ホットスタイルヨガ　リサラ

ホーム
日本
Tsukuba-shi, Ibaraki
ホットスタイルヨガ　リサラ

つくば市を中心に会員数No. 1のホットヨガスタジオです。レッスン内容、?

04/01/2019

あけましておめでとうございます😊

本日4日より、リサラの2019年が始動します✨

今年はどんな一年になるのか…とてもワクワクします❤️

みなさんの一年が、喜びで溢れる年になりますように…

今年も感謝の気持ちを忘れずに一日一日を大切に重ねていきたいと思います✨

どうぞ宜しくお願いします😊

昨年末は、恒例の108回太陽礼拝を開催しました✨

みなさんのキラキラした笑顔がパワーとなり無事に終えることができました❗️

どうもありがとうございました😊

02/07/2018

7月〈会員様へ〉のお得なご案内♪
『Love lisarah』♡です❣️

今月でリサラは11周年です😊
11周年だからこそのお得なキャンペーンを開催しておりますので、是非ご来店をお待ちしております‼️

これからも日々の努力と感謝の気持ちを忘れずに皆様とヨガを楽しんでいきたいと思いますので、どうぞ宜しくお願いいたします✨✨✨

↓リサラのキャンペーン情報はコチラへ！
http://lisarah.jp/archives/category/campaign

01/03/2018

3月〈会員様へ〉のお得なご案内♪
『Love lisarah』♡です❣️

今月は久しぶりにファスティング月間‼️
ご興味のある方は一緒にチャレンジしましょう😊

↓リサラのキャンペーン情報はコチラへ！
http://lisarah.jp/archives/category/campaign

01/02/2018

2月〈会員様へ〉のお得なご案内♪
『Love lisarah』♡です❣️

今月よりヨガ新コース「ヴィンヤサライト」60minがスタートいたします😊

↓リサラのキャンペーン情報はコチラへ！
http://lisarah.jp/archives/category/campaign

04/01/2018

1月〈会員様へ〉のお得なご案内♪
『Love lisarah』♡です❣️

2018年も皆さまとヨガをすることのできる喜びに感謝をして、1日1日を大切に送りたいと思います❗️どうぞ宜しくお願いいたします😊

↓リサラのキャンペーン情報はコチラへ！
http://lisarah.jp/archives/category/campaign

30/12/2017

こんにちは❤️

昨日、2日目の108回太陽礼拝が無事終わりました😊

今回のイベントは皆さん笑顔で始まり
終了時にはもっとキラキラした笑顔で終える事ができました✨✨

皆さん何かしらの想いを抱いてご参加頂いていたようで
お帰り際に沢山の方とお話をさせて頂いたのですが…

･自分はまだまだ頑張れる
･勇気が湧いてきた
･本来の自分と向き合えた
･溜まっていたものが全部でた
･ヨガをする事で変わることができた
･人の限界はやってみなきゃ分からない.まずは何
事も挑戦する事
･カラダは疲れたけどココロは軽くなった

など…嬉しいご感想やお話をいただきました😊

ヨガは周りや環境を変えるものではなく
自分が変わるための方法です
いかに生きていくのか…何かその先にある光を少しでも見つけることができたのであれば嬉しく思います✨✨

ご参加頂いたお客様ありがとうございました😊

リサラは、本日12月30日より1月3日まで店舗休業となります

1月4日より通常営業となります

今年も沢山のお客様とヨガをする事ができた喜び

そして感謝の気持ちでいっぱいに溢れています

来年も皆さまの充実した毎日にそっと寄り添えるような存在になれますように日々精進していきたいと思っております✨✨

生きとし生けるもの
そして皆さまの2018年が平和に満ちた幸せな毎日になりますように✨

28/12/2017

こんばんは😊

先程、年末のイベント「108回太陽礼拝」第１日目が終了しました✨

お忙しい年末にお集まり頂きましてありがとうございます✨

お客様1人1人が自分らしさを大事にして
一回一回の太陽礼拝を重ねていくことができたのではないでしょうか…

後半少し辛いなーと思う瞬間もありましたが
皆さんのエネルギーを交流して
繋がりを実感できたからこそ
最後までやり遂げることができたと思います😊

ご参加頂いたお客様、ありがとうございました✨✨

明日は2日目の太陽礼拝イベントです❣️

2日目も沢山のお客様との交流に感謝をして
一緒に楽しみたいと思います❤️

15/12/2017

こんにちわ😊

毎年恒例リサラ忘年会❣️

今年も土浦にある5's Barさんで楽しい時間を過ごしました✨

皆んなが集まると賑やかでいいですね✨

ここのパエリア、めちゃめちゃ美味しい❗️
おすすめです💮

今年も残りわずかですが
体調を崩さないように一日一日を丁寧に大切に過ごしていきたいと思います😊

スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております❤️

07/12/2017

こんにちは😊
もう12月、師走ですね!

師走と聞くととても慌しく忙しいイメージですが12月は陰暦の異名で「春待ち月」と言うそうです✨✨日本には美しい言葉が溢れてますね✨✨
それを知ってから北風の冷たい毎日ですが、ちょっとだけ温かい優しい気持ちになりました😊

お店の入り口のお花もやっと冬のお花に植え替えする事ができました🌼まだ花数が少ないですが、これから沢山咲いてくれるといいなー゜:。* ゜.そんな小さな楽しみに幸せを感じる毎日です❤️

また、リサラでは毎年恒例のクリスマスキャンペーンを開催しています🎄
購入されたチケットに応じてレッスンの無料券や割引券等をプレゼントしております🎁
大変お得になっておりますのでこの機会にに是非❣️

冷えきったカラダをリサラでぽかぽかにして下さいね❗️

ご来店をお待ちしております✨✨

28/11/2017

こんにちは😊

気温がぐんと下がりましたね
皆様、体調を崩されないように気を付けて下さい❣️

先日、お客様からヨガをしているスノーマンの置物をプレゼントして頂きました😊

可愛くて、見るたびにいつも癒されています✨✨

温かい心遣いにとても感謝です❤️

また、リサラでは只今ヨガウエアが大量に入荷しました✨✨

インストラクターも愛用しているルルレモンも沢山入荷しております！

今回の入荷には数に限りがあり、日に日に在庫数が減ってきておりますので、気になる商品のある方は、お早目にお手に取ってご覧下さい❤️

ご試着もできます！お気軽にスタッフまでお声がけ下さい😊

リサラ会員様でなくてもご購入できますので、是非お立ち寄り下さい❣️

17/11/2017

11月17日より〈会員様へ〉のお得なご案内♪
『Love lisarah』♡です❣️

また、12月よりマンスリー会員様へお得な新サービスが始まります😊

↓リサラのキャンペーン情報はコチラへ！
http://lisarah.jp/archives/category/campaign

31/10/2017

こんにちは✨✨
横山です！

お店の入口の多肉植物がぷくぷく
可愛い季節になりましたー😊
ずっと見ていても飽きない…大好きな植物です❣️

今日は、月に1度のアジュールで開催の
福田IR担当の「ヨガ＋ランチ」でしたー❤️

ご参加頂いたお客様、ありがとうございました😊
忙しい日常の中で、ヨガを通して少しでもココロとカラダに癒やしと安らぎを感じることができたのであればとても嬉しく思います✨

そして今日のランチのデザートはビュッフェスタイルで好きなものを自分でとってくるという…
気づけばテーブルいっぱいのスイーツになりましたが、もちろん完食しました😊
やっぱり甘いものは別腹のようです✨

お天気も良くて
お腹もいっぱいで
ヨガも心地よくて

小さな幸せに溢れた素敵な１日でした✨

明日から11月ですね
気温もぐんと冷え込んできますので
ホットヨガでぽかぽかに温まって下さい❤️

お店でお待ちしております😊

22/10/2017

こんにちはー
横山です😋

あいにくの天気が続いてますねー

そんな中、私達横山と福田と深作と野本は
昨日、相模湖で開催されたリーボックスパルタンレースに参加してきました‼️

スパルタンレースとは世界一過酷とも言われる障害物レースで、私達はスーパーという約13キロ、障害物が20個以上ある、結構ハードなレベルのものに参加しました😎

レースに参加を決めたのが約2カ月前で、それから各個人で体力を高めるトレーニングをしたり、4人皆んなで公園を走ったりスタジオで腹筋や背筋…と様々な事をやってきました！

昨日は緊張と興奮の中、レースがスタートし全身泥まみれ筋肉の限界とココロが折れそうな場面でもお互いに協力して助け合いながら一歩一歩進んでいきました！

残念ながら私横山はレース途中で手の指を骨折するという事態が起こり泣く泣く途中リタイアとなってしまいましたが、福田、深作、野本は無事に完走する事がでしました✨✨✨

3人のゴール直前の姿は、泥まみれでボロボロでしたがとってもキラキラして素敵でした✨
本当にがんばったねー😊😊
お疲れさまでした‼️

こういったレースは、当日はもちろんですが
それまでの練習の過程で生まれるチームワークやお互いの信頼関係にとても魅力を感じます！
辛くて苦しいけど、それ以上に得られるものの方が大きいですね😊

去年は、土浦マラソンに参加し
今年は、スパルタンレース！
来年は…また何かに参加しているかもしれませんね✨

楽しみです❤

16/10/2017

こんにちは😊

朝晩の風がひんやりと…秋の深まりを感じる今日この頃ですね✨

リサラの周辺の紅葉もあともう少しで楽しめそうです❣️

秋と言えばやっぱり、食欲の秋でしょうか？
たくさん美味しいものを食べたあとは、是非リサラでデトックスして下さいね💕

話しは変わりまして…
只今フロントで販売をしているヨガ手帳✨残りが大分少なくなってきました😅

気になっている方は、お早目にご購入下さい❣️

ヨガをする方はもちろん、自分のココロやカラダに関心のある方、健やかな毎日を送りたいと思う方にもとってもオススメです😊

それでは皆様のご来店をお待ちしております❤️

02/10/2017

10月の〈会員様へ〉のお得なご案内♪
『Love lisarah』♡です。

↓リサラのキャンペーン情報はコチラへ！
http://lisarah.jp/archives/category/campaign

01/09/2017

9月の〈会員様へ〉のお得なご案内♪
『Love lisarah』♡です

19/08/2017

こんにちは❤️

リサラでは昨日から元気にhappyクジキャンペーンを開催してます✨

8月31日まで、毎回ご来店ごとにクジを引いて頂いております✨ハズレは無いですよ✨

そして、今月から行っておりました改装工事でシャワーの増設だけが、まだ完成しておりませんでしたが、昨日無事に終了しました❣️

工事期間中はご協力を頂きましてありがとうございました😊

お天気の優れない日が続いてますが、店内はたくさんのお客様の笑顔とエネルギーで満ち溢れてます✨

こんなあいにくのお天気の日こそヨガでリフレッシュしましょう❣️

お待ちしております😊

住所

東新井28/3
Tsukuba-shi, Ibaraki
3050033

電話番号

0298637325

ウェブサイト

http://lisarah.jp/

アラート

ホットスタイルヨガ　リサラがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

ホットスタイルヨガ　リサラにメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

あなたの診療所をクリニックのトップリストTsukuba-shiにしたいですか?