Studio E-Life

Studio E-Life Yoga studio in Kagawa-ken Takamatsu-shi Shinden-cho Kou 334-3 香川県高松市新田町甲334-3

Personal Training in Studio E-life 📍高松市新田町甲334-3☆ダイエット☆Strength up☆Healthcare☆Junior training お子さまからシニアまで、一人ひとりの目的に寄り添い...
26/04/2026

Personal Training in Studio E-life
📍高松市新田町甲334-3

☆ダイエット
☆Strength up
☆Healthcare
☆Junior training

お子さまからシニアまで、一人ひとりの目的に寄り添い、心と身体を健やかに整えるトータルサポートをご提供しています。

【TOTAL HEALTHCARE｜トータルヘルスケア】
・血行促進・血圧改善
・肥満・糖尿病予防
・血糖値・コレステロール値の改善
・肩こり・腰痛の改善
・姿勢改善

【ANTI-AGING｜アンチエイジング】
・老化防止
・筋肉量の維持
・歩行困難リスクの軽減
・ホルモンバランスの改善
・若々しく健康的な身体づくり

【JUNIOR TRAINING｜ジュニア育成】
・運動機能の向上
・スポーツ能力の向上
・集中力アップ
・コミュニケーション力の向上
・自信を育む

美しく踊るために。
健康で輝き続けるために。
すべての世代に、最適なトレーニングを。お子さまからシニアまで、一人ひとりの目的に寄り添い、心と身体を健やかに整えるトータルサポートをご提供しています。

【TOTAL HEALTHCARE｜トータルヘルスケア】
・血行促進・血圧改善
・肥満・糖尿病予防
・血糖値・コレステロール値の改善
・肩こり・腰痛の改善
・姿勢改善

【ANTI-AGING｜アンチエイジング】
・老化防止
・筋肉量の維持
・歩行困難リスクの軽減
・ホルモンバランスの改善
・若々しく健康的な身体づくり

【JUNIOR TRAINING｜ジュニア育成】
・運動機能の向上
・スポーツ能力の向上
・集中力アップ
・コミュニケーション力の向上
・自信を育む

美しく踊るために。
健康で輝き続けるために。
すべての世代に、最適なトレーニングを。

完全予約制のパーソナルトレーニングで目的にあったマンツーマントレーニングを行います
☎️070-8529-5876
Line, Instagram DM

高松市パ-ソナルトレ-ニングE-Life Studioby Ekaterina Dance Academy JUNIOR TRAINING｜ジュニア育成】⭐️18歳以下のパーソナルトレーニング👦🏻🧒・運動機能の向上・スポーツ能力の向上・集中...
26/04/2026

高松市パ-ソナルトレ-ニング
E-Life Studio
by Ekaterina Dance Academy

JUNIOR TRAINING｜ジュニア育成】

⭐️18歳以下のパーソナルトレーニング👦🏻🧒

・運動機能の向上
・スポーツ能力の向上
・集中力アップ
・コミュニケーション力の向上
・自信を育む

美しく踊るために。健康で輝き続けるために。すべての世代に、最適なトレーニングを。

お問い合わせ: DM Instagram, line : https://page.line.me/197odkpr

#高松ジュニアトレニング　 #高松ジュニア #高松パ-ソナルトレ-ニング

Кухня Сёдзин рёри: Это строго вегетарианская кухня, которую традиционно едят буддийские монахи. В приготовлении не испол...
20/04/2026

Кухня Сёдзин рёри: Это строго вегетарианская кухня, которую традиционно едят буддийские монахи. В приготовлении не используются мясо, рыба, а также «пять острых овощей» (лук, чеснок и др.). Основной акцент сделан на сезонных овощах, грибах, тофу и обрядовых техниках приготовления, раскрывающих природный вкус продуктов.

精進料理：これは仏教僧が伝統的に食する厳格な菜食料理です。肉、魚、そして「五辛野菜」（玉ねぎ、ニンニクなど）は調理に使用されません。旬の野菜、きのこ、豆腐をふんだんに使い、食材本来の風味を引き出す儀式的な調理法を重視します。

🌞🌙朝と夜ヨガ🧘　　　　——————————🌞朝にヨガをしてリフレッシュして体も軽い状態からスタートできる休日🌟お仕事の帰りにその日の疲れを癒やしリセットしてぐっすり眠れる夜レッスン🌞🌝どちらもいいですね💫 ——————————————-🌞...
20/04/2026

🌞🌙朝と夜ヨガ🧘
　　　　——————————
🌞朝にヨガをしてリフレッシュして
体も軽い状態からスタートできる休日
🌟お仕事の帰りにその日の疲れを癒やし
リセットして
ぐっすり眠れる夜レッスン
🌞🌝どちらもいいですね💫
——————————————-
🌞🌞🌞一日を、自分から始める。
　　やさしく体を目覚めさせ、
呼吸を整え、心をクリアに。
　　朝の時間に体を動かすことで、
こわばりがほぐれ、
軽やかに一日をスタートできます。
　　無理なく、心地よく。
自分のペースで整える時間。
　　内側から整い、
落ち着いたエネルギーで一日へ。
　　🕯 仕事前におすすめ
　　🌿 初心者の方も安心
—————————————
⭐️🌙🌙　夜ヨガ
　　　
　　一日の終わりに、
自分をゆるめる時間を。
　　ゆったりとした動きと深い呼吸で、
体と心の緊張をやさしく解きほぐします。
　　忙しさから離れ、
静けさの中で自分に戻るひととき。
　　疲れがほどけ、
自然と深いリラックスへ。
　　無理をしない、
自分を大切にする時間。
🕯 お仕事後におすすめ
🌿 初心者歓迎

ご予約はDM、☎️070-8529-5875 まで

#高松市ヨガ
#香川県ヨガ

🌞朝ヨガ🌞一日を、自分から始める。やさしく体を目覚めさせ、呼吸を整え、心をクリアに。朝の時間に体を動かすことで、こわばりがほぐれ、軽やかに一日をスタートできます。無理なく、心地よく。自分のペースで整える時間。内側から整い、落ち着いたエネルギ...
20/04/2026

🌞朝ヨガ🌞

一日を、自分から始める。

やさしく体を目覚めさせ、
呼吸を整え、心をクリアに。

朝の時間に体を動かすことで、
こわばりがほぐれ、
軽やかに一日をスタートできます。

無理なく、心地よく。
自分のペースで整える時間。

内側から整い、
落ち着いたエネルギーで一日へ。

🕯 仕事前におすすめ
🌿 初心者の方も安心

ご予約はDMまで
☎️070-8529-5876 エカテリナバレエダンスアカデミー

#高松ヨガ #香川ヨガ　 #高松 #ヨガレッスン

Morning Pilates & Yoga #高松市ピラティス #高松市ヨガ
23/10/2024

Morning Pilates & Yoga

#高松市ピラティス #高松市ヨガ

Побалуйте себя этой приятной тренировкой на растяжку и подвижность на этих выходных.Эти питательныеРастяжки и подвижные ...
11/08/2024

Побалуйте себя этой приятной тренировкой на растяжку и подвижность на этих выходных.
Эти питательные
Растяжки и подвижные движения помогут вам улучшить гибкость, одновременно снимая напряжение с бедер, спины и плеч. Сделайте глубокий вдох, настройтесь на свое тело.
Не стесняйтесь корректировать любую из этих поз, чтобы она приносила вашему телу удовольствие. Возможно, вы используете подушки, блоки для йоги или любой другой реквизит, который может вам помочь!
Мягкое напоминание о необходимости двигаться и растягивать тело, хотя бы на несколько минут каждый день.

STRENGTHTRAINING
22/11/2023

STRENGTH
TRAINING

#エカテリナダンスアカデミー ヨガ🧘‍♀️ピラティスレッスン＋ランチセット😻❗️予約制❗️お問い合わせ☎️080-2991-7316
02/02/2023

#エカテリナダンスアカデミー
ヨガ🧘‍♀️ピラティスレッスン＋ランチセット😻

❗️予約制❗️
お問い合わせ☎️080-2991-7316

Чем полезна свёкла? Рассказывает Ольга Байкинаспециалист по китайской диетологии, нутрицевтике и макробиотике1. Ценный и...
18/01/2023

Чем полезна свёкла?
Рассказывает Ольга Байкина
специалист по китайской диетологии, нутрицевтике и макробиотике

1. Ценный источник железа. Способствует образованию красных кровяных телец, улучшает состав крови.

2. Содержит бетаин. Он способствует расщеплению и усвоению белков; участвует в образовании холина, который повышает жизнедеятельность клеток печени.

3. Усиливает перистальтику кишечника, поэтому незаменима для нормализации стула.

4. Улучшает кровообращение и поддерживает давление в норме.

5. Волокна свекольной клетчатки препятствуют всасыванию слишком большого количества холестерина в кишечник. Тем самым свёкла способствует улучшению здоровья сердца.

6. Улучшает работу центральной нервной системы. Действие этого продукта сравнивают с чувством, возникающим, когда человек съедает конфеты.

За счет всех этих свойств свёклу можно считать не просто суперфудом, а продуктом - энергетиком, который:
• добавит вам сил и энергии;
• поможет восстановить пищеварительные функции;
• продлит годы вашей здоровой жизни.

私の小さなバレリーナのお母さんとあなたの友達、そして私の通常のクラスのすべての参加者、そしてボディライン、体型を改善または改善したいすべての人を、冬のフィットネスマラソンに招待します！ 新陳代謝、調子、減量、若返り、リフレッシュ、健康を改善...
16/12/2022

私の小さなバレリーナのお母さんとあなたの友達、そして私の通常のクラスのすべての参加者、そしてボディライン、体型を改善または改善したいすべての人を、冬のフィットネスマラソンに招待します！ 新陳代謝、調子、減量、若返り、リフレッシュ、健康を改善し、気分を改善し、自尊心を高めます。 個別的かつ統合的なアプローチ。 マラソン プログラムには、個別のエクササイズ プログラム、栄養プログラム、矯正デトックス ボディ マッサージ、若返りフェイシャル マッサージ、ヘア スタイリング、メイクアップ、マニキュア、ペディキュアによるクラスが含まれます。 （クライアントの推薦とリクエストに応じて）あなたの夢の女性になろう！ プロジェクト マネージャーの Ekaterina Rezova 氏は次のように述べています。 先着2名様は50％OFF！ また、割引は「友達を招待する」プログラムでも有効です (両方試した場合、両方ともに50％割引なります❗️)。 最初の人！急いで🏃‍♀️冬が始まりました！

住所

香川県高松市新田町甲334-3
Takamatsu-shi, Kagawa

営業時間

月曜日 09:00 - 17:00
火曜日 09:00 - 17:00
水曜日 09:00 - 17:00
木曜日 09:00 - 17:00
金曜日 09:00 - 17:00
土曜日 09:00 - 17:00

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