ヨガ&スリングヨガスタジオふわり

13/06/2019

今週15日土曜日10:30〜♡

メイクやイベントで活動している「富山マーベラス美活部」さん主催の
【楽しく美活ヨガ＆スムージー】ふわりにて開催します♡

♡ヨガとスムージー♡

♡残席わずかですよー♡

♡お申込みはお早めに♡

02/05/2019

GWいかがお過ごしですか？

明日開催の🧘‍♀️イベントのご案内です。

【わくわくヨガ体験】

楽天ショップヨガウエア売り上げNO１のヨガ&ランニングアイリー Ｉ♡ｒｉｅさんとのコラボ企画！

無料ヨガ🧘‍♀️体験会とヨガウエア展示即売会が開催されます。

明日❣️
⚫︎5／3（金）
ヨガ時間

1回目 11:00-11:30
2回目 13:30-14:00

⚫︎場所 滑川ショッピングセンターエール内中央スペース

ヨガは私が担当させて頂きます

お手頃な価格で着心地バツグン❣️カラフルなウエアを手にとってご覧いただけます♪

ヨガ🧘‍♀️参加費は無料です（ヨガマット10枚有り）

明日もお天気良さそう♡

家族みなさんでドライブついでに、ぜひおこしください🚐💨 @ 滑川ショッピングセンター エール

23/12/2018

おはようございます😊

いよいよ今年もあとわずかとなりましたね。

★年末レッスンのお知らせ★

・本日🎄12/24 （月）10:30-11:30 スリングヨガ（子連れ参加OK）

・25日（火）11-12:15
🧘‍♀️年忘れヨガ🧘‍♂️
どなたでも参加OK
参加費 1,000円
残３

・２６日（水）11:00-12:15 スリングヨガ 🌈

・２８日（金）14:00-15:15 スリングヨガ🌈

・２９日（土）10:30-11:15 プライペートレッスン🧘‍♀️予約済み

・３０日（日）11:00-12:15 スリングヨガ納め🌈

31-1／4まではお休みさせて頂きます。

来年の予定はまたお知らせします📢

年末の忙しい時ですが、1年の自分を振り返る時間にぜひ✨

参加ご希望の方はご連絡お願い致します😊

⭐️🎁皆さまステキなクリスマスを🎄⭐️

10/08/2018

「乳がんヨガ指導者養成講座」開催します@スタジオふわり ー アメブロを更新しました
#乳がんリハビリヨガ

こんにちは。お久しぶりのブログですこの度ご縁を頂き、9/8（土）ヨガ＆スリングヨガスタジオふわりにて「乳がんヨガ指導者養成講座」を開催することになりました。家…

19/07/2018

7月後半のスケジュールです🗓

【日時】　2018年9月8日土曜日　10：00～17：00（休憩60分） 【場所】　ヨガ＆スリングヨガスタジオふわり 　　　　　　富山県富山市本郷新80-1 【持ち物】　ヨガマット、バスタオル2...

19/07/2018

こんにちは。

暑い毎日が続いていますが、皆さまお元気ですか？
充分な水分補給と、休養もとって、ゆったりと過ごしたいですね。

＊＊＊

もうすぐ夏休み。

7/28（土）11:00から12:30

「親子de ヨガ& スリング体験」を行います。 親子で楽しくヨガタイム〜 スリングヨガも挑戦してみよう！

ひと家族3,000円 限定3組さま

お申込みはお早めに！

◆7月の後半のスケジュール🗓◆
👉変更箇所があります👈

《スリングヨガ》

7/21（土）10:30-11:30 →
👉10:00-11:00👈

7/26（木）14:00-15:00

7/28（土）11:00-12:30 親子de ヨガ& スリング体験

7/29 (日) 11:00-12:00

◆お知らせ◆

9/8（土）『乳ガンヨガ指導者養成講座』をふわりにて開催することが決まりました。

詳細お申込みは下のページからお願い致します。
https://coubic.com/breastcancer-yoga/263748

【日時】　2018年9月8日土曜日　10：00～17：00（休憩60分） 【場所】　ヨガ＆スリングヨガスタジオふわり 　　　　　　富山県富山市本郷新80-1 【持ち物】　ヨガマット、バスタオル2...

08/07/2018

◆7月のスケジュール🗓をお知らせ◆
残席のあるお時間をご紹介しています。

《スリングヨガ》

7/12（木）14:00-15:00 残1席

7/14（土）10:30-11:30 残2席

7/21（土）10:30-11:30 残2席

7/26（木）14:00-15:00 残1席

7/28（土）10:30-11:30 残3席

7/29 (日) 11:00-12:00 残2席

《子連れ参加OKスリングヨガ❗️》

7/13（金）14:00-15:00 残2席

◆お知らせ◆

9/8（土）『乳ガンヨガ指導者養成講座』をふわりにて開催することが決まりました。
詳細お申込みは下のページからお願い致します。
https://coubic.com/breastcancer-yoga/263748

【日時】　2018年9月8日土曜日　10：00～17：00（休憩60分） 【場所】　ヨガ＆スリングヨガスタジオふわり 　　　　　　富山県富山市本郷新80-1 【持ち物】　ヨガマット、バスタオル2...

21/05/2018

Hiromi Arico スペシャルワークショップvol3〜内側を見る〜
無事終了しました！

◼︎ヨガと食べる禅の初コラボ◼︎

ヒロミさんの愛に溢れるヨガ。
胸に手を当てて自分に問いかけ、心の中から身体の内側をじっくり感じることができました。
涙がポロポロと溢れたり、身体の中が暖かくなったり、流れていく感覚があったり。それぞれの感じ方はありましたが、もっと自分に優しくしていいんだな、自分も他の人も大切にしたい、という気持ちが溢れてきました。
最後はみなさんの表情が柔らかくなりました。

食べる禅。
普段は意識もしない「食べる」という事を集中して丁寧に行いました。
いつもは、〜しながらで食べることが多いですが、箸に持つ食材ひとつひとつにありがとうの感謝の気持ちを込めて食べたり、味や食感に意識を向けて丁寧に食べるということで、イライラもやもやがなくなり、少しずつ穏やかな気持ちになっていくということを教えて頂きました。

ヨガと似てる。
和尚谷内さんの言葉ひとつひとつがすとんと入ってきて、日々の食事の時に少しずつ取り入れてやってみたいと思いました。

普段の生活が実に忙しく、自分意外の外にばかり意識が向いているんだなぁと実感した１日でしたが、気づかせてもらえて感謝。

ちゃんと自分に向き合い丁寧に日々を過ごしていきたいです。

そして参加された皆様、関わって下さった皆様、大変感謝いたします。ありがとうございました‼︎

また必ず第4回目を開催したいと思います⭐️

08/05/2018

午前中はベビママさんのプライベートレッスン。
１歳のかわいこちゃんも一緒にふわりに遊びにきてくれました♡

◆5／22（火）15:00〜16:00
「子連れOKスリングヨガクラス」開催予定 ー残２席ー

スリングヨガやってみたかったけど、今まで子連れで行けなかった…という方、この機会にぜひ♡

《初回体験料3,780円》

※託児付きではありません。各自でお子さんを見守りながらのレッスン参加になりますので、よろしくお願いします。

@ ヨガ&スリングヨガスタジオふわり

01/05/2018

今日から５月。
そして開催まであと２０日となりました。

ヨガが大好きな方にはぜひ体感してもらいたいです。
一緒に非日常な時間を過ごしませんか。

▶︎お申込みはお弁当の準備の都合上、１３日（日）までにお願い致します◀︎

https://www.facebook.com/events/1460879860706102/?ti=icl

お申し込みはメール、メッセージ、電話からも受付ております。

@ 曹洞宗 瑞龍山 最勝寺

27/04/2018

本日１９時から最勝寺さんにて行われる「ヨガ座禅」のヨガを担当させて頂きます。

＊＊＊
５／２０（日）ヒロミアリコスペシャルワークショップの開催もこちらです。

ワークショップ参加される方、ご興味のある方、今日のクラスで一足先に体験されてみてはいかがでしょうか。 @ 曹洞宗 瑞龍山 最勝寺

27/04/2018

昨日アップした５月スケジュール🗓の修正箇所のお知らせです。

【追加レッスン】

５／１（火）15:30-16:30 残3

５／８（火）14:00-15:00 残2

５／１８（金）14:00-15:00 残2

【変更箇所】
漢方＆ヨガコラボ「美人は漢方とヨガを知っている」〜Vol.3〜

誤》５／２３（水）13:00〜➡︎

正》５／２４（木）13:00〜

となります。
ご確認よろしくお願い致します😊

02/04/2018

5／20のワークショップ、お弁当はお米食堂さんです💕

5/20（日）
最勝寺さんにてヨガイベントが開催されます。
そちらでのランチタイムはお※食堂のお弁当となります。

各クラス定員30名ですのでお早めにお申込みされた方が良いですね。チラシはお※食堂に置いてあります。

31/03/2018

アメブロを更新しました

いつもありがとうございます。スタジオふわりのミホです。いよいよ松川べりの🌸桜も咲き始めました。1年の中で一番好きな季節です。昨日は長女とお花見しながら、お弁…

24/03/2018

今日午前中のスリングヨガ。

今日がスリング初体験のNさん、後から知ったのですが、なんと！レッスン前に22キロ朝ランをされてからの参加だったそう!! びっくり〜〜☆

パキパキの体がいい具合に伸びて気持ちよかった〜と感想をいただきました。

こわばっていた肩腰回り、股関節周りがほぐれて楽になるので、他のスポーツの前後にされるのもとってもおススメです！

◆３月中は初回体験3,780円のところ→→→3,240円で体験していただけます。

#スタジオふわり #スリングヨガ #空中ヨガ #富山ヨガ @ ヨガ&スリングヨガスタジオふわり

18/03/2018

ぽかぽか陽気の日曜日。

ふわりではお友達同士でのスリングヨガレッスンでした。笑いの絶えない楽しい時間。なかよしのお友達が一緒だとさらににぎやかに盛り上がります♪

お友達やご家族、職場の皆さんと一緒にいかがですか。
グループレッスンは随時受付中です。

06/03/2018

午前中はベビママヨガ。沢山のベビちゃん達に癒されました〜✨
肩コリママさんが多かったので肩周りのほぐしを丁寧に、そしてお子さんも一緒にできるポーズも入れながら和気あいあいと進めていきました。

★次回ベビママヨガ は４／３（火）10:30-11:30です。