットエクササイズの入門編であるとともに、イクイップメントを用いるコンプリヘンシブコースの入門編にもなっています。

今回もメンターの皆さんの手厚いアシストと昌エディケーターのわかりやすい指導が見事にマッチし、2日間でコース生の皆さんの動作、姿勢、意識が大きく変化していったようです。

姿勢が変わると感覚が変わり、行動変容〜価値変容も発生していきます。一つ一つ丁寧に学びを深める事のメリットはまさにこのプロセスを得られる事であると改めてコース生の皆さんの変化を目の当たりに痛感する思いです。

コース生の皆さん、次はインターメディエイトです。スタッフ全員でしっかりサポートしていきます。これからも一緒に進んでいきましょう！

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12/06/2025

【残席数残りわずか！！！】
【マット養成コースお申し込み受付中！】
POLESTAR PILATESでは7月から東京にて「マットコース」の開催を予定しています。
ピラティスの基礎ともなるマットコースではグループ指導、パーソナル指導を学びます。
POLESTAR PILATESでは解剖学や運動学などを踏まえながら、理論と実践でエクササイズの理解を進めていきます。
ピラティス愛好家の方も、すでにピラティスを教えている方も、より分かりやすく、効果的なピラティス指導のスキル獲得のために、POLESTARで一緒に学びましょう！

【開催スケジュール】
＜マットコース＞
・東京開催：7月12日〜9月21日（合計5日間）
＊各コースのスケジュール詳細はホームページをご参照ください： https://polestarjapan.org/mat2024/

【お得な割引】
ポールスターピラティス認定インストラクターまたは現役コース生の方からのご紹介で5%オフ！

【オンライン養成コース説明会】
毎月オンラインにて養成コースの流れなどの詳細をお伝えしております。
ご検討中の方は、ぜひ一度お気軽にご参加ください。
6/18(水)　10:00-
7/3(木)　19:15-
詳細はこちらからhttps://polestarjapan.org/information-session/
＊日程のご都合悪い場合は個別に開催しておりますので、ぜひお問い合わせください。
皆様のご参加をお待ちしております！
#ピラティス資格
#ピラティス
#メディカルピラティス
#リハビリテーション
#ウエルビーイング
#健康
#ウエルネス

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11/06/2025

6月13日（金）12時からお申し込み受付開始！！

「POLESTAR PILATES Autumn Workshop 2025 」
”マットピラティスwithスモールプロップス”

9/27-28に東京でPOLESTAR PILATES Autumn Workshop2025 ”マットピラティスwithスモールプロップス”を開催いたします！今回のワークショップでは、スモールボール／ラージボール／フォームローラー／セラバンド／スライディングディスク／など、数種の小道具を用いるピラティスを体系的に学ぶことがでします！

POLESTAR PILATES ASIA シニアエデュケーターであるサマンサ・ロビンソン氏をお迎えし、プロップスを使用してマットピラティスのバリエーションをより豊かにし、新しい体験をしていきましょう！

・日程：2025年9月27日（土）、9月28日（日）両日9:00-18:00（休憩１時間）
※2日間参加が必須となります。
・講師陣：サマンサ・ロビンソン
・会場：両国第一ホテルKFC会議室
※当日の会場は変更になる可能性があります。その場合は事前にお知らせをいたします。

[ポールスター認定員＆卒業生]
・料金：110,000円（税込）　
早期割引適応）
6/30まで10%オフ→99,000円
7/31まで5%オフ→104,500円

[ポールスター以外の参加ご希望の方]
・料金：120,000円（税込）
早期割引適応）
6/30まで10%オフ→108.000円
7/31まで5%オフ→114.000円

2日間参加でCEC16単位取得可能です。
詳細、お申し込み方法はこちらから↓
https://polestarjapan.org/polestar-pilates-autumn-workshop-2025/

POLESTAR認定員の方はもちろん、一般の方もご参加可能です。
早期割引制度もあります。皆様ぜひ奮ってご参加ください。

皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

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