富田林ダイエット教室【美しく健康的に生きる為、知っておくべき８つの事】

富田林ダイエット教室【美しく健康的に生きる為、知っておくべき８つの事】 栄養とは？食の安全性とは？血糖値を上げない食べ方とは？などをテーマ?

今月はかなり飲んだなぁ〜😅同窓会でビール🍺2.5ℓ飲んで翌日、別件同窓会で16時〜23時3軒ハシゴそのあと
29/09/2025

今月はかなり飲んだなぁ〜😅
同窓会でビール🍺2.5ℓ飲んで
翌日、別件同窓会で16時〜23時3軒ハシゴ
そのあと

先日、PL学園25期南大阪地区？40数年ぶりに会う友達も！生ビールで乾杯した後、1.4ℓピッチャーを6杯😆僕は2.5ℓ飲んだなー😂64歳とは思えない飲みっぷり(笑)翌日は、大学の友達と42年ぶりの再会！4:30〜11時すぎまで三軒ハシゴ🍺元...
16/09/2025

先日、PL学園25期南大阪地区？
40数年ぶりに会う友達も！
生ビールで乾杯した後、1.4ℓピッチャーを6杯😆僕は2.5ℓ飲んだなー😂
64歳とは思えない飲みっぷり(笑)
翌日は、大学の友達と42年ぶりの再会！
4:30〜11時すぎまで三軒ハシゴ🍺元気やな笑
人混みは道頓堀交差点、夜の9時なのにこの人混みはびっくり‼️日本人は少なかったな😂
今日はアルコール控えよー🙅‍♂️

昨日は兼ねてから見学がしたかった、Facebookで知り合った笠井さんにお願いして、ヨットに乗せて頂きました🤗🙏なかなか大型のヨット⛵️で、キャビンもゆったりしていて、トイレとシャワーが別部屋になってて居住性抜群でした\(//∇//)\とて...
15/09/2025

昨日は兼ねてから見学がしたかった、Facebookで知り合った笠井さんにお願いして、ヨットに乗せて頂きました🤗🙏
なかなか大型のヨット⛵️で、キャビンもゆったりしていて、トイレとシャワーが別部屋になってて居住性抜群でした\(//∇//)\
とても楽しくて、あっという間に2時間半ほど経ち、帰り際にステキな本をお借りしました。
読むのが楽しみです^ ^
また早くお会いできる事を願います。
ありがとうございましたm(_ _)m
#ヨット

富田林駅前、やまおさんのガナッシュ専門店で今日の予約までの限定冷凍ティラミス夏場にピッタリでめっちゃ美味しかったですよー🥰早く予約してねー #ガナッシュ専門店 #限定冷凍ティラミス
14/09/2025

富田林駅前、やまおさんのガナッシュ専門店で
今日の予約までの限定冷凍ティラミス
夏場にピッタリでめっちゃ美味しかったですよー🥰
早く予約してねー

#ガナッシュ専門店
#限定冷凍ティラミス

ゆいたば地域食堂始まりまーす🍚🍱子ども食堂ですが大人も300円で食べられますお気軽にお越しください11時〜13時今日はタコライス、野菜スープ、小松菜のごまあえ、大学いも…です(*^^*) #一津屋会館 #こども食堂 #地域食堂＃大人は300...
14/09/2025

ゆいたば地域食堂始まりまーす🍚🍱
子ども食堂ですが大人も300円で食べられます
お気軽にお越しください
11時〜13時
今日はタコライス、野菜スープ、小松菜のごまあえ、大学いも…です(*^^*)
#一津屋会館
#こども食堂
#地域食堂
＃大人は300円

お久しぶりの大阪市此花区、千鳥橋駅すぐのところにあるイタリアンレストランパルゴロさん毎回外せない前菜盛り合わせ🥰今回は黒毛和牛より子羊のローストをチョイス🙆‍♂️赤ワイン🍷にピッタリでめっちゃ美味しい😋秋刀魚のピザにパスタ🍝デザートはアファ...
06/09/2025

お久しぶりの大阪市此花区、千鳥橋駅すぐのところにあるイタリアンレストランパルゴロさん
毎回外せない前菜盛り合わせ🥰
今回は黒毛和牛より子羊のローストをチョイス🙆‍♂️赤ワイン🍷にピッタリでめっちゃ美味しい😋
秋刀魚のピザにパスタ🍝
デザートはアファガード選んで正解✅
店内の雰囲気も良く、ワインの好みも分かって貰ってるのでソムリエが選んでくれます🙏🤗
頑張って働いてまた来よー\(//∇//)\
それにしても、ランチは1時間半、ディナーは2時間半の営業時間、週休2日でやっていけるのは凄いと思う👏

毎月数回お邪魔してます。とにかく満足度が高い❣️秋刀魚のお刺身鰹のタタキ生でしらうお奈良の大和王朝御用達？の濃厚な豆腐それに合う、限定の地酒🍶相変わらず満足度高いです‼️混むと困るので、あまり呟かないけど(笑)イチオシてすよー #富田林市宜...
05/09/2025

毎月数回お邪魔してます。
とにかく満足度が高い❣️
秋刀魚のお刺身
鰹のタタキ
生でしらうお
奈良の大和王朝御用達？の濃厚な豆腐
それに合う、限定の地酒🍶
相変わらず満足度高いです‼️
混むと困るので、あまり呟かないけど(笑)
イチオシてすよー
#富田林市宜候
#富田林居酒屋
#富田林小料理屋

昨日は近鉄八尾駅近くにある、めっちゃ美味しくて拘りのシフォンケーキ屋さん、アムズファミリーさんへ行って来ました^ ^(添加物、保存剤無使用！)どれも美味しそうで目移りしましたが、チョコチップの入ったチョコシフォンケーキの生クリーム入りをチョ...
31/08/2025

昨日は近鉄八尾駅近くにある、めっちゃ美味しくて拘りのシフォンケーキ屋さん、アムズファミリーさんへ行って来ました^ ^(添加物、保存剤無使用！)
どれも美味しそうで目移りしましたが、チョコチップの入ったチョコシフォンケーキの生クリーム入りをチョイス❗️
フワフワでめっちゃ美味しかったです❣️
バスクチーズにも心揺れましたが
次回のお楽しみにしときまーす🙏😆
#アムズファミリー
＃シフォンケーキ
＃バスクチーズ
＃8周年記念

お久しぶりの薩摩ごかもんさんへお刺身も馬刺しもめっちゃ美味しい😋🍺に🍶にちょっと飲み過ぎ(//∇//)鹿児島料理？最高😋 #薩摩ごかもん
30/08/2025

お久しぶりの薩摩ごかもんさんへ
お刺身も馬刺しもめっちゃ美味しい😋
🍺に🍶にちょっと飲み過ぎ(//∇//)
鹿児島料理？最高😋
#薩摩ごかもん

寺内町燈路行ってきました\(//∇//)\相変わらず凄い人‼️素晴らしい雰囲気の中、沢山のお店が出展されて、めっちゃ楽しかったです🤗🙏アップルパイの寿庵さんおでんと中華？のシュクランさん着物雑貨の大正ロマンさんなどなど…まだやってるけどー笑
23/08/2025

寺内町燈路行ってきました\(//∇//)\
相変わらず凄い人‼️
素晴らしい雰囲気の中、沢山のお店が出展されて、めっちゃ楽しかったです🤗🙏
アップルパイの寿庵さん
おでんと中華？のシュクランさん
着物雑貨の大正ロマンさん
などなど…
まだやってるけどー笑

30年前の8月10日34歳から、大きく人生が変わりました。時々心臓が10秒ほどすごく痛くてうずくまってたり、酷い花粉症と無呼吸、あのままなら、40前後で死んでたなぁ😭😫右手に持ってるのはハーブプロテインシェイク🥤コイツが凄かった。漢方の凄い...
17/08/2025

30年前の8月10日34歳から、大きく人生が変わりました。時々心臓が10秒ほどすごく痛くてうずくまってたり、酷い花粉症と無呼吸、
あのままなら、40前後で死んでたなぁ😭😫
右手に持ってるのはハーブプロテインシェイク🥤コイツが凄かった。漢方の凄い先生と栄養学とのマッチングと聞いてるけど、そんな事より結果に心から感謝しています。　
これからも、辛い思いをしてる人や困ってる人に伝わると良いなー🆗🙆
ありがとうマークヒューズ❗️
あなたの思いを継承していきます🙏🤗
#マークヒューズ
#ハーブプロテインシェイク
#命拾い
#ダイエット
#体重増やす
#元気

セカンドストリート17日？まで20%〜半額セールやってまーす。と言う事で、この長袖3点買いました合計約800円笑特にこの一日一善シャツはめっちゃ気に入りましたよー😆(爆笑)朝から、お墓参り→ニトリ→まーるいかんぱにー→コーナン→セカンドスト...
13/08/2025

セカンドストリート17日？まで20%〜半額セールやってまーす。
と言う事で、この長袖3点買いました
合計約800円笑
特にこの一日一善シャツはめっちゃ気に入りましたよー😆(爆笑)
朝から、お墓参り→ニトリ→まーるいかんぱにー→コーナン→セカンドストリート→関西スーパー→業務スーパー→義姉宅でまったり^ ^

住所

大阪府富田林市若松町1-4/16
Tondabayashi-shi, Osaka
584-0024

電話番号

+819037236566

ウェブサイト

アラート

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