ココハナ&キーヨガ

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ココハナ&キーヨガ cocohana &KEYoga
定休日:不定休
10時~19時 ここから人生が花開く
cocohana*ココハナ*

心と身体を繋ぐ鍵
KEYoga*キーヨガ*

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詳細はホームページをご覧ください。

戌の日🐶無事安定期に入り、お腹の娘とお参りに行ってきました👶同じ週数ぐらいの妊婦さん達✨こんな感じかぁ…全然お腹目立たないなぁ…と客観的にも見ることができました🤰✨幸せな言葉をくれる方が殆どだけど、勿論色々なことがあります☘️私は私でこれか...
04/07/2025

戌の日🐶無事安定期に入り、お腹の娘とお参りに行ってきました👶
同じ週数ぐらいの妊婦さん達✨こんな感じかぁ…全然お腹目立たないなぁ…と客観的にも見ることができました🤰✨

幸せな言葉をくれる方が殆どだけど、勿論色々なことがあります☘️

私は私でこれからも前向きに、二馬力で👶更に取り組みます🌌

この夏高松の方のレッスンも楽しみにしていた方もいらっしゃるかも…まずは出産を優先とさせていただくこととなりました🤰

名前もほぼ確定🌌夜空を照らすようなそんな想いをこめていますが、そちらはまたの機会に🌕

10月14日〜産休育休いただきます🌙
4月からは通常営業の予定です👶

#戌の日 #安産祈願 #マタニティ #ヨガライフ

あわわさんに取材していただきました☺️✨2枚目インドのお気に入り生首写真まで使っていただけて嬉しい😂以下引用↓【徳島のおすすめヨガ・エステ/『ココハナ&キーヨガ』】徳島市応神町に移転した
17/05/2025

あわわさんに取材していただきました☺️✨
2枚目インドのお気に入り生首写真まで使っていただけて嬉しい😂

以下引用↓
【徳島のおすすめヨガ・エステ/『ココハナ
&キーヨガ』】
徳島市応神町に移転した

4月24日無事、移転しました✨初日からお越しくださった方も、メッセージくださった方もありがとうございます♬自分の家で受けてるみたい🥰と皆さんに仰っていただけて、リラックスしてお過ごしいただけていることが何より嬉しいです☘️当店のお客さまは永...
24/04/2025

4月24日無事、移転しました✨

初日からお越しくださった方も、メッセージくださった方もありがとうございます♬

自分の家で受けてるみたい🥰と皆さんに仰っていただけて、リラックスしてお過ごしいただけていることが何より嬉しいです☘️

当店のお客さまは永いお付き合いの方が多いですが、ご新規さまも大歓迎です☺️

義理の両親が大切にしていたものを、これからも大切にしていきます☘️

これから益々地域密着で取り組んで参ります☘️

高松のキッズヨガレッスンも夏休みに計画しておりますので、またお知らせします🥰
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🌿身体が変わると人生が豊かになっていく🌿

ここから人生が花開く🌸ココハナ💆‍♀️
心と身体を繋ぐ鍵🔑キーヨガ🧘
店舗運営11年目🌿
歴20年目💆‍♀️🌸🔑🧘‍♂️

地元高松でもヨガしてます
☞ .keyoga

担当 ヒロナガ ケイ..............................................
#エステ #健康美
#発酵食品 #料理教室 #食育
#キッズヨガ #自立支援 #挑戦 #ヨガのある暮らし #ヨガライフ #子どもの習い事 #子育てのヒント

本年も宜しくお願い致します🪷発達支援センターの療育キッズヨガのクラスも担当して年単位となり、専門の職員の方々と協力して続けています👦🧒障害の有無関係なく、ヨガは基盤となります🔑また春になると別れと出会いの季節となりますが、別の場所で再会した...
06/01/2025

本年も宜しくお願い致します🪷

発達支援センターの療育キッズヨガのクラスも担当して年単位となり、専門の職員の方々と協力して続けています👦🧒

障害の有無関係なく、ヨガは基盤となります🔑

また春になると別れと出会いの季節となりますが、別の場所で再会したり🧑‍🎨✨

様々な経験を通し、結果的にこうして外部の仕事を担当するきっかけとなり、見えなかった景色を見ることができています🪷

今年も何事も前向きに取り組み、皆さまの健康美のサポートに尽力致します🪷✨

【1月リピーターさま特典🌿】
フェイシャルメニューご利用の方はpeelingサービスです💆‍♀️✨
予約時の申告も必要ありませんので、こちらからお声がけさせていただきます☺️
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🌿身体が変わると人生が豊かになっていく🌿

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心と身体を繋ぐ鍵🔑キーヨガ🧘
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#療育 #発達支援 #キッズヨガ #ヨガライフ #ヨガのある暮らし #楽しい時間はあっという間 #幸せな瞬間をもっと世界に #子どもの習い事 #子どもの自立 #自己肯定感を高める #知育 #食育 #親子ヨガ #マタニティヨガ #自分磨き #ヨガ哲学 #子育てのヒント #子育て支援 #ベビーシッター #放課後等デイサービス #スキンケア #健康美

物事には順序があります🌿かりに理解できたと本人は思っていても、ネットから表面上だけ真似ても、それは見せかけです。自己鍛錬の世界🌍🧘‍♀️インドに行き、これまで気になっていたことがまったく気にならなくなりました。そして、今回のヨガを通じて新た...
24/11/2024

物事には順序があります🌿

かりに理解できたと本人は思っていても、ネットから表面上だけ真似ても、それは見せかけです。

自己鍛錬の世界🌍🧘‍♀️インドに行き、これまで気になっていたことがまったく気にならなくなりました。

そして、今回のヨガを通じて新たな挑戦も始まりました。
これもまた長い道のりの取り組みとなりそうですが、同時に楽しみでもあります。

世界から修行者が集まるリシケシュでのヨガや、破壊の神シヴァ神が生まれた街で死をこれほどまでに身近に感じた感覚はこれからも忘れることはありません🔑

これまで以上に感覚を研ぎ澄ませ、不要なものを削ぎ落とし、磨き続けます🧘‍♀️💆‍♀️✨

#太陽礼拝 #ヨガ #ヨガ哲学 #自分磨き #アーユルヴェーダ
#自然の美しさ

【12月8日✨香川県で食育×キッズヨガ❣️】ヨガは日常の過ごし方、食べ物、生活習慣全てがつまっています☘️幼少期から食べ物について考えてみませんか🤗(あまりにも偏ったお話しはしませんのでご安心ください✨)発酵食品をなんとなく作っている…とい...
05/10/2024

【12月8日✨香川県で食育×キッズヨガ❣️】

ヨガは日常の過ごし方、食べ物、生活習慣全てがつまっています☘️幼少期から食べ物について考えてみませんか🤗
(あまりにも偏ったお話しはしませんのでご安心ください✨)

発酵食品をなんとなく作っている…という方も多いのではないでしょうか。作ったことない…て方もいらっしゃるのかも🧐

難しく考えず、みんなで一緒にヨガして作りましょう✨

味噌はかなり簡単にしています✨
醤油は本格。でも、決して難しい作業ではありません。
どちらかにチャレンジ❣️

また持ち物は個別に送らせていただきます。

スペースに限りがございますので、人数制限させていただくのと、ヨガのアーサナは子どものみの予定です☘️
保護者の方は横で一緒に動いたり、写真を撮ったりご自由にお過ごしください😊
cookingの時は実際にキッチンで一緒にお作りいただけます✨1人でチャレンジも良し❣️兄弟姉妹と協力しても良しです✨

【日時】 12月8日(日)
9時半〜10時の間に開場
10時ー10時50分 キッズヨガ
11時ー味噌作りor 醤油作り 30分程度の予定です☘️

【料金】
5,500円/ご家族で。子ども何人でも変わりません。
今回より前金のご協力をお願いしております。
開催10日前ごろにURLお送りします。

当日お支払いご希望の方はお申し付けください。

【キャンセルポリシー】
5日前より50%
当日(24時すぎた時点)、無連絡は100%

【場所】
【よはくの家 国分寺】で検索。お車大丈夫です。

インスタDM、ライン、ネット予約ご利用ください☺️
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🌿身体が変わると人生が豊かになっていく🌿

ここから人生が花開く🌸ココハナ💆‍♀️
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#発酵食品 #料理教室 #食育 #麹レシピ #腸活
#キッズヨガ #親子で楽しむ #自立支援 #挑戦 #ヨガのある暮らし #ヨガライフ

こちらのセンターには徳島県の幼稚園や小学校からの依頼で様々な子どもたちが楽しく過ごしています🧒👦こちらの療育キッズヨガを担当して年単位となります🔑年間を通して子どもたちの変化をみることのできる喜びや、また春になって卒業していく子どもたちに対...
30/09/2024

こちらのセンターには徳島県の幼稚園や小学校からの依頼で様々な子どもたちが楽しく過ごしています🧒👦

こちらの療育キッズヨガを担当して年単位となります🔑

年間を通して子どもたちの変化をみることのできる喜びや、また春になって卒業していく子どもたちに対する感動の心は計り知れません🌿

「ヨガ楽しい」「ヨガ好きやし」って言ってくれる子たちもいれば、しぶしぶする子もいて、とても可愛いです💕

専門職の方と一緒にクラスを進めていきますが、先日最後に逆立ちを見せました🤸‍♀️
そこで1人の男の子が「もう一回見せて👦」と言ってきて、私も断ろうと思った時に、専門職の先生が「それは駄目なのよ」って教えていました🌿

なかなかどうして?の部分を説明できる方っていないし、何で駄目なのか分からない大人もいるかもしれません🌿

そうやって、言っていいこと、悪いことを学んでいくんだなぁ…と思いながら、自身も気づいていないだけで何か言ってないかな💦と見つめ直すきっかけをヨガは与えてくれます🌿

#発達障害 といってもそれぞれに違うもの。ですが、大切にしなくてはいけないことは同じではないでしょうか👦🧒

間違いなくいえるのは、ヨガを通して、身体を整えることの大切さ、呼吸の大切さ、動物や植物のポーズを通して地球についても考える気持ち。ヨガは強く優しい世界🌍です✨そんな心と身体を育んでくれます🔑🧘‍♀️
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🌿身体が変わると人生が豊かになっていく🌿

ここから人生が花開く🌸ココハナ💆‍♀️
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地球環境について考えてはいても、普段何気なく使っているお化粧品にまで気がまわっていないという方も多いのではないでしょうか🌿とりあえず植物由来のもの使ってる。という方もいらっしゃいます。成分表を見てビックリすることもあります😅地球に優しい暮ら...
25/09/2024

地球環境について考えてはいても、普段何気なく使っているお化粧品にまで気がまわっていないという方も多いのではないでしょうか🌿
とりあえず植物由来のもの使ってる。という方もいらっしゃいます。成分表を見てビックリすることもあります😅

地球に優しい暮らしが自身にも優しい暮らしに繋がります🔑

衛生面やお肌のことを考えるとお勧めできないものも沢山ありますし、良いと思って使い続けているものがそれはやめられたほうが…という場合もよくあります🌿

何でも良いのならそれで良いと思います。
ですが、やがて巡り巡って私たちに返ってきていると理解することは必要です🌿

当店では
🔹植物から作られたボトル、再利用包装のコスメをメインに勧めております。品質も勿論良いです。
(ボトル焼却時の二酸化炭素排出量が少なく、包装はリサイクルに出せます♻️ボトルも植物由来のプラスチックとしてリサイクルに出せるのですが、日本ではまだ少ないです)

🔹特許のアイクリーム👀
ヒト幹細胞培養液などの成分

🔹京都大学研究 頭皮ケアコスメ

🔹漢方の入浴剤

🔹プラセンタコスメ
こちらは肌トラブルが深刻な方に説明のうえ、お使いいただいております。

その他にもハンド技術を用いてパーソナルな施術を行なっております🌿

お化粧品迷子の方もどうぞご相談くださいませ🌿
地球も自分も綺麗になる✨そんなコスメを揃えています💆‍♀️

またインドから戻り次第色々お伝え致します☺️

#アーユルヴェーダ #エステ #ヨガ哲学 #ヨガライフ #美容好きな人と繋がりたい #綺麗になる #コスメ好きさんと繋がりたい #自分磨き #スキンケア #美肌ケア #漢方 #ハーブピーリング #発酵食品 #キッズヨガ #療育 #工作 #子育て支援

ハーブピーリングはずっと入れない予定でした🌿大きな理由は👉エステの技術ができないから。他にもありますが、ネットには書けませんので🙏今回導入を決めたハーブピーリング💆‍♀️なんとエステティシャンの技術ができます❣️アトピーや子どもも!しみ、ニ...
24/09/2024

ハーブピーリングはずっと入れない予定でした🌿
大きな理由は👉エステの技術ができないから。

他にもありますが、ネットには書けませんので🙏

今回導入を決めたハーブピーリング💆‍♀️
なんとエステティシャンの技術ができます❣️
アトピーや子どもも!しみ、ニキビでお悩みの方も受けられます❣️🌿シワも❗️

2枚目はこの夏肌荒れした私です。ハンド技術と普段の生活の見直しでここまではいけます✨ですが、まだ元の状態ではなく、肌負担なくできるピーリングを探していました🌿

天然成分のみ🌿
アレルギーの確認はさせていただくのと、マタニティの方はお受けできません🤰

終わった後はびっくりするぐらいツルツル🫢✨
毛穴の開きまくりな顔がツルピカです😂

百聞は一見にしかず✨是非私の肌も見てください☺️

お店のトップページよりご予約お待ちしております☺️✨

#エステサロン #アーユルヴェーダ #ハーブピーリング #デトックス #肌荒れ改善 #毛穴ケア #美白 #美肌ケア #綺麗になる #スキンケア #美容好きな人と繋がりたい #自分磨き #体質改善 #ヨガライフ

短期大学名誉教授&社会福祉法人保育園園長の講義を受けてきました☺️✨今回も沢山の学びがありました🌿「人間は頭が硬くなっていくから、たまには人の話を聞いて、自分を確かめる必要があります」1人であちこち出向いてると、ハッとすることあります🌿自分...
10/09/2024

短期大学名誉教授&社会福祉法人保育園園長の講義を受けてきました☺️✨

今回も沢山の学びがありました🌿
「人間は頭が硬くなっていくから、たまには人の話を聞いて、自分を確かめる必要があります」
1人であちこち出向いてると、ハッとすることあります🌿
自分を見つめ直す良い時間となりました☺️

普段子どもたちとヨガに取り組む中でも色々な気づきがあります🌿

専門の職員の方たちとの療育のキッズヨガでは保護者の方々と会うことはありませんが、自主開催した時に保護者を見ると、妙に納得することも多いです🌿

子どもは見てるし気づいてます🌿
わたしのキッズヨガは子どもを子ども扱いしませんが、注意したりもしません🌿

文章では冷たく感じられるような言葉も、その場やその時の空気というのがあって🌿現場の人のお話しは勿論大切ですが、やはり大切なのは経験です🔑

そんな中で育まれていることが沢山あります🧒

この2人で撮るシリーズまだ増やしたいです😂
今回は身長差があまりなく、わたしデカい説が払拭されました☺️✨✨

名誉教授&園長。貴重なご講義ありがとうございました😊
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大学教授の貴重な講義を受けることができました✨子育てに携わる身として、とても興味のあった講義。普段から私もトレーニングコースなどで言うのですが、暗記しよう、言ってることやってることそのまま真似しよう。はあまり重要ではありません。大切なのは経...
03/09/2024

大学教授の貴重な講義を受けることができました✨
子育てに携わる身として、とても興味のあった講義。

普段から私もトレーニングコースなどで言うのですが、暗記しよう、言ってることやってることそのまま真似しよう。はあまり重要ではありません。
大切なのは経験🌿実戦し、自身で考えること。それが自信に繋がり、生きていく力となります🌿

療育のキッズヨガの授業も年単位で担当させていただき、今だから分かることが沢山あります🌿

すぐ検索していませんか📱
動画、文章そのまま信じてませんか📱
話題が会ったこともない人のことだったりしませんか📱
自身と向き合っていますか🌿

子どもが目の前のことに取り組んでいるのに、自分が早く帰りたいからと遮る保護者の方を見たことがありますが、本当にいたたまれない気持ちになります。
意識が外に向いてしまい、目の前のことに集中できない。その環境を作ってしまっています🥲

この日の教授の言葉で、
「子育て経験のないまま親になっちゃって大変な方が多い」
という言葉がありました。

そんな時に学校の先生でもない、親でもない第三者の経験を積んでいる存在がいたら、助かることって多いと思うんです🌿

1人で育てるんじゃなくて、地域皆で子育てしていければ。

今年はインドにも行くし、これでもセーブして動いています🇮🇳来年からは益々子育て支援に力を入れていこうと改めて思いました🧒👦

皆さんも目の前のことに集中して取り組みましょう🙋‍♀️✨
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担当 ヒロナガ ケイ..............................................

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#美容 #エステ #健康美 #アーユルヴェーダ 実は #ベビーシッター 経験も😂

いつもありがとうございます🌿お陰様で8月1日で10周年です🪻この10年…海外の美容専門学校や職業訓練校のエステの講師業、療育のキッズヨガの講師業などその他にも色んなことを経験させていただきました🌼1度はしてみたかったお店を大きくすることも経...
30/07/2024

いつもありがとうございます🌿
お陰様で8月1日で10周年です🪻

この10年…
海外の美容専門学校や職業訓練校のエステの講師業、療育のキッズヨガの講師業など
その他にも色んなことを経験させていただきました🌼

1度はしてみたかったお店を大きくすることも経験でき、外部の仕事が増え店舗を空けることを考慮して今年新築の場所に移転しました🌿
結果的に今までの中で1番気に入っています🛝⛲️✨

その時に必要なことが違っていて、手放していくことの心地よさを知り、素敵なご縁が増えました🔑🧘‍♀️

子どもたちとこんなに沢山触れ合って、工作もしているだなんて、10年前はきっと分からなかった事だと思います🌿

これからも私は私らしく。やりたいことはどんどんやっていきます🌿
それは私の人生に良い影響を与えてくれて、施術にもヨガにも繋がっています😊

ささやかですが、リピーターさまには8月末まで特典がございます☺️✨
◯炭酸パック施術サービス💆‍♀️🎁🫧
(ボディ、ヨガの方はお家で使える炭酸パック🎁🫧)
◯自家製甘酒ORフルーツ酵素drink サービス✨

是非疲れを癒しにいらしてください🌸
ご自身と丁寧に向き合う空間を提供しております🌼🔑✨
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#子どものいる暮らし #子育てのヒント #発達支援 #発達ゆっくりさん #知育 #療育 #子どもの習い事 #自立支援 #挑戦する #工作 #フルーツ酵素

Address

応神町吉成七丁原69/3

7711153

Opening Hours

Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 19:00

Telephone

+819047326034

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