漢方　氣生薬局　Oriental Herb kio

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3月7日開催の薬膳料理教室はおかげさまで定員となりました。お申込みくださった皆さま、本当にありがとうございます。当日は皆さまと美味しく楽しい時間を過ごせることを楽しみにしております。
17/02/2026

3月7日開催の薬膳料理教室はおかげさまで定員となりました。お申込みくださった皆さま、本当にありがとうございます。当日は皆さまと美味しく楽しい時間を過ごせることを楽しみにしております。

＼薬膳料理教室のご案内／⭐ はじめてでも分かる 漢方ミニ講座つき薬膳料理教室料理を作るだけの薬膳教室ではなく最初にミニ漢方講座で漢方の仕組みを学び、そのあと実際に薬膳料理を作ります。「なぜこの食材を使うのか」が分かるから家でも一生使える知識...
17/02/2026

＼薬膳料理教室のご案内／
⭐ はじめてでも分かる 漢方ミニ講座つき薬膳料理教室

料理を作るだけの薬膳教室ではなく
最初にミニ漢方講座で漢方の仕組みを学び、
そのあと実際に薬膳料理を作ります。

「なぜこの食材を使うのか」が分かるから
家でも一生使える知識になります。

初心者さん大歓迎です🔰✨

5月までのご予約スタートしております！

3月は残席1となっておりますので、
各回ともにお早めにお申し込みくださいね🌷

そして

＼2025年 薬膳料理教室アンケート結果／
のご報告です！

昨年はたくさんのご参加ありがとうございました🌿

🥣 料理教室の内容　⭐4.8
💰 参加料金　　　　⭐4.4
🏠 会場・施設　　　⭐4.6

「楽しく学べた！」
「家でも作ってみたい！」
「お腹いっぱいで大満足！」

そんなお声をたくさんいただきました✨

薬膳は“特別な料理”じゃなく
毎日のごはんに取り入れられるもの。

これからも
楽しく・おいしく・続けられる薬膳を
お届けしていきます🌿

ご予約はDMまたはこちらから↓
https://reserva.be/kampoukio

#薬膳料理教室 #池袋料理教室 #漢方薬局 #大塚 #漢方

ラム酒に漬けた薬膳食材の深い甘みと、氣香chocoのスパイス香がふわっと重なる“大人の薬膳トリュフ”ができました🍫✨ひと口で心がゆるむご褒美チョコ💐バレンタインにも、自分をいたわる夜にもぴったり。薬膳の香りがそっと気分を整えてくれる、そんな...
09/02/2026

ラム酒に漬けた薬膳食材の深い甘みと、
氣香chocoのスパイス香がふわっと重なる
“大人の薬膳トリュフ”ができました🍫✨

ひと口で心がゆるむご褒美チョコ💐
バレンタインにも、自分をいたわる夜にもぴったり。

薬膳の香りがそっと気分を整えてくれる、
そんな小さな幸せをブログにまとめました🌿

詳しいレシピはHPへ👉https://kiokio.net/?p=4669
プロフィールのリンクからご覧いただけます💛

バレンタインデー開催の薬膳料理教室では、
風邪撃退スープ、薬膳しゅうまい他、
ラム酒香る氣香チョコをアレンジしたほっと心がゆるむデザートをお届けします❤️

ご予約はこちらから💁https://reserva.be/kampoukio

#氣生薬局 #漢方薬局 #薬膳 #薬膳料理教室 #薬膳チョコラム

❄️2月薬膳料理教室のご案内❄️立春を過ぎたこの時期は、寒暖差や冷えで風邪をひきやすい季節です。✔︎ ぞくっと寒気✔︎ 首・肩のこわばり✔︎ のどの違和感✔︎ なんとなく体が重いそんな「かぜのひきはじめサイン」が出やすくなります。ご紹介する...
07/02/2026

❄️2月薬膳料理教室のご案内❄️

立春を過ぎたこの時期は、
寒暖差や冷えで
風邪をひきやすい季節です。

✔︎ ぞくっと寒気
✔︎ 首・肩のこわばり
✔︎ のどの違和感
✔︎ なんとなく体が重い

そんな「かぜのひきはじめサイン」が
出やすくなります。

ご紹介するメニュー

🌿 葛根湯処方スープ
漢方薬の考え方を取り入れ、
体を温めて巡らせる
風邪のひきはじめにうれしい一杯。
※食品としてのアレンジです

🌿 薬膳しゅうまい
冷えやすい体を内側から温めて、
巡りを整える薬膳しゅうまい。

🌿 黒米粥
胃腸をいたわり、
体の土台を整える基本のお粥。

毎日のごはんで、
「なんとなく不調」を
「調子のいい体」へ☺️

日時:2/14（土）　19:00−21：00
場所:としま区民センター5F（池袋駅より徒歩8分）
会費:5000円（税込・材料費込み）

皆様のご参加お待ちしております🌱

ご予約はDMまたはこちらから↓
https://reserva.be/kampoukio

#薬膳料理教室 #料理教室 #漢方薬局 #大塚 #池袋

風邪は、冷えや疲れで体のバリアが弱ったところに外からの冷えが入り込むことで起こります。中医学では、首・肩のこわばり、ゾクっとする寒気は「体表が冷えて巡りが滞っているサイン」風邪の引き始めにお世話になる「葛根湯」は・葛根・麻黄・経皮・生姜・大...
29/01/2026

風邪は、
冷えや疲れで体のバリアが弱ったところに
外からの冷えが入り込むことで起こります。

中医学では、
首・肩のこわばり、ゾクっとする寒気は
「体表が冷えて巡りが滞っているサイン」

風邪の引き始めにお世話になる「葛根湯」は
・葛根
・麻黄
・経皮
・生姜
・大棗
・甘草
で“温めて巡らせ、整える“漢方薬。
今回はその考え方を料理で再現します。

日時：2/14 19時から21時
場所：としま区民センター　5F
会費：5000円

皆様のご参加をお待ちしております☺️

ご予約はDMまたはこちらから↓
https://reserva.be/kampoukio

#薬膳料理教室 #漢方薬局 #氣生薬局 #池袋料理教室 #大塚料理教室

.【腎】と冬の養生ー五行論から読み解く、やさしい漢方理論と薬膳セルフケア。冬の空気はどこか深く静かで、ひんやりと身体の奥まで届いてきます。気温がぐっと下がる日が続くと、肩や腰がこわばったり、朝起きるのがつらくなったり、むくみや冷えが気になっ...
23/01/2026

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【腎】と冬の養生ー五行論から読み解く、
やさしい漢方理論と薬膳セルフケア。

冬の空気はどこか深く静かで、
ひんやりと身体の奥まで届いてきます。
気温がぐっと下がる日が続くと、
肩や腰がこわばったり、
朝起きるのがつらくなったり、
むくみや冷えが気になったり…。

そんな小さなサインが積み重なって、
くしゃみひとつでぎっくり腰になってしまう方もいます。

冬は自然界がエネルギーを内側へ「しまい込む」季節。
私たちの身体も同じように深いところで温め、
蓄えようとしますが、冷えや疲れが重なると、
その“土台”である腎が揺らぎ、
腰や関節、気力にまで影響が出てきます。

東洋医学では、冬は「水」、そして対応する臓は「腎」。
腎は生命エネルギーの源ともいわれ、
冷えやストレスの影響を受けやすい場所です。
だからこそ、冬の入り口には腎を
やさしく守る養生が大切になってくるのです。

詳しくは記事をご覧ください❄️
https://kiokio.net/?p=4640 -4

.＼漢方茶マイスター 35期生募集スタート／ 一般社団法人 漢方マイスター協会が開催し気生薬局 代表の久保田佳代が代表理事を務める「漢方茶マイスタースクール」では、 漢方・漢方茶・東洋医学を基礎から学べます🌿35期は【2月スタート／5月...
20/01/2026

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＼漢方茶マイスター 35期生募集スタート／
一般社団法人 漢方マイスター協会が開催し
気生薬局 代表の久保田佳代が代表理事を務める
「漢方茶マイスタースクール」では、
漢方・漢方茶・東洋医学を基礎から学べます🌿

35期は【2月スタート／5月資格取得】を目指す期✨
動画学習＋対面講義で、無理なくステップアップ！

資格取得後は、販売店・代理店として
漢方茶を取り扱うことも可能🍵
健康知識のブラッシュアップや、
施術効果の最大化にも◎

✔️店舗やクリニックの差別化に
✔️福利厚生としての導入に
✔️漢方に関わる仲間づくりに
✔️個人の学びやセルフケアにも

応募は【2月初旬まで】受付中！
気になる方はお気軽にお問い合わせください☺️

🤙氣生薬局
03-6304-1554

#漢方茶マイスター #漢方茶アドバイザー #東洋医学 #漢方 #健康ビジネス 資格取得 スクール募集 気生薬局

♡2月薬膳料理教室のご案内♡＼テーマ:冷えと血行の土台づくり／冬は巡りの停滞が起こりやすい季節です。体を温め、血を巡らせ、春のための土台を整えます。メニュー・風邪撃退スープ・薬膳シュウマイ・デザート皆様のご参加、心よりお待ちしております💐ご...
19/01/2026

♡2月薬膳料理教室のご案内♡

＼テーマ:冷えと血行の土台づくり／

冬は巡りの停滞が起こりやすい季節です。
体を温め、血を巡らせ、春のための土台を整えます。

メニュー
・風邪撃退スープ
・薬膳シュウマイ
・デザート

皆様のご参加、心よりお待ちしております💐
ご予約はDMまたはこちらから↓
https://reserva.be/kampoukio

#薬膳料理教室 #漢方薬局 #大塚 #池袋 #薬膳

.1月の薬膳料理教室が終了しました🎍テーマは「お正月リセットごはん」。蒸し魚貝にそれぞれ好きなトッピングをのせて、みんなでわいわい楽しみながら身体にやさしい一皿に✨今回は薬膳たれが大人気でした…！きのこと海老のスープではきのこをたっぷり使っ...
17/01/2026

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1月の薬膳料理教室が終了しました🎍
テーマは「お正月リセットごはん」。

蒸し魚貝にそれぞれ好きなトッピングをのせて、
みんなでわいわい楽しみながら身体にやさしい一皿に✨
今回は薬膳たれが大人気でした…！

きのこと海老のスープでは
きのこをたっぷり使って“デトックス力”を後押し。
デザートは薬局オリジナルの薬膳スイーツ《氣生の月》🌕
最後は小豆粥でやさしく胃腸を労わりました。

来てくださった皆さま、ありがとうございました。
冬の体をゆっくり春へ橋渡ししていきましょう🍃

#薬膳料理教室
#薬膳

.みなさま、大晦日いかがお過ごしですか🍃2025年も大変お世話になりました😇氣生薬局は今年も代表 久保田先生の学会講演やイベントでのブース出店、そして新たな試みとして薬膳料理教室も開催しました🥢薬膳料理教室、全13回開催し、102名にご参加...
30/12/2025

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みなさま、大晦日いかがお過ごしですか🍃
2025年も大変お世話になりました😇

氣生薬局は今年も
代表 久保田先生の学会講演や
イベントでのブース出店、
そして新たな試みとして
薬膳料理教室も開催しました🥢

薬膳料理教室、全13回開催し、
102名にご参加いただきました🌟
毎回初めましての皆さんと
大変楽しく開催することができ、
リピートのお客様も増えました🌸
本当にありがとうございました^^

来年は1月10日(土)19時から、
いつもの豊島区民センターの
キッチンルームからお届け☆彡
ご予約、お待ちしています！

こんなイベントに参加したい、
こんなもの作ってみたい、
ぜひコメントやDMも
お待ちしております☺

それでは皆様、
暖かいものを召し上がって、
手首・足首・首を温めて、
どうか元気に年末年始を
お過ごしください🌟🗻😇

2025年も
誠にありがとうございました！

.漢方薬局で患者さんから、またイベント出店時にお客様から「こどもに食べさせた方がいい食材は何ですか？」と質問をいただくことがあります。様々な知見のもとにご提案があるかと思いますが、東洋医学の視点で小児の栄養を見たときにはキーワードになるのが...
26/12/2025

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漢方薬局で患者さんから、
またイベント出店時にお客様から
「こどもに食べさせた方がいい食材は何ですか？」
と質問をいただくことがあります。

様々な知見のもとにご提案があるかと思いますが、
東洋医学の視点で小児の栄養を見たときには
キーワードになるのが、脾と腎を補う食材です。

💛脾を補う薬膳食材
脾を補う薬膳食材は、自然な「甘み」・「黄色」の食材です🌟

・サツマイモ
・かぼちゃ
・トウモロコシ
・カレースパイス
など

🖤腎を補う薬膳食材
腎を補う薬膳食材は、「鹹味(かんみ)」・「黒色」の食材です♥
ミネラルを含む塩辛いものです^^

・小魚
・黒胡麻
・黒米
・黒キクラゲ
など

このような食材を食卓に取り入れることが、
お子さんのための薬膳料理になります^^🌸
ぜひお試しください！

住所

Toshima, Tokyo
1700005

営業時間

月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
水曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 13:00

ウェブサイト

アラート

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