月曜日 09:00 - 20:00 火曜日 09:00 - 20:00 水曜日 09:00 - 20:00 木曜日 09:00 - 20:00 金曜日 09:00 - 20:00 土曜日 09:00 - 20:00

巣鴨ホルミス健康館

Q: 住所は？

巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4F

ホーム
日本
Toshima, Tokyo
巣鴨ホルミス健康館

巣鴨ホルミス健康館, 温泉・スパ, 巣鴨2-11-5　巣鴨第一ビル4F, Toshimaの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

話題の“ラドン浴”が都内で体験できます！
秋田・玉川温泉で知られる《ラドン浴》を、当館の《ホルミシスルーム》にて気軽にご体感いただけます。
現代版“湯治”として、自然の力で心と体をリセットしてみませんか？

「疲れが取れない」「体を内側から整えたい」
そんなお悩みをお持ちの方に、癒しの空間をご提供します。

🌿ご利用は週2回が人気です
🌿《無料体験》は毎日受付中！

ご予約はお電話にて承っております。
皆さまのご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております🪷

29/09/2025

こんにちは🌞
巣鴨ホルミス健康館は、本日も元気に営業中です💁‍♀️

外は暑いですが、館内は冷房で涼しく
特殊なスピーカーから癒しのBGM～😌🎶
本もたくさん！ご自由にお読みいただけます📚

本日もご来館お待ちしております☺️🫶

．
巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
TEL：03-5907-5323

WEB：https://k-sugamo.com/
blog：https://ameblo.jp/horumisu/

♢営業時間
　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始

#巣鴨 #ホルミシス #ホルミス健康館
#玉川温泉 #三朝温泉 #湯治 #病気 #ケガ
#ホルミシス効果 #ラドン #ラドン浴
#ラジウム鉱石 #ガイアイオン #低体温 #不眠
#生活習慣 #疲労回復 #自律神経 #コロナ後遺症
#自己免疫力 #免疫力アップ #冷え性 #健康

25/09/2025

おはようございます🤲😌
巣鴨ホルミス健康館は、本日も元気に営業中です💁‍♀️
今日は朝から電車が遅延していて、巣鴨駅は大混雑🥴💦
改札までなかなか進めず、大変でした😭

予約の時間に間に合わないお客様もいらしたのですが、
大変な中、お電話くださってありがとうございます🥹📱
時間の変更なども承っていますので、お電話ください☺️

本日もご来館お待ちしております😌🫶

．
巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
TEL：03-5907-5323

WEB：https://k-sugamo.com/
blog：https://ameblo.jp/horumisu/

♢営業時間
　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始

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#玉川温泉 #三朝温泉 #湯治 #病気 #ケガ
#ホルミシス効果 #ラドン #ラドン浴
#ラジウム鉱石 #ガイアイオン #低体温 #不眠
#生活習慣 #疲労回復 #自律神経 #コロナ後遺症
#自己免疫力 #免疫力アップ #冷え性 #健康

24/09/2025

おはようございます🤲😌
巣鴨ホルミス健康館は、本日も元気に営業中です💁‍♀️✨
【こんなことでお困りではありませんか？】
・疲れがなかなか抜けない💭
・夜なかなか寝つけない🌙
・手足の冷えが気になる🧤
・なんとなく体が重だるい感じがする…😌
【ホルミシスルームをご利用いただいた方からの体感のお声】
・体がふわっと軽くなったように感じた✨
・心地よい温かさでリラックスできた🌿
・じんわりと血流がめぐるような感覚があった🛀
・気持ちがスッと楽になった💆‍♀️
ちょっとした不調を感じたときこそ、ホルミシスルームで心と体をリセットするチャンス🌿
本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております☺💚
．
巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
TEL：03-5907-5323
WEB：https://k-sugamo.com/
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♢営業時間
　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始
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#ホルミシス効果 #ラドン #ラドン浴
#ラジウム鉱石 #ガイアイオン #低体温 #不眠
#生活習慣 #疲労回復 #自律神経 #コロナ後遺症
#自己免疫力 #免疫力アップ #冷え性 #健康

22/09/2025

おはようございます🤲😌
巣鴨ホルミス健康館は、本日も元気に営業中です💁‍♀️

朝から涼しくて、過ごしやすいお天気ですね🥰
明日の祝日も、涼しく過ごせそうです☺️

健康館は祝日は休館で、水曜からまた営業します🫶
本日も皆さまのご来店、お待ちしております🙋‍♀️🦠

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巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
TEL：03-5907-5323

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♢営業時間
　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始

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#ラジウム鉱石 #ガイアイオン #低体温 #不眠
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20/09/2025

おはようございます🤲😌
巣鴨ホルミス健康館は、
本日も元気に営業中です💁‍♀️

平日も混み合うのですが、
やはり土曜日はオープンの9時から
全部屋予約満了となっています😲‼️
皆さま、いつもありがとうございます🥰🥰

今日はご友人・ご家族を紹介してくださるお客様含め、
無料体験のお客様、5組いらっしゃいます☺️🍀

ラドンについて、
男性スタッフも丁寧に説明させていただきますので、
もし分からないことや、「これってどうなの？」など
疑問や不安に思うことがあれば、なんでも質問してください😉

平日も毎日無料体験を行っておりますので
空き情報など、お電話でお問合せ下さいね☏💜

本日も皆さまのご来店、お待ちしております🙋‍♀️🦠

．
巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
TEL：03-5907-5323

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♢営業時間
　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始

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19/09/2025

こんにちは🥰
巣鴨ホルミス健康館は
今日も元気に営業中です💁‍♀️🧡

今日は朝から涼しくて、
快適に過ごせそうですね😌☘️
半袖？長袖？と迷ったのですが、
長袖にしました👔👠

このくらい過ごしやすいと
どこかお出かけしたいなと思えるのですが、
暑いと近くのスーパー、コンビニでさえも
行くのをしぶったり・・・🤦‍♀️笑

．
今日はお客様の嬉しいご報告が聞けて
朝からハッピー😆な気分になりました🦆🩵
アメブロの「お客様の声」で紹介させていただきます☺️
アメブロもぜひ、チェックしてください✒

．
巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
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♢営業時間
　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始

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18/09/2025

おはようございます😌🙌
巣鴨ホルミス健康館は、今日も元気に営業中です💁‍♀️

今日も午後から雨の予報ですね😔☔
昨日の夜、マットレスのカバーを夜🌙洗濯をして干して寝たのですが・・・朝起きた時は、ちゃんと覚えていたのにー😵‍💫😵‍💫😵‍💫

開店準備で、お店の洗濯していたタオルを畳んでいて、取り込むのを忘れていた事を思い出し、涙しています😭笑
家を出る時間に余裕があったのに・・・😇😇

皆さんも家出る前まで覚えていたのに、
忘れた🫨ってことないですか⁉️⁉️

それと今だと
「あれ・・・冷房・・・消したっけ・・・🤔⁉️」
家を出るちょっと前の記憶がない、あるあるですよね😅

暑さがいつまで続くか分かりませんが、
気が付けばもう9月も半分おわりました🍂
ほんと、一年経つのが早いですよね🫢
ハロウィンにクリスマスが終われば、もう年末🙄💦

皆さん、今年も残り3か月ちょっと
年内に何かやっておきたいことはありますか❓😌

巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
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♢営業時間
　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始

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#自己免疫力 #免疫力アップ #冷え性 #健康

17/09/2025

おはようございます☀️🥱
巣鴨ホルミス健康館、本日も元気に営業中です✨
今日も非常に暑いですね💦
全国的に10月にかけて残暑が続く予報が出ています☀️💦
気象庁の3か月予報によると、9月から11月にかけて平年より気温が高めに推移し、涼しくなるにはまだ少し時間がかかりそうです。
来週も厳しい暑さが続く可能性が高く、東京では明日も35度を超える予想もされています☀️🌡️
熱中症への警戒は続いていますので、こまめな水分補給と休憩をお忘れなく！
とはいえ、暑さが続いても、ホルミシスルームを利用したり少しでも涼しく過ごせる方法を見つけて、元気に乗り切りましょうね！💪
それでは、みなさま今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ😌✨
巣鴨ホルミス健康館
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　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始
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16/09/2025

おはようございます☀
巣鴨ホルミス健康館は、本日も元気に営業中です🥰🫶

来館ポイント2倍キャンペーンは
本日までとなります🤭

皆さまにご好評いただきましたので、
またどこかのタイミングで、できたらいいな！と
思っておりますので、お楽しみにしていてください😘🩷

巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
TEL：03-5907-5323

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　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始

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13/09/2025

おはようございます🥱
巣鴨ホルミス健康館は、本日も元気に営業中です😌🤲

今日は、ほぼご予約満了です🈵✨
いつもありがとうございます🫶
当日キャンセルもあり得ますので、
空き情報はお電話ください☝️

今日から3連休の方も多いのではないでしょうか☺️⁉️
どこか美味しいものを食べに行ったり、プールや海、旅行など、お出かけされるのでしょうか😋🍚
今日は、雨が降ったり止んだり、安定しないお天気ですが
日曜と月曜は、また晴れて暑くなるようですね😰☀

段々と朝昼夜と温度差が出てくる時期がやってきますので、
皆さま体調には十分お気を付けくださいね🌞🌛

巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
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　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始

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12/09/2025

おはようございます！☺️
巣鴨ホルミス健康館、今日も元気に営業中です🦆💙
本日は、まず今週末の天気予報をお届けします！
お出かけ前にぜひチェックして、楽しい休日を過ごしてくださいね🌞
📅【9月12日（金）】
今日はそこまで熱くはないですが、日中にわか雨が降りそう！
そんな日はリフレッシュするのがオススメです💆‍♀️💦
ラドンの力で体の中からスッキリしましょう😉✨
📅【9月13日（土）】
明日は曇り予報！🌞
こんな日は、ホルミシスルームで、エネルギーチャージしてみては？
ラドン温浴でリラックスしながら、免疫力アップ💪🧘‍♂️
📅【9月14日（日）】
日曜日は少し雲が増える予報ですが、雨の心配はほぼなし！
暑さが少し復活するので、水分補給はこまめにしてください🐱
📅【9月15日（月・祝）】
三連休ラストの月曜日は曇りがちの予報ですが、お出かけには影響なし！
でも、まだまだ30℃越えなので熱中症には気を付けてください😌
※なお、日曜日と月曜日は休館日となりますので、ご注意ください🙇‍♂️
それでは、素敵な三連休をお過ごしくださいね✨
健康館でリラックスもお忘れなく！
巣鴨ホルミス健康館
東京都豊島区巣鴨2-11-5 巣鴨第一ビル4Ｆ
TEL：03-5907-5323
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　月～土 9：00～20：00（最終受付 19：00）
♢定休日：日・祝・夏季・年末年始
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11/09/2025

おはようございます☺️
巣鴨ホルミス健康館は、本日も元気に営業中です🦆🌿

今日も午後から雨予報ですが、
たくさんのご予約をいただいております🙏
お足もとお気を付けていらしてくださいね😣💦

また、ﾎﾟｲﾝﾄｶｰﾄﾞ「2倍ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ」も
今日を含めて残り4日となりました💁‍♀️💮
【9/11・12・13・16】
来週16日が最終日となります🤲

無料体験でお越しのお客様も対象ですので、
ぜひこの機会にご利用ください🥰🥰

巣鴨ホルミス健康館
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TEL：03-5907-5323

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♢定休日：日・祝・夏季・年末年始

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