Canoes Pilates Studio カヌーズピラティススタジオ

26/02/2026

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こんにちは♪
今日はスタジオレンタルのお知らせを
　
　
私は仕事を掛け持ちしているので毎日セッションは出来ず
空いている時間はスタジオをレンタルしています

ワンルームの小さな部屋にフルイクイップメント（ピラティスの主要マシンが全て揃っている状態）

　
自主練をしたい方、家族や友人にセッションしたい方など
幅広くご利用いただけます

詳しくはホームページをご覧ください
DMでのお問い合わせもお気軽にどうぞ❤️

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24/02/2026

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こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
トレーナーの鈴木です

　
3月のスケジュールを公開しました。

　

パーソナルセッションは
水曜日から土曜日
12:00〜13:00
13:15〜14:15
14:30〜15:30
18:00〜19:00
19:15〜20:15

スタジオレンタルは毎日ご予約いただけます。
6:45〜22:45まで
日曜日から火曜日までは13枠
水曜日から土曜日は6枠
となります。

予約サイトから詳細をご確認ください。
もちろん直接お問い合わせいただいても大丈夫です♪

マシンピラティス始めてみませんか？
ご質問お問い合わせもお気軽どうぞ♡

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29/01/2026

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こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
トレーナーの鈴木です

良く言えばシンプル
はっきり言って殺風景なこの部屋を、少し華やかにしたいなぁと思う今日この頃

お客様が話の中で「ヘアとネイルとボディワークはオーナー自らがマンツーマンで行なう所しか行きたくない」と言っていて
そういう選択をする方もいるんだと目から鱗
　

そういえば私も美容院とピラティスは、今までお世話になった所はそうだった（ネイルは行ったことないのでね）

決定権がその人にあるというのは話が早くて私も好きです♪

ひとりで考えてひとりで決めて、全てひとりでやらなきゃいけない個人スタジオですが
そんな風な選択をして辿り着いてくれる方がいると思うと心強くなりました

マシンピラティス始めてみませんか？
お問い合わせご質問もお気軽にどうぞ♡

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24/12/2025

https://ameblo.jp/canoes-pilates-studio/entry-12951091088.html

こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です1月のスケジュールを公開しました年内は31日まで年明けは3日からセッションしていますスタ…

29/10/2025

こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
トレーナーの鈴木です

　
11月のスケジュールを公開しました。

　

パーソナルセッションは
水曜日から土曜日
12:00〜13:00
13:15〜14:15
14:30〜15:30
18:00〜19:00
19:15〜20:15

スタジオレンタルは毎日ご予約いただけます。
6:45〜22:45まで
日曜日から火曜日までは13枠
水曜日から土曜日は6枠
となります。

予約サイトから詳細をご確認ください。
もちろん直接お問い合わせいただいても大丈夫です♪

マシンピラティス始めてみませんか？
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01/10/2025

https://ameblo.jp/canoes-pilates-studio/entry-12935178436.html

こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です友人の新築祝いに招かれ、久しぶりに私が拾った猫に会いました。忘れてるだろうけど。　猫とい…

22/09/2025

https://ameblo.jp/canoes-pilates-studio/entry-12932419590.html

こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です　10月のスケジュールを公開しました。　パーソナルセッションは水曜日から土曜日12:00…

19/09/2025

https://ameblo.jp/canoes-pilates-studio/entry-12931278164.html

こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です1年７ヶ月前の今日2日間でキャデラックの資格を取得するという養成コース。身体動かなすぎて…

18/09/2025

https://ameblo.jp/canoes-pilates-studio/entry-12931002707.html

こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です　久々に部屋の気温が下がらない暑さ。9月も半ばを越えたというのに…クワズイモには最高の状…

10/09/2025

『身体はすぐには変わらない』

こんにちは♪
群馬県高崎市
カヌーズピラティススタジオ
トレーナーの鈴木です
　

今週の雨模様でようやく涼しくなるかと思いきや
また猛暑日が来るみたい…

もう疲れちゃったな。
　
しかも休み明けの海帰りで、洗濯物が山のようにあるのに
これはいよいよコインランドリーかな。

　

先日、セッションの後にお客様と話していて
「身体はすぐに変わらないと分かっている」
とおっしゃっていて。

とっても嬉しかった♡

　

いつになれば変わる？何をやれば変わる？
次から次へと湧いてくるお客様の疑問。

少しずつしか変わらないし
これだけをやれば良いという物は無いし。

　
月並みだけど
続けた人しか変わらないし
考えて動いた人しか気づけない。
　
　

あー自分にも帰ってきたな、この言葉。
行ってこよ、トレーニング。

　
　
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ご質問お問い合わせもお気軽にどうぞ♡
スタジオレンタルもしております。
こちらも気軽にお問い合わせください♡

06/09/2025

https://ameblo.jp/canoes-pilates-studio/entry-12928058566.html

こんにちは♪群馬県高崎市カヌーズピラティススタジオトレーナーの鈴木です久しぶりにワイヤー（サイドボーン）入りの下着を身につけました。普段どれだけ背中が丸まって…

20/08/2025

『9月のスケジュール』

こんにちは♪
群馬町高崎市
カヌーズピラティススタジオ
トレーナーの鈴木です

9月のスケジュールを公開しました。

パーソナルセッションは
水曜日から土曜日
12:00〜13:00
13:15〜14:15
14:30〜15:30
18:00〜19:00
19:15〜20:15

スタジオレンタルは毎日ご予約いただけます。
6:45〜21:30まで
日曜日から火曜日までは12枠
水曜日から土曜日は5枠
となります。

予約サイトから詳細をご確認ください。
もちろん直接お問い合わせいただいても大丈夫です♪

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