
20/09/2025
.
仕事終わりの金曜日。
子どもたちを連れて、るり渓温泉の遊び場へ。
屋外は入場無料で、
夕方からは空いてて
能勢からは車で15分と近いのも嬉しい🚗◯
【母の思惑は💁♀️】
\最近夜更かしが過ぎるおチビ2人を
遊ばせて、疲れさせて、夜早く眠らせたい!!!/
↑長。
毎日エネルギー有り余ってるのよ彼ら😫
は15kg超えなのよ👶💦
とゆーわけで、
夕方4時からたっぷり1時間半🏃♀️✨
エアートランポリンやアスレチックで
たらふく遊んで
えー感じにお腹もペコペコに。
帰ってたらふく晩ご飯を食べ、
お風呂に入り
のんびりテレビを見ながら、長女爆睡😪
いいぞいいぞ◯
旦那帰宅🏠🧑🦲
チビ2人、まだ寝ず😶
10時:寝室へ行って電気消しても
キャッキャと遊んで寝る気配なし!
母が先にチカラ尽きました〜😪💤
結局11時近くまで起きてた2人。
↑いつもより遅いやん!!
るり渓は何だったのか🥲
体力オバケを甘く見てたわ〜
ま、楽しく遊んでたし、良しとするか。
トホホ🤷♀️
2枚目はトランポリンで記念写真♡
大学生風のかわいいお姉さんたちが撮ってくれた💕
ありがとう〜
さぁ9月もあと少し🎑
秋へとカラダ、シフトしていきましょー!
店主SHINO
---------------------
クコの森〜yoga&bodywork〜
\秋のスケジュール/
🧘♀️パーソナルトレーニング、
セミプライベートのご予約も受付中♡
---------------------
🧘♀️季節を楽しみカラダを自分軸へと整える
クコの森YOGA
9/25(木)10:00〜11:00
10月2、4、9、15、18、28 /
@10:30〜11:30
---------------------
\クコの森イベント・講座/
👶英語であそぼ♡
親子向けの英語講座❣️
(ママ向けの英語ヨガ×キッズベビー向け英語)
子どもに英語に触れさせたい。
そんな親御さん集まれ〜!
9/26(金)10:30〜12:00
¥1500/family
👶
\知ってる?親子のあたまケア/
『赤ちゃんの頭をまぁるく育てる
助産師マリエのお話し会・ランチ会』
10/16(木)10:30〜12:30
¥4000/
栄養満点!産後ママを癒す旬菜ランチ付き🍱♡
講師:マリエmarie__
---------------------------------
健やかに、たおやかに、歳を重ねたい
\オトナ女子のための講座/
🌈【パーソナルカラー診断&スタイル診断】
① 10/11(土) 10:30〜12:00
【服とオシャレの相談会〜秋のお茶会〜】
テーマ:
わたしに似合うニットはどれ?&秋冬リップ💄✨
fee:¥3500/お茶・おやつ付き
※この日は美容部員さんが
メイクのアドバイスもしてくれます♡
🌈② 10/25(土)11:00〜13:00
テーマ:自分スタイル診断✨
〜服から見つける新しい自分!〜
自分に似合う色、カタチ、スタイルは?
この服好きなんだけどなぜかしっくりこない🤔
ファッションの悩みを解決したい!
服から私らしさを楽しみたい👗🎨✨
子育て中でも、おしゃれしたい!
そんな方にぜひ受けてほしい講座です❤️
fee: ¥5500/ 🈳残席②
能勢の旬菜・美肌ランチ付き🍱♡
---------------------
---------------------
\✨オンライン受講も可能に✨/
【ちかりこの漢方薬講座】
①かぜ編
10/22(水)10:00〜12:00
②女性のバイオリズム編
12/6(土)10:30〜12:30
【ちかりこの薬膳茶講座】
③体質診断&体質改善編〜
11/11(火)10:30〜12:30
※ちかりこ講座は参加費¥5000/回
現地受講はランチ付き🍱+1000円
※①〜③のうち
2つ受講→合計から¥500オフ🈹
3つ全てを受講→¥1000オフ🈹
--------------
\お申込み方法/
Instagram又はクコの森公式LINEから
メッセージをお送りください😊
▼ ▼ ▼
クコの森〜yoga&bodywork〜
#クコの森 #ボディワーク #ヨガ
#のせヨガ #能勢町 #北摂ヨガ
#五感をはぐくむ #自然に癒される旅
#東洋医学で体質改善 #体質改善
#パーソナルトレーニング
#アスレティックトレーナー
#産後ヨガ #産後ダイエット
#マタニティヨガ #妊活 #産後ピラティス
#能勢 #豊能 #箕面森町 #猪名川 #川西
#薬膳 #薬膳茶 #薬膳講座 #ベビーヘッドケア