池袋さくらクリニック（公式）

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美と健康をトータルにサポートする
「池袋さくらクリニック（公式Facebookページ）」です🌸

当院では、美容皮膚科・形成外科・アンチエイジング医療・旅行外来など、
お一人おひとりのお悩みやライフスタイルに寄り添った診療を行っています。

診療は、日本抗加齢医学会専門医の院長が担当。
本ページでは、医療・美容に関する正しい情報や
クリニックからのお知らせを発信しています。 【～健康と美の総合医療機関"さくらクリニック"～】は、池袋（東京）で「アンチエイジング（若返り）医療）」、「美容医療」をはじめ、「海外旅行外来」を専門とする医療機関。「健康」,「美容」,「食」,「温泉」,「旅行」等幅広い内容を投稿します!はお電話にてお願い致します。

【部分ではなく、全体設計。】シミだけを整えても、肌全体の印象は変わりません。池袋さくら式フォトフェイシャルは“部分”を追いません。光で土台を整え、印象そのものを明るく穏やかにする治療。医師施術でお顔全体のアンチエイジングに効果を出すフォトフ...
19/02/2026

【部分ではなく、全体設計。】

シミだけを整えても、
肌全体の印象は変わりません。

池袋さくら式フォトフェイシャルは
“部分”を追いません。
光で土台を整え、
印象そのものを明るく穏やかにする治療。

医師施術でお顔全体のアンチエイジングに効果を出すフォトフェイシャル。

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【池袋さくら式フォトフェイシャルとは。】池袋さくら式フォトフェイシャルは、シミ治療だけを目的にしている訳ではありません。色素、赤み、くすみ、質感。複数の要素に同時に働きかけ、肌全体を整える光治療です。医師が毎回診察をしお肌状態をきちんと確認...
18/02/2026

【池袋さくら式フォトフェイシャルとは。】

池袋さくら式フォトフェイシャルは、
シミ治療だけを目的にしている訳ではありません。

色素、赤み、くすみ、質感。
複数の要素に同時に働きかけ、
肌全体を整える光治療です。

医師が毎回診察をしお肌状態をきちんと確認し、その上で出力を設計し、医師自身が照射します。

派手さより、積み重ね。
老けにくい肌をつくるための光メンテナンスです。

#フォトフェイシャル
#アンチエイジング
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【ぬる湯♨️】　美容目的の温泉入浴で、私が一番大切にしているのは「熱さ」ではなく「心地よさ」です。38〜39℃のぬるめのお湯に5〜7分ほど、無理なく浸かる。これだけで皮膚血流・自律神経・睡眠の質はかなり変わります。温泉は、頑張らない方が効く...
16/02/2026

【ぬる湯♨️】

　美容目的の温泉入浴で、
私が一番大切にしているのは
「熱さ」ではなく「心地よさ」です。

38〜39℃のぬるめのお湯に
5〜7分ほど、無理なく浸かる。

これだけで
皮膚血流・自律神経・睡眠の質は
かなり変わります。

温泉は、
頑張らない方が効く♨️

※温泉療法専門医の見解
※本投稿は一般的な医学情報の共有を目的としています。
症状や体調により適切な方法は異なります。

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#温泉美容
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ボウリングは、一瞬の集中力と安定したコンディションが結果を左右する競技です。当院がパートナーシップを結んでいる森彩奈江選手も、日々の体調管理やコンディションづくりをとても大切にされています。競技は違っても、私たちの日常にとっても「集中できる...
15/02/2026

ボウリングは、
一瞬の集中力と安定したコンディションが
結果を左右する競技です。

当院がパートナーシップを結んでいる
森彩奈江選手も、
日々の体調管理やコンディションづくりを
とても大切にされています。

競技は違っても、
私たちの日常にとっても
「集中できる体調」は大切な土台。

無理をしない健康管理の重要性を、
あらためて感じる時期です。

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📍池袋さくらクリニック
（完全電話予約制／月曜休診）

美容皮膚科・アンチエイジング外来•旅行外来
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#体調管理
#スポーツと健康
#森彩奈江
#吉岡一成

甘いものを控えれば、肌はすぐ整う？というご質問を受けます。肌の状態は糖質だけで決まるわけではありません。乾燥、睡眠、ストレスなど複数の要因が重なります。極端に我慢するよりも少しずつ整えること。今月は「攻める美容」より「整える美容」を大切にし...
14/02/2026

甘いものを控えれば、肌はすぐ整う？というご質問を受けます。

肌の状態は
糖質だけで決まるわけではありません。

乾燥、睡眠、ストレスなど
複数の要因が重なります。

極端に我慢するよりも
少しずつ整えること。

今月は
「攻める美容」より
「整える美容」を大切にしています。

気になることがあれば
まずはご相談ください。

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#無理しない美容
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#美容皮膚科

夜遅いチョコレート、体は少し驚いているかもしれません。カカオには微量ながらカフェイン様成分が含まれています。また、糖分摂取のタイミングは睡眠の質に影響することもあります。特に疲れがたまりやすい時期は「食べる時間」も意識してみると体は整いやす...
13/02/2026

夜遅いチョコレート、体は少し驚いているかもしれません。

カカオには微量ながら
カフェイン様成分が含まれています。

また、糖分摂取のタイミングは
睡眠の質に影響することもあります。

特に疲れがたまりやすい時期は
「食べる時間」も意識してみると
体は整いやすくなります。

体は正直です。

#睡眠の質
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#乾燥肌対策
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【バレンタイン前に、少しだけチョコレートの話を】チョコレートにはカカオポリフェノールなどが含まれています。一方で、糖分や脂質も含まれるため量やタイミングも大切です。健康や美容は特定の食品だけで決まるものではありません。楽しみながら、整える。...
13/02/2026

【バレンタイン前に、少しだけチョコレートの話を】

チョコレートには
カカオポリフェノールなどが含まれています。

一方で、糖分や脂質も含まれるため
量やタイミングも大切です。

健康や美容は
特定の食品だけで決まるものではありません。

楽しみながら、整える。
そのバランスが大切だと考えています。

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#美容皮膚科
#医師の視点

👨‍⚕️【院長より｜医師が施術する理由】フォトフェイシャルは、見た目以上に「判断」が必要な治療です。肌質や症状によっては、・出力を上げない方が良い・特定の部位は避ける・今回は行わないという判断が必要なこともあります。当院では、診察から施術ま...
11/02/2026

👨‍⚕️【院長より｜医師が施術する理由】

フォトフェイシャルは、
見た目以上に「判断」が必要な治療です。

肌質や症状によっては、
・出力を上げない方が良い
・特定の部位は避ける
・今回は行わない
という判断が必要なこともあります。

当院では、
診察から施術まで医師が行い、
その方の肌にとって
無理のない治療設計を心がけています。

効果だけでなく、
将来の肌リスクも含めて考える。
それが医療としての美容だと考えています。

※本投稿は一般的な情報提供を目的としています
※治療内容は個人差があります

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📍池袋さくらクリニック
（完全電話予約制／月曜休診）

美容皮膚科・アンチエイジング外来•旅行外来
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#フォトフェイシャル
#医師施術


#美容皮膚科
#池袋美容

乾燥＋花粉の季節です。この時期は、いつもより肌が刺激に反応しやすくなります。当院では、皆さんのお肌状態をしっかり見ながら施術法などを判断する様に心がけています。 #池袋さくらクリニック #美容皮膚科 #医師施術
10/02/2026

乾燥＋花粉の季節です。

この時期は、
いつもより肌が刺激に反応しやすくなります。

当院では、
皆さんのお肌状態をしっかり見ながら施術法などを判断する様に心がけています。

#池袋さくらクリニック
#美容皮膚科
#医師施術

【ICLSで一番大事だと思ったこと】院長です。ICLSで学ぶ内容は多岐にわたりますが、一番大事だと感じたのは「特別なことをしない勇気」でした。焦らず、決められた手順を、チームで確実に行う。派手な判断や一人のスーパープレイよりも、基本を崩さな...
09/02/2026

【ICLSで一番大事だと思ったこと】

院長です。

ICLSで学ぶ内容は多岐にわたりますが、
一番大事だと感じたのは
「特別なことをしない勇気」でした。

焦らず、
決められた手順を、
チームで確実に行う。

派手な判断や
一人のスーパープレイよりも、
基本を崩さないことの方が、
結果的に命を守ります。

医療は、
“正しいことを、正しく続ける”
その積み重ねだと、改めて感じました。


#救急医療
#医師として
#医療の基本
#池袋さくらクリニック

🩺【同じステラM22でも、効果が違う理由】フォトフェイシャルは「機械が同じなら、結果も同じ」と思われがちです。ですが実際は、✔ どの波長を使うか✔ 出力をどう設計するか✔ どこを当てて、どこを当てないかで結果が変わります。当院では、医師が肌...
08/02/2026

🩺【同じステラM22でも、効果が違う理由】

フォトフェイシャルは
「機械が同じなら、結果も同じ」
と思われがちです。

ですが実際は、
✔ どの波長を使うか
✔ 出力をどう設計するか
✔ どこを当てて、どこを当てないか
で結果が変わります。

当院では、
医師が肌を診察した上で、
一人ひとりに合わせて照射を設計しています。

“たくさん当てる”より、
“当て方を選ぶ”ことを大切にしています。

※本投稿は一般的な情報提供を目的としています
※治療内容は個人差があります

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📍池袋さくらクリニック
（完全電話予約制／月曜休診）

美容皮膚科・アンチエイジング外来•旅行外来
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#医師施術

#美容皮膚科
#池袋美容

世界の舞台で戦う選手に共通するのは、日々の体調管理を大切にしていること。当院は、プロボウラー 森彩奈江選手、モンチッチ公認レーシングドライバー 吉岡一成選手とウェルネス＆ビューティパートナーシップを締結しています。競技分野は異なりますが、「...
08/02/2026

世界の舞台で戦う選手に共通するのは、
日々の体調管理を大切にしていること。

当院は、
プロボウラー 森彩奈江選手、
モンチッチ公認レーシングドライバー 吉岡一成選手と
ウェルネス＆ビューティパートナーシップを締結しています。

競技分野は異なりますが、
「健康・美容を土台として競技に向き合う姿勢」
という考え方を共有し、
スポーツ振興・地域振興・健康美容増進に
取り組んでいます。

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📍池袋さくらクリニック
（完全電話予約制／月曜休診）

美容皮膚科・アンチエイジング外来•旅行外来
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#体調管理
#スポーツと健康
#コンディショニング
#ウェルネス
#森彩奈江
#吉岡一成

住所

東池袋1-25/17
Toshima, Tokyo
170-0013

営業時間

火曜日 10:00 - 19:00
水曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 19:00
日曜日 10:00 - 19:00

電話番号

0359110809

ウェブサイト

アラート

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