リラクゼーションサロンRefuge本店

リラクゼーションサロンRefuge本店 体温を１℃上げるリフレクソロジー専門店
世界でも珍しい足指を揉み解す

冷え症・低体温の体質改善を目的とするリフレクソロジー専門店
赤ちゃんからお年寄りまで幅広く親しまれています。
健康・美意識が高い方は末端からのケアが大切だと実感されている。
外見の美しさは血流で決まる！
夢は一流スポーツ選手の専属フットケアトレーナーになる事。

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト 24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡⁡⁡月に一度、体のメンテナンスというより自分のライフスタイルの答え合わせに来ている。忙しさは無理していないか。ちゃんと眠れている...
27/02/2026

婦人科系の体の悩みを解決する
リフレクソロジスト 24年の神業
体が動きやすく全身をラクにする
Refugeです。⁡⁡⁡
⁡
月に一度、

体のメンテナンスというより

自分のライフスタイルの答え合わせに来ている。

忙しさは無理していないか。

ちゃんと眠れているか。

頑張りすぎていないか。

足は、嘘をつきません。

触れるとわかる。

溜め込んでいた疲れも、緊張も。

そして帰るころには

「なんだか軽い」

「溜まっていたものが抜けた感じ」

「その夜はぐっすり眠れました」

そんな声をいただきます。

不調になってから整えるのではなく、

崩れる前に戻す。

それが、月に一度のメンテナンス。

90分16,500円(ストレッチ、カウンセリング)

75分13,200円(ストレッチ)

60分11,000円(カウンセリング)

※3回＆6回回数券もございます

Refugeは

体を整える場所であり

自分を確認する場所。⁡
春を軽やかに迎えたい方へ。

3月のメンテナンス、ご予約受付中です。

ご予約は、こちらから↓


https://lin.ee/yKmGmV9
⁡
Refugeでは、あなたの人生を華やかに。
温活リフレで心身ともに豊かになることを約束します。

毎日ぐっすり眠れて体が楽になる足指専門サロン
〜Refuge〜
富山市富岡町86
ノーヴァ  102号室
090-2378-4466

完全予約制
営業時間/10:30〜21:00

#リフレクソロジー
#温活 #メンテナンス #デドックス #丁寧な暮らし

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト 24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡⁡お客様より嬉しいご感想を頂きました。「前からずっと気になっていました。でも“本当に効果あるのかな…”と思うと、なかなか一歩が出...
24/02/2026

婦人科系の体の悩みを解決する
リフレクソロジスト 24年の神業
体が動きやすく全身をラクにする
Refugeです。⁡⁡
⁡
お客様より嬉しいご感想を頂きました。
「前からずっと気になっていました。でも“本当に効果あるのかな…”と思うと、なかなか一歩が出なくて。」

そう話してくださったのは、38歳の会社員の女性。
昔から足のむくみとだるさに悩み、夕方になると重たく感じる毎日だったそうです。

勇気を出してご来店。

施術が始まると
「足指、こんなに痛いのは初めて！刺激的！」と驚きの声。

でも施術が終わった瞬間――

「えっ、なにこれ…足が温かい。軽い！」

触れていないはずの上半身までスッと楽になり、
立ち上がった時の足取りがまるで別人のようでした。

「誕生日を迎える前に来てよかった。いい1年のスタートが切れそうです。」

不安を越えて一歩踏み出した先にあったのは、
“軽やかな自分”。

むくみやだるさは、我慢するものじゃない。
巡りが変わると、気持ちまで変わる。⁡
⁡
ありがとうございます♡
初めての場所は勇気がいります。
その心が新たな世界へと導いてくれますね。
お誕生日前にデトックスが出来て、
素敵な1年をお過ごしください♪̊̈♪̆̈
⁡
お申し込み、お問い合わせは、1番最後の公式LINEよりお願いします。
⁡
Refugeでは、あなたの人生を華やかに。
温活リフレで心身ともに豊かになることを約束します。

毎日ぐっすり眠れて体が楽になる足指専門サロン
〜Refuge〜
富山市富岡町86
ノーヴァ  102号室
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営業時間/10:30〜21:00

#リフレクソロジー
#温活

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト 24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡【自分に正直に生きる】正直とは、正しくて、うそ偽りがないこと。また、そのさま。自分の気持ちをごまかしたり嘘をついたりせず、正直に...
17/02/2026

婦人科系の体の悩みを解決する
リフレクソロジスト 24年の神業
体が動きやすく全身をラクにする
Refugeです。⁡⁡

【自分に正直に生きる】

正直とは、
正しくて、うそ偽りがないこと。
また、そのさま。

自分の気持ちをごまかしたり
嘘をついたりせず、正直に生きる。

正直に生きるということは、
自己中心的とは違う。

自己中心的とは、
自分の価値観で他人が動いてくれる、
他人が喜んでくれると思っていること。

自分は他人のために、
よかれと思ってやってるのだから、
他人が自分を認めてくれると思ってしまう。

他人軸ではなく、自分軸で
自分の意志を無視せず、隠さず、認める♥
⁡
自分の本当の気持ちに気づく。

自分の気持ちに正直になると、
幸せな気持ちを感じることができる。
純粋な心は、人の心を動かす。
⁡
だから、私は想いのままに進む。
⁡
愛ある時間。
素敵な一日を。
⁡
Refugeでは、あなたの人生を華やかに。
リフレクソロジーで心身ともに豊かになることを約束します。

毎日ぐっすり眠れて体が楽になる足指専門サロン
〜Refuge〜
富山市富岡町86
ノーヴァ  102号室
090-2378-4466

完全予約制
営業時間/10:30〜21:00

#リフレクソロジー
#温活
#体質改善 #デドックス
⁡

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト 24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡⁡⁡お客様より嬉しいご感想を頂きました。⁡昔から下腹ぽっこりが悩みで、何をしても変わらなかったんです。でもRefugeへ通い始め...
11/02/2026

婦人科系の体の悩みを解決する
リフレクソロジスト 24年の神業
体が動きやすく全身をラクにする
Refugeです。⁡⁡⁡
⁡
お客様より嬉しいご感想を頂きました。
⁡
昔から下腹ぽっこりが悩みで、何をしても変わらなかったんです。
でもRefugeへ通い始めてから、気づいたらウエスト周りがスッキリ。
お腹の張りも減って、ズボンがゆるくなりました。
足を触ってもらうだけで、体の内側から変わるなんて正直びっくり。
冷えも減って、体が軽くなりました。⁡
50代 会社員
⁡
いつもありがとうございます。
お腹周り、スッキリされましたね。
足指を刺激するだけで、内臓が活発に動き出します。そのお陰で老廃物の排出が促され、便秘解消、むくみ改善に繋がります。
スタイルが変わり、オシャレが更に楽しくなりますね。
⁡
Refugeでは、あなたの人生を華やかに。
リフレクソロジーで心身ともに豊かになることを約束します。

毎日ぐっすり眠れて体が楽になる足指専門サロン
〜Refuge〜
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#リフレクソロジー
#温活
#体質改善 #デドックス

人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト 24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡⁡お客様より嬉しいご感想を頂きました。⁡年齢とともに体力が落ちて、冷えやだるさは仕方ないと思っていました。でも施術を受けると、足先...
10/02/2026

人科系の体の悩みを解決する
リフレクソロジスト 24年の神業
体が動きやすく全身をラクにする
Refugeです。⁡⁡
⁡
お客様より嬉しいご感想を頂きました。
⁡
年齢とともに体力が落ちて、冷えやだるさは仕方ないと思っていました。でも施術を受けると、足先からポカポカと温かくなり、肩もすっと軽くなって...『私の体、まだこんなに変わるんだ』と感動しました。帰り道まで体が楽で、気持ちまで前向きに。体の巡りって本当に大切なんですね。定期的に通いたいと思います。
60代パート⁡
⁡
いつもありがとうございます。
15年ほど前から定期的に通われていて、体力の低下や代謝の悪さなど感じられる事も多々ありましたね。長いお付き合いだからこそ頼れる場所は大切ですね。
これからもサポートさせていただきます。
⁡
立春が過ぎ、日の長さも感じられるようになりましたね。朝晩の冷え込みは身体の芯から冷えてしまいます。足先を刺激する事で身体の中から熱を作ることができます。春分の日までに整えて行きましょう。
⁡
今月、少しだけ施術枠に余裕があります。
巡りが整うと、眠りも心も選択も変わります。
自分の体を後回しにしてきた方、
静かにあなたの体を整えます。
⁡
⁡
毎日ぐっすり眠れて体が楽になる足指専門サロン
〜Refuge〜
富山市富岡町86
ノーヴァ  102号室
090-2378-4466

完全予約制
営業時間/10:30〜21:00

#巡りを良くする #女性の健康 #足から整える

自分の中に真理を見つけたら、見つけるべきものは何もない。日々真理を生きていると、迷いはない。やるべきことを坦々とこなしていくだけ。迷ったら、自分がHAPPYな方を選ぶ。自分にとってベストな方を選ぶ。自分が後悔しない方を選ぶ。相手に悪いとか、...
06/02/2026

自分の中に真理を見つけたら、
見つけるべきものは何もない。
日々真理を生きていると、迷いはない。
やるべきことを坦々とこなしていくだけ。

迷ったら、自分がHAPPYな方を選ぶ。
自分にとってベストな方を選ぶ。
自分が後悔しない方を選ぶ。

相手に悪いとか、
第三者の感情が入ると、ややこしくなる。
軸は自分。

フラれたときとか、
会社をクビになったとか、
体調が悪いとか、
うまく行っていないときは、大事な決断はしない。

当たり前に聞こえるかもしれないけど、
その渦中にいると、なかなか冷静になれないから。

私のリフレクソロジーは、
月に1回受けてもらいたいのが理想。
自分としっかり向き合う時間として、受けてもらいたい。
血流が良くなると、頭がスッキリして、考えがまとまる。
考えがまとまると、心がスッキリして清々しい。
身体が温まるだけでなく、心身がスッキリするピリッとする痛みは、刺激的で斬新。
体感した方だけが分かるこの意味。

迷いがあるのは、自分が決めていないから。
これで行く！
後悔しない人生を送る！と決めれば、
後悔しない人生になる♥

よりシンプルに。丁寧に。
⁡
#血流からアプローチする

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト 24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡⁡⁡お客様より嬉しいご確認を頂きました。⁡「来れて嬉しかった。ひろみさんがサバサバしてて、しかも同じ歳。話が合うし、足は暖かくな...
31/01/2026

婦人科系の体の悩みを解決する
リフレクソロジスト 24年の神業
体が動きやすく全身をラクにする
Refugeです。⁡⁡⁡
⁡
お客様より嬉しいご確認を頂きました。
⁡
「来れて嬉しかった。
ひろみさんがサバサバしてて、しかも同じ歳。
話が合うし、足は暖かくなるし、浮腫は取れたし、
気持ちもスッキリ。最高です！」
40代 自営業⁡
⁡
2ヶ月前から“行こう”と決めてくださっていたそうで、その想いを聞いて胸がじんわりしました。
Refugeは、足だけでなく“巡り”と“心”までゆるめる場所。
必要なタイミングで、必要な方に届いていることが、何よりの喜びです。⁡
⁡
気になっている方は、ぜひあなたの“行きたい”と思ったタイミングでいらしてくださいね。
⁡
Refugeでは、あなたの人生を華やかに。
温活リフレで心身ともに豊かになることを約束します。

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#リフレクソロジー
#温活 ⁡
#地道にコツコツ

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト 24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡⁡お客様より嬉しいご感想を頂きました。refuge独自の技術で足指をしっかりそして丁寧に揉みほぐし、内側から全身が温かくなります...
27/01/2026

婦人科系の体の悩みを解決する
リフレクソロジスト 24年の神業
体が動きやすく全身をラクにする
Refugeです。⁡⁡
⁡
お客様より嬉しいご感想を頂きました。

refuge独自の技術で足指をしっかりそして丁寧に揉みほぐし、内側から全身が温かくなります。
妊活リフレでは施術だけでなく、夫との関わり方や女性ならではの楽しみ方を教えていただけます。
日常生活が大きく変わるきっかけになりました。
30代会社員
⁡
数あるサロンからRefugeを選んで頂き、
ありがとうございます。
定期的(低体温＆高温期)に合わせてのメンテナスでしっかりとご自身と向き合う事が出来ますね。
また、夫婦での会話の広がりや夫婦だからこその楽しみ方も増え、より2人の絆が深まります。そんな中、妊娠に結びつきます🍀*゜時間を大切に。
⁡
Refugeでは、あなたの人生を華やかに。
リフレクソロジーでで心身ともに豊かになることを約束します。

毎日ぐっすり眠れて体が楽になる足指専門サロン
〜Refuge〜
富山市富岡町86
ノーヴァ  102号室
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完全予約制
営業時間/10:30〜21:00

#リフレクソロジー
#温活
#体質改善 #デドックス #ぐっすり眠る

ねぇ、一年前の私。肩こりも、むくみも、眠りの浅さも、「この年代なら仕方ない」って片づけてたよね。でもね、違った。Refugeで定期的に施術を受けるようになって、体が軽くなったのはもちろんだけど、いちばん変わったのは、「私、こんなに頑張ってき...
20/01/2026

ねぇ、一年前の私。

肩こりも、むくみも、眠りの浅さも、
「この年代なら仕方ない」って片づけてたよね。

でもね、違った。

Refugeで定期的に施術を受けるようになって、
体が軽くなったのはもちろんだけど、

いちばん変わったのは、
「私、こんなに頑張ってきたんだ」って
自分を認められるようになったこと。

足先から巡りが戻るたびに、
我慢がゆるみ、呼吸が深くなり、
夜、自然に眠れる日が増えていった。

何かを足したわけじゃない。
ただ、自分の体を大切に扱い始めただけ。

今のあなたは、
「今さら整えても…」
そう思っているかもしれない。

でも未来の私は知ってる。
整えるのに遅すぎることはない。

Refugeは、頑張る場所じゃなかった。
長い間、頑張ってきた私が
そっと休む場所だった。

未来のあなたより。
⁡
Refugeでは、あなたの人生を華やかに。
温活リフレで心身ともに豊かになることを約束します。

毎日ぐっすり眠れて体が楽になる足指専門サロン
〜Refuge〜
富山市富岡町86
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完全予約制
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#リフレクソロジー
#温活 ⁡
#血流改善 #巡りを整える
#中川広美

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト 24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡お客様より嬉しいご感想を頂きました。⁡50代になり、疲れていても「まだ大丈夫」と言うのが癖になっていました。仕事柄、人の体ばかり...
19/01/2026

婦人科系の体の悩みを解決する
リフレクソロジスト 24年の神業
体が動きやすく全身をラクにする
Refugeです。⁡
⁡
お客様より嬉しいご感想を頂きました。
⁡
50代になり、疲れていても「まだ大丈夫」と言うのが癖になっていました。仕事柄、人の体ばかり気にして、自分のことは後回し。Refugeさんの施術を受けた時、足に触れられただけで、無理していたことを見抜かれた気がしました。強く押されるわけでもないのに、終わった後は体が軽く、心まで静か。
帰宅後は久しぶりに朝まで目が覚めずに眠れました。頑張るのをやめていい場所が、ここにはあります。
50代 看護師
⁡
1年で1番寒い時期。
手足の冷えでなかなか寝付けない方も多いです。
体の中から温めて、朝までぐっすり眠りましょう。
Refugeはサポート致します。
⁡
Refugeでは、あなたの人生を華やかに。
温活リフレで心身ともに豊かになることを約束します。
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ご予約は、
をタップし、DMよりお名前、ご希望日時を送信くださいませ。

毎日ぐっすり眠れて体が楽になる足指専門サロン
〜Refuge〜
富山市富岡町86
ノーヴァ  102号室
090-2378-4466

完全予約制
営業時間/10:30〜21:00

#リフレクソロジー
#温活
#体質改善 #デトックス #中川広美

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト 24年の神業体が動きやすく全身をラクにするRefugeです。⁡⁡⁡⁡お客様より嬉しいご感想を頂きました。足の重さや疲れが軽減されました！氣の流れを非常に強く感じられて、面白い感覚でした。痛みは...
12/01/2026

婦人科系の体の悩みを解決する
リフレクソロジスト 24年の神業
体が動きやすく全身をラクにする
Refugeです。⁡⁡⁡
⁡
お客様より嬉しいご感想を頂きました。
足の重さや疲れが軽減されました！
氣の流れを非常に強く感じられて、面白い感覚でした。
痛みは感じましたか、流れる感じもしたので、前回より楽でした。
肩甲骨を意識して、身体を大事に過ごします。
ありがとうございました❤️
30代会社員
⁡
ありがとうございます。
手のひらから広がる世界が果てしなく広くなりました。体が冷えていた若い頃では思いもしなかった事。私自身の体の変化から心の変化。そして、働き方や思いは、リフレクソロジーがあったからこそです。
共に新たな世界へ楽しみましょう🎶
⁡
冬本番となりました。
足先手先の冷えは手首足首の保温か大切です。
しっかり保温し、快適な温活ライフで不調をなくしていきましょう。
⁡⁡
新春お年玉企画✨※1/20までのお申し込み
雪が降る前が1番寒いこの時期。
手足はもちろん、心も冷たく固くなってしまう…
そんなお悩みに特化した身体メンテナンス
末端の冷え改善し、全身の巡りを良くする
滞っていたモノコトが思うように流れていく
Refugeスペシャルケア

ぐっすり朝まで眠りたい方にオススメです
温活リフレ（足浴・温活トレ・全身ストレッチ）
１回90分10,000円(通常15,000円)
🧧お年玉企画🧧
👣3回チケット18,000円（通常45,000円）
⁡
おうちではこちらを↓

✨足浴をする。
42度でひとつまみの粗塩を入れたお湯に7分。
少しぬるいなと感じたら足し湯を。

✨レッグウォーマーをつける。
かかとくるぶし足首をふんわり弛ませて。
足指をしっかり使うこと。

✨足指の付け根を揉む。
痛気持ちいいくらいの加減で。
左足から。

✨好きな人と触れ合う
親子でもカップルでも冷たい足指を
相手の温かいところに触れてみる。

ぜひ、お試しください♡⁡
⁡
お申し込み＆お問い合わせは、
をタップして、DMより
Instagram見ました！と必ず明記お願いします。
ご予約可能な日時をお知らせ致します。

⁡
Refugeでは、あなたの人生を華やかに。
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#リフレクソロジー
#温活

いつもありがとうございます♡心身の温度を1℃上げるリフレクソロジー専門店Refugeです。新春お年玉企画✨※1/20までのお申し込み雪が降る前が1番寒いこの時期。手足はもちろん、心も冷たく固くなってしまう…そんなお悩みに特化した身体メンテナ...
04/01/2026

いつもありがとうございます♡
心身の温度を1℃上げるリフレクソロジー専門店
Refugeです。

新春お年玉企画✨※1/20までのお申し込み
雪が降る前が1番寒いこの時期。
手足はもちろん、心も冷たく固くなってしまう…
そんなお悩みに特化した身体メンテナンス
末端の冷え改善し、全身の巡りを良くする
滞っていたモノコトが思うように流れていく
Refugeスペシャルケア

ぐっすり朝まで眠りたい方にオススメです
温活リフレ（足浴・温活トレ・全身ストレッチ）
１回90分10,000円(通常15,000円)
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お名前、希望日時を送信ください♪̊̈♪̆̈

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42度でひとつまみの粗塩を入れたお湯に7分。
少しぬるいなと感じたら足し湯を。

✨レッグウォーマーをつける。
かかとくるぶし足首をふんわり弛ませて。
足指をしっかり使うこと。

✨足指の付け根を揉む。
痛気持ちいいくらいの加減で。
左足から。

✨好きな人と触れ合う
親子でもカップルでも冷たい足指を
相手の温かいところに触れてみる。

ぜひ、お試しください♡
⁡
#温活
#リフレクソロジー
#富山
#中川広美

住所

富岡町86
Toyama-shi, Toyama
9300928

営業時間

月曜日 09:30 - 20:30
火曜日 09:30 - 20:30
水曜日 09:30 - 20:30
木曜日 09:30 - 20:30
金曜日 09:30 - 20:30
土曜日 09:30 - 17:30

電話番号

+819023784466

ウェブサイト

アラート

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その診療所に問い合わせをする

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