もりた鍼灸指圧整骨院

15/01/2025

あなたが元気でいれば
幸せになれる人がいます

✅関節や筋肉の痛み
✅ストレスや緊張
✅疲労が取れない

元気を取り戻すためのメンテナンスは
もりた鍼灸指圧整骨院にお任せください

国家資格の鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師が
あなたの元気をサポートします

詳細はウェブサイトから

はり　指圧　訪問マッサージ　トータルケアの　豊岡ボディーワーク・ラボ　豊岡　京丹後　養父　朝来　香美　但馬　健康意識高い系

24/04/2024

＜ゴールデンウィークのお知らせ＞

朝夕の温度差で体調を崩しやすい季節ですが、いかがお過ごしでしょうか？

新年度に入り、仕事も学校もお忙しいと思いますが、この季節ついつい頑張りすぎて疲れを残しがちです。体調を崩さぬよう睡眠不足に気を付けて、充実した連休をお過ごしください。

当院のゴールデンウィークの営業はカレンダー通りで、５／7は午前のみの施術受付です。

４月
２７（土）△　午後休診
２８（日）休診
２９（月・祝）休診
３０（火）〇

５月
１（水）〇
２（木）〇
３（金・祝）休診
４（土・祝）休診
５（日・祝）休診
６（月・替）休診
７（火）△　午後休診

今でしたら予約に十分な空きがございます。
ネットからいつでも予約できますので、健康管理にぜひご利用ください。

よろしくお願いいたします。

18/12/2023

臨時休診のお知らせ
１２／２２（金）～２５（月）まで休診いたします

なお年末は１２／３０（土）午前までの受付で
年始は１／５（金）から通常通り営業いたします

よろしくお願いいたします

12/09/2023

腰痛のケアで
前屈が辛い時は、ふと腿の後ろ側（ハムストリングス）
後屈が辛い時は、背中の中間くらい（横隔膜の裏側）

ここが硬くなってる事が多いです。

手のひらを使って気持ち良い強さで押さえて、ほぐしてみてください😊

12/09/2023

はばタンPayプラス
当院でもご利用出来ます

30/08/2023

9/11より、はばタンPay+でお支払いいただけます👍

12/08/2023

夏季休診のお知らせ
８／１３（日）より１５（火）まで休診させていただきます。
８／１６（水）から通常通り施術いたしますので、お盆でお疲れの方はメンテナンスにお越しください。

28/06/2023

看板が完成しました♪

22/06/2023

【アキレス腱周囲炎】
アキレス腱は特別な部分で、他の腱とは違って「腱鞘」という保護袋がありません。代わりに、パラテノンという柔らかい組織で包まれています。このため、他の腱のような「腱鞘炎」は起こりませんが、アキレス腱周囲炎という炎症が起こることがあります。この炎症は、疲れがたまったり、捻挫したり、怪我をしたりすることで起こることもあれば、特に原因がなく勝手に現れることもあります。

アキレス腱周囲炎の治療にはいくつかの方法があります。まずは、安静が大切です。アキレス腱を安定させ炎症を軽減するために、冷シップを貼付したり、テーピングやサポーターを使ったりします。また、ふくらはぎの筋肉をマッサージしたり、ストレッチをしたりすることも効果的です。これによって、アキレス腱の緊張がほぐれます。

さらに、踵にかかる負担や衝撃を軽減するために、靴の中敷きを衝撃吸収性の高いインソールを使ったり、足に合った靴を選んだりすることも重要です。足に合わない靴を履くと、アキレス腱に余分な負担がかかり、炎症がひどくなることがあります。だからこそ、自分に合った靴を選ぶことが大切です。

症状がひどい場合や自分で改善できない場合は、専門医（整形外科）に相談しましょう。

アキレス腱周囲炎は早めに対処することが大切です。症状が出たら、無理をせずに休んでアキレス腱に負担をかけないようにしましょう。そして、マッサージやストレッチ、靴の選び方にも気をつけましょう。そうすることで、アキレス腱周囲炎の症状を軽くし、早期回復に向かうことができます。

19/06/2023

皆さん、こんにちは！当施術院のFacebookページへようこそ！
当院はマッサージや鍼灸を提供し、代替医療を行っています。

日常的な運動器疾患や身体的疲労、そして精神的疲労に悩む多くの方々に向けて、健康に関する大切なメッセージをお伝えします。また知識を広めるだけでなく、実際に来院して体のケアを受けることで、日常のヘルスケアの重要性を実感していただきたいと思います。

皆さん、健康に不安を感じていることはありませんか？腰痛や肩の痛み、体のだるさなど、日常的に感じる不調は、放っておくと悪化してしまうこともあります。その前に、早めのケアが大切なんです。

当施術院では、定期的な通院施術がおすすめです。実際に私たちの施術を受けていただくことで、体の不調を改善し、心身のバランスを整えるお手伝いをさせていただきます。そして、日常のヘルスケアの大切さを実感していただけることでしょう。

痛みや不調が出たときだけでなく、普段の疲労回復やメンタルケアも重要です。私たちの施術を受けることで、心地よい日常を送るための一歩を踏み出しましょう。

皆さんの健康と幸福をサポートするため、私たちは全力でお手伝いいたします。ぜひ一度、当施術院にご来院いただき、体のケアを受けてみてください。実際に体感することで、日常のヘルスケアの大切さを実感していただけるはずです。

ご不明な点や質問がありましたら、お気軽にコメントやメッセージでお知らせください。皆さんの健康をサポートするために、私たちがお待ちしています。

心地よい日常を過ごすために、ぜひ当施術院のケアを受けてみてください。あなたの健康と笑顔をお待ちしています！

14/05/2023

天気がもってくれたので、塗装が完了しました😊
あとは看板を切文字で貼り付けようかなと😆

11/05/2023

スマートウォッチで取得した健康データは、メーカーのスマホアプリで閲覧できるほか、アンドロイドならGoogleFit、iPhoneならヘルスケアに同期されます。

私はiPhoneを使うので、「ヘルスケア」を閲覧しましたが、歩行データが面白いです。
歩行速度や歩幅、変わったところでは左右の非対称性、両足支持時間などがとても参考になります。

スマートウォッチ（ヘルストラッカー）のセンサーが増えると、さらに測定できる項目が増えて、健康管理が楽しくなるでしょう。