Yoga room VITA Takasaki

Yoga room VITA Takasaki リラクゼーションからスタイルアップまで。ライフスタイルに合わせたレ?
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＊高崎菅谷スタジオ（Studio Rush)　☆８月開校☆

ビタミンエクササイズ＆ヨガ・・・トータルボディケアプログラムとして、ストレッチ、美姿勢ウォーキング、ダンスエクササイズ、ヨガを行います。
体調改善やシェイプアップにとても効果的です。

リラクゼーションヨガ・・・呼吸を使いながら心身ともにリラックスするためのヨガです。
ヨガが初めての方、初心者の方も無理なくできます。

ベーシックヨガ・・・肩こり、腰痛などの体の不調を開戦しながら、ヨガの基礎を学べるクラスです。

アシュタンガヨガ入門・・・初心者にもわかりやすく説明いたします。
ダイエットに最適のレッスンです。





ヨギックアーツ・・・ヨガと武道、更にそこにタイマッサージの要素を合わせたヨガ。音楽に合わせてヨガをおこない、楽しさの中にも癒しの効果があり、アメリカやヨーロッパなど、世界中で実践されています。

＊中之条教室（

中之条町ツインプラザ）

月曜日　13:30〜15:00　ビタミンエクササイズ＆ヨガ

＊個人レッスン(ホテルクアビオ）

完全予約制　パーソナルヨガ
　　　　・・・お一人筒丁寧にカウンセリングした後
個人に適したヨガレッスンを提供いたします。

住所

菅谷町1275/7
Takasaki-shi, Gunma
370-3522

電話番号

027-395-4672

ウェブサイト

アラート

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