YOGA for LIFE Tsukuba, つくば市小田2377, Tsukuba-shi (2026)

05/01/2026

⛰️🚴

　
新年初Ride🚴🚴✨

筑波山の麓まで往復走行距離約47.5km
　

ヨガで体幹・柔軟性、呼吸や内側の感覚を整え、

サイクリングでは、
ヨガでは補いきれない日常を支えるために必要な
持久力や脚の筋肉を育てる

動と静、両方あるから、

今のわたしは心地いい✨
　
　
今年はヨガ×サイクリングとかワクワク妄想中😁
　
　
　-------

#サイクリング

#ロードバイク
#筑波山麓
#ヨガ好きな人と繋がりたい
#ヨガのある暮らし
#自転車のある暮らし
#自転車好きな人と繋がりたい
#動と静
#呼吸を感じる
#心と体を整える
#マインドフルネス
#自然とつながる
#ウェルネス
#ウェルビーイング

02/01/2026

🎍⛩️🎍
　
　
新しい年も
　
自然の叡智とともに😌
　
　
内なる平和と静けさに満ちた時間を
　
ご一緒できれば幸いです🙏✨
　
　
⸻
　
　
#あけましておめでとうございます
#新年
#サンカルパ
#内なる平和
#心の静けさ
#穏やかな時間
#ヨガのある暮らし
#ヨガ
#瞑想
#クリスタルボウル
#呼吸を整える
#マインドフルネス
#自分を整える

31/12/2025

🕊️🕊️🕊️
　
　
また来年も小田城跡歴史ひろばでお会いしましょう☺️
　
　
　
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重大発表‼️
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つくばピースフルヨガフェスティバル2026
開催日決定❣️
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┃ 2026年11月1日（日）　┃
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来年も沢山の皆様のご来場、ご参加心よりお待ちしております🙏

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皆様、良いお年をお迎えくださいませ🌈

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Namaste
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📷素敵な写真を撮影してくれたフォトグラファー
さん
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筑波山麓ジャスフェスティバル2026
同時開催♩🎷🎵🎺♪
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つくば市筑波山麓秋祭り補助金事業🍁
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主催：
つくばピースフルフェスティバル実行委員会
筑波山麓地域づくり協議会
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後援：つくば市、つくば市教育委員会、（株）茨城新聞社
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28/12/2025

✨🧘‍♂️✨
　
　
本日、無事に
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今年最後のヨガと瞑想、クリスタルボウルの時間を
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深い感謝とともに結びました😌
　
　
ご参加くださった皆さま、
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ありがとうございました🙏✨
　
　
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そしてこの一年、
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一緒に呼吸し、
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内なる平和と静けさにつながる時間を共有してくださった
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すべての皆さまに心から感謝します🙏✨
　
　
ヨガと瞑想を通して
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「今ここ」に戻る時間が、
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それぞれの日常を少しでもやさしく支えるものに
なっていたら嬉しいです😌
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どうぞ穏やかな年末年始をお過ごしください🎍
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#ヨガ
#瞑想
#つくば
#つくばヨガ
#つくば瞑想
#茨城ヨガ
#茨城瞑想
#地域でつながる
#クリスタルボウル
#ヒーリング

#サウンドバス
#ヨガのある暮らし
#瞑想の時間
#心と身体を整える
#深呼吸
#マインドフルネス
#仕事納め
#感謝

19/12/2025

YOGA FOR LIFE

✨New Year Meditation✨
昇る太陽の瞑想とサンカルパ

〜内側に新年の決意の種を蒔く時間〜

新しい年のはじまりに、
お寺の静かな本堂で、心と体を整えるひとときを
ご一緒しませんか

このセッションでは、

やさしいヨガで軽く体をゆるめたあと、
呼吸法、昇る太陽の瞑想を行います😌

昇る太陽の瞑想で徐々に明るく、暖かくなっていく
太陽をハートで感じ、そのポジティブな感覚に満ちた
内側にサンカルパを唱えます🙏✨
　
　
サンカルパとは、
「こうありたい」「大切にしたい生き方」など、
心の指針となる内なる誓いや意図のこと
　

頭で考えるのではなく、ことばのエネルギーで
自分を満たしていく時間にします🧘‍♂️
　
　
お寺という特別な空間の中で、
外に向いていた意識をそっと内側へ戻し、
新しい一年の「在り方」を
やさしく心に刻んでいきましょう😌
　
　
※ヨガや瞑想が初めての方も安心して
ご参加いただける内容です
　
　
【こんな方におすすめです】

・新年を心穏やかに迎えたい方
・前向きな自分でありたい
・一年の方向性を静かに見つめたい方
・自分と向き合う時間がほしい方
　
　
＊.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.＊

　　2026年1月12日(月) 祝日
　　9:30〜10:30

　✨New Year Meditation✨
　昇る太陽の瞑想とサンカルパ

　　北斗寺

＊.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.＊

皆さまとこの特別なひとときを共有できることを
心より楽しみにしております🙏
　
　
　
#茨城
#つくば
#新年
#ポジティブ
#ヨガ
#瞑想

#リラグゼーション
#サンカルパ

08/12/2025

夫婦の新たな趣味の開拓

サイクリング🚴🚴
　
　
　
私はMYロードバイク初RIDE😆
　　
　
　
　
りんりんロード
旧筑波鉄道コース
虫掛⇆旧筑波駅　32.6km
　
お昼はいつも行列ができてる松屋製麺所🤣🍜

　
　
美しい青空
穏やかな陽射し
紅葉する山々🍁
　
　
マインドフルな時間✨
　
　
ほどよく汗もかき
健幸×最幸のスタートになりました😌
　
　
　
　
#ロードバイク
#サイクリング
#りんりんロード
#筑波山麓

29/11/2025

改めて、つくピーがたくさんの方々の愛に育まれ

ここまで来れたことに心より感謝します🙏✨
　
　
本当にありがとうございました♡
　
　
　
　
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つくばピースフルヨガフェスティバル2025
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多くの方が感じた
あっという間に1日が過ぎ去った
つくピー2025
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今でも皆様の楽しそうな笑顔や笑い声
人と人との温かな繋がり
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心が熱くなります♡
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皆様からいただきました
アンケートや貴重なご意見を
来年に活かして、更なる成長したつくピーを
皆様にお届けできるように
実行委員一同、努めていきます🌈
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来年も『つくばピースフルヨガフェスティバル』
宜しくお願い致します🙏
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⁡１枚目の写真はつくば市長を囲んで✨
📷素敵な写真を撮影してくれたフォトグラファー
さん
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筑波山麓ジャスフェスティバル2025
同時開催♩🎷🎵🎺♪
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つくば市筑波山麓秋祭り補助金事業🍁
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主催：
つくばピースフルフェスティバル実行委員会
筑波山麓地域づくり協議会
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後援：つくば市、つくば市教育委員会、（株）茨城新聞社
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⁡ #つくば市長

#ヨガ
#ヨガフェスティバル
#つくばピースフルヨガフェスティバル2025
#つくばピースフルフェスティバル
#つくピー2025
#つくピー
#茨城ヨガ
#茨城ヨガイベント
#つくばヨガイベント
#つくばヨガ
#パークヨガ
#自然
#ヨガ好きさんと繋がりたい
#ヨガインストラクター
#つくピーオリジナルＴシャツ
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24/11/2025

2025年12月スケジュール
　
　
　
＊.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.＊

12月28日(日) 9:30〜10:30
今年もありがとう！の感謝を込めて♡
✨年末特別イベント✨
「108の煩悩を浄化する
ヨガ×クリスタルボウル瞑想」
栗原交流センター（運動室）

＊.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.＊

　
　
　

軽いヨガをした後に、クリスタルボウルの波動とともに
浄化を促す瞑想を行います🧘‍♂️

今年たまった108の煩悩を洗い流して
新しい年を迎えましょう✨
　
　
　
【レギュラークラス】
　
✧˙⁎⋆ 栗原交流センター ✧˙⁎⋆
・ヨガ　毎週火、金曜日　9:30〜10:30
・リンパ&足ツボ健康サークル
　12/16(火) 10:45〜11:45
※12/30、31休講
※新年のヨガはじめ2026/1/6(火)、1/9(金)

✧˙⁎⋆大穂交流センター✧˙⁎⋆
ヨガ　毎週水曜日　9:30〜10:30
※新年のヨガはじめ2026/1/7

★共通回数券のご利用で、上記全てのサークルにご参加いただけます
お休みが続いてしまう方はぜひ振替をご利用ください
　
　

【パーソナルセッション】※女性限定
　
ご自身の状態にあったヨガや瞑想、クリスタルボウルヒーリング、リンパ&足ツボ、日常に活かす工夫などなどご提案します🙂
（日程など応相談）
　
　
　
【企業の福利厚生】
　
ヨガや簡単なストレッチ講座、瞑想／マインドフルネスを就業前・中・後などに取り入れることにより、仕事のパフォーマンスの向上、良好な人間関係の構築、健康増進、ストレス軽減、リフレッシュ等々、企業で働く皆様にとっても経営者側の方にとってもたくさんのメリットがあります✨
ご希望の内容をご相談ください🤗
　
　
　
　
　
#茨城
#つくば
#ヨガ
#瞑想
#クリスタルボウル瞑想

#リラグゼーション
#ヨガサークル
#企業ヨガ

16/11/2025

第3回目となる

つくばピースフルヨガフェスティバル2025🕊️

今年も無事開催できましたこと

心より感謝申し上げます🙏✨
　
　
いろいろな場所で何度もお伝えしていますが、
　
　
　
佑介先生のヨガとクリスタルボウルのコラボクラスには
特別な想いがございます😌
　
　
はじめて小田城跡ひろばに立ち
つくピーのインスピレーションが降りてきた時に
　
　
私の頭の中に、ゲストにお呼びするなら佑介先生だと

直感で決めていました

　

ただ、全国で活躍されているお忙しい佑介先生

どういうタイミングで、どう伝えるか…

　
どこぞのインストラクターかもわからぬ私なんかが
お誘いしたところで、あっさりお断りされるかも…
　
　
いろいろな不安が頭をグルグル🌀
　
勝手にドキドキしてました😅
　
　　
その頃コロナの感染が日本にも少しずつ広がってきていて

お声をかけたのは、佑介先生が立ち上げた
オンラインのヨガラボがスタートする時でした
　
　
少し早めに入室して企画をお話させていただきました🙂
　

その時のこと、ドキドキした鼓動まで

今でもありありと覚えています✨

いいですね、
やりましょう‼️

ひとつ返事で即答してくださった佑介先生のお言葉に

私はもう頭が（いい意味で）真っ白になりました
　
　
あまりに夢みたいで

まだ疑心暗鬼の私でしたが、

そこからフットワーク軽くつくばに足を運んで来てくださり

ミーティングしたりPV撮影したり…
　
　
　
コロナで中止、延期を乗り越えて
今のつくピーがあります😌
　
　
　
まずはつくば市から

　
　健康増進
　
　幸福度の向上
　
　地域の活性化

そんな社会貢献の一助になれればと考えております✨
　
　
　
実行副委員長のKANAさん .creative.yoga が
ずっと同じ想いで力強く並走してくださり

今年は新たにsatomiさんという奇跡的な協力者に恵まれて♡

　
　
ただただ感謝しかありません🙏✨
　
　
つくピーは私にとって

感謝の日でもあります😌🙏✨
　
　
　
これからもよりたくさんの人たちと

そんなあたたかく豊かな時間をシェアできれば幸いです♡

　
最後まで読んでいただき
ありがとうございました🥰
　

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つくばピースフルヨガフェスティバル2025
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クラスレポート①
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／
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秋空にゆだねるクリスタルボウルヨガ
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全国で活躍する浅野佑介先生と実行委員長ひろみさん
によるスペシャルクラス✨

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つくピーの象徴ともいえる
SUN stage オープニングクラス❣️
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クリスタルボウルの音色と共に
佑介先生の癒やしボイス
秋空が広がる柔らかなブルー
この空間を毎年、楽しみに沢山のファンがヨガで集います🌈
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ご参加の皆様、心からありがとうございます🙏
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来年も『つくばピースフルヨガフェスティバル』
宜しくお願い致します🙏
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📷素敵な写真を撮影してくれたフォトグラファー
さん
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筑波山麓ジャスフェスティバル2025
同時開催♩🎷🎵🎺♪
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つくば市筑波山麓秋祭り補助金事業🍁
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主催：
つくばピースフルフェスティバル実行委員会
筑波山麓地域づくり協議会
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後援：つくば市、つくば市教育委員会、（株）茨城新聞社
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#浅野佑介
#染川ひろみ

#ヨガ
#ヨガフェスティバル
#つくばピースフルヨガフェスティバル2025
#つくばピースフルフェスティバル
#つくピー2025
#つくピー
#茨城ヨガ
#茨城ヨガイベント
#つくばヨガイベント
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#パークヨガ
#自然
#ヨガ好きさんと繋がりたい
#ヨガインストラクター
#つくピーオリジナルＴシャツ
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14/11/2025

JAZZの生演奏にのせて
　
カラダを動かすヨガ時間✨
　
　
普段ヨガをやったことがない方々も

JAZZの演奏でリラックスしながら

カラダをのびのび動かしてくださっていました😌
　
　

参加者の皆さまの穏やかで平和な表情が

とても印象的です♡
　
　
ヨガは特別なものではなく

日常にあります
　
　
小田城跡ひろばの

豊かな自然のエネルギーに包まれて

想像をはるかに超え

平和と至福に満ちた

やさしい時間となりました🕊️
　
　
ありがとうございました🙏✨
　
　
　

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お待たせ致しました‼️新着✨
つくばピースフルヨガフェスティバル2025
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YOGA✖️JAZZコラボ
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今年、初の試み‼️
開催3回目にして、実行委員のかねてからのコラボレーションの夢が叶いました🌈
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沢山の皆様に
コレ‼️良いね😊
と喜んでいただき関係者一同、大変嬉しく思います❣️
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🎶JAZZの音色が奏でる大自然の中でのヨガは
まさに、イベントの趣旨である『ピースフルな時間』🌈✨🩷
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ご参加の皆様、心からありがとうございます🙏
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来年も『つくばピースフルヨガフェスティバル』
宜しくお願い致します🙏
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📷素敵な写真を撮影してくれたフォトグラファー
さん

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筑波山麓ジャスフェスティバル2025
同時開催♩🎷🎵🎺♪
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つくば市筑波山麓秋祭り補助金事業🍁
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主催：
つくばピースフルフェスティバル実行委員会
筑波山麓地域づくり協議会
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後援：つくば市、つくば市教育委員会、（株）茨城新聞社
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#つくばヨガイベント
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09/11/2025

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たくさんの皆さまの笑顔とともに
　
　
　
穏やかな天候に恵まれて
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第3回目となる
つくばピースフルヨガフェスティバルを
無事開催することができました✨
　

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ヨガにご参加くださった皆さま

ヨガ講師の皆さま

つくピーをご支援、ご協力、応援してくださった皆さま
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つくピーに関わってくれたすべての方へ
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感謝の気持ちでいっぱいです🙏✨

ありがとうございました❣️
　
　

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そしてそして、
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実行委員としてどんなときも笑顔で
一緒に走り続けてくれた
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KANAさん .creative.yoga
satomiさん
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⁡感謝の気持ちいっぱいすぎて
伝えきれません❤️

　
　
本当に本当にありがとうございました🙏✨

　
　
たくさんの笑顔あふれる開催レポは
つくピーInstagram より

お楽しみに✨

#ヨガフェスティバル
#つくばピースフルヨガフェスティバル2025
#つくピー2025
#つくばヨガ
#パークヨガ
#自然
#ヨガ好きさんと繋がりたい

31/10/2025

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ココロときめく
　
　
　
VITAJUEL✨

　
　
11月2日（日）
つくばピースフルヨガフェスティバルに
初出店します♡

　

せひお手に取って

試飲して

お気に入りのボトルを探してみてください♡

#茨城
#つくば
#つくばピースフルヨガフェスティバル
#ヨガ
#ヨガフェス

#鉱石水
#宝石水
#波動水

YOGA for LIFE Tsukuba

05/01/2026

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14/11/2025

09/11/2025

31/10/2025

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