ウェブサイトとは何ですか？

https://shijimashijima.jimdo.com/

Shijima Yoga Studio & Shijima cafe, 北海道勇払郡厚真町字京町 37, Tomakomai-shi (2025)

Q: 住所は？

北海道勇払郡厚真町字京町 37

27/09/2025

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トマコマイヨーガ
10/1 (水) 19:00 沼ノ端交流センター

椅子ヨガを開催////
シヴァーナンダヨガの椅子ヨガバージョン。
太陽礼拝はわかりやすい流れなので
初めてでも呼吸とともに動きやすく集中しやすいです。
疲れすぎや、動きづらいところがある方、軽めに体を動かしたい方、初めての方などにおすすめ。
静かな時間、自分だけに意識を向ける特別を作りましょう。

ご予約受付ております。

トマコマイヨーガ次回は10/29開催予定です！

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10/1 10:30からは
お寺でヨーガと精進ランチ
開催します。
ランチは精進薬膳キーマカレー🍛ですよー♡noba.taji

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厚真町字幌内262-2
090-7652-4132

#ヨーガ
#精進ランチ

01/09/2025

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9月スケジュール____

⚫︎2(火)18:00-21:00
豊丘天満宮秋季祭典
@厚真町豊丘天満宮
テント出店

⚫︎6(土)
山の蚤の市

盤珪スキー場
キッチントラック

⚫︎7(日)
青空自由市

キッチントラックとフリマlife

⚫︎13(土)
五天山蚤の市

キッチントラック

⚫︎14(日)18:00-
上厚真神社秋季祭典
@厚真町上厚真神社
キッチントラック

⚫︎15(月)9:00-
ビーチヨガと砂浴
@浜厚真ビーチ

⚫︎16(火)19:00
厚真ヨガサークル

⚫︎21(日)10:00-15:00
オーガニックマーケットorganic_village
帯広緑ヶ丘公園
キッチントラック

⚫︎23(火)
Far dayofficial
苫小牧市民会館
テント出店

⚫︎28(日)
ひかほん暮らしの朝市

札幌東本願寺
キッチントラック

⚫︎30(火)19:00
厚真ヨガサークル

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10月スケジュール____

⚫︎1(水)10:30-
ヨーガと精進ランチ🥗
9月開催できず10月は2回ありますー！
お見逃しなく♡
千歳市光明寺noba.taji

⚫︎1(水)19:00-
トマコマイヨーガ
こちらも2回開催です！
シヴァーナンダヨーガの椅子ヨガ
@沼ノ端交流センター

⚫︎4(土)

江別TSUTAYA
キッチントラック

⚫︎5(日)
あつマルシェ
@こぶしの湯あつま

⚫︎12(日)11:00-
朝日のもり市
@新冠朝日の森

⚫︎13(月)
厚別

⚫︎25(土)
うさと展
北広島ニーウンペツの森shibu mori
間借りカフェ

⚫︎26(日)
ひがほん暮らしの朝市

⚫︎29(水)10:30
ヨーガと精進ランチ🍙

⚫︎29(水)19:00
トマコマイヨーガ

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ご予約、お問い合わせ

厚真町幌内
shijimashijima@gmail.com
090-7652-4132

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#ヨーガ
#キッチントラック

#宇宙たこ焼き

30/08/2025

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明日開催です😊
新冠道の駅より20分
ビューん！とドライブがてら遊びに来てください♪

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農暮舎市
フリーマーケット

8/31 (日) 10:00-14:00
新冠明和31-4

作家さんの作品とリサイクル品も持ち寄ってくれるフリーなマーケット!!!
14:00からはクリスタルボウルライブがあります！(投げ銭スタイル)

出店:

kinokolife 編みもの雑貨

編み芍薬
あん摩、自然素材衣類、小物

H"eart"
ハーブ&天然素材の再利用WS

お豆とやさい〜taneタネ〜
自然栽培大豆の納豆、野菜

お守り刺子と草木染め　結生-むすぶ-
刺子、草木染め

irodori sound
アクセサリー、クリスタルボウルライブ(14:00)

手しごとイロリ
草木染めWS、小物

セテナhealer.setena 占いとアロマと石

miyaのマヤ暦(午前のみの出店)
マヤ暦セッション
ご予約受付中↑

Shijima Cafe
キッチンカー

農暮舎
グルテンフリーカレー
自家焙煎コーヒー豆
グルテンフリーシフォンケーキ、
米粉ボールクッキーなど

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28/08/2025

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ビーチヨーガと砂浴🐚
9/15 9:00-
浜厚真ビーチ

急なお知らせですが
リクエスト開催いたします！

去年は天候が合わず開催できなかったので
今年はどうしても埋まりたい!!!
とわたしが思っています。
年に1度は埋まっておきたい砂浴です。
自然療法砂のデトックスははかりしれません。
2時間程埋まる予定です。
最初は砂の重さに「お！！」となりますが
だいたい皆さん、すやすやと気持ちよさそうに
眠る方が多いです。
あまり体調が良くない方は体の中が
働き出すのかもぞもぞしていまう方もいますが、
2時間は案外あっという間で、
お風呂上がりのような爽快感があります。
身近にある自然で癒される1日です。

ありがとう海♡山♡🌏♡

ご予約承ります♪

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厚真町幌内
shijimashijima@gmail.com
090-7652-4132

#ヨガ
#シヴァーナンダヨーガ
#砂浴
#自然療法
#デトックス

18/08/2025

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農暮舎市
フリーマーケット

8/31 (日) 10:00-14:00
新冠明和31-4

作家さんの作品とリサイクル品も持ち寄ってくれるフリーなマーケット!!!
14:00からはクリスタルボウルライブがあります！
(投げ銭スタイル)

出店:

kinokolife 編みもの雑貨

編み芍薬
あん摩、自然素材衣類、小物

H"eart"
ハーブ&天然素材の再利用WS
ご予約は↑

お豆とやさい〜taneタネ〜
自然栽培大豆の納豆、野菜

お守り刺子と草木染め　結生-むすぶ-
刺子、草木染め

irodori sound
アクセサリー、クリスタルボウルライブ(14:00)

手しごとイロリ
草木染めWS、小物

セテナhealer.setena 占いとアロマと石

miyaのマヤ暦(午前のみの出店)
マヤ暦セッション
ご予約は↑

Shijima Cafe
キッチンカー

農暮舎
グルテンフリーカレー
自家焙煎コーヒー豆
グルテンフリーシフォンケーキ、
米粉ボールクッキーなど

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#キッチントラック
#キッチンカー
#フリーマーケット

10/08/2025

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本日はお弁当DAY

vegan弁当お作りいたしました！
(子供用弁当はNonveganご要望でお魚を)

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お品書き____

ななつぼしとゆめぴりかブレンドの
とうきびご飯

サラダパッションフルーツとデーツのドレッシング

赤大根の切り干しとムング豆の中華サラダ

厚揚げカレーマヨサンドの照り焼き

黒酢豚あんかけ

青椒肉絲

冬瓜のそぼろ餡

にんじんのフライ白菜タルタル

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お米は
厚真町産工藤農園さんのもの
2種類をブレンドしました
ハスカップの塩漬けをちょっこり。

野菜は
自家菜園自然農法369369
のものをメインに。
ピーマンが炸裂しております。
厚真の野菜は氷室メークインやおくらを。
千歳の増子農園さんからは、とうがん入ったよ！と
連絡をもらって大好きなとうがんと、とうきびも
こちらのを。
安平のオーガニック野菜色々は
にんじん、玉ねぎなど。
厚揚げは安平町新沼商店さん
パッションフルーツは鹿児島から♡
ドレッシングにするとめっちゃ美味しいのです！
酸味が丁度良くてデーツの甘さとお塩のみで○

お子様用は別メニュー。
ノンベジのご要望がありました。
子供用が何たべるんだろーと悩めますのでもう少し研究したい！！！

昔ながらの製法の調味料、veganでお作りしております。

ご利用ありがとうございました♡♡♡

・
・

・お弁当承ります
個数、金額お問い合わせください

・キッチンカー出店ご依頼承ります

:

厚真町幌内
shijimashijima@gmail.com
☎︎090-7652-4132

07/08/2025

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先月ヨガリトリートでお世話になった
新冠の農暮舎さんでマーケットが開催されます♡
自然がたっぷりでお庭にはヤギのゆきちゃん、
番犬のソックス、自由なニワトリ達♪🐓
イベントの締めくくりにはクリスタルボウルの演奏が
あります✴︎☆☀︎♡

ぜひご予定に入れてくださーい♡♡♡

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農暮舎市
フリーマーケット

8/31 (日) 10:00-14:00
新冠明和31-4

作家さんの作品とリサイクル品も持ち寄ってくれるフリーなマーケット!!!
14:00からはクリスタルボウルライブ！
(投げ銭スタイル)

出店:

kinokolife 編みもの雑貨

編み芍薬
自然素材衣類、小物

H"eart"
ハーブ&天然素材の再利用WS

tane
自然栽培大豆の納豆、野菜

結生
刺子、草木染め

irodori sound
アクセサリー、クリスタルボウルライブ(14:00)

セテナhealer.setena 占いとアロマと石

miyaのマヤ暦(午前のみの出店)
マヤ暦セッション
ご予約受付中↑

Shijima Cafe
キッチンカー

農暮舎
グルテンフリーカレー
自家焙煎コーヒー豆
グルテンフリーシフォンケーキ、
米粉ボールクッキーなど

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#キッチントラック
#キッチンカー
#フリーマーケット

05/08/2025

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8月スケジュール

⚫︎2・3日

お立ち寄りありがとうございました！

⚫︎5(火)19:00
厚真ヨガサークル

⚫︎6(水)18:00
千歳お寺でヨーガ

⚫︎9(土)
里山夏祭り
キッチントラック

⚫︎10(日)
お弁当🍱day

⚫︎23(土)10:00-15:00
ならやまマルシェ
地域防災コミュニティーセンターならやま
(厚真町富里373-1)

ローカルなマーケット！
農家のみなさんの野菜やハンドメイド作品など
アットホーム中のアットホームな雰囲気です♪
シジマは厚真の野菜カレー🍛を♡♡♡

野菜totalbeautyspace.9 アロマ
パン
ジェラート
・公営塾よりみち学舎　焼き鳥
などの出店もあります！
田舎の風景も楽しめる場所です🌳

⚫︎24(日)
BEACH PARTY

浜厚真ビーチ

キッチントラック&ビーチマネーショップ

⚫︎26(火)19:00
厚真ヨガサークル
zoom開催あります！

⚫︎27(水)10:30
お寺でヨーガと精進ランチnoba.taji
ご予約受付中！

⚫︎27(水)19:00
トマコマイヨーガ
ご予約受付中！

⚫︎29(金)10:30-(定員になりました！)
さつまいものツル編みWS veganランチ付きlife
江別comocoにて

🍱vegan弁当🍱のみの販売いたします！
(要予約　1580yen ↓DM、メールにて)

shijimashijima@gmail.com

⚫︎31(日)10:00-14:00
農暮舎フリーマーケット

キッチントラックで伺います！
フリマ商品も持っていきますー♡

作家さん達の作品➕フリマ商品も
持ってきてくださる掘り出し物も楽しめるイベントです！
農暮舎さんのとっても優しいフード、
鶏やヤギ、番犬のソックス、
静かな緑の中の時間を過ごしに来てください♡
母屋やカフェもDIYな癒し空間です。

詳細後ほど！

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9月スケジュール

⚫︎6(土)山の蚤の市
ばんけいスキー場

⚫︎7(日)青空自由市

⚫︎13(土)
五天山蚤の市

⚫︎14(日)調整中

⚫︎21(日)
オーガニックマーケットorganic_village

⚫︎23(火)
Fahday
苫小牧official

⚫︎28(日)
ひがほん暮らしの朝市

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・

10月スケジュール

⚫︎4(土)
蚤の市江別TSUTAYA

⚫︎5(日)
アツマルシェ
こぶしの湯あつま

⚫︎12(日)
朝日のもり市
新冠朝日の森

⚫︎25(土)
うさと展shibu
北広島ニーウンペツのもりmori

⚫︎26(日)
ひがほん暮らしの朝市

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ご予約お問い合わせ
出店のご依頼など

厚真町幌内
shijimashijima@gmail.com
090-7652-4132・DMにて

#キッチントラック

#ヨーガ

11/07/2025

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vegan弁当///

7/10に配達いたしましたvegan弁当
たのしいたけさんの貴重な原木しいたけと
厚真町や近隣のお野菜をたくさん使って
お届けいたしました！

厚真町内は　配達無料となっております。
6個くらいからご注文を承っております。
お問い合わせはdm、お電話、メールなどで。

・・・

vegan弁当🍱

・玄米ご飯しいたけと昆布とブラックペッパー
・白米ご飯ハスカップの塩漬けときゅうりのQ
・トマトとココナッツのスパイスカレー
・切り干し大根とにんじんの生春巻き
・おからサラダズッキーニとかぶもものすけ
・厚揚げしいたけペーストサンド
・veganザンギゴマジンジャーダレ
・にんじんフライ白菜タルタルソース

・米
厚真町工藤農園
・原木しいたけ

・ハスカップ、きゅうり、レタス、ハーブ
地球防衛軍日月塾　.369369
・トマト
厚真町桐木農園　
・厚揚げ、おから
安平新沼商店
・他近郊のお野菜　安平、由仁など

昔ながらの製法の調味料など
無添加でveganでお作りしております。

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次回のお弁当販売は
7/29(火)
長沼のてだのふわさんにて

ご予約弁当販売いたします🍱🍱🍱
(1580円内容はお任せとなります)
キッチンカーで伺いますのでvegan宇宙たこ焼きも
ご用意しております！

編みものの会life さんとのコラボ
wsは草編み🌱カゴやコースターなど選んで
制作できるそう♡
ハマニンニクという浜辺に生えている植物を使います。
近くにあるもので生活用品がつくれるなんて
気持ちがいいですねー♡♡♡

他にもイベント出店がありますので
ふらりとお立ち寄り下さい。

・

ご予約、お問い合わせ

厚真町幌内
090-7652-4132
shijimashijima@gmail.com

01/07/2025

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7月のスケジュール

⚫︎5(土)12:00-21:00
安平うまか祭りお手伝い
さんブース
生のすだちを使ったメニュー！

⚫︎6(日)9:00-15:00
うまか祭りお手伝い

⚫︎8(火)
札幌ひかほん暮らしの朝市　

キッチントラック

⚫︎12(土)11:00-16:00
浦河　ハマサイurakawa
キッチントラック
vegan宇宙たこ焼き&
近藤チャーハン

⚫︎13(日)
五天山祭り

⚫︎15・16(火・水)10:00-17:00
ヨーガリトリート

2日間のヨーガリトリート
通しの受付は終了しました。
15日のみのご参加は受け中
(残り1名さま)

⚫︎18(金)16:00-
八雲保育園夏祭り

⚫︎19-20(土-月)
安平道の駅あつまジャック
キッチントラック
sasaki

⚫︎22(火)19:00
厚真ヨガサークル

⚫︎23(水)18:00
千歳お寺でヨーガ

⚫︎26(土)
安平道の駅
キッチントラック

⚫︎27(日)
コルク祭り

⚫︎29(火)10:30-
出張編みものの会in長沼てだのふわlife
ハマニンニクWS

てだのふわ

キッチントラックで参加します！
ご予約でお弁当販売もいたします。
季節のお野菜をたっぶり使ったvegan弁当🍱
1つ1580円　ご予約7/25日まで！

⚫︎30(水)10:30
ヨガと精進ランチ
千歳市光明寺noba.taji

⚫︎30(水)19:00
トマコマイヨーガ

・

8月🏖️

⚫︎2・3(土・日)
meet up ・厚真町長杯サーフィン大会
浜厚真海浜公園

キッチントラック

⚫︎9(土)
里山夏祭り

⚫︎10・11
安平道の駅
キッチントラック

⚫︎15-17
安平道の駅

⚫︎23(土)
ならやまマルシェ
厚真町ならやま

キッチントラック
厚真のやさいカレー
ローカルのアットホームなマルシェです！
お野菜たくさんあります♪

⚫︎24
調整中

⚫︎31(日)10:00-14:00
農暮舎市　フリーマーケット
キッチントラック

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ご予約、お問い合わせ

厚真町幌内
090-7652-4132
shijimashijima@gmail.com
dmなどでご連絡ください！

・

田舎祭りはたくさんの方にお立ち寄りいただきました！
とーってもいいてんき🌞まねだ聖子さんキレイでしたー🎤今週は安平のうまかまつりにお手伝いで伺います！あわえさんのブースにおりますのでお待ちしてます♡
すだちソーダやモヒート、ナチョス、チャーハンあり〼。

7月のヨガリトリート15日空きがあります。
この日はやさしいヨガから始まり最後はヨガニードラ✨リラックスして行う誘導瞑想です。身体をときほぐしながら集中していく私も大好きな瞑想法。初めての方でも難しくなく行えます♪
身体やこころ、その日の体調にあわせて
誰にでも参加してもらえるようなリトリートを組み立てました。場所も最高なので、気になるかたはメッセージなど下さい♡シャンティーな1日を過ごしましょう。sivananda yogaのプログラムです。

出張編みものの会は長沼にお伺いしまーす！
vegan弁当🍱おたのしみにー♡ご予約お待ちしてます！

暑い日が始まりましたが元気に過ごせたらいいですねー！
わたしは気にして梅干しをたべたり青春のお茶をいただいたりしてます。
あ、カイラシクリーム入荷しました。タイミングでgetしてくだい♡郵送もできます。夏は虫さされやかぶれに。

あと、選挙がありますよ！！！！！

om.shanti.

#ヨーガ
#キッチントラック
#キッチンカー
#出張依頼承ります

#精進料理

23/06/2025

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今週25日は
お寺でヨーガと精進ランチ🍱
10:30-
千歳市光明寺にてnoba.taji

ランチメニューは
⚫︎精進肉味噌春巻き　or
⚫︎高野山の茶粥
よりお選びいただけます！
春巻きランチはお持ち帰りもできます。
なかなか食べられない手の込んだ精進料理です。
おすすめは茶粥を食べて弁当を持ち帰る。です😆

ヨーガはパワンムクタアーサナから。
関節をひとつずつ丁寧に動かしてから始めていきます。
少しずつの積み重ね。
気温も上がっているので体も動かしやすくなっていますね。ポジティブな呼吸で体やこころの細かいところまで
感じてあげたい。今の時間に集中していきましょう。
深まるシークエンスご用意していきます！

ご予約受付しております！

・

25日19:00-

トマコマイヨーガ
ちょこっと座学もあるクラスです。
毎回色々なヨガ哲学やアーユルヴェーダなど
お話させていただいております。

こちらも随時ご参加受け付けております。
(毎月最終水曜日開催)

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・

◾︎◾︎ご予約、お問合せ◾︎◾︎

厚真町幌内
090-7652-4132
shijimashijima@gmail.com
DMにて。

#ヨーガ
#シヴァーナンダヨーガ
#精進ランチ

20/06/2025

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・

＼ Yoga Retreat 2days ／

森と呼吸する時間
– 今ここに、ただ在るを感じる2日間 –

日程：2025年 7月15日・16日
時間：10:00〜17:00（ランチ付き）
場所：農暮舎（北海道新冠町）
定員：5名様（少人数・要予約）

アダプテッドヨガ
カウンセリング
クリスタルボウル瞑想（irodori sound）
ヘルシーランチ付き

⚫︎詳細は１つ前の投稿をご覧ください

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

🌿 ご予約・お問い合わせ 🌿
shijimashijima@gmail.com
📞 090-7652-4132

#ヨガ
#リトリート
#瞑想
#呼吸法
#至福
#自然溢れてる場所

#クリスタルボウル
#深い２日間
#ニワトリいます
#ヤギのゆきちゃんいます
#🐶ソックスいます

Shijima Yoga Studio & Shijima cafe

27/09/2025

01/09/2025

30/08/2025

28/08/2025

18/08/2025

10/08/2025

07/08/2025

05/08/2025

11/07/2025

01/07/2025

23/06/2025

20/06/2025

住所

電話番号

ウェブサイト

アラート

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