よしだ柔整治療院

06/10/2023

「坐骨神経痛が原因で発生するこむら返り、足がつる症状」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/15
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は強い炎症反応が発生してしまい感覚を過敏にさせる特徴を持っています。

この影響によって朝方に足元が冷えすぎてしまいこむら返りや足がつる症状が発生しやすいんです。

眠っている時に足元を冷やさないように注意すれば、こむら返りや足がつるといった症状の頻度をかなり減らすことに繋がります。

このページで詳しく説明していますので興味のある人は参考にして下さい。

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は強い炎症反応が発生してしまい感覚を過敏にさせる特徴を持っています。この影響によって朝方に足元が冷えすぎてしまいこむら返りや足がつる症状が発生しやすいんです。眠っている時...

04/10/2023

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の軽度、重症度チェック」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/264
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状が軽度なのか重症なのかをチェックするための特徴は次の３つです。
①楽な姿勢があるのか無いのか

②動作を制限するほどの痛みなのかどうか

③症状の経過に変化はあるのかないのか

以上の３つです。

このページではそれぞれの特徴を詳しく説明していますので興味のある人は参考にして下さいね。

04/10/2023

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の軽度、重症度チェック」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/264
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状が軽度なのか重症なのかをチェックするための特徴は次の３つです。
①楽な姿勢があるのか無いのか

②動作を制限するほどの痛みなのかどうか

③症状の経過に変化はあるのかないのか

以上の３つです。

このページではそれぞれの特徴を詳しく説明していますので興味のある人は参考にして下さいね。

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状が軽度なのか重症なのかをチェックするための特徴は次の３つです。「①楽な姿勢があるのか無いのか」「②動作を制限するほどの痛みなのかどうか」「③症状の経過に変化はあるの...

29/09/2023

「腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛を治す、緩和、改善できる治療院選びのポイント」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/228
腰椎椎間板ヘルニアなど坐骨神経痛を治す、緩和、改善できる治療院選びのポイントで重要なのは

①とにかく負担の少ない優しい刺激の治療を行う治療院

②安易に絶対に治ると断言しない治療院

③医療系の国家資格を持ち実費診療を軸にしている治療院

以上の３つが特に重要なポイントになります。

このページではそれぞれ詳しく理由を説明していますので、治療院選びに苦労している人は是非参考にして下さいね。

27/09/2023

「椎間板ヘルニア、坐骨神経痛と筋肉痛の症状の違い、診断チェックに使える３つの症状」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/223
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛の症状とただの筋肉痛を見分ける特徴的な症状は次の３つです。

①１週間や２週間以上継続している筋肉の張り感

②安静にしている時でも感じる痛み

③痛む場所がはっきりしなかったり微妙に変化する

どれか１つでも当てはまっている場合は坐骨神経痛の可能性が高いと思います。

このページでそれぞれ詳しく説明していますので興味のある人は是非参考にして下さいね。

25/09/2023

「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰痛や坐骨神経痛の原因」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/215
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など坐骨神経痛や腰痛の原因は、腰の関節に大きな負担を日常生活で繰り返しかけたことによって発生しています。

腰の負担になる動作として多いのは次の３つです。

①自分のいる場所から手を伸ばして遠くで作業をしている

②腰を反るような動作をしている

③腰を過度にねじるような動作をしている

この３つの動作を行わないように注意すれば、腰の関節への負担が少なくなります。

このページでは詳しく説明していますので興味のある人は是非参考にして下さいね。

22/09/2023

「腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛と運動後の悪化について」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/409
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など坐骨神経痛は炎症反応が強く発生します。

炎症反応は感覚を過敏にさせてしまう特徴があります。

感覚が過敏になると通常であれば何でもないようなちょっとした動作や弱い刺激でも痛みを感じやすくなってしまうんです。

この感覚の過敏性のせいで運動後に余計に負担を感じてしまい症状が悪化しやすくなります。

このページで詳しく説明していますので興味のある人は参考にして下さい。

腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など坐骨神経痛は炎症反応が強く発生します。炎症反応は感覚を過敏にさせてしまう特徴があります。感覚が過敏になると通常であれば何でもないようなちょっとした動作や弱い刺激でも...

20/09/2023

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛はお風呂に入って温めるべき？」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/405
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は炎症反応が強く発生しやすい疾患で、この炎症反応というのは温めすぎてしまうと余計に強くなるという傾向を持っています。

そのため長風呂をして体を温めすぎてしまうと症状が悪化してしまう可能性があります。

また、座るのが辛いという人の場合はお風呂の低いイスが症状を悪化させるリスクが高いので、出来るだけ立ったままで体を洗うかお風呂のイスを高いイスに変更しましょう。

このページで詳しく説明していますので参考にして下さい。

20/09/2023

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛はお風呂に入って温めるべき？」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/405
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は炎症反応が強く発生しやすい疾患で、この炎症反応というのは温めすぎてしまうと余計に強くなるという傾向を持っています。

そのため長風呂をして体を温めすぎてしまうと症状が悪化してしまう可能性があります。

また、座るのが辛いという人の場合はお風呂の低いイスが症状を悪化させるリスクが高いので、出来るだけ立ったままで体を洗うかお風呂のイスを高いイスに変更しましょう。

このページで詳しく説明していますので参考にして下さい。

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は炎症反応が強く発生しやすい疾患で、この炎症反応というのは温めすぎてしまうと余計に強くなるという傾向を持っています。そのため長風呂をして体を温めすぎてしまうと症状が悪化し...

19/09/2023

「腰痛や坐骨神経痛と頻尿（トイレが近い）、尿漏れ、便秘、排尿障害、生理不順などの症状との関連性」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/296
腰痛や坐骨神経痛などが酷くなるとトイレが近い、頻尿や尿漏れや便秘や生理不順などが発生する事があります。

坐骨神経痛の症状が治まるとこれらの異常が改善するケースも多いので、坐骨神経痛と泌尿器や生殖器の異常との関連性は非常に深いんです。

ただし、骨盤内臓器脱や子宮脱と呼ばれる似たような症状を発生させる疾患も他にありますので注意が必要です。

このページでは詳しく説明していますので是非参考にして下さい。

16/09/2023

「腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛のマッサージによる悪化、揉み返し（もみかえし）の危険性」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/287
腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は強い炎症反応の影響で感覚が過敏になるという特徴を持っています。

感覚が過敏になると弱い負担や弱い刺激でも痛みを感じやすくなってしまいます。

こういった人にとってはマッサージの刺激は強すぎるため余計に症状を悪化させる揉み返しが発生しやすいんです。

逆に、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は弱い刺激で行う優しい治療との相性が良いことが多いです。このページで詳しく説明していますので興味のある人は参考にして下さいね。

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛は強い炎症反応の影響で感覚が過敏になるという特徴を持っています。感覚が過敏になると弱い負担や弱い刺激でも痛みを感じやすくなってしまいます。こういった人にとってはマッサージ...

15/09/2023

「子供の腰椎分離すべり症、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛」
https://yoshida-jusei.com/blog/archives/281
中高生ぐらいの子供なら坐骨神経痛が発生する事は珍しくはありません。

小学生の子供であってもスポーツや運動を頻繁に行っているならそこまで坐骨神経痛が珍しい事ではないと思います。

ただし、腰椎分離すべり症や腰椎椎間板ヘルニアなど、病名がはっきりと診断されるレベルの神経圧迫が発生している場合はさすがに小学生では珍しいと思います。

このページでは子供の坐骨神経痛について説明していますので興味のある人は是非参考にして下さいね。