
25/09/2025
9月22日に、市政出前ふれあいトークを実施しました。
「その息切れ、年のせい?」のテーマで、循環器内科の医師が講演しました。
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マルナカパワーシティ屋島 紡(つむぎ)にて、地域の方にご参加いただきました。
息切れ(呼吸が苦しい感じ)は「年齢のせい」だけとは限りません。心臓や肺の病気が隠れていることもあり、心不全や慢性閉塞性肺疾患などの病気について、お話ししました。
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息切れした際の対処法についてもお伝えしました。口をすぼめてゆっくり吐く「口すぼめ呼吸」なども、その一つです。また、定期的な運動も大切です。できる範囲で構わないので、心がけましょう。
症状が強い場合には、年のせいと思い込まず、病院に相談してください👩⚕️
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https://www.takamatsu-municipal-hospital.jp/archives/10714