徳島ヨガ　Flower of Life

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徳島ヨガ　Flower of Life

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07/08/2025

いつもありがとうございます。

8/8(金)10:15〜11:15
東林院のヨガ

都合により、休講とさせていただきます。

#休講
#休講のお知らせ

28/07/2025

【徳島ヨガ Flower of Life
8月のスケジュール】

【まんまるん】
🔹まんまるんクラスは不定期開催です🙏
＊月曜日
8月18、25日
10:00〜11:00

＊土曜日
8月23日
10:00〜11:00

【東林院】
＊金曜日
8月1、8、22、29日
10:15〜11:15
🔹15日はお休み

1回 1500円
5回チケット 6000円(1200円/回)
5回チケットの有効期間は6ヶ月

まんまるん、東林院はチケット共通でご利用いただけます✨

【テラヨガ不動院】
＊水曜日
8月6、13、20、27日
19:30〜20:30

【テラヨガ西光寺】
＊土曜日
8月2、9、16、23、30日
19:00〜20:00

テラヨガ料金
ドロップイン 2000円
5回チケット 9000円(1800円/回)
5回チケットの有効期間は2ヶ月
☆初回参加のときにチケットを購入いただくと、7500円(1500円/回)となり、お得です＾＾

テラヨガチケットは全国共通でご利用いただけます😄🙌🏻

まんまるん、東林院はお子さま連れでも、ご参加いただけます😊

#徳島ヨガ

#8月スケジュール

03/07/2025

場所変更のお知らせ

7/5(土) 10:00〜11:00
まんまるんのヨガ

国府コミュニティセンター
〒779-3122 徳島県徳島市国府町府中５９−４

に変更いたします

よろしくお願い致します🙇🏻‍♀️

#ヨガ
#開催場所変更のお知らせ

02/07/2025

お知らせが遅くなり申し訳ありません🙏

【徳島ヨガ Flower of Life
7月のスケジュール】

【まんまるん】
🔹まんまるんクラスは不定期開催です🙏
＊月曜日
7月28日
10:00〜11:00

＊土曜日
7月5、19日

【東林院】
＊金曜日
7月4、18、25日
10:15〜11:15
🔹11日はお休み

1回 1500円
5回チケット 6000円(1200円/回)
5回チケットの有効期間は6ヶ月

まんまるん、東林院はチケット共通でご利用いただけます✨

まんまるん、東林院はお子さま連れでも、ご参加いただけます😊

【テラヨガ不動院】
🔹第1週目のみ火曜日になります
7月1日
＊水曜日
7月、16、23、30日
19:30〜20:30

【テラヨガ西光寺】
＊土曜日
7月5、12、19、26日
19:00〜20:00

テラヨガ料金
ドロップイン 2000円
5回チケット 9000円(1800円/回)
5回チケットの有効期間は2ヶ月
☆初回参加のときにチケットを購入いただくと、7500円(1500円/回)となり、お得です＾＾

テラヨガチケットは全国共通でご利用いただけます😄🙌🏻

🏝️7月20日はテラヨガ徳島×お寺ヨガTokushimaの共同イベントを開催！！

＼7/20(日)YOGAをはじめる夏第一弾event✨ヨガ哲学はじめの一歩&不調改善Flow✨／

●7月20日(日)　
9:30-11:00 -終了後12:00までティータイム

●マリンホール(沖洲マリンターミナル2階)にて
徳島市東沖洲2-14

●お1人2200円

#ヨガ

#徳島ヨガ教室
#7月スケジュール

28/06/2025

＼7/20(日)YOGAをはじめる夏第一弾event✨ヨガ哲学はじめの一歩&不調改善Flow✨／今年の夏も暑くて長そう！そんな夏もヨガで乗りこなすために、ものごとを受け容れる力をつけるヨガ哲学の知恵、日常への活かし方、そして自分の肉体のケアをするためのマット上の練習もお伝えする90分のイベントを開催します！ヨガを続けられているご自身はもちろんのこと、大切なご家族やご友人をぜひお連れください♡ヨガを通しての変化を、より多くの方に体験していただけると嬉しいです！✨こんな方におすすめ✅夏バテしたくない✅何か新しいことを始めたい✅感情に左右されてしまう,メンタルが不安定✅寝つきが悪い、眠りが浅い✅呼吸が浅い✅食欲にムラがある　　etc...今の自分が、少し先の、そして未来の自分をつくります！真夏を前に、心身の準備をしましょう✨日曜朝に、海の見えるマリンホールでじっくり自分自身と向き合う時間をお持ちください◎終了後にティータイム(お飲み物、お茶菓子)をご用意しています。講師への質問や、ヨガを通しての気持ち、身体の変化をシェアしながらゆるりとお過ごしください。●7月20日(日)　9:30-11:00 -終了後12:00までティータイム●マリンホール(沖洲マリンターミナル2階)にて徳島市東沖洲2-14●お1人2200円参加申込は右のフォームQRから、もしくはクラスで受け付けます😊

#ヨガ
#ヨガ哲学
#不調改善

01/06/2025

【徳島ヨガ Flower of Life
6月のスケジュール】

【まんまるん】
＊月曜日
6月16、23日
10:00〜11:00

＊土曜日
開催なし

【東林院】
＊金曜日
6月6、20、27日
10:15〜11:15
🔹13日はお休み

1回 1500円
5回チケット 6000円(1200円/回)
5回チケットの有効期間は6ヶ月

まんまるん、東林院はチケット共通でご利用いただけます✨

まんまるん、東林院はお子さま連れでも、ご参加いただけます😊

【テラヨガ不動院】
＊水曜日
6月4、11、18、25日
19:30〜20:30

【テラヨガ西光寺】
＊土曜日
6月7、14、28日
19:00〜20:00
🔹21日はお休みです

テラヨガ料金
ドロップイン 2000円
5回チケット 9000円(1800円/回)
5回チケットの有効期間は2ヶ月
☆初回参加のときにチケットを購入いただくと、7500円(1500円/回)となり、お得です＾＾

#6月スケジュール
#徳島ヨガ

#子連れヨガ
#テラヨガ
テラヨガチケットは全国共通でご利用いただけます😄🙌🏻

10/05/2025

今日は生徒さんが旦那さまをヨガに連れて来てくださいました🙌🏻

ヨガの輪が広がっていくのが嬉しい🥰

#徳島ヨガ

#まんまるん

30/04/2025

【徳島ヨガ Flower of Life
5月のスケジュール】

【まんまるん】
＊月曜日
5月19日
10:00〜11:00

＊土曜日
5月10、31日
10:00〜11:00

🔹5月からまんまるんのヨガの開催が不定期になります。ご了承ください

【東林院】
＊金曜日
5月9、16、23、30日
10:15〜11:15
🔹2日はお休み

1回 1500円
5回チケット 6000円(1200円/回)
5回チケットの有効期間は6ヶ月

まんまるん、東林院はチケット共通でご利用いただけます✨

まんまるん、東林院はお子さま連れでも、ご参加いただけます😊

【テラヨガ不動院】
🔹5月から不動院は水曜日開催になります
5月7、14、21、28日
19:30〜20:30

【テラヨガ西光寺】
＊土曜日
5月3、10、17、24、31日
19:00〜20:00

テラヨガ料金
ドロップイン 2000円
5回チケット 9000円(1800円/回)
5回チケットの有効期間は2ヶ月
☆初回参加のときにチケットを購入いただくと、7500円(1500円/回)となり、お得です＾＾

テラヨガチケットは全国共通でご利用いただけます😄🙌🏻

#5月スケジュール

#テラヨガ徳島

14/04/2025

ヨガクラスに赤ちゃんが来ると、クラスの雰囲気が優しくなる

赤ちゃんが笑っても泣いても、そこにいる人は赤ちゃんに癒される

きっと赤ちゃんの純真なエネルギーがその場を満たすからだろう

今日もありがとう♡

#ヨガ
#赤ちゃんとヨガ
#赤ちゃんのいる暮らし

06/04/2025

「私にはヨガがあるから大丈夫」

心からそう思えた

思ってもみないことが突然起きて、人生が大きく揺さぶられた先週

まだまだ不安を抱えたまま、今日ワナカムヨガスクールのVision of Asana ツイスト編を受講した
師であるマスター・スダカーのお話を聴きながら、目頭が熱くなり、涙が頬を伝う

フローを終えて、呼吸が物凄くしやすくなっていることに驚いた

起こることには必ず、いい意味がある

試練と思える出来事も、きっと自分に必要な今世での学びなのだろう

創造力を思う存分発揮して、苦しさを楽しさに変えてみせようと強く思った

師に、父母に、家族に、仲間に

心からありがとう♡

#ワナカムヨガスクール
#マスタースダカー

03/04/2025

【徳島ヨガ Flower of Life
4月のスケジュール】

【まんまるん】
＊月曜日
4月7、14、21、28日
10:00〜11:00

＊土曜日
4月12、26日
10:00〜11:00
🔹5、19日はお休み

【東林院】
＊金曜日
4月4、11、25日
10:15〜11:15
🔹18日はお休み

1回 1500円
5回チケット 6000円(1200円/回)
5回チケットの有効期間は6ヶ月

まんまるん、東林院はチケット共通でご利用いただけます✨

まんまるん、東林院はお子さま連れでも、ご参加いただけます😊

【テラヨガ不動院】
＊火曜日
4月1、8、15、22、29日
19:30〜20:30

【テラヨガ西光寺】
＊土曜日
4月5、12、19、26日
19:00〜20:00

テラヨガ料金
ドロップイン 2000円
5回チケット 9000円(1800円/回)
5回チケットの有効期間は2ヶ月
☆初回参加のときにチケットを購入いただくと、7500円(1500円/回)となり、お得です＾＾

#4月スケジュール

#テラヨガ

17/03/2025

ハタヨガ基礎講座快適な日常生活の為のヨガヨガクリニック2025 カポーターサナ編@徳島

3月16日、師であるマスター・スダカーの講座が地元徳島で開催されました。
「マインドとの対話」というテーマでしたが、マインドは赤ちゃんに例えられるくらい純真無垢で自分の思いのままに動く。私たちはそのマインドに好き勝手させるのではなく、自分が主導権を握ってマインドをしつけていかなくてはいけない。
そんなお話から参加者の皆さんの質問タイムでは、苦手な上司との関係性だったり、ママ友とのやり取りの問題だったり、子どもとの向き合い方だったり、、、
その質問への回答が会場の参加者全てにとっても必要な学びが含まれていて、やはりヨガはすごいなぁと実感しました。
ただ楽しかった、面白かっただけで終わることなく、学んだことを日常生活にいかすために考え始めることをしていきたいと強く思った素晴らしい講座でした。
一緒に参加した母や生徒さんも、とてもよかったと喜んでいてお誘いして本当によかった☺️✨

そして嬉しいことにマスター・スダカーは次回11月2日(日)に徳島再訪を約束してくださいました！
次回のテーマは、なんとカルマとダルマだそう！
カルマって？ダルマって？
という方はぜひテラヨガやお寺ヨガ徳島などワナカムヨガスクールの先生方のクラスにいらしてください！

#ワナカムヨガスクール
#マスタースダカー

#テラヨガ徳島

住所

徳島市
Tokushima-shi, Tokushima
770-0047

ウェブサイト

https://chocoholicmiho4.wixsite.com/floweroflife

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