脳梗塞リハビリ回復センター

27/07/2021

19/07/2021

【熱中症②】

熱中症予防
①室内では

・扇風機やエアコンで温度を調節

・遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用

・室温をこまめに確認



②屋外では

・日傘や帽子の着用

・日陰の利用、こまめな休憩

・天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控える



③ からだの蓄熱を避けるために

・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する

・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす



④室内でも屋外でも

こまめに水分補給をする

喉の渇きを感じなくても水分・塩分、スポーツドリンクなどを補給しましょう



※熱中症患者のおよそ半数は65歳以上の高齢者です。高齢者は暑さや水分不足に対する 感覚機能やからだの調整機能も低下しているので、注意が必要です。

熱中症が疑われる時
「熱中症」にはさまざまな症状があります。めまいやふらつきなど熱中症の初期症状に気付いたらすぐ休むべきですが、もともと体調が悪いために頭痛や倦怠感を感じている方は、熱中症になっていても気付かないことがあります。また熱で意識がもうろうとしてきて、自分の状態を判断できないまま急に意識を失う場合もあります。

熱中症が発症してしまった時には、適切に応急処置をする必要がありますが、以下の点を観察しひとつでも当てはまれば、すぐ医療機関に連れて行きましょう。



① 本人の意識がはっきりしていない

② 自分で水分や塩分（ナトリウム）が摂取できない

③ 水分補給など何らかの対処をしても症状がよくならない



※症状が明確でなく判断に迷う事がある場合は救急車を呼びましょう。

最後に
喉が渇いてなくてもこまめな水分補給がとても大切なので意識して水分を取りましょう。

また屋内でも室温が高くなるのでエアコンなどで温度調節をしていき、暑い夏を乗り越えましょう。

2/2回
https://emicia-houmon.biz

19/07/2021

【熱中症①】

こんにちは、エミシア訪問鍼灸の朝倉です。



だんだん梅雨明けする地域も出てきており暑さが本格化する時期になります。

そこで今回は熱中症について書かせていただきます。

「熱中症」とは
熱中症とは暑い環境で生じる健康障害の総称で、次のように分類されています。



熱失神
皮膚血管の拡張によって血圧が低下し、脳への血流が悪くなることにより起こります。



症状

めまい

一時的な失神

顔面蒼白

脈は速くて弱くなる





熱けいれん
大量に汗をかき、水だけを補給して血液の塩分（ナトリウム）濃度が低下した時に、足、腕、腹部の筋肉に痛みを伴ったけいれんが起こります。



症状

筋肉痛

手足がつる

筋肉がけいれんする





熱疲労
大量に汗をかき、水分の補給が追いつかないと、身体が脱水状態になり熱疲労の症状がみられます。



症状

全身倦怠感

悪心・嘔吐

頭痛

集中力や判断力の低下





熱射病
体温の上昇のため中枢機能に異常をきたした状態です。意識障害（応答が鈍い、言動がおかしい、意識がない）がみられたり、ショック状態になる場合もあります。



症状

体温が高い

意識障害

呼びかけや刺激への反応がにぶい

言動が不自然

ふらつく

1/2回

14/07/2021

ご好評いただいたアンキカフェでの鍼灸・マッサージ体験会でしたが、次週もアンキカフェにて、鍼灸・リハビリ・マッサージ無料体験会を開催させていただく事となりました。

[開催日]
2021年7月19日(月)・20日(火)
[時　間]
13時～16時
[会　場]
アンキカフェ
(豊橋市神野新田町ワノ割107)
[駐車場]
杉野建設工業　裏にアンキカフェ駐車場あり
[料　金]
施術体験無料

お友達や、ご家族お誘いあわせの上
お気軽にご来場ください。

13/07/2021

こんにちは鍼灸師の山内です。



今日は、人気のある美容鍼についてです！

美容鍼の知名度はインスタグラムやテレビで取り上げられるようになってから、どんどん広まっています。

当院でも、美容鍼のメニューを取り入れており、リピーターの方も多くいらっしゃいます。





美容鍼は美容目的だけではない！
美容鍼には「美容」という文字が入っているので、自分には関係ないかも…と思っている方がいらっしゃるかもしれませんが、実は効果は美容だけではありません！



〇美容鍼をオススメする場合

美容目的だと…

・たるみを改善したい

・顔色が悪くなってきた、肌のくすみがある

・お化粧のノリがあまり良くない

・ニキビがよくできる

・顔のむくみをとりたい

など



美容目的以外だと…

・目が疲れている

・しっかり眠れていない

・イライラが溜まり気分がスッキリしない

・頭痛があって困っている

・鼻の症状を少しでも軽くしたい

など



顔には、首から上に出てくる症状を軽減・改善するツボや、からだや心をリラックスさせてくれるツボがありますので、このように、美容だけでなく色々なお悩みに対応できるのです。

治療頻度について
肌のターンオーバーは年齢にもよりますが、約28日周期と言われています。

1回の施術でも効果を実感していただけますが、1カ月以上続けていくことでどんどん肌が変わってきます！(^^)

ですので、症状にもよりますが週に1回の施術をオススメしています。

興味のある方はお気軽にお声掛けくださいね。

13/07/2021

08/07/2021

鍼灸治療では乱れてしまった自律神経の交感神経と副交感神経のバランスを整え、自己治癒能力を高めていくことができます。

■自律神経を伴う症状
・頭痛、頭重感、倦怠感、疲れやすい、不眠、食欲がない、微熱、不安になる、イライラする、集中力がない、耳鳴り、口乾、味覚異常、疲れ目、目の乾き、のどの異物感、めまい、動機、手足のしびれ、肩こり、関節痛、筋肉痛、のぼせ感、息がつまる、吐き気、胃のむかつき、下痢、便秘、冷え、汗が出ない、多汗、頻尿、インポテンツ、生理不順。

エミシア鍼灸接骨院では、血行促進、新陳代謝の活性化、免疫機能向上、生体機能調整を重視し頭の先から足先まで全身に渡って治療を行い、自己治癒力を高めていきます。

上記の症状に心当たりのある方は、一度エミシア鍼灸接骨院にご相談ください。

07/07/2021

【臨時休業のおしらせ】
7月22日(木) 終日

スタッフ研修の為、臨時休業とさせて頂きます。

06/07/2021

こんにちは。鍼灸師の山内です。

今回は気血水シリーズのとについてです。

血とは
血と書いて「けつ」と読むのですが、実は、皆さんがよく知っている血液とは似ているけれど別物なのです。

血の働きは、栄養素などをからだの必要な場所に送り、栄養すること。いわば、からだを動かしたり、内臓を働かせたりするときの燃料になるものとイメージしてもらえるとわかりやすいと思います。



以前お話したと今回のを陰陽で分けるとが陽で、からだを動かすエネルギーになり、さらに体の表面でウイルスなどの侵入を防いでくれるもの。

は陰で、からだの内側を巡り、栄養を運んでからだを形づくる原料になったり、からだを動かす燃料となっているものと分けられます。



このように、気と血は、陰陽の関係性があり、お互いに必要不可欠な存在で、常に関わり合いながら存在しています。

人のからだをつくり、動かすことができているのもこのとが存在し、滞りなくからだを巡っているからなのです。

水とは
こちらも「みず」と読むのではなく、「すい」と読みます。

はからだの中にある水分の総称で、臓器や肌、粘膜などからだ全体を乾燥しないように潤す働きがあります。



人間のからだは大人の場合、約60％が水分でできているほど、生きていく上で水は欠かせないものです。

それだけ大切な存在で健康にも関わってくるため、喉が渇く前に、こまめに水分補給をすることが大切です。

特に、夏は汗をかいて水分量が減りやすい時期。

少しずつでもいいので、こまめに水分補給をしましょう。

また、水分補給だけでなく、気温や室温、湿度も気を付けておくべきことなので

クーラーや扇風機、氷枕などを上手く利用することも大切です。