22/04/2026
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新着blog更新📝
注意残余2️⃣
前回は、
「注意残余」とは何か、
そしてタスクを切り替えるときに生じる
見えない負担についてご紹介しました。
今回はその続きとして、
「なぜ前の仕事が頭から離れないのか」
について触れています。
メールの途中で会議に呼ばれたり、
資料作成中に電話対応が入ったり、
別の作業中にチャット通知を見てしまったり…。
仕事をしていると、
こうした中断と再開は意外と多いものです。
切り替えたつもりでも、
頭の片隅では前の作業が
まだ動き続けていることがあります。
その状態が、
今やっている仕事の集中力や判断力を少しずつ奪い、
ミスや疲れやすさにつながることもあります。
今回のブログでは、
この仕組みを理解するヒントとして
「ツァイガルニク効果」にも触れながら、
注意残余がなぜ起こるのかを
わかりやすくご紹介しています。
続きが気になる方は、
ぜひホームページのブログをご覧ください。
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