13/02/2026
❄️寒い冬、クレイを「お守り」に過ごしませんか？🏔️
日本の冬は寒さが厳しく、空気も身体も乾燥しがちですよね。
なんとなく身体が重かったり、手足が冷え切ってなかなか温まらない…なんてことありませんか？
自然界では冬は「停滞の季節」。
私たちの身体の中でも、血液やリンパの流れがゆっくりになり、内臓を守ろうとして中心に熱が集まるため、手足や肌はどうしても冷えてカサカサになりやすいんです🤧
そんな冬こそ、クレイを毎日の暮らしの「味方」にしてみてください。
難しいことはありません。
たとえば、こんな風に…
🛁 冷えた夜には「クレイバス」で全身ぽかぽかに
🦶 テレビを見ながら「フットバス」で足元から温めて
🙌 手荒れが気になるときは「ハンドバス」
🌿 喉がイガイガしたら「クレイ水でうがい」
クレイは、無理に症状を抑え込むのではなく、あなたの身体が本来持っている「治そうとする力」をそっと後押ししてくれます。
「あ、今ちょっと調子が悪いかも？」
そう感じたら、どのクレイが心地よいか、身体の声を聞いてみてくださいね。
おすすめのクレイは、レッドイライト、イエローイライト、グリーンモンモリオナイト、グリーンイライトなど。
次回は、それぞれのクレイがどんな冬のトラブルに合うのか、詳しくご紹介しますね✨
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