UCHI YOGA

29/09/2025

背中の肉は日時的に確認しにくく
いつの間にかつかめるほどに増えてしまいます、筋肉量が多いと背中が大きく見えやすく、反対に筋肉量が少ないと基礎代謝が下がって脂肪が蓄積しやすくなるため背中を
大きく見せたくない場合は適度なバランスを保つ必要があります。
背中革命→姿勢の改善、首こり
肩こりの改善美しい背中をつくります、首からお尻まで続く優雅なビーナスラインを手に入れませんか🥰

08/08/2025

17/07/2025

発酵温浴　輪

酵素浴後のお茶🌿
来週は
穀物ミックス豆乳です

ご来店お待ちしております♪

#酵素浴
#おがくず風呂
#苫小牧市
#温活

30/03/2025

発酵温浴　輪

4月より酵素パックはじめます

酵素浴に入りながら
お顔からも酵素をとりいれる事ができます

敏感肌·アトピーの方でも安心なパックです。

パックに使う材料は

❖スーパーオオタカ(植物エキス発酵飲料)
❖ふげん(植物発酵食品/粉末タイプ)
❖ヘーラールーノ(植物エキス発酵化粧水)
使用しています。

すべて野菜や果物からできているものなので
口に入っても大丈夫。

効果としては
古い角質を落としたり、シミ、シワ、
くすみ防止、乾燥肌、ニキビなどに効果が
あります。

ぜひお試しください♪

#発酵温浴輪
#苫小牧市

#酵素浴
#酵素風呂
#発酵
#酵素パック
#モチ肌
#つや肌
#美肌
#アトピーでも大丈夫
#敏感肌
#大高酵素

29/03/2025

4月より
毎週火曜日　9時15分から
UCHIYOGAにて
朝ヨガ　スタートです

メディテーション(瞑想)
全身ストレッチ

身体に意識を向けて
心の動きを観察する
やさしいヨガです

#メディテーション
#瞑想
#全身ストレッチ
#優しいヨガ
#スタジオヨガ
#朝ヨガ
#マインドフルネス
#苫小牧市
#永福町

#自分時間
#自分磨き

17/02/2025

酵素浴とファスティングで、S様の体重が５キロ⤵️ダウンしました。化粧のりが良くなり、膝の痛みもなくなりました。酵素浴に入りながらファスティングをすると老廃物のデトックスが促せるようになり、より良質な腸内環境が形成され、血液も浄化されます。

13/02/2025

疲れた内臓をやすませて身体リセットしてみようと昨日から大高酵素でファスティングを始めてみました
お腹酵素を飲んでるのでお腹は
空かないけどテレビでみたラーメンが食べたい🍜姉が送ってくれた
おかずが食べたい😅
1日で-1キロ身体が軽いかな~

こんな方におすすめ
内臓を休ませたい
体内の有害物を排出したい
脂肪を燃やしたい
美肌になりたい
食べるのが好き
食生活を改善したい
満腹まで食べたい
#ファスティング
#ファスティング中
#内臓脂肪 #酵素ドリンク

10/02/2025

発酵温浴　輪

HAPPY　ValentineWeek💝

酵素浴後のAFTER-DRINKを
今週は
★ほうじ茶ソイラテとチョコレートを

再来週から
午前からのご来店のお客様に
★UCHIYOGA Coffeeとチョコレート
午後からのご来店のお客様に
★ほうじ茶ソイラテとチョコレート

バレンタイン期間中の
特別ドリンクです☕

ご来店お待ちしていますね♪

#酵素浴
#発酵温浴
#おがくず風呂
#酵素風呂
#苫小牧市
#リラックスタイム
#ごほうびタイム
#体質改善
#免疫力アップ
#温活

10/02/2025

体内で一番大切な役目を果たしているのは酵素です。
酵素がなくなると生きていくことも
出来なくなります　そして人間の一生で酵素は限られていて加齢とともに酵素は減少するといわれさまざまなな病気になりやすくなります。
食事によっては酵素を含んだものがたくさあります、運動をして代謝を
あげる事で酵素が上手く働きます
運動をしてバランスの取れた食事をしましょう　酵素浴もお待ちしております

28/01/2025

岩盤浴と酵素風呂は異なる仕組みで身体を温めるため、それぞれ特有の健康と美容のメリットがあります
ライフスタイルや目的にあったものを選択しましょう
#健康 #ダイエット
#美肌 #免疫力アップ
#酵素風呂 #岩盤浴

13/01/2025

#酵素浴 #温活 #免疫力を高める
#あとぴー改善

01/01/2025

明けましておめでとうございます
皆様がもっとヨガを楽しんでいただけるように頑張ってまいりますので
本年も宜しくお願い致します
#酵素浴 #苫小牧 #岩盤浴
#免疫力を高める #ダイエット