ヨガ&カラダに良いこと　Yoga Rainbow

ヨガ&カラダに良いこと　Yoga Rainbow ヨガ＆からだに良いこといろいろやってます。

体験レッスンあり。
1回ずつの参加OK！

■かんたんストレッチ
■リラックスヨガ
■スタイルアップのトレーニング
などなど

スタジオレンタルレッスン✧✧ヨガ•ピラティスコラボ✧✧⁡6月7日（土）愛知県東海市 にてヨガ•ピラティスコラボがあります✨⁡手話で分かりやすくお伝えしたりフリップを使いながらお話もするので手話が分からなくても大丈夫です☺️⁡初心者、男性も大...
19/05/2025

スタジオレンタルレッスン

✧✧ヨガ•ピラティスコラボ✧✧
⁡
6月7日（土）愛知県東海市
にて
ヨガ•ピラティスコラボがあります✨
⁡
手話で分かりやすくお伝えしたり
フリップを使いながらお話もするので
手話が分からなくても大丈夫です☺️
⁡
初心者、男性も大歓迎！
⁡
身体のメンテナンスもしつつ
みんなで一緒に楽しくやっていきましょう✨
⁡
1レッスン：1500円
両レッスン：2500円←お得です☺️
⁡
持ち物：ヨガマット•汗拭きタオル•水分補給
⁡
ヨガマットを持ってない方は
レンタルもできます。
レンタル代：300円
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ご予約•お問い合わせ
shuwa.yoga@gmail.com
インスタDM
LINE
⁡
お待ちしてます☺️

2月の美容鍼2/20（木）13:30 🈵14:00 🈵14:30 🈵15:00 🈳15:30 🈳今月はまだ🈳がございます❣️つるつるお肌✨キュッと引き締まった小顔✨を手に入れるチャンス😍電気を流している間はとってもとっても気持ちいいマッサー...
10/02/2025

2月の美容鍼

2/20（木）

13:30 🈵
14:00 🈵
14:30 🈵
15:00 🈳
15:30 🈳

今月はまだ🈳がございます❣️
つるつるお肌✨
キュッと引き締まった小顔✨
を手に入れるチャンス😍

電気を流している間は
とってもとっても気持ちいいマッサージで
カラダのメンテナンスも出来ちゃいます❤️

ご予約はDM
もしくは
Yoga Rainbowの公式LINEにて受付致します。
よろしくお願いします❣️

ゆみちゃん先生@yuiharikyuu_3.8
今回もよろしくお願いします😋

・＼リボンレイでXmasツリーを作ろう🎄／11月10（日）13:00〜17:00 スタジオにてWS開催されます🌺☑︎ハワイが好きな方☑︎ハンドメイドが好きな方☑︎Xmasを楽しみた方ご参加お待ちしています🌟講師手話サポートyoga 参加申込...
09/11/2024

・
＼リボンレイでXmasツリーを作ろう🎄／

11月10（日）13:00〜17:00
スタジオにてWS開催されます🌺

☑︎ハワイが好きな方
☑︎ハンドメイドが好きな方
☑︎Xmasを楽しみた方

ご参加お待ちしています🌟

講師
手話サポートyoga

参加申込はDMにてお待ちしています🌈

🌞今年も開催します❣️＼ 108太陽礼拝／📢参加者全員に【参加証明書と嬉しいお土産プレゼント】❇︎毎日昇る太陽の恩恵に感謝を込めて行う【太陽礼拝】一年の最後に煩悩の数と同じ【１０８回】を繰り返すことで集中力がアップし、ココロとカラダの繋...
04/10/2023

🌞
今年も開催します❣️
＼
108太陽礼拝
／
📢参加者全員に
【参加証明書と嬉しいお土産プレゼント】

❇︎毎日昇る太陽の恩恵に感謝を込めて行う
【太陽礼拝】
一年の最後に煩悩の数と同じ
【１０８回】を繰り返すことで
集中力がアップし、ココロとカラダの繋がりを感じることができます。

参加者一体となって“今”を生きる喜びと
達成感を味わい、新しい一年を迎えましょう！

🔸日時　
2023年12月29日(金)10:00スタート（2時間から2時間30分くらいの予定です）
🔸場所　
東海市Yoga Rainbow
🔸参加費
Yoga Rainbowのチケット１枚
または2,000円（現金のみ）

Ｑ.みんなについて行けるか心配です。

A.108回のうち、はじめは動きのポイントなどを確認しながらゆっくりと進めます。
動きが掴めるようになってから10回20回と連続で進めます。

途中、水分補給やトイレ休憩なども入れていきます。

無理をしないように、マイペースで楽しみながらご参加ください😊

🌞ヨガが初めての方には楽しさよりも、頑張りの方が強くなるかもしれません！
不安な方は
毎週土曜日8:00からの【朝ヨガ】で太陽礼拝の解説をしています🤗
こちらをご活用ください🌈

本日よりご予約オープンします。
ご参加お待ちしています❣️

https://lit.link/yogarainbow2525 こちらからご予約いただけます　
#108太陽礼拝
#虹のかかるスタジオ　 #ヨガレインボー #ヨガレインボウ #ヨガ #ビーチヨガ #サンセットビーチヨガ #手話ヨガ #フローピラティス　 #メンテナンス #クリスタルボウル　 #癒し #ピラティス　 #キッズヨガ #酵素ドリンク　 #アロマ　 #お灸 #東海市　 #知多市　 #大府　 #名古屋　 #東浦　

・残席わずかになりました‼️＼浜辺の月ヨガ／10月1日（日）16:00集合《今年ラストの開催です》＼癒しのビーチヨガ🏝️美味しいカレー😋／がセットになっています♪『一度行ってみたかった😍』という方は、最後のチャンスです‼️極上の癒しの時間を...
22/09/2023

・
残席わずかになりました‼️
＼浜辺の月ヨガ／
10月1日（日）16:00集合
《今年ラストの開催です》

＼
癒しのビーチヨガ🏝️
美味しいカレー😋
／
がセットになっています♪

『一度行ってみたかった😍』
という方は、
最後のチャンスです‼️

極上の癒しの時間を体験してください🤗

⚠️持ち物、カレーの確認などHPからお願い致します🌈

お待ちしています❤️
https://lit.link/yogarainbow2525 こちらからご予約いただけます　
#南洋の父サウス
#虹のかかるスタジオ　 #ヨガレインボー #ヨガレインボウ #ヨガ #ビーチヨガ #サンセットビーチヨガ #手話ヨガ #筋トレ #フローピラティス　 #癒し #ピラティス #酵素ドリンク　 #アロマ　 #お灸 #東海市　 #知多市　 #大府　 #名古屋　 #東浦　

＼ヨガに役立つカラダ作り特別体験会／in Yoga Rainbow🌈身体分析のプロ【理学療法士歴３0年の専門家】があなたの身体をチェックします‼️身体の特徴や動き方、筋力、柔軟性などを専門家の目で分析👌ヨガへの効果はもちろん！不調の原因や、...
11/09/2023

＼
ヨガに役立つカラダ作り特別体験会
／
in Yoga Rainbow🌈

身体分析のプロ
【理学療法士歴３0年の専門家】があなたの身体をチェックします‼️

身体の特徴や動き方、筋力、柔軟性などを専門家の目で分析👌

ヨガへの効果はもちろん！
不調の原因や、日常での使い方が分かり
パフォーマンスを最大限に引き出します！

☑️日常的に続く痛みがある
☑️身体の左右差が気になる
☑️ヨガで苦手なポーズがある
☑️身体のことをもっと知りたい

❤️今回はお手軽な体験会❤️
＼20分　1,000円／で個人対応いたします。

▪️9月17日(日)10:00〜13:00 🈳2名
▪️9月23日(土)14:00〜17:00🈳あり

Yoga Rainbowの予約サイトもしくはdmからお申込みください🙋‍♀️
https://lit.link/yogarainbow2525
対応のお時間は個別で連絡致します🌈

担当:BodyCare＆Fasting　PONO
代表　橋元健一【理学療法士歴30年】

#虹のかかるスタジオ　 #ヨガレインボー #ヨガレインボウ #ヨガ #ビーチヨガ #サンセットビーチヨガ #手話ヨガ #筋トレ #フローピラティス　 #メンテナンス #クリスタルボウル　 #癒し #ピラティス　 #キッズヨガ #酵素ドリンク　 #アロマ　 #お灸 #東海市　 #知多市　 #大府　 #名古屋　 #東浦　

🌈9月24日 11:00〜🌈❣️❣️【醗酵教室　開催します】❣️❣️フルーツは💜💜💜イチジク💜💜💜イチジク、この時期だけの特別感のあるフルーツです🍁🤎いちじくの中にある、白く柔らかいプツプツとした部分は、果実ではなく、なんと花❣️😳実に見え...
05/09/2023

🌈9月24日 11:00〜🌈
❣️❣️【醗酵教室　開催します】❣️❣️

フルーツは
💜💜💜イチジク💜💜💜

イチジク、この時期だけの特別感のある
フルーツです🍁🤎

いちじくの中にある、白く柔らかいプツプツとした部分は、果実ではなく、なんと花❣️😳
実に見える部分の中に花を咲かせます。外からは花をつけないように見えるため、漢字で「無花果」と名付けられています。😌

《イチジクの効果》
水溶性食物繊維のペクチンや、カリウム、カルシウム、アントシアニン、マグネシウム、鉄などのミネラルが豊富に含まれています。　
また、女性ホルモンを整える成分が含まれており、女性特有の病気や不調を改善する効果があります。

▶︎「ペクチン」は便秘や下痢を解消改善に効果的
▶︎「カリウム」はむくみを解消する
▶︎「アントシアニン」はアンチエイジング（老化防止）に効く
▶︎「エストロゲン」は素晴らしいことに女性ホルモンと同じ働きをするもので、女性特有の月経前症候群（PMS）や生理痛の軽減、更年期障害を和らげる効果があると言われています。
▶︎「フィシン」で胃もたれや二日酔いを防止する
▶︎「鉄」の作用で貧血や冷えの解消！

イチジクはまさに❣️女性にとってスーパーフード的な存在です💖💖💖

その他、こんなの作りたい❣️というリクエストフルーツも
大歓迎👏👏👏
お好きな果物、お野菜
教えてください😌🌈
酵素ドリンクにして、より楽しく
健康に身体に取り入れちゃいましょ〜〜〜❤️‍🔥✊❤️‍🔥✊

ご予約は
https://yogarainbow2525.com/
又は
https://lit.link/yogarainbow2525

Instagramからはプロフィール欄‘lit link‘をタップしてご予約ページにお進みください🌈

ご不明点等ございましたらDMにてお気軽にお問い合わせください💛

#虹のかかるスタジオ　 #ヨガレインボー #ヨガレインボウ #ヨガ #ビーチヨガ #サンセットビーチヨガ #手話ヨガ #筋トレ #フローピラティス　 #メンテナンス #クリスタルボウル　 #癒し #ピラティス　 #キッズヨガ #酵素ドリンク　 #アロマ　 #お灸 #東海市　 #知多市　 #大府　 #名古屋　 #東浦　

・💛今週土曜日開催＼浜辺の月ヨガ／9月2日(土)16:30集合今週は満月🌕『スーパームーン』１年で1番大きく見られる満月です😊そんな月のパワーを浴びながら、夕陽が沈むビーチで癒しのヨガをお楽しみください🩷まだご予約が空いています🔅🔸お久しぶ...
30/08/2023

・
💛今週土曜日開催
＼浜辺の月ヨガ／
9月2日(土)16:30集合

今週は満月🌕
『スーパームーン』
１年で1番大きく見られる満月です😊
そんな月のパワーを浴びながら、夕陽が沈むビーチで癒しのヨガをお楽しみください🩷

まだご予約が空いています🔅

🔸お久しぶりの方も
🔸毎回ご参加の方もご参加お待ちしています☺️❤️

https://yogarainbow2525.com/free/hamabenotsukiyoga

#虹のかかるスタジオ　 #ヨガレインボー #ヨガレインボウ #ヨガ #ビーチヨガ #サンセットビーチヨガ #手話ヨガ #筋トレ #フローピラティス　 #メンテナンス #クリスタルボウル　 #癒し #ピラティス　 #キッズヨガ #酵素ドリンク　 #アロマ　 #お灸 #東海市　 #知多市　 #大府　 #名古屋　 #東浦　

・SUP Yoga🏝️ヨガ上級者の皆さんにご参加いただき素晴らしいポーズを披露してくださいました😍👍☀️平日開催は海も貸切でゆったり楽しめます🩷☀️綺麗な夕陽を見ながらのサンセットSUPもオススメ☺️体験してみたい‼️って感じたらご連絡くだ...
23/08/2023

・
SUP Yoga🏝️
ヨガ上級者の皆さんにご参加いただき素晴らしいポーズを披露してくださいました😍👍

☀️平日開催は海も貸切でゆったり楽しめます🩷

☀️綺麗な夕陽を見ながらのサンセットSUPもオススメ☺️
体験してみたい‼️って感じたらご連絡くださいね🌈

https://lit.link/yogarainbow2525 こちらからご予約いただけます　 #虹のかかるスタジオ　 #ヨガレインボー #ヨガレインボウ #ヨガ #ビーチヨガ #サンセットビーチヨガ #手話ヨガ #筋トレ #フローピラティス　 #メンテナンス #クリスタルボウル　 #癒し #ピラティス　 #酵素ドリンク　 #アロマ　 #お灸 #東海市　 #知多市　 #大府　 #名古屋　 #東浦　

Special thanks！
#マリンショップクルーズ新舞子
m79 sano

・⁡Yoga Rainbowにて【バイリンガルヨガ】を担当していたRina先生 ママになってまた新しいことにチャレンジされます😍❣️❣️🩷マタニティさん🩷ベビーちゃんと一緒に踊りたいママさんぜひ遊びにいらしてください♪⁡✳︎✴︎ ✳︎✴︎ ...
15/08/2023

・⁡
Yoga Rainbowにて【バイリンガルヨガ】を担当していた
Rina先生

ママになってまた新しいことにチャレンジされます😍❣️❣️
🩷マタニティさん
🩷ベビーちゃんと一緒に踊りたいママさん
ぜひ遊びにいらしてください♪
⁡✳︎✴︎ ✳︎✴︎ ✳︎✴︎ ✳︎✴︎
お腹に命が宿って、母になって⁡
生活もなにもかも優先順位がガラッと変わって⁡
今まで全く見てこなかった情報とか⁡
全く興味のなかったことに関心を持つようになって思ったことがある⁡
⁡
⁡
【出産育児の情報 ネガティブなことばっかり】⁡
⁡
✔○○不調の改善！⁡
✔ストレス発散、寝不足、イライラ⁡
✔自分の時間が無い⁡
⁡
とかね、、、⁡
どうして不調や不満が前提なのか、、、？⁡
⁡
⁡
それはそれでおいといて ⁡
もっと楽しんだらいいと思うんだよね🫶⁡
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Eテレとネットフリックスの10年前のいないいないばあに頼る毎日で大好きな洋画も洋楽のPVも見る時間は激減したけどさ⁡
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Eテレの体操の時間なんてめっちゃおもしろいし⁡
最近は洋楽流して踊っても一緒に笑ってくれる⁡
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⁡
そんなことしてたら⁡
頭痛いとか腰痛いとか寝不足とかイライラとか⁡
どっかいくんだよね(わたしは)⁡
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というわけで⁡
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／⁡
babyと一緒に洋楽聞いて運動しよ〜っ！⁡
＼⁡
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‪‪‪ ‪‪‪‪———♡———♡———♡———♡———♡———♡⁡
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わたしの尊敬する、大好きな親友Chikaがオーストラリアから一時帰国します🇦🇺☀️🐨🇦🇺⁡
⁡
オーストラリアでベビーシッター👶をしていて、日本にいた時は大人気クラブダンサーだったChika⁡
⁡
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今回なんと！！！⁡
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＼Chika特別ベビーダンスクラス開催／⁡
⁡
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yeahhhh 🤙🏾⁡
⁡
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《 詳細 》⁡
⁡
日時：2023年9月6日(水) ⁡
時間：10時～11時(授乳、オムツ替え、お着替え時間含)レッスンは40分前後 ⁡
対象：生後2ヶ月～1歳までのお子様と親御さん、妊娠7ヶ月以降の妊婦さん⁡
場所：東海市ヨガスタジオ ヨガレインボー⁡
料金：2000円 (妊婦さんは1500円)⁡
⁡
⁡
《レッスン内容》⁡
⁡
①ママパパじじばば大人のストレッチ⁡
↓⁡
②便秘解消！ベビーマッサージ＆ストレッチ⁡
↓⁡
③洋楽流しながら運動しましょーう！⁡
⁡
⁡
《予約方法》⁡

𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞よりダイレクトメッセージを頂くか、トップリンクよりLINEでご連絡ください！⁡
⁡
持ち物や詳細はご予約の際にお伝えします👶

・Yoga Rainbow夏休みキャンペーン🌈／お盆休み期間中【8/11（金）㊗️〜8/20(日)】のスタジオレッスンなんと1,000円🧘‍♀️❣️\夏休みのご予定はもう決まってますか~⁉️お得にレッスンができるチャンスです！長期休暇は、ご...
01/08/2023

・
Yoga Rainbow夏休みキャンペーン🌈

／
お盆休み期間中
【8/11（金）㊗️〜8/20(日)】の
スタジオレッスン
なんと
1,000円🧘‍♀️❣️
\

夏休みのご予定はもう決まってますか~⁉️

お得にレッスンができるチャンスです！

長期休暇は、ご自身へのご褒美の時間🌈🫶

仕事に遊びに、疲れた体を整えてみませんか✨

今年の夏休みはYoga Rainbowのお得なキャンペーンを利用してメンテナンスしましょう👍👍

この機会をお見逃しなく‼️✨

●期間中何回でも利用OK🫶🏻
※お支払いは現金のみとなります
※回数券参加での差額払い戻しはできません。

ご不明点等ございましたらDMにてお気軽にお問い合わせください💛

https://lit.link/yogarainbow2525 こちらからご予約いただけます　 #虹のかかるスタジオ　 #ヨガレインボー #ヨガレインボウ #ヨガ #ビーチヨガ #サンセットビーチヨガ #手話ヨガ #筋トレ #フローピラティス　 #メンテナンス #クリスタルボウル　 #癒し #ピラティス　 #キッズヨガ #酵素ドリンク　 #アロマ　 #お灸 #東海市　 #知多市　 #大府　 #名古屋　 #東浦　

.🌻8月スケジュールのお知らせ🌻皆様こんにちは☀Yogarainbowです🌈夏本番ですね🌈毎日暑くて大変ですが、私たちと一緒に身体を動かして暑い夏を乗り切りましょう♪▼8月レッスン情報▼🔴浜辺の月ヨガ/ともこ6日(日) 17:00~▼南知多...
31/07/2023

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🌻8月スケジュールのお知らせ🌻

皆様こんにちは☀
Yogarainbowです🌈

夏本番ですね🌈
毎日暑くて大変ですが、
私たちと一緒に身体を動かして
暑い夏を乗り切りましょう♪

▼8月レッスン情報▼

🔴浜辺の月ヨガ/ともこ
6日(日) 17:00~
▼南知多/残席わずか

🟢ボクシング/Noriko
8・22日(火)20:00 ~
8月で隔週開催が終わってしまいます💦ラストチャンスです！

🔵ダイエットフロー/ SAYAKA
▪1・15・29(火)20:30 ~
みんなで楽しくパワフルに動きます！

🟡ダンス‼︎ダンス‼︎ダンス‼︎/Chee
◼︎16日(水)20:00 ~

Chee先生！復活！✨
この日だけ、1日限りのレッスンです‼️

ご予約オープンしてます‼
残席わずかのクラスもありますので
お早目に♪

ご予約は
https://yogarainbow2525.com/
又は
https://lit.link/yogarainbow2525

Instagramからはプロフィール欄‘lit link‘をタップしてご予約ページにお進みください🌈

ご不明点等ございましたらDMにてお気軽にお問い合わせください💛

住所

富木島町北屋敷３−５
Tokai-shi, Aichi
467-0011

営業時間

月曜日 10:00 - 22:30
火曜日 10:00 - 22:30
水曜日 10:00 - 22:30
木曜日 10:00 - 22:30
金曜日 10:00 - 22:30
土曜日 08:00 - 21:00
日曜日 09:00 - 21:00

ウェブサイト

アラート

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