おちあい整骨院

07/10/2025

⛳️ジュニアゴルフ⛳️

当院に通ってますジュニアゴルファーの倉持遥輝くんが、栃木県知事杯ゴルフ大会ジュニアの部でなんと優勝🏆しました‼️✨㊗️😃
昨日は遥輝くんが嬉しそうに優勝盾を見せに持ってきてくれました😁

おちあい整骨院でハビットコントロール(体幹立ち)やKOBAトレ(体幹バランス)をやりに引き続き頑張って通ってます✨本当に今後がが楽しみです^_^

※ご本人とお父様から写真掲載の許可を頂き投稿させて頂きました✨

新聞写真・・・下野新聞 令和7年9月23日掲載

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03/10/2025

【ラジオ番組放送のお知らせ📻️】

明日10/4(土)13:00〜、FMくらら857おちあい整骨院の番組『人生は一度きり、ゲンゲン元氣に動き出そう‼️』の放送日です✨

10月に入ってようやく涼しくなってきて秋の気配が感じられるようになってきましたね😊
ただ、まだまだ日中は暑かったり季節の変わり目は温度差に体がついていかなかったり、生活の中でも疲労が溜まりやすくなったりしますので、いろいろな方法で解消していきましょう✨😊

【今回の放送内容】
🔴10月のテーマ(疲労回復について)
★ あなたは精神的に疲れたとき・肉体的に疲れたときの回復をどのようにしてますか？^_^

★酸素カプセルとKOBAトレ(体幹バランストレーニング)について

★今回のLet'sおちトレ
　片脚空気イス(難易度高め)
　

♦️皆さまからのメッセージお待ちしております✨

〈ご視聴の仕方〉
◆栃木市・栃木市周辺の方〉
FM設定→85.7MHz

◆遠方の方・アプリ視聴
FM++(FMプラプラ)無料アプリダウンロード→放送局一覧→FMくらら857を選択
https://apps.apple.com/app/id923243308

〈メッセージの送り方〉
アプリから送れます。


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16/09/2025

おはようございます✨

9月中旬になり日もだいぶ短くなってきましたが、日中は相変わらず暑い日が続きますね^_^:
引き続き熱中症には十分に気をつけましょう！

誠に勝手ではございますが、
9/20(土)はお休みとさせて頂きます🙇‍♂️

※お間違えのないようお気をつけください。

12/09/2025

🔴9月放送分YouTube公開されました🔴

昨日は東京でゲリラ豪雨の被害が相次ぐなど、ここ最近の雨は線状降水帯ができたり激しい雨☔️が多く、どんな災害がいつ起こるかわかりません。皆さん早め早めの災害対策をしましょう！

先日はFMくらら857ラジオ番組
オッチィ先生の『人生は一度きり、ゲンゲン元氣に動き出そう！！』をお聴き頂きありがとうございました✨YouTubeで公開されました！

9/6放送分✨YouTubeで聴けます！
https://youtu.be/VA7TJBSaZSs

※聴き逃してしまった方はぜひ聴いてみてください✨

【今回の放送内容】
🔴9月のテーマ(災害対策)
★ 台風などの水害に対してや地震に対してなど災害対策について‼️

★おちあい整骨院では体の災害対策として
　いざという時に動ける災害に強い体づくりをする為にKOBAトレ(体幹バランストレーニング)を行っています。
また、日頃からの良い姿勢も大事になってきますので、猫背矯正やハビットコントロール(立ち方・座り方・歩き方の改善)についてもお話させて頂いてます✨

★今回のLet'sおちトレ
　　腕振りストレッチ

次回放送は、10/4(土)13:00からの予定です！
⚠️10月放送分からYouTube公開はせず生放送のみになります🙇‍♂️


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オッチィ先生の『人生は一度きり、ゲンゲン元氣に動き出そう！！』第1土曜日　13時〜13時55分出演: 落合義人NAVI: 鳩山恵利果【今回の放送内容】🔴9月のテーマ(災害対策)★ 台風などの水害に対してや地震に対してなど皆さ....

05/09/2025

【ラジオ番組放送のお知らせ📻️】

明日9/6(土)13:00〜、FMくらら857おちあい整骨院の番組『人生は一度きり、ゲンゲン元氣に動き出そう‼️』の放送日です✨
9月1日は防災の日でもありましたが、
まさに台風🌀15号が現在、関東にも接近中ですね💦
まだまだ台風🌀が来る季節は続きます、関東地方直撃したり線状降水帯ができたり、今後台風だけでなく地震や火山噴火など、どんな災害がいつ起こるかわかりません。早め早めの災害対策をしましょう！

【今回の放送内容】
🔴9月のテーマ(災害対策)
★ 台風などの水害に対してや地震に対してなど、それぞれ皆さんどのような災害対策をしているのかメッセージを送って頂けますと嬉しいです✨
　いろんな対策を教えて頂けますと、リスナーさんも参考になると思いますので、ぜひメッセージを送ってください😊

★おちあい整骨院では体の災害対策として
　いざという時に動ける災害に強い体づくりをする為にKOBAトレ(体幹バランストレーニング)を行っています。
また、日頃からの良い姿勢も大事になってきますので、猫背矯正やハビットコントロール(立ち方・座り方・歩き方の改善)についてもお話させて頂きます✨

★今回のLet'sおちトレ
　　腕振りストレッチ
　

♦️皆さんからのメッセージお待ちしております✨

〈ご視聴の仕方〉
◆栃木市・栃木市周辺の方〉
FM設定→85.7MHz

◆遠方の方・アプリ視聴
FM++(FMプラプラ)無料アプリダウンロード→放送局一覧→FMくらら857を選択
https://apps.apple.com/app/id923243308

〈メッセージの送り方〉
アプリから送れます。


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01/09/2025

💠おちあい整骨院からのご案内

今日から9月になりましたが、相変わらず暑い日が続いてますので、皆さま熱中症には十分お気をつけください🙇‍♂️

9/5(金)の午後の営業はお休みとさせて頂きます🙇‍♂️

※お間違えのないようお気をつけください。

15/08/2025

⛳️ジュニアゴルフ⛳️
　　
先日、２つのジュニアゴルフ大会でそれぞれ準優勝と3位になりましたと賞状やトロフィー🏆などを小学6年生の倉持くんが嬉しそうに持ってきてくれました😁

おちあい整骨院でハビットコントロール(体幹立ち)やKOBAトレ(体幹バランス)をやってますが、今まで見てきた小学6年生の中でも身体能力が高い方だと思いました✨本当に伸び代が計り知れなく将来が楽しみです^_^

遠方まで行ってのゴルフ大会や練習のサポートなどお父様のサポートがあっての結果だと思いますので、倉持くんにはぜひ楽しみながらもどんどん成長して世界にも羽ばたいてもらい親孝行もして頂きたいです😊

※ご本人とお父様からぜひとのことで写真掲載の許可を頂き投稿させて頂きました✨

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06/08/2025

🔴8月放送分YouTube公開されました🔴

FMくらら857ラジオ番組
オッチィ先生の『人生は一度きり、ゲンゲン元氣に動き出そう！！』をお聴き頂きありがとうございました✨またリスナーさんからのメッセージやスタジオまで見にお越し頂きました方々ありがとうございました😊

8/2放送分✨YouTubeで聴けます😊
https://youtu.be/PYMBMTxlwfw

※聴き逃してしまった方はぜひ聴いてみてください✨

【今回の放送内容】
★ みなさんは、どのような夏バテ対策してますか？^_^

★ご自宅でできる簡単なエクササイズ✨
　ハビットコントロールについて
　
★今回のLet'sおちトレ
　　体幹キャッチボール✨
※学生は夏休みだったりするので親子でやるのもいいですね😁

次回放送は、9/6(土)13:00からの予定です^_^


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01/08/2025

【ラジオ番組放送のお知らせ📻️】

明日8/2(土)は、13:00からFMくらら857おちあい整骨院の番組『人生は一度きり、ゲンゲン元氣に動き出そう‼️』の放送があります✨

かなり暑い日が続いていますが、エアコンをつけた涼しいお家の中でずっとゴロゴロ過ごしたりしてないですか？😂

今の猛暑日は、外に出るのも危険だったりしますので、ご自宅や室内でできる夏バテ予防や解消を一緒に考えましょう‼️😁

【今回の放送内容】
★ みなさんは、どのような夏バテ対策してますか？
メッセージを送って頂けますと嬉しいです✨

★ご自宅でできる簡単なエクササイズ✨
　ハビットコントロールについて
　
★今回のLet'sおちトレ
　　体幹キャッチボール✨
※学生は夏休みだったりするので親子でやるのもいいですね😁

♦️皆様からのメッセージをお待ちしております✨

〈ご視聴の仕方〉
◆栃木市・栃木市周辺の方〉
FM設定→85.7MHz

◆遠方の方・アプリ視聴
FM++(FMプラプラ)無料アプリダウンロード→放送局一覧→FMくらら857を選択
https://apps.apple.com/app/id923243308

〈メッセージの送り方〉
アプリから送れます。


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#明日が来るとは限らない
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31/07/2025

🎐お盆休みのご案内🎐

8/16(土)はお休みになりますが、
8/13(水)〜8/15(金)は通常通り営業してますので、お盆休み中にケガをしてしまった場合やお盆休みに体のケアをしておきたい方など、ぜひご連絡ください✨

※予約制になります
おちあい整骨院TEL 0282-51-9000
公式LINE https://lin.ee/0MoORRS

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10/07/2025

嬉しいニュースが入ってきました‼️✨😆

栃木市出身のプロ野球選手、西武ライオンズの
仲三河優太選手がいよいよ支配下登録され一軍の試合でプレーが見られます✨

小中学生の時におちあい整骨院によく来てくれてましたが、当時から体は大きい方でしたね😁
今年１月のシーズンオフにもおちあい整骨院に顔出しに来てくれてました😊
2軍では1試合３ホームランや育成選手としては史上初のサイクルヒットなど大活躍してましたので、
ぜひ、一軍でも大暴れして欲しいです😊
背番号は『55』に決定しました‼️✨
ぜひ、皆さん応援よろしくお願い致します✨🙇‍♂️

◆仲三河優太（なかみがわ・ゆうた）2002年（平14）10月22日、栃木県栃木市生まれ。小山ボーイズ時代にはU15日本代表に背番号1として選出。大阪桐蔭時代は高校通算11本塁打。西武では23年のオープン戦・阪神戦（ベルーナドーム）で高校の先輩でもある中村剛とアベック本塁打を放っている。
180センチ、100キロ。右投が左打ち。

※画像・・日刊スポーツより

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07/07/2025

🔴7月放送分YouTube公開されました🔴

巷で大災難は2025年7月5日では⁉️との噂の日は無事に過ぎましたが、トカラ列島の地震がいまだに頻発していたり、災害はいつ起こるかわかりませんので、いつ来ても対応できるように様々な対策をしておきましょう✨
一番大切なのは動ける(いざという時に逃げられる)体づくりをしておくことです😊

FMくらら857ラジオ番組
オッチィ先生の『人生は一度きり、ゲンゲン元氣に動き出そう！！』をお聴き頂きありがとうございました✨またリスナーさんからのメッセージやスタジオまで見にお越し頂きました方々ありがとうございました😊

7/5放送分✨YouTubeで聴けます😊
https://youtu.be/C4czT66bpiU

※聴き逃してしまった方はぜひ聴いてみてください✨

【今回の放送内容】
★ 台風などの水害や地震に対して皆さんどのような災害対策をしていますか❓

★おちあい整骨院では体の災害対策として
　いざという時に動ける『災害に強い体づくり』ができるメニューをご紹介✨

★今回のLet'sおちトレ
　片脚立ち✨

次回放送は、8/2(土)13:00からの予定です^_^

💠番組内でも告知しましたイベントがあります✨7/9(水)14:00〜参加費無料で『がんばるママにごほうびタイム』と題して、姿勢のことや将来設計に役立つお金のこと、更にティータイムまであるという贅沢な時間を過ごせます😁
少数制で参加人数が限られておりますので、ご参加したいという方はぜひお早めにご連絡してみてください✨
お問い合わせ先など詳しくは添付資料をご覧ください✨


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